染雾孕妇怀孕期间，不论到了什么时候都要时刻的保持警惕，如果发现自己的身体出现异常情况，那么就应该第一时间去医院。尤其是到了孕晚期的时候，因为孕妇可能随时都会生产，因此更应该得到家人的关注。当孕妇到了第三十周的时候，身体的改变非常大，胎儿发育也到了最后的关头，那么这个时期胎儿的发育情况是什么呢？
30周的胎儿现在身高约44厘米，体重约1500克左右。胎儿在头部在继续增大，大脑发育也非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度，皮下脂肪继续增长。这周胎儿的眼睛可以开闭自由，大概能够看到子宫中的景象，孩子还能辨认和跟踪光源。但是您可不能期待出生后的宝宝一开始就是个火眼金睛。通常孩子在刚出生的时候只能看到很近距离的东西，逐渐才能看到远处的物体和人。胎儿在子宫中被羊水所包围，随着胎儿的增长，胎动逐渐的减少。
现在许多宝宝采取了头向下的姿势，这是最普遍、最容易得出生姿势。准妈妈做好准备来感受
30周的时候子宫已上升到横膈膜，因此孕妇会感到呼吸困难，喘不上气来，吃饭后胃部不适等。这些都是正常现象，不必担心。另外，随着胎儿头部开始下降，进入骨盆，您的不舒适的感觉也会逐渐减轻。
30周的时候孕妇会偶尔觉得肚子一阵阵发硬发紧，这是假宫缩，不必紧张。您需要注意的是避免走太远的路，不要站立的时间过长。有时间的话，认真的记录下每一次有规律的胎动。越是临近分娩，您就会越来越感到活动不便，身体不适。适当的参加些分娩课程，多了解些相关的内容，您会踏实些，心情会舒展些。此外，从现在到您分娩，最好多吃些豆类和谷类的食品，这不仅能满足孕妇身体的需要，同时还可以满足胎儿在这阶段对营养的需要。
妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。宝贝佳提示您第二阶段是妊娠7-9个月，其间支持细胞和神经系统细胞的增殖，及树突分支的增加，使已经建立起来的脑神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲，脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。
到了三十周的时候，胎儿对于营养的需求可以说达到了巅峰，因此这时候孕妇就应该补充大量的蛋白质以及维生素C，还应该及时的补充一些钙质以及铁。不用刻意的去补充，只要能够多吃一些含有这些营养元素的食物就可以了。但是，千万不能吃热性的香料。
