染雾沟通能力自我评价测评 篇一
沟通是人际交往中至关重要的一环。一个人的沟通能力可以直接影响到他的人际关系、工作表现以及个人发展。因此，对自己的沟通能力进行自我评价是非常有必要的。在本篇文章中，我将对自己的沟通能力进行评价，并提出一些改进的建议。
首先，我认为我在口头沟通方面有一定的优势。我能够清晰地表达自己的想法，并且能够运用恰当的语言和词汇来传达我的意思。我也能够倾听他人的意见，并且能够作出适当的回应。我相信这些能力使我能够与他人有效地沟通，并且取得了一些不错的成果。
然而，我也意识到我在非口头沟通方面还有待提高。例如，我在书面沟通方面的能力相对较弱。我有时会在写作中表达不清晰，或者使用不准确的词汇。这可能导致我与他人的沟通出现误解或者障碍。为了改进这一问题，我计划通过阅读更多的书籍和文章，提高我的写作能力。同时，我也会积极参加写作培训课程，学习如何用更准确、更简洁的语言来表达我的思想。
此外，我还发现我在非语言沟通方面还有一些不足之处。有时候，我的肢体语言和表情会与我想要传达的信息不一致。这可能会导致他人对我产生误解或者产生不必要的猜测。为了改进这一问题，我计划通过观察他人的肢体语言和表情，并且学习如何运用自己的肢体语言来增强与他人的沟通。
最后，我认识到沟通是一个需要不断学习和改进的过程。我会继续努力提高自己的沟通能力，并且积极寻求他人的反馈和建议。我相信通过不断地学习和实践，我能够成为一个更加出色的沟通者。
沟通能力自我评价测评 篇二
沟通是人际交往中至关重要的一项能力。一个人的沟通能力可以直接影响到他的个人和职业生涯的发展。在本篇文章中，我将对自己的沟通能力进行评价，并提出一些建议来改进。
首先，我认为我在口头表达方面相对较强。我能够清晰地表达我的观点和想法，并且能够有效地与他人进行对话。我还能够倾听他人的意见，并作出适当的回应。这使得我能够与他人建立良好的沟通，并取得一些不错的成果。
然而，我也发现我在书面表达方面还有待提高。有时候，我的写作能力不够强大，导致我无法准确地表达我的思想。为了改进这一问题，我计划通过阅读更多的书籍和文章，提高我的写作技巧。同时，我也会积极参加写作培训课程，学习如何用更准确、更具有说服力的语言来表达我的观点。
此外，我还发现我的非语言沟通能力也需要提高。有时候，我的肢体语言和表情与我想要传达的信息不一致。这可能导致他人对我产生误解或者产生不必要的猜测。为了改进这一问题，我计划通过观察他人的肢体语言和表情，并学习如何运用自己的肢体语言来增强与他人的沟通。
最后，我相信沟通是一个需要不断学习和改进的过程。我将继续努力提高自己的沟通能力，并积极寻求他人的反馈和建议。我相信通过不断地学习和实践，我能够成为一个更好的沟通者，为个人和职业生涯的发展做出更大的贡献。
沟通能力自我评价测评 篇三
沟通能力自我评价测评
人际沟通能力指一个人与他人有效地进行沟通信息的能力，包括外在技巧和内在动因，沟通能力自我评价。其中，恰如其分的沟通效果是人们判断沟通能力的基本尺度。
恰如其分，指沟通行为符合沟通情境和彼此相互关系的标准或期望;沟通效果，则指沟通活动在功能上达到了预期的目标，或者满足了沟通者的需要。
一个具有良好沟通能力的人，他可以将自己所拥有的专业知识及专业能力进行充分的发挥，并能给对方留下“我最棒”，“我能行”的深刻印象。
因此，沟通能力是职场人士成功的保证和晋升的阶梯。
沟通能力自我测评
1.你辛苦工作了一天，自以为对今天的工作相当满意，却不料你的上司还是大为不满，你怎么办?
