超越自卑
自卑通向失败,这是显而易见的,
超越自卑
。那么,自卑究竟是什么呢?自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人往往过低评价自己的形象、能力和品质,总是拿自己的弱点和别人的强处比,觉得自己事事不如人,在人前自惭形秽,从而丧失自信,悲观失望,不思进取,甚至沉沦。
??所以,克服自卑心理是一个重要的心理健康问题。
??怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢?
一、全面了解自己,正确评价自己
你不妨将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来,哪怕是很细微的东西也不要忽略。你会发现你有很多优点,并且对自己的弱项和遭到失败的地方持理智和客观的态度,既不自欺欺人,又不将其看得过于严重,而是以积极的态度应对现实,这样自卑便失去了温床。
二、转移注意力
不要老关注自己的弱项和失败,而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣,也最擅长的.事情上去,从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信,驱散自卑的阴影,从而缓解你的心理压力和