感冒了鼻子不通气怎么办 九个小妙招助你轻松摆脱

时间:2015-07-05 05:26:27
染雾
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导语:鼻子不通气真的是很难受,还呼吸不了。有哪些常见的小办法可以有效解决?以下是大学网unjs.com小编整理的感冒了鼻子不通气怎么办 九个小妙招助你轻松摆脱,欢迎阅读参考!

感冒了鼻子不通气怎么办

感冒想必大家都经历过,在生活中几乎没有人没得过感冒这个疾病,感冒以后会出现各种各样的前兆和并发症,比如鼻子不通气、头痛、浑身乏力,这些都是很常见的,那么感冒鼻子不通气怎么办呢?

第一种办法就是用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

第二种就是和兴白花油。可解除因伤风或感冒引起之鼻塞、减轻头晕头痛。

第三种不太雅观的办法,用手将尾椎骨搓99下,鼻子一定会通气,当然这个办法就只能在家头用一下了哦。 严寒冬季,室内外温差大,稍不留意易感冒。外出锻炼完,或干活中间休息,若不及时保暖,也易鼻塞头疼。

第四种填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

第五种是

煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

第六种是侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

第七种是变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

第八种是热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

第九种是喝生姜糖水 把生姜的皮打掉,然后切成薄薄的片,记得,切得越薄越好,然后煮一锅沸水,趁水滚起来的时候,把生姜片放进去,然后再煮沸后,加入适量的红糖,趁着水微凉的时候,一口气喝下去,这样,坚持喝三次,就会解决鼻塞的问题了。

出现鼻塞是很正常的,因为感冒以后鼻粘膜就会工作效率下降,就会出现充血的现象,所以在生活中要多喝水,保证良好的睡眠习惯,不要熬夜,保持良好的饮食习惯,不要吃刺激性食物。

夏天感冒了怎么办

第一步:感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。

感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来

第二步:补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂,还是吃点富含维C的水果,比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等,都能起到缓解感冒症状的作用。

第三步:吃块黑巧克力。它不仅能补充抗氧化剂,英国伦敦大学的研究还显示,其中所含的可可碱有止咳功效。

第四步:在床边或沙发边放置加湿器,可以让你呼吸更顺畅。使用前,最好彻底清洗一下,以免病毒通过其散播。

第五步:吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法,英国学者发现这是有道理的,因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽,而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

第六步:换个大水杯。保证每天喝2000毫升水,其中有一部分最好是电解质饮料。

第七步:远离乳制品。刘又宁表示,奶酪等较难消化的奶制品,感冒时最好别吃,但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好,可以喝些酸奶。

第八步:服用止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。虽然这些药不能抗病毒,但能让你感觉好受些。

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感冒了鼻子不通气怎么办 九个小妙招助你轻松摆脱

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