染雾趣味心理学心得体会 篇一
在我接触趣味心理学的过程中，我深深地感受到了心理学的魅力和实用性。通过学习和实践，我不仅对自己的内心有了更深刻的理解，还能更好地与他人进行交流和沟通。以下是我对趣味心理学的一些心得体会。
首先，趣味心理学让我认识到了人与人之间的差异性。每个人都有自己独特的思维方式和行为习惯，这些差异来自于我们的个人经历、性格特点和环境背景等因素。趣味心理学通过探讨人类行为和思维的多样性，帮助我更好地理解他人的行为和想法，从而更好地与他们相处。
其次，趣味心理学教会了我如何更好地管理情绪和应对压力。在生活中，我们经常会遇到各种各样的情绪和压力，如果不加以处理，可能会对我们的心理健康和生活质量造成负面影响。趣味心理学通过教授情绪管理和压力应对的技巧，帮助我更好地管理自己的情绪，提高心理韧性。
此外，趣味心理学还教会了我如何更好地与他人进行交流和沟通。交流是人际关系中非常重要的一个方面，而有效的沟通是建立良好关系的基础。趣味心理学通过教授沟通技巧和理解对方的需求，帮助我更好地与他人进行交流，增进彼此之间的理解和信任。
最后，趣味心理学让我认识到自己的潜力和可能性。我们每个人都有无限的潜能，只要我们愿意去挖掘和发展。趣味心理学通过启发和激发我们的创造力和想象力，帮助我们发现自己的潜力和可能性，并助力我们实现自己的目标和梦想。
综上所述，趣味心理学给予了我很多宝贵的启示和帮助。通过学习和实践，我深刻认识到心理学在我们日常生活中的重要性和实用性。我相信，在未来的学习和工作中，我会继续运用趣味心理学的理念和技巧，不断提升自己的心理素质和人际交往能力。
趣味心理学心得体会 篇二
在我学习趣味心理学的过程中，我发现心理学可以帮助我更好地理解自己和他人，以及改善我与他人之间的关系。以下是我对趣味心理学的一些心得体会。
首先，趣味心理学教会了我如何更好地了解自己的内心世界。通过学习心理学的相关理论和概念，我能够更好地认识到自己的行为和思维方式背后的原因。例如，当我意识到自己有拖延的习惯时，我可以通过了解自己的心理动机和心理阻力，找到解决问题的方法。通过对自己的深入分析和理解，我能够更好地管理自己的情绪和行为，提高自己的生活质量。
其次，趣味心理学让我更好地理解他人的行为和想法。每个人都有自己独特的思维方式和行为习惯，而这些差异来源于我们的性格、经历和环境等因素。通过学习趣味心理学，我能够更加客观地看待他人的行为，不再盲目地去评判和批评。同时，我也能够更好地理解他人的需求和情感，从而更好地与他们进行交流和沟通。
此外，趣味心理学教会了我如何更好地与他人建立良好的人际关系。人际关系是生活中非常重要的一部分，而良好的人际关系可以带给我们更多的支持和快乐。趣味心理学通过教授人际交往的技巧和策略，帮助我更好地与他人建立联系，增进彼此之间的理解和信任。例如，通过学习非语言沟通的技巧，我能够更好地理解他人的情感和意图，从而更好地回应他们的需求。
最后，趣味心理学让我认识到自己的潜力和可能性。每个人都有无限的潜能，只要我们愿意去挖掘和发展。趣味心理学通过启发和激发我们的创造力和想象力，帮助我们发现自己的潜力和可能性，并助力我们实现自己的目标和梦想。
综上所述，趣味心理学对我产生了积极而深远的影响。通过学习和实践，我不仅更好地了解了自己和他人，还能够更好地管理情绪、改善人际关系，并发现和发展自己的潜能。我相信，趣味心理学将继续在我的生活中发挥重要的作用，帮助我成长和进步。
趣味心理学心得体会 篇三
随着社会的不断发展，人们的生活节奏变得越来越快，社会压力也越来越大，也导致了更多心理问题的产生。这使很多生理性疾病和心理性疾病综合在一起，这更加突出了医学心理学的重要性。
人对某种目标的渴求和欲望是人们的需要，动机则激励人们去行动。然而在达成目标的过程中，人们总会遇到一些挫折，它可能引导我们积极的面对问题，也可能导致心身及精神疾病。这就需要我们积极的面对，如在日常生活中，学生的学习压力很大，特别是高三的学生在经历了12年的学习努力后，迎来了高考。然而一些人的高考成绩并不理想，面对这样的挫折，很多学子因无法面对而选择了自杀来结束这样的问题。
生活中我们还会因各种各样的关系而遇到一些困扰我们的问题，在如今的社会很多人开始选择心理咨询来解决这些问题。如广场恐怖症，密闭空间恐怖症，强迫症等都可以通过心理学的方法来治疗。还有很多人是因为恋爱问题，如那位高尔夫球场的球童，她因为对自己未来的不确定性而感到非常苦恼，老师采用了让她拥有企业竞争实力的方法让她对自己的未来有了安全感，从而解除她的困惑。
作为一名非心理学专业的学生，我将来可能不是一名职业的心理咨询师，但周围的朋友常常也会因一些问题而把自己当做倾诉的对象，这就需要我们做一名很好的倾听者。例如认真地听朋友的讲述，或许她们在哭泣时需要的只是我们默默地递过去的纸巾，静静的聆听。
不同的气质类型也会造成人们在面对问题时的态度不同。我是一个多血质和粘液质混合的人，这使我面对问题时比较乐观而有时候做事不能够做到面面俱到。
