国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。下面是CN人才小编收集整理的2017年世界睡眠日主题是,欢迎阅读参考!~
2017年世界睡眠日主题是
近日,中国睡眠研究会确定了2017年世界睡眠日的中国主题为“健康睡眠 远离慢病”,希望能引起大家对睡眠问题的重视。
良好的睡眠对人体力和脑力的恢复起到了至关重要的作用,睡眠与学习记忆等高级活动密切相关,睡眠期间,大脑仍旧在进行加工与整理记忆,以便长期保留。
睡眠还可以恢复觉醒时神经网络系统消耗的神经递质,而长期缺乏睡眠则会对人造成各种不同程度的影响,如认知能力、学习、记忆能力下降,甚至导致精神异常等。
2017年世界睡眠日宣传标语:
1、 吃药十付,不如独宿一夜。
2、 不觅仙方觅睡方。
3、 关注睡眠障碍,提倡科学睡眠。
4、 合理安排生活,拥有健康睡眠。
5、 健康生活,良好睡眠。
6、 今天的沉睡成就明天的活力。
7、 充足睡眠,身心健康。
8、 科学管理睡眠。
9、 瞌睡没根,越睡越深。
10、 良好睡眠、健康人生。
11、 培养良好睡眠习惯,保持健康生活方式。
12、 食不多言,寝不多语。
13、 开启心灵之窗,共同关注睡眠。
14、 适度少睡眠,可以保长寿。
15、 睡出健康来。
16、 睡眠好身体才好。
17、 睡前洗脚,胜吃补药。
18、 晚餐少喝水,睡前不饮茶。
19、 适当吃睡,无病增岁。
20、 要想身体好,睡觉不蒙脑。
2017年世界睡眠日的宣传标语:
1、科学管理睡眠。
2、瞌睡没根,越睡越深。
3、良好睡眠、健康人生。
4、培养良好睡眠习惯,保持健康生活方式。
5、食不多言,寝不多语。
6、开启心灵之窗,共同关注睡眠。
7、适度少睡眠,可以保长寿。
8、睡出健康来。
9、睡眠好身体才好。
10、睡前洗脚,胜吃补药。
11、晚餐少喝水,睡前不饮茶。
12、适当吃睡,无病增岁。
13、要想身体好,睡觉不蒙脑。
14、早睡早起,没病惹你。
15、早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。
16、晚上开窗,一夜都香。
17、睁开眼睛睡。
18、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
19、科学享睡,健康无病。
20、早睡早起,赛过人参补身体。
历年世界睡眠日的主题:
2001年世界睡眠日主题:睁开眼睛睡(Open,your,eyes,to,sleep)年世界睡眠日主题:
2002年世界睡眠日主题:开启心灵之窗,共同关注睡眠年世界睡眠日主题:
2003年世界睡眠日主题:睡出健康来年世界睡眠日主题:
2004年世界睡眠日主题:睡眠,健康的选择(Sleep!,It's,a,Healthy,Choice)年世界睡眠日主题:
2005年世界睡眠日主题:睡眠与女性
年世界睡眠日主题:2006年世界睡眠日主题:健康睡眠进社区年世界睡眠日主题:
2007年世界睡眠日主题:科学的睡眠消费年世界睡眠日主题:
2008年世界睡眠日主题:健康生活,良好睡眠年世界睡眠日主题:
2009年世界睡眠日主题:科学管理睡眠年世界睡眠日主题:
2010年世界睡眠日主题:良好睡眠有益健康年世界睡眠日主题:
2011年世界睡眠日主题:关注中老年睡眠年世界睡眠日主题:
2012年世界睡眠日主题:科学管理睡眠年世界睡眠日主题:
2013年世界睡眠日主题:关注睡眠,关爱心脏
2014年世界睡眠日主题:健康睡眠,平安出行
2015年世界睡眠日主题:健康睡眠,多睡一天
2016年世界睡眠日主题:美好睡眠,放飞梦想