染雾体育操课教学计划（通用8篇）
日子如同白驹过隙，不经意间，我们的教学工作又将续写新的篇章，请一起努力，写一份教学计划吧。教学计划怎么写才能切实地帮助到自己将来的工作呢？以下是小编为大家整理的体育操课教学计划（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
体育操课教学计划1
活动目标：
1.锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力，激发幼儿对体育游戏的热爱。
2.通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练，培养幼儿对武术的热爱，提高其学习武术的兴趣。
3.锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性，腰腹肌的柔韧性，进一步达到习武强身健体的目的。
器材准备：
长绳一根
活动过程：
一、开始部分
第一、打招呼、热身;(2～4分钟)
师生问好(大声，朝气，阳光，夸张)
热身：1.直线跑，蛇形跑，加速跑(让幼儿身体热起来，控制纪律，掌控节奏)。
2.弯腰走，深呼吸(调整幼儿的呼吸节奏，掌控幼儿心率)。
3.全身关节热身(从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作，提高幼儿的兴趣)。
二、复习(3分钟)
1.通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功;
2.通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性;
3.通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。
三、主题教学(1 o～1 2分钟)
原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒) (示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法，多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。
四、总结、叮嘱(2～4分钟)
要求幼儿能够表述今天学的什么?锻炼的什么?平时应该注意什么?回去和家人比赛(要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果)。多喝水补充体液!
五、放松、庆祝(3分钟)
幼儿排好长队，给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿转身相互放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼，一起喊耶!(让幼儿在快乐中结束)亲切挥挥手说再见。
六、结束部分
整理器材，保证幼儿安全的离开场地。
体育操课教学计划2
学习目标：
在合作学习中掌握韵律绳操，感受韵律节奏感。
学习内容：
韵律绳操
学习步骤：
一、分组游戏，活跃情绪
教师活动：
1、集队，了解出席情况，宣布学习目标、学习内容。
2、组织学生队列练习：四路纵队行进走
3、组织学生分组游戏：射
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令按要求，认真地体验行进走的节奏和动作要求
3、分成四组进行游戏，灵活地躲闪，准确的抛掷，分活动肢节。
组 织：四列横队、分组
二、合作学习，掌握动作
重 点：绳操的前三节动作。
难 点：动作正确，较熟练地跟上节
教师活动：
1、示范第一节动作，并口令指导学生进行模仿练习。
2、示范第二节动作，并口令指导学生进行模仿练习。
3、示范第三节动作，并口令指导学生进行模仿练习。
4、组织学生听音乐，随音乐节奏完整练习前三节。
5、提出要求，组织学生分组巩固动作。
6、听音乐集体复习前三节动作。
学生活动：
1、认真模仿第一节动作，体验上下肢的协调配合。
2、随示范模仿第二节动作。
3、随示范听口令模仿第三节动作。
4、随示范，听音乐初步尝试连贯动作。
5、按老师提出的要求，在小组长的带领下认真复习三节动作，把动作练习得比较熟练。
6、听音乐熟练地随示范复习前三节操。
组 织： 四列横队、在规定场地内分散练习
三、 说说学学，身心放松
教师活动：
１：提示学生进行交流，组织学生放松
学生活动：
１：向你最好的伙伴说说三节操的名称，说说学后的感觉。
２：听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。
组 织：散坐在草地上
场地器材：操场、录音机
体育操课教学计划3
活动目标
