染雾滑雪心得体会 篇一
我第一次滑雪的心得体会
作为一个生长在南方城市的人，滑雪对我来说一直都是一种陌生的运动。直到最近，我有机会去一个滑雪胜地度假，才有了第一次滑雪的机会。在这次滑雪之旅中，我收获了许多宝贵的经验和体会。
首先，滑雪是一项需要耐心和毅力的运动。起初，当我站在滑雪板上准备下坡时，我感到非常不稳定和紧张。我不断地摔倒，有时甚至无法站起来。然而，我意识到滑雪需要时间来适应和掌握。我学会了放慢脚步，稳定身体，才能保持平衡并顺利滑下山坡。通过不断地练习和尝试，我逐渐掌握了滑雪的技巧，也提高了我的耐心和毅力。
其次，滑雪需要良好的身体协调能力和平衡感。在滑雪过程中，身体的各个部位都需要协调运动，保持平衡。刚开始时，我经常无法控制好自己的身体，导致摔倒或滑行失控。然而，随着时间的推移，我逐渐学会了如何调整身体姿势和力量分配，以保持平衡和控制滑行速度。这需要我提高自己的身体协调能力和平衡感，也使我对自己的身体有了更好的认识。
最后，滑雪是一项极具挑战性的运动，但也是一种非常享受的体验。尽管滑雪对初学者来说可能会有一些困难，但一旦掌握了技巧，就能感受到滑雪带来的快乐和自由。在滑雪的过程中，我能够感受到山风拂面的清凉、雪地上的飞奔和滑行的快感。这种刺激和兴奋的体验让我感到非常兴奋和满足，也让我对滑雪产生了更大的兴趣和热爱。
通过这次滑雪经历，我不仅学到了滑雪的技巧，还体会到了滑雪带给我的乐趣和挑战。滑雪让我变得更加勇敢和自信，也让我更加热爱冬天。我相信，在未来的日子里，我会继续探索滑雪运动，不断挑战自己，享受滑雪带来的快乐和成就感。
滑雪心得体会 篇二
与家人一起滑雪的心得体会
作为一项户外运动，滑雪不仅可以让人锻炼身体，还可以带来家庭团聚的乐趣。最近，我和我的家人一起去了一个滑雪胜地度假，这是一次非常愉快和难忘的经历。在这次滑雪之旅中，我不仅收获了滑雪的技巧，还体会到了家庭共同度过的美好时光。
首先，滑雪让我们有机会与家人一起享受户外活动的乐趣。在滑雪胜地，我们一起穿上滑雪装备，带着雪橇滑下山坡。这种共同的活动让我们能够更好地互相了解和沟通，也增进了我们之间的感情。我们一起欢笑、一起努力，共同度过了美好的时光，这是在日常生活中很难有的体验。
其次，滑雪是一项需要互相支持和帮助的运动。在滑雪过程中，我们互相鼓励和支持，帮助彼此克服困难。有时，我会摔倒或滑行失控，但家人总是在旁边给予我鼓励和指导。他们告诉我如何调整姿势和力量分配，以保持平衡和控制滑行速度。这种互相支持和帮助的精神让我感受到家庭的温暖和团结，也让我更加珍惜和感激我们之间的关系。
最后，滑雪是一项让家庭成员之间更加默契和合作的运动。在滑雪过程中，我们需要互相配合和协调，才能保持队形和安全滑行。我们需要相互呼应和默契地选择滑行路线，以避免相互碰撞或造成危险。通过这种合作和默契，我们建立了更加紧密的联系和信任，也让我们的家庭关系更加和谐和稳固。
通过与家人一起滑雪的经历，我深刻体会到了滑雪的乐趣和家庭团聚的意义。滑雪不仅让我们锻炼身体，还让我们享受到了家庭共同度过的美好时光。在以后的日子里，我期待着与家人再次一起滑雪，共同创造更多难忘的回忆。
滑雪心得体会 篇三
今天，我们怀着兴奋无比的心情，经过二个多小时的飞行终于来到了北京，开始了为期五天的北京之旅。下午我们浏览了奥林匹克公园，参观了著名的“鸟巢”和“水立方”。
到了晚上，我们住的是特别安排入住的乔波国际会议中心。吃过晚饭后，听导游说这里面有一个滑雪场，里面非常刺激好玩，可以免费玩一个小时。哇，真是太好了！一来到滑雪场，只见偌大的滑雪场铺满了雪，我们激动得又跳又叫，迫不及待地换好滑雪服和租好滑雪具，进入滑雪场。
滑雪场的雪听说有半米深，温度是零下3度左右，非常的冷，用手摸了一下雪，哇，真的好冷，一会儿手都被冻青了。大家都穿着几十斤的滑雪服和雪具，走起路来个个都笨手笨脚的象企鹅一样，好搞笑。一开始，我们先去新手训练场，从五米高的地方滑下来。我刚走到最高处的时候，要滑下去了，心里有些怕，但是在妈妈的鼓励下，我竟然成功地滑下去，并且没有摔跤，妈妈夸我太棒了，跟着我又大胆地滑了两三次都好顺利地滑下去没有摔跤。哈哈，我可以离开新手训练场去真正40米高的滑雪场滑雪了。我们坐电梯来到了40米高的滑雪坡顶，准备滑下去的时候，往下一看，哇，好高啊，真的有点让人瑟瑟发抖。但我还是勇敢地滑下去，半蹲着身子，眼睛盯着前方，手里紧握雪棍用来保持平衡。速度越来越快了，冷风迎面扑来，好爽啊！我快速地滑到坡底，耶！我又成功了！
今天，是我到北京的第一天，也是我最快乐的一天！
