祛皱简单有效的方法

时间:2014-03-06 08:15:23
染雾
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女人,最不能接受的一件事就是脸上有皱纹!因为那意味着你已经老了!有皱纹,第一反应就是祛皱!小编告诉你那些想不到的祛皱方法。以下是unjs小编搜集并整理的有关内容,希望在阅读之余对大家能有所帮助!

祛皱简单有效的方法

皱纹产生的3大原因分析

人体自然老化

三岁小孩的脸蛋粉嫩嫩,七旬老人的脸却皱巴巴,这是年龄对皮肤作用的必然结果。随着人的年纪增长,皮肤细胞的分化会越来越慢,真皮渐渐变薄,真皮下的脂肪细胞开始萎缩,皮肤组织变得越来越松弛。等到皮肤失去弹性时,遭受挤压后就不再复原,从而形成皮肤下垂、产生皱纹。

外部环境的伤害

阳光(紫外线)对皮肤的伤害远远超出你的想象。

总的来说,皮肤过早老化的9成因素来自紫外线,而这个伤害大多在20岁时就开始了。紫外线会直接导致皮肤老化,缺水,长期经受阳光曝晒,容易诱发皱纹。除此之外,长期处于吸烟的环境之下,会令肤质显著下降,加速皮肤老化过程,使皱纹提早出现。

面部表情作用

习惯性表情会促成个人独特的“性格”皱纹。人有七情六欲、喜怒哀乐,这些情绪会表现在脸上,从而对面部肌肉形成牵引。长时间的重复性动作将使肌肉形成长久性收缩,造成皱纹,比如抬头纹、眉间纹、鱼尾纹等。同时睡眠的姿势也会影响皱纹的产生,部分侧卧的人早起会发现眉间纹严重,这是皮肤重力和枕头向上的推力交汇在眉心间而形成的。

怎样有效去除皱纹?

1.用含多种活性肽(如六胜肽)的护肤品

很多明星很大年龄了,皮肤还是很饱满平实,大多都是往脸部注射了除皱剂的。这种方法见效快,但是稍不注意就伤害了运动神经,致使肌肉僵硬,脸部表情不自然。小编在此提醒大家:手术有风险,除皱需谨慎啊!而通过外用护肤品抚平皱纹则更安全,里面添加的六胜肽,俗称护肤品里的肉毒素,不用打针的除皱剂,是顶级护肤原料,可阻断神经传导性皱纹。舒缓淡化皱纹,减少表情肌收缩。

2.按摩除皱法

这种方法简单易行,可以随时随地的进行,比较适合眼部已经生成皱纹的妞用来除皱和预防皱纹的加深加重。但缺点是见效较慢,需要长期坚持,因此只适用于有毅力的妞。

3.眼角除皱法

先使拇指和食指分居眼角皱纹的两侧,然后慢慢的使两个手指向相反的方向拉扯皮肤,这样可以拉开皱纹,让皱纹的深度变浅。此动作重复8-10次。之后将食指放在眼角上不,轻轻向上挑皮肤,让眼角上提,这样也可以对皱纹进行拉伸,有效的防止新的皱纹的产生。注意不要向下拉,因为向下拉会让眼角下垂,久而久之眼睛就真的下垂了,十分难看。此动作重复8-10次。两种动作要交替进行,每天只需

进行1-2分钟即可,但关键是要坚持哦。

4.眼下皱纹按摩法

眼下皱纹的生成大多是卸妆不当、眼睛过大或者眼袋太大造成的,因此这里也是非常容易生成皱纹的部位。

按摩前现在下眼睑位置轻轻地涂抹上眼霜,最好是以弹钢琴的方式,将眼霜均匀的拍打在下眼皮的肌肤上。然后将食指按在双眼的两侧,用力向上提,即向太阳穴方向拉伸,此时你会觉得眼部的肌肤被绷紧了。然后双眼闭合、睁开交替5次,之后再松开食指,此动作重复10次即可。

5.尽量少熬夜,尤其现在工作压力大的妞,当眼睛感到疲劳时要做眼保健操,让眼睛适度放松。保持良好的心情和饮食习惯。

祛皱偏方:

仰睡

侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此,最好仰睡。

别眯着眼瞧东西

像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累,最终形成皱纹。所以如果看不清,就戴上合适的眼镜吧。

多吃鱼

特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源,它们还富含一种名叫欧咪伽3的必需脂肪酸,这种脂肪酸能滋养皮肤,有助于减少皱纹。

用可可粉取代咖啡

可可粉中富含两种黄烷醇,能保护皮肤免受太阳灼伤,改善循环,保护皮肤水分,让皮肤感觉更顺滑。

吃多水果和蔬菜

研究发现,维生素c可以增加胶原蛋白的合成,防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤,纠正色素沉淀,改善炎症皮肤。

不要过度洗脸

皮肤专家认为,过多地洗脸,会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。

多吃大豆

研究表明,大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤,改善皮肤组织,让它更加紧致。

此外,专家强调,基本的护肤守则也要坚持,包括防晒、不吸烟、使用润肤露等,口服胶原蛋白由内而外的保养肌肤,这样才最有成效。

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