染雾生活中，当我们出现了鼻塞、流鼻涕的症状时，我们都大概知道可能感冒了，因为这是感冒时很常见的症状，可当仅仅出现了鼻塞，而又没有流鼻涕时，这又
鼻塞，顾名思义，鼻堵、不通气、呼吸不畅。当然，须看患者主诉是单侧还是双侧鼻塞。倘若患者只是感觉呼吸时有稍许不通畅可视为轻度;如果感觉明显有时需张口呼吸配合，则为中度;一旦鼻塞影响正常呼吸，完全需要张口呼吸，那么就为重度。
鼻塞的原因很多，除受热、受凉、接触了感冒病人、鼻外伤会引起鼻塞外，过度劳累、营养不良、烟酒过多、鼻部疾病、内分泌失调、全身疾病均可以影响新陈代谢而引起鼻塞。这种情况建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗，不要盲目的用药治疗！
鼻塞该怎么办呢？有没有好的提议？
1、热水泡脚 睡前用热水泡脚，至少泡20分钟，以身体微微出汗为宜。
2、侧卧按摩鼻翼 左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，然后双手握拳，用大拇指背侧节面，从鼻旁两侧上下来回擦36次，局部至微热为度。
3、热敷鼻子 用热毛巾敷鼻子，可暂时缓解鼻塞。此外，按压迎香穴可促进鼻部血液流通，改善局部血液循环，从而达到通利鼻窍之效。
以上是鼻塞没有鼻涕是怎么回事的相关介绍，通过以上的介绍，我们知道导致鼻塞的原因有很多，也许是因为受凉引起，也许是因为感冒引起，亦或者是患了什么病导致的，总之原因有很多，不过如果是严重的鼻塞而且很久时间都不见好的话最好是能到医院看看，才能做到及时发现病情及时治疗。
