0-1岁宝宝饮食(2)
Case宝宝喝配方奶,每顿按照配方奶说明书上的量给宝宝喂奶,可体重为什么还是偏重不少,可不想宝宝变成“米其林”宝宝。有些配方奶说明书上的每顿参考奶量偏高,可以按照
100~150毫升/每公斤体重参考总量给宝宝分顿喂奶。体重比标准体重高的宝宝,每顿奶量要适当减少,在100~120毫升左右,但低体重的人工喂养的宝宝则要提高每顿的奶量,可以每顿增加到150毫升。
每天奶的总量不要超过1000毫升,也不要喂太勤了,3~4小时喂一次就可以了,奶粉也不要冲太浓。蛋白质摄入过多,不仅会让宝宝变成像“米其林”一样的肥胖宝宝,还会引起便秘、上火、消化不良,并且加重宝宝肾脏的负担呢。
已经习惯每顿喝很多奶、不喝到那个量就要哭吵的宝宝,可以在喂奶前喂20~30毫升的水,让他先有些饱腹感。
母乳喂养的间隔时间
Q宝宝快2月龄,是纯母乳喂养,是不是一哭就要喂奶呢,一天要喂10多次实在吃不消。
A因为妈妈喂奶还不够熟练、宝宝胃容量小吃得也少,所以在刚出生时一天要喂10多次的妈妈不在少数。在宝宝0~1个月