头皮痒怎么办小窍门

时间:2016-02-09 05:37:23
染雾
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  导语:相信很多朋友都曾经遇到过头皮发痒的情况,尤其是隔个几天不洗头的话这种情况就会加重,而且头皮屑也会增多,头皮发痒的发生让人们在工作跟生活当中都变得非常尴尬,给生活带来很多不便,那么头皮发痒怎么办呢,有哪些护理方法呢,以下是小编整理头皮痒怎么办小窍门的资料,欢迎阅读参考。

  头皮护理妙招一:

  适当的洗发温度:当你洗头时,一定要确保洗头的水温是否合适,过热的水会烫伤敏感的头皮,并且带走更多油脂,使得不到充分的保护;而过冷则会刺激头皮收缩,出现更加严重的痒症状。洗头的水温在正常体温上下浮动为宜,还能起到舒缓头皮的作用。除此之外,一定要将洗发水或是护发素彻底清洗干净,不要留有任何的残留让其继续残害刺激头皮。

  头皮护理妙招二:

  温和保湿的洗护产品:头皮敏感了,首要做的就是保湿,只要让头皮在水润的环境下才

能慢慢恢复正常的酸碱水平以及水油平衡状态,逐渐修复自我保护的屏障;而在保湿的同时,要主要选择温和的产品,不能再给头皮带来过多的刺激,想想当你的脸过敏的时候,使用的产品的温和度就明白了。你可以优先考虑富含矿物质配方同时具有补水功效的产品,一般来说这种产品可以有效地舒缓头皮敏感,减少头皮疲劳,并且可以恢复头皮的活力。

  头皮护理妙招三:

  给头皮做按摩:给头皮做适当的按摩是脱离头皮按摩最为行之有效的做法。洗头时轻揉头皮,按摩两至三分钟,这样有助于血液循环,并起到舒缓的作用;而平时则可以在一些按摩霜或是头皮精油的配合上,采用如下的按摩手法:先从头顶向两侧按,之后再由前至后的方向朝后按压,或者从两侧太阳穴开始,用大拇指顺着发际线向上按压,同时要用手指梳理头发,并且轻提头皮。

  头皮护理妙招四:

  保持身心健康:过多的压力与沮丧的心情不仅会导致身体的不适,连头皮也会受到牵连,其实这才是脱发症状最主要的来源。因此,请保持愉悦的心情吧,不要让压力和烦恼破坏了头皮的健康,而在饮食方面也需要多留心,尤其在换季时节,为了你的头皮健康,请适当忌口,避免过辣过咸过油的刺激性食物。

  上述内容是给大家介绍的头皮发痒的护理方法,如果有头皮发痒的朋友可以试试上面的方法,如果症状不能缓解的话还是建议去医院咨询医生后再进行治疗。

[头皮痒怎么办小窍门]

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