失望和希望 -资料

时间:2019-06-04 09:33:19
染雾
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失望和希望 -资料

  所有失望都来源于希望,这是我花了很长才明白的,

失望和希望

。我一直抱着这样的想法,如果有人做了我不的事,或形势发展不如我所愿,我就有“权利”失望。当然了,失望总会导致我有“权利”烦恼、消沉、失

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那么,我们该如何自己的观念呢?我们一定要知道自己的观念和信仰是什么。你不可能自己不明白的东西。因此,花点观察自己的内心世界,当你感到失望的时候,想想是什么令你失望?真的是因为当时的情况,还是因为某个人,或者因为他们没有按照你认为的那样表现?这样做的时候,要慢慢地强迫自己看清楚更全面的形势发展,迫使自己从一个新视角去看待当时情况,以正确的对待正在发生的事情。我,你越这样做,失望的就越少,因为你看问题不会再那么就人而论。你还会开始认识到形势发展就应该是以这种方式,不管它是否符合你的信仰。这将有助于你更好地控制情绪,更好地掌握自己的表现和行动。你还能够把所有挑战当作机会,进而丰富和发展自己的生活,推动自己的生活向前进,因为你再也不会不断地受到失望的重击。

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