染雾大舌头是比较典型的一种语言障碍，不仅在沟通上存在问题，而且也给大舌头患者的生活造成了极大的影响。但是，大舌头是比较难改变的，都是在不知不觉中形成的习惯，让大舌头患者很困惑。那么，大舌头如何纠正？下面咱们就来详细了解一下吧。
舌尖放在齿背后，再向嘴外慢慢伸，伸的越长越好，然后迅速收回。
舌放平后，再向嘴外迅速伸出，迅速收回，伸的越长越好。
舌尖用力顶左腮，顶的面部越鼓越好，然后用同样的方法顶右腮，一下左一下右，反复多次。
舌尖抵住上齿龈，舔着上颚往后钩，钩得越长越好，但不要把舌系带扯疼，然后用舌尖舔着上颚慢慢放回齿后。
舌头的
舌头平放，用牙齿轻轻咬舌面，牙齿边咬舌头边往外伸，然后再慢慢地边咬边缩回。
舌头由左到右，由右到左摆动，像吃东西时咀嚼的感觉。？第八节打响练习：舌头贴上颚，由外向里吸舌头，发出“哒哒”响声。
舌尖由上唇自左向右周转，再自右向左周转，然后还可以上下舔唇练习。？第十节舌根练习：舌根上隆起顶软腭，一上一下迅速进行练习
上面就是对大舌头如何纠正的介绍，希望对大家的认识有帮助。解决大舌头的方法有很多，在患上这种习惯的时候，一定要引起重视，采取这些方法进行矫正。同时，如果效果不是很理想的话，可以到正规的医院由医生帮助进行解决。
