染雾强迫症是一个很可怕的疾病，这类疾病产生后，会让患者十分痛苦，因此对它的出现，都是要及时的治疗，很多人对自身是不是患有这样疾病并不是很清楚，这就需要对自身进行测试，测试强迫症方法比较多，在选择上可
测试强迫症方法：
1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋;
2、忘性大;
3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;
4、感到难以完成任务;
5、做事必须做得很慢以保证做得正确;
6、做事必须反复检查;
7、难以作出决定;
8、反复想些无意义的事;
9、注意力不能集中;
10、必须反复洗手，点数;
11、反复做毫无意义的一个动作;
12、常怀疑被污染;
13、总担心亲人，做无意义的联想;
14、出现不可控制的对立思维、观念;
15、习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步;
16、戴耳机的时候必须看清了左右才戴;
17、定闹钟5分钟一次，但还是不肯起;
18、怀疑门没锁;
19、看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭;
20、考试成绩出来后不敢查;
判定规则
上述症状中如果你出现了4种及以上，你可能就患上了强迫症，需要到医院检查确诊，以免耽误病情，延误最佳的治疗时间。即使检查结果证明你没有患上强迫症，你也可以为自己的健康多加一道保险。对于那些患有强迫症的朋友可以选择目前治疗效果较好的平虑解迫安神剂进行治疗。
在对测试强迫症方法了解后，如果测试自身有强迫症问题，也是需要及时的改善，治疗强迫症的方法比较多，常见就是心理治疗，这样的治疗方法，能够很好的改善患者病情，同时对患者身体各方面也不会有任何损害。