1.能听信号一个跟着一个有节奏的快走或慢走，注意保持队形不变。
2.在和同伴合作走长龙时有一定的方位、速度和节奏感。
3.体验合作走长龙的快乐。
活动准备
龙头头饰，不同颜色的手腕花，铃鼓，花球一个，音乐伴奏《金蛇狂舞》，录音机。
教师的指导与注意点
一、幼儿分成六路纵队站立，在老师的带领下进行热身运动。
1.组织幼儿在操场上排好队，激发参与活动的兴趣。
2.引导幼儿进行热身运动。
身体活动一：请你跟我一样做。（鼓励幼儿 和 老师做一样的动作进行身体锻炼。）
身体活动二：请你和我相反做。（引导幼儿 和 老师做相反的动作进行身体锻炼。）
二、介绍 “走长龙”的玩法，学习听信号一个跟着一个有节奏的快走或慢走，注意保持队形不变。
1.教师出示龙的图片，引出游戏“走长龙”。
2.帮助幼儿理解“走长龙”游戏的玩法：排头是龙头，中间是龙肚子，排尾是龙尾。一个跟好一个听鼓声走，龙头要注意后面的小朋友有没有跟上。
3.挑选一组小朋友示范玩游戏，其余幼儿观看掌握游戏玩法。（排头戴上龙头，排尾戴上手腕花。）
4.组织幼儿分组结合铃鼓声进行练习走长龙。
5.引导幼儿交换龙头、龙尾再次练习游戏。
6.组织幼儿开展合队走长龙的游戏。（请龙头找龙尾，合成一条长龙。）
7.游戏“金龙狂舞”，进一步巩固练习长龙走。
老师在《金蛇狂舞》的音乐伴奏下舞花球，带领变成长龙的幼儿随着教师花球舞动的方向做左或者右体侧动作。
三、教师带领幼儿在原地休息，做拍腿、拍手的放松整理活动。
效果分析
活动的开始环节引导幼儿进行了简单的热身活动，并且也以游戏的形式“请你和我一样做”“请你和我做相反”等，不仅让孩子们进行了热身，同时也很好地吸引幼儿对活动的兴趣。之后组织幼儿学习“长龙走”的游戏，在这个过程中我既进行了一定的讲解，同时也请部分幼儿在我的指导下进行了一定的示范，因此帮助幼儿比较形象地掌握了该如何进
通过本次活动，幼儿基本掌握了长龙走的方法，学会了一个跟着一个有节奏的快走或慢走，注意保持队形不变知道了。但是在整个活动的过程中，活动的氛围很活跃，也可能是由于太活跃了，因此活动过程中有部分幼儿走的还是有点混乱。
体育操课教学计划4
一、指导思想
“健康第一”，以发展学生为本，根据高中体育与健康课程标准理念，在充分发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位。通过健美操，注重营造体育情感环境，保障学生注意力集中，有兴趣。使学生在动感的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣，感受同学的互相合作，并培养学生的想象力，表现力和创新合作精神。激发其主动参与的意识，使学生身体全面和谐发展，为“快乐体育”和“终身体育”思想打下基础。
二、教材分析
本节课通过健美操的四种基本步伐学习为主要内容，充分挖掘体育运动中的健美，审美内涵，培养学生音乐节奏感。逐步形成学生优美的身体姿态和良好的气质。学生充分发挥想象，增强体育创新意识，发展协调能力，提高节奏感，培养合作精神。
三、学情分析
本课教学对象为中专二年级的学生。学生正处于心理的转变时期，是个性发展的转折点。学生对健身健美的热爱，在此成长期间，男生素质力量增加，女生形体姿态塑造都为最佳时期。健美操可以调动学生健身的积极性，发挥创造力和想象力，提升自信心，放松心情，缓减压力。
四、教学目标
1、认知目标：学生知道并能说出四种基本步伐的名称，并知道健美操成套动作组合是由基本步伐组成。
2、技能目标：90%—100%的学生能参与基本步伐的学习，80%的学生可以跟随音乐节奏完成基本步伐的变换，并且动作到位，协调优美。
3、情感目标：培养学生自主学习‘积极参与，相互合作的意识，锻炼学生的灵活性、协调性、节奏感，发展学生的灵敏素质，并体验成功乐趣，愉悦身心。
五、教学内容教学对象
教学内容：健美操的四种基本步伐（一字步，V字步，并步，交叉步）
教学对象：中专二年级学生
六、教学重难点
教学重点：音乐与动作的协调。
教学难点：动作的规范性。统一性以及学生协调能力的培养
七、教学方法与学法
教学方法：1、讲解示范法；2、语言提示法；3、递加循环法。
学练方法：1、自主性学习；2、合作性学习；3、探究性学习。
体育操课教学计划5
一、 教材设计
本节课的主题是自编操即韵律操，目的增强学生体质，发展学生的身体素质。课的开始，创设情境(配有音乐)学生在老师的带领下进入生态园模仿动物行走，以达到热身的效果，使学生在轻松愉快的气氛下迅速地进入角色，从而能更好地投入到课堂的学习中来。通过本节课的学习，使学生熟练掌握动作技术。最后，通过游戏培养学生团结合作，勇敢面对困难和战胜困难的精神，从而增强学生的意志力和不畏艰难的精神和竞争意识。
二、 教学目标
1、 认知目标：通过本节课让学生认识自编操，并体验自编操。
2、 技能目标：通过本节课的内容发展学生的协调性，灵敏性。
