强迫症是能够治好吗?

时间:2013-05-04 07:18:16
染雾
分享
WORD下载 PDF下载 投诉

现代社会,人们普遍压力山大,很多人会不由自主地出现紧张焦虑的状态,比方心神不宁,坐卧不安,脑子里面总是反复冒出一些不切实际的想法或者观念,并且自己也有这方面的冲动,这就是强迫症,一种典型的心理疾病。那么很多人可能会问,强迫症可怕不可怕?能够治好吗?

强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

另外患者常出于种种考虑在起病之初未及时就医,一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊,起病与初次就诊间可能相隔十年之久,无形中增加了治疗的难度,因此我们应当提高对强迫症的重视,早发现早治疗。

目前针对强迫症的治疗,临床上常用的方法包括精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加

外部控制,比如利用设置闹钟铃声,来阻断强迫思维,必要时配合放松训练缓解焦虑。

强迫症是一种典型的心理疾病,那么,他就是可以预防的,比方说,我们应该保持一个平和,安定的心态,凡事不要焦虑,加强运动和体育锻炼,多吃一些能够减压的水果和蔬菜,比方说西红柿,韭菜,香蕉和苹果。如果万一有了强迫症,最好到医院治疗。

强迫症是能够治好吗?

手机扫码分享

Top