□ 不耐烦地听他埋怨，心中满是委屈，但不作声。
□ 拂袖而去，认为自己不应该接受这种委屈。
□ 找上司询问自己做的不好的地方，注意自己做得不够的地方，以便今后改正。
2.你上司的上司邀请你共进午餐，回到办公室，你发现你上司颇为好奇，此时你会：
□ 告诉他详细内容。
□ 不透露蛛丝马迹。
□ 粗略描述，淡化内容的重要性。
3.你刚应聘到一家公司就任部门经理，上班不久，你了解到本来公司中就有几个同事想就任你的职位， 老板不同意，才招了你。对这几位同事你会：
□ 主动认识他们，了解他们的长处，争取成为朋友。
□ 不理会这个问题，努力做好自己的工作。
□ 暗中打听他们，了解他们是否具有与你进行竞争的实力。
4.如果某位与你竞争最激烈的同事向你借一本经营管理畅销书，你会：
□ 立即借给他，自我评价《沟通能力自我评价》。
□ 同意借给他，但声明此书无用。
□ 告诉他书遗忘在其他地方了。
5.有位下属对你说，“有件事我本不应该告诉你的，但你有没有听到……”，你会说：
□ 我不想听办公室的流言。
□ 跟公司有关的事我才有兴趣听。
□ 谢谢你告诉我怎么回事，让我知道详情。
6.在说明自己的重要观点时，别人却不想听你说，你会：
□ 既然对方不想听，就不说了。
□ 等等看还有没有说的机会。
□ 想想对方不听自己的原因，换一个方式去说。
7.有位员工连续四次在周末向你要求他想提早下班，此时你会说：
□ 我不能再容许你早退了，你要顾及他人的想法。
□ 今天不行，下午四点要开个会。
□ 你对我们相当重要，我需要你的帮助，特别是在周末。
8.与不同身份的人讲话，你会：
□ 对身份高的人说话，总是有点紧张。
□ 在不同的场合，会用不同的态度与之讲话。
□ 不管是什么场合，都是一样的态度之与讲话。
9.当有人与你交谈或对你讲解一些事情时，你是否时常觉得百无聊赖，很难聚精会神地听下去?
□ 是。
□ 偶尔。
□ 否。
10.开会时，听众中某位地位高于你的人士强烈抨击你的提案，你如何应付：
□ 针锋相对，反戈一击。
□ 立即打退堂鼓，承认自己的提案中确实有不妥之处。
□ 保持冷静，尽可能在某些方面与他取得一致。
11.你正在和一个怒气冲天的客户通电话，这时候，你的老板突然过来了。你就会：
□ 立刻把客户的电话转给一个关系很熟的同事，或者对客户允诺五分钟之后再打给他。
□ 太棒了!这是个好机会：我会立刻让老板知道，我每天的工作是多么有难度，要面对的都是些什么样的人!
□ 心里免不了七上八下起来。但是在老板面前，我不能显示出我的弱点：我一定要保持冷静!
12.你在听别人讲话时，你总是会：
□ 对别人的'讲话表示兴趣，记住所讲的要点。
□ 对方老是讲些没必要的话时，你会立即打断他。
□ 对方不知所云时，你就很烦躁，就去想或做别的事。
13.如果一个人说话不清，但是你还必须听他的话，你将怎样回答他的问题才好?
□ 重复他的问题，确认理解无误后再进行回答。
□ 听不明白，随便应付过去。
□ 不知所措，找其他人来帮忙。
14.当你和上司存在意见分歧时：
□ 我会设法使双方的分歧显得并没有那么重要。
□ 我会坚持我的意见。
□ 为了避免争议，我会保持沉默。
15.在会议中请大家提问时，一位提问者的问题显然表明他漏掉了你讲话中最重要的部分。你会：
□ 为自己未将这个问题讲清楚而表示歉意。
□ 等他把话讲完，再把那部分内容重复一遍，解除他的疑虑。
□ 打断他的话，指出这个问题你已经解释过了，不过你乐意重复一遍。
16.你认为你的沟通能力是：
□ 高。
□ 中。
□ 低。