3、 情感目标：通过本节课的内容，培养学生团结合作下，不畏艰难的精神并增强其竞争意识。
三、 学情分析：
教学对象是三年级学生，该班有40名学生，其基本理解动作要领，具有一定的基本知识和技术，其身体状态良好，但仍需要教师的协助才能完成学习。
四、 教法指导：
本课以《体育与健康》课程标准为依据，从学生的身心特点及发展需要出发，为增强学生体质。促进健康为目的，以创新情境的`形式来激发学生参加体育锻炼的兴趣，促进学生的身体素质的发展。
五、 教学器材与场地：
篮球场、一台音响、呼啦圈4个、体操8个、皮筋2根、竹竿4根、正方体4个、气球若干
六、 教学过程：
开始部分：
课堂常规：1、集合、整队
2、检查人物及服装
3、宣布本节课内容并提出要求
4、安排见习生
组织形式：成四路纵队集合
要 求：学生“快，静，齐”。听指挥，精神饱满。注意力集中。
准备部分：
热身运动：模仿动物走
组织形式：教师领做，围成一个圆圈(音乐伴奏)。
要求：学生积极参与，动作形象。同学间距离恰当，注意安全，身体进入准备状态，情绪状态佳，注意力集中。
基本部分：
一、 自编操：
(一)教师示范教学
1、 学生列队练习
2、 教师边讲解边示范，教师动作语言形象，以启发学生模仿并练习
3、 教师巡视
4、 教师纠正错误动作
(二)练习
1、分组练习：
(一组和儿组，三组和四组)两两面对站立进行练习，互相指导并纠正，教师巡视。
2、自练：学生原地练习，教师巡回指导，并反馈信息教师鼓励学生。
3、集体练习：教师进行集中指导，并提出注意事项。
二、游戏：越过障碍
方法：学生分成四组，成四路纵队站立，并面对起跑线。教师示范游戏过程。教师发出“预备”口令后，每组的第一名队员分别走到起跑线上，教师发出“开始”口令时，各组队员开始起跑，越过障碍。当本队前一名队员原路返回时击掌(击一下队员的手掌)，下一队员继续越过障碍，一次类推，先进行完得一组为获胜组。
要求：学生按规则进行。
结束部分：
1、 放松操(配乐)
2、 小结本次课的情况，鼓励学生
3、 师生再见
4、 收拾器材
七、 教学反思：
通过本节课的教学，首先，让我认识到作为一名教师要不断学习，努力提高自己的业务水平和专业素质。在这与时俱进的时代，要革新理念，选择适合学生身心特点的教学方法。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，才能更好的完成教学任务，同时培养学生的体育锻炼的意识和习惯，为终身体育打下基础。
体育操课教学计划6
活动目标：
1、学习看图谱做动作，体验两两合作做操的乐趣。
2、通过玩碰碰操，激发幼儿创编碰碰操的情感。
3、能和同伴和睦友好地相处，初步养成自我保护的意识。
4、发展幼儿手部动作的灵活性。
4、乐于探索、交流与分享。
活动准备：
碰碰操的视频、图谱、音乐;红、黑标记人手一份。
活动过程：
一、律动：碰一碰。
师：小朋友你们有没有玩过碰一碰的游戏?好，现在我们就来玩一玩。(师幼一起玩碰一碰)问：好玩吗?
二、结合幼儿生活，说说自己的感受。
师：我们小朋友平时在一起玩的时候，有没有被人碰到过?如果碰到了，你会感觉怎么样?
小结：哦，被别人碰到了会觉得很难过，有时还觉得痛呢!
问：那小朋友在一起玩时怎么就不被别人碰到了呢?
小结：在一起游戏要注意安全，尽量不和别人相互碰撞。
三、学习碰碰操。
(一)欣赏碰碰操
1、师：老师还把刚才小朋友想到的好办法编成了一段操，名字就叫《碰碰操》，我们先来看一看是怎么做的?(一起观看碰碰操)
2、问：碰碰操是几个人做的操?(两个人)小结：哦，需要和好朋友一起做。
3、问：那你觉得碰碰操里什么动作是最有趣?(个别讲述，幼儿说到那个动作，师相应出示动作示意图)
(二)分动作讲解● 穿插动作
1、问：他们两个是怎样站的?(一前一后)前面的人是做什么动作的?(一起做一做：手臂弯曲放腰上)那后面一个人又是怎样做到?(好我们来跟他学一学：小手伸直钻洞洞)小结：原来前面一个人是做手臂弯曲放腰上，后面一个人是做手伸直钻洞洞，两个人是同时做自己的动作。
2、师：好，步老师数到三，我们也来找个朋友试一试、做一做。(1、2、3 还可以和朋友交换做动作)
3、问：哪对朋友愿意来做给大家看一看?(请存在问题的朋友)他们做得怎么样?为什么?(请你来帮帮他们)小结：两个朋友在做这个动作的时候要先商量好，谁在前?谁在后?然后再一起做动作。
颜色标记：小朋友看看图上的两个小人是一样的颜色吗?哪个颜色是先在前的?哪个颜色是现在后的?(小结)老师也为小朋友准备了红色和黑色的标记，请你和旁边的好朋友商量一下谁先在前?谁先在后?再贴上颜色标记。
4、师：贴好标记的小朋友，请再去做一做这个动作。好，下面请小朋友听老师念儿歌来试一试、做一做。(小脚踏起来，转转嘿。 交换做)
5、师：好，我们跟着音乐来一次。
● 挥拍动作
1、师：像打棒球一样，左挥一下、右挥一下。怎么就不被棒子碰到了?
