染雾志愿者活动内容 -范文
志愿者趣味运动会
为展现志愿者良好的精神风貌，镇志愿服务中心决定在十二月份举办志愿者趣味运动会，通过竞赛，增强志愿者的团队凝聚力和向心力，增进志愿者之间的感情，使志愿者能更全心的投入到志愿工作上，推动我镇志愿服务更上一层楼，为构建和谐美好黄江贡献力量，
志愿者活动内容
。一、活动时间：12月7日15：00—17：30
二、活动地点：黄江中心小学田径场
三、参数人员：全镇志愿者
四、活动项目：摸石过河、蹦蹦球接力赛、三人四足接力赛、推轮胎接力赛、铁人三项接力赛。
五、活动方式：全体志愿者分成四组，由各部门部长带队。
1组领队：高刚，陈思源
2组领队：李伟，余雄军
3组领队：方少彬，秦振林
4组领队：李祥均，刘秀珍
分组形式：志愿者采用随机组合形式，签到将随机派发分组牌，届时各参加志愿者凭分组牌到所属队伍集合参加活动。
六、趣味运动会具体流程
1.表彰大会结束后，全体参加运动会志愿者到中心小学田径场集合。
2.领导讲话、致词，宣布比赛开始。
3．赛事进行。
4．运动会结束后，成绩汇报，派发奖品。
5．集合志愿者出发吃年饭。
七、计分办法：
1、计分办法：比赛第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。
2、积分表：
分值项目
1组
2组
3组
4组
摸石过河
蹦蹦球接力赛
3人4足接力赛
推轮胎接力赛
铁人三项
总分
八、所需物品：
浮板12块；布带子32条；轮胎4条；呼啦圈4个；跳绳8条；篮球4个（其中2个为比赛用球）；哨子2个；大声公1个。
比赛项目具体规程：
摸石过河规程
一、比赛时间：下午3：30
二、比赛距离：20米往返
三、参赛人数：4男4女
四、比赛方法：
1、以男女搭配为一小队，
范文
《志愿者活动内容》()。2、四组同时进行比赛。
3、以迎面接力方式进行。两边各站4人，每组有3块砖头。比赛开始后，第一队2个人踩在3块砖上前进，走到折返点与第二队交接，如此类推，直到第四队完成比赛为结束，用时最少为胜。
4、如果脚到地，必须返回起点，重新开始。
蹦蹦球接力赛规程
一、 比赛时间：下午3：45
二、 参赛人数：6人（3男3女）
三、 比赛方法：
1、 比赛人员坐在蹦蹦球上，弹着蹦蹦球向前进，到折返点后返回起点与参赛队员击掌接力，如此类推，直到参赛成员都完成比赛为结束，最快完成队伍为胜。
2、 参赛人员必须弹着蹦蹦球前进，不得走路前进，违规回到出发点从新开始，接力时必须击掌，否则下位队员不得出发，参赛队员不得离开自组的跑道范围，不得故意阻挡其他队伍前进。
三人四足接力赛规程
一、比赛时间：下午4：00
二、比赛距离：30米
三、参赛人数：6人（4男2女）
四、比赛方法：
1、每组派两队参加。
2、比赛人员用布带子把3人内侧脚的关节处，双臂互搭肩，发令后跑向约30米
3、必须在起跑线上确定把带子绑好，不准抢跑，若中途有人带子脱落，必须在原地绑好后再继续前进，不得离开自组的跑道范围，不得故意阻挡其他队伍前进。
推轮胎接力赛规程
一、比赛时间：下午4：15
二、参赛人数：4男2女
四、比赛方法：
1、四组同时比赛。比赛开始后，各队第一名队员将轮胎推至折返点（约30米），再回到起点，第二名队员接力，到第六名队员完成全程，时间最短为胜。
2、队员推轮胎必须在每组指定的跑道上，如果推错道，则必须返回起点重新推起。
铁人三项接力赛规程
一、比赛时间：下午4：30
二、比赛方法：
铁人三项赛包括：呼啦圈、跳绳、运球投篮。每组派8人参加比赛，其中至少3名女队员。四组轮流进行，首先每组第一名队员转呼啦圈10圈，再跳绳30次，再运球至篮底并投篮，投中即运球至起点，第二名队员就开始转呼啦圈，如此类推。最后一名队员完成三项后，比赛结束，登记并宣布时间后，下组继续开始比赛，直到四组都完成，比赛才结束，时间最短为胜。
