槐花包子的做法
槐花包子的做法详细介绍
更新于:2015-第一文库网4-14 13:27:34
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分类标签:骨质疏松食谱
菜品口味咸鲜味
主要工艺蒸
食材明细
小麦面粉500克
槐花500克猪肉(瘦)250克
发酵粉2克碱5克
糯米粉100克
酱油50克香油20克
大葱50克
槐花包子的做法详细步骤
1. 将鲜槐花和猪肉分别洗净后剁成碎末;
2. 将肉碎末放入盆内分3次加入酱油,每次加入后要拌匀;
3. 再加上糯米粉,拌匀后倒入骨头汤,再放入槐花碎末、葱花、麻油,拌匀成馅;
4. 按常规方法将面发好后,兑碱揉匀;
5. 然后将面团搓成约2厘米粗的条,揪成30克一个的'面剂子;
6. 擀成中间稍厚边缘稍薄的圆皮,包上25克得的馅心,捏成包子生坯;
7. 直接放入笼内,用武火蒸10分钟左右即成。
槐花包子的做法小贴士
健康提示:
本品具有滋阴益肝、补血止血、健胃益髓之功效,适于骨质疏松等症患者食用。