小结：看到棒子挥过来，就要抱头蹲下来。和好朋友来做一做。(从中发现问题)
2、问：你们有没有遇到什么问题呀?为什么会这样?
小结：做动作之前一定要商量好，谁先当棒子?谁先蹲?这样就不会相互碰撞了。
3、完整将第一、第二动作合起来做一做。
师：我们吧刚才学的有趣的动作连起来试一试。(师说儿歌)●手臂对拍师：还有哪些动作是你们没有说到的呢?(师出示剩余图片，坐着和好朋友一起玩)●手掌对拍师：看，还有什么?(两、两 拍拍手)●. 前后走师：变个机器人，我向前来，你后腿，走、走、走、走(师与全体幼儿进行动作。2次)
四、完整欣赏
1、师：下面就让我们看着图，跟着音乐从头到尾来做一做。(放音乐)
2、师：有没有信心和红果果、绿泡泡一起来做呀?(播放课件)
五、创编碰碰操。
1、师：除了碰碰操里这些有趣的动作，你们想想还有什么动作做起来又有趣又不碰到别人?(请你们先去试一试)
2、问：哪对朋友来做给我们看一看?(师将创编好的动作用图谱的形式及时记录下来)。
3、师：看，我们小朋友又编了一个新的碰碰操，让我们一起来做一做吧!(前面两个动作做我们编的，后边的还是跟原来的一样做)。(放音乐)
4、师：碰碰操，好玩吗?后面的老师也想来试一试、做一做呢!你们去邀请她们也来做一做吧。(再做一次)
活动总结：
开心吗?原来被别人碰一下会难过的事情，今天让我们小朋友变成了一个有趣的、好玩的碰碰操。所以只要自己努力，不开心的事也可以变成开心的、有趣的事情。
体育操课教学计划7
一、课程目标：
增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；培养运动的兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
二、学习领域目标：
运动参与：具有及参与体育活动的态度和行为；用科学的方法参与体育活动
运动技能：获得运动基础知识；学习和应用运动技能；安全地进行体育活动；
身体健康：形成正确的身体姿势；发展体能；具有关注身体健康的意识；
懂的营养：环境和不良行为对身体健康的影响。
心理健康：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪；形成克服困难的坚强意志、品质。
社会适应：
建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力，学习和应用运动技能，初步掌握简单的技术动作；
3、形成正确的身体姿势；
4、发展柔性、反应、灵敏和协调能力；
5、具有关注身体和健康的意识；
6、学会通过体育活动等方法调控情绪；
7、形成克服困难的坚强意志、品质；对其进行组织纪律性的教育
8、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作
9、加强常规训练，培养纪律观念；训练身体的协调能力，强身健体
体育操课教学计划8
教学目标
掌握双人操的动作方法，养成与同伴通力合作的习惯，增长相互情谊。发展柔韧、灵巧、力量等素质，提高身体健康水平。通过学习，培养学生尊重他人，关爱同伴及良好的博爱精神。
教学内容
运动量教与学的方法
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、简介上课学习情况，提问有关学习要点。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程及要求。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装
六、集中注意力练习。
教学要求：
认真学习，刻苦锻炼；
精神饱满，听从指挥；
明确目标，乐于参与本课学习。
一、慢跑：约600~800米
二、行进间操：
（一）扩胸运动；
（二）振臂运动；
（三）体侧屈运动；
（四）体转运动；
（五）体前屈运动；
（六）弓箭步压腿运动。
三、诱导练习
自由结伴，散点做双人拍手操。
教学要求：
热身操要动作大方，到位；
反思：通过学习，培养学生尊重他人，关爱同伴及良好的博爱精神。