滑雪心得体会 篇四
春节，我们全家到四川去过年，顺便去了成都附近的西岭雪山滑雪。唐朝大诗人杜甫的名句“窗寒西岭千秋雪，门泊东吴万里船”就是描写的西岭雪山。
车开到山中间，我们就发现对面开过来的车顶上都堆了个雪人，真有趣啊！我们还看见山上覆盖了一层厚厚的积雪。
买好了门票，我们排队坐上了缆车。到了山顶，我们直冲滑雪场。进了滑雪场，我发现滑雪还要穿滑雪的衣服吗？我们换好衣服，就去滑雪。我一走到雪地上，感觉好滑呀。
滑雪场分低坡和高坡。我先上了低坡，因为感觉坡很低，冲击力也不大，一下就冲了下去。最有趣的时，前面他们没有告诉我会摔跤，我就没有摔跤。等我滑到底，他们告诉我滑雪会摔跤的，我第二次滑的时候就摔了一个大马趴。第三次，我和婶婶一起上了高坡。上高坡有专门的缆车，坐在缆车上我觉得很害怕，因为没有安全带，那么高，万一掉下去滚下去怎么办啊。上缆车时，我的脚被婶婶的脚蹩住了，我用手去解开他的时候，我的手杖掉到缆车下面去了。到了高坡，我请婶婶滑下去帮我拿下手杖，可是婶婶不敢滑下去，我还是要她滑下去帮我拿。结果，婶婶滑下去的时候摔了一跤，爬起来刚滑了一点，又摔了一跤，连着摔了五、六跤。这时，我听见广播里喊到：“来自上海的邹子尧、张奇小朋友，请到广播室来，您的家长在这里等你。”我觉得很奇怪，婶婶怎么变成小朋友了？
难道还有一个叫“张奇”的小朋友吗？再一想，肯定是叫我和婶婶。我二话不说，就一步一步往高坡下面走，也顾不上找手杖了，比婶婶走的还快呢。结果，我和婶婶连滚带爬地走下了高坡。到了底下，发现帽子里有一大团冰块，衣服领子里也有一大团冰块。
滑雪真好玩啊，下次我还要去滑雪。
滑雪心得体会 篇五
大家可能还没滑过雪吧？那你们一定感受不到滑雪的乐趣和刺激，我就把第一次滑雪的经过和感受写出来，与大家一起分享吧！
寒假里，我带着期盼已久的心情踏上去绍兴的动车，动车飞驰了两个半小时，抵达历史古城——绍兴。我们乘出租车到了滑雪场的酒店，急匆匆地放下行李。我就迫不及待地拉着妈妈的手兴奋的说：“快点，我都等不及了。”说完，我们迅速地朝滑雪场奔去。
刚跨进滑雪场的大门，一股如冰刺般的寒风朝我刮来，映入眼帘的是一片白茫茫的雪，只见许多金色的光点在雪地中不断地移动，真是一片银装素裹的世界，分外妖娆。教练就说几句注意安全的事项就让我们走了，穿上雪橇还是我自己学的呢！滑雪的场地是个斜坡，我和哥哥走上去，累得气喘吁吁，这才叫真正的爬山呢？我们还没有爬到雪山的一半，哥哥说够了够了，低一点，第一次滑雪要先找一找感觉。我们滑下来的时候，只觉得脚底像带轮子一样，迅速地向下滑去。哥哥摔跤翻起了跟头，逗得我哈哈大笑，自己差一点也摔了一跤。滑下来真爽快，风就像从我前面狂奔而来，整个人好像要飞了起来。
我和哥哥体会到了滑雪的快乐，就想从最高处滑下来。到达最顶端，我把滑板夹在屁股底下往下滑。速度实在太快了，我就像在空中飞翔的小鸟，使出全力在雪上飞。和我一起往下滑的哥哥还是先摔倒在地上，并且在雪地上连续滚了两圈。正当我得意洋洋的时候，自己因为没有集中注意力也摔了一跤。刹那间，前面的雪朝我扑来，有些掉到我的衣服里，害得我衣服都湿完了。
滑雪真是一项有趣又刺激的体育活动，我下次还要再玩。
滑雪心得体会 篇六
兔年悄悄地离我们远去，龙年又到了，龙年的钟声已经敲起，在这新年之际，我们一家和堂哥一家开着车去了竹子之乡——安吉，去著名的江南天池滑雪。
一路上，我们说说笑笑，好似我们的灵魂都卷进了春节的风中，过了不久，就到了安吉，看着绿绿的竹子上面还嵌着一点点的白雪，心里比吃了蜜还甜，想着一会儿滑雪的情景，我不禁咯咯地笑了起来。
在去滑雪场的路上，我看到了一条“龙”，这条“龙”盘旋在山上，说是“龙”，但是它却不会动，其实它是由一辆辆汽车组成的，我们也加入了这队伍中，大家坐在车上等候着，有的说：“是前面撞车了吗？”还有的说：“是前面没车位了吗？”正当我们想着时，爸爸说：“我们走上去！”爸爸带着我和哥哥，迈着轻快的步伐踏上了雪地，走着走着，就到了滑雪场地，我们买好票，穿上滑雪鞋，踩上滑雪板，拿好雪橇，准备进入雪地了。
刚进滑雪场，迎面就吹来了一股冷风，别提有多么爽，哥哥好似一只小巧的燕子，他轻巧的.`弯下身子，用力地撑着雪橇，滑雪板就向前移动了，而我却费了九牛二虎之力才移动了一点，爸爸说：“身体往前倾斜。”我尝试了一下，果然成功了。
接着，我去了最高破，爸爸叫我自己试着慢慢滑下去，我拿着雪橇心里忐忑不安，生怕自己吃了个狗啃泥，我鼓起勇气将身体往前倾斜，滑雪板就自动往前冲了，我像一匹脱缰的野马似的，直冲到雪场的平。