学医的我，在不久的将来会走向临床。在面对病人时，我就需要建立一个良好的医患关系，以便获得更加全面的资料和病人的积极配合来达到一个更好的治疗效果。这也就体现了医学心理学对每一位医生的必要性。
因为医生与病人之间关系越来越紧张，医疗纠纷也越来越多，很多是因为医生与病人的沟通不够而致。一位优秀的医生不仅要有医技更要有医德，正如古人云“大医精诚”。
12周的医学心理学学习，只是我对我对心理学的一个简单入门，在以后的学习和工作中合理的应用心理学会是人生的一段美丽插曲。
趣味心理学心得体会 篇四
为了丰富学生的校园生活，进一步提高学生素质，培养学生运动技能，激发学生勇于挑战自我、战胜自我的顽强意识，大力推进素质教育。20xx年11月17号经济管理学院体育部和大学生安全关爱中心在我校足球场联合举办了心理趣味运动会。本次比赛共有四个游戏，分别是南水北调、袋鼠跳跳乐、无敌风火轮及绳舞飞扬。
比赛开始，同学们都非常的投入。参加比赛的同学个个精神抖擞，观看的同学也热情高涨，加油声此起彼伏。所有人都在为运动员尽情地鼓掌和呐喊，大家充分展现出团结进取蓬勃向上的精神风貌。
经过一系列的角逐，铜仁学院心理趣味运动会圆满落下了帷幕。纵观本届运动会，归结起来主要有以下两个特点：
1、准备充分、分工明确。制订了详细的活动方案，各项细致的准备工作是我院取得成功的前奏。
2、全员参与、屡创佳绩。此次心理运动会得到了院领导的重视及同学们的积极参与。在本届运动会的比赛中，运动员们奋勇拼搏，为集体而战！
当我们看到优异成绩的同时还要认真总结不足之处：注重平时的积累和赛前准备。加强纪律性和团结性，做到有组织有纪律！对竞赛规则的理解不够透彻，比赛中常出现犯规的现象。
对于这些不足我们应当认真总结、反
思。争取在下一届心理运动会中做的更好！
趣味心理学心得体会 篇五
活动流程：本活动分为三轮，首先通过前两轮比赛筛选出前三名，最后由该三名同学决出排名。比赛分为抢答题环节、沙里淘金环节、车轮战环节三个环节组成。本活动主要以选择题和填空题的形式，选择一些简单易懂的心理知识题目，其目的是为了普及心理知识，考验我们大学生心理素养，引导学生树立正确的心理健康观。
活动总结：本活动是我们班第一次举办心理知识竞赛活动，大家都非常重视这一次活动，努力地为这次活动做好准备，积极配合班委的安排。在大家共同的协调配合下，心理知识竞赛取得圆满成功。活动现场充满了积极热闹的气氛，笑声不断。本次活动不仅唤起大学生关注心理健康、关注自我的意识，促进大学生对心理知识的了解与学习，提高大学生的心理素质，提高团结合作的精神，促使大学生全面、协调发展，还促进学生自我探索，让学生了解自己，在互助中学会沟通、培养人际交往能力和自信心，消除交流恐惧等。在轻松愉快的活动中，释放学习中极具的压力，松弛学生紧张和不安情绪，使平时的学习更加有效。经过一番激烈的竞争，最终由我们班吴琼获得第一名，并且将会代表本班参加学院的比赛。经过这次活动，让我看到了本班的凝聚力，我们就像个大家庭一样，团结一致，无论什么困难都难不倒我们。在本次活动中大家都彼此加深了对对方的了解，使活动进行的更加顺利。虽然在前期的准备工作有些缺乏，但在大家的积极配合下进行的很顺利。
就算再美的玉也有瑕疵，在这里我总结下这次活动的不足之处：活动之中考虑不是很周到，在抢答题时有点混乱；主持人没有考虑到一些问题的难度过高以至于同学们回答不上来冷场。但总体上同学们表现很好，积极性很高。我相信以后的活动会越办越好，班委之间的配合也会越来越默契。
趣味心理学心得体会 篇六
从九月开学到现在，学生基本改掉了假期综合症，不再那么懒散，大部分学生都已进入紧张的学习状态。再加上经过入学测试，月考，周测各种考试，面对自己飘忽不定的成绩，学生们开始焦虑。虽说一直在强调“双减”，可事实上高中生不仅要面对繁重的学习任务，而且要承受父母和社会等附加的升学压力，心理负担明显加重。由于高中生的性格还处于形成期，面对超负荷的心理压力，高中生极易出现心理疾病。故对高中生实施有效疏导，对其实施心理健康教育，显得极为重要。为了增加课堂的趣味性，我通过添加适当幽默风趣的语言，让学生对英语学习产生兴趣的同时，舒缓学生的心理压力。
由于家庭教育的缺失，以及受社会不良风气的影响，加上我们已经进入了互联网时代，发达的自媒体给学生提供了很多消极的情绪，加上高中生特殊的心理历程，使得高中生的价值观会出现偏差。纵观古今，教师的任务不仅仅是传授知识，更多的是培养人才。教书和育人紧密相关。因此，在关注学生成绩的同时，也应关注学生的心理建设，开展积极有效的心理学课程，培养高中生健康的积极的心理取向及价值观。传统的心理健康教育由于教育方式落后，无法激发学生的学习兴趣，故效果不明显，而采取幽默心理学的教学方法，不但能通过风趣的语言将心理健康知识传授给学生，而且还能博得学生欢笑，舒缓其心理压力，提高教学效率，促使高中生的心理健康稳定发展。
而幽默也分很多种，比如社会性幽默、自励性幽默、敌对性幽默和回弹性幽默这四种。其中社会性幽默是指在社会交际活动中运用的'幽默，其主要作用为活跃气氛、促进交流、维系融洽的交际关系；自励性幽默指的是当人们处于比较尴尬的场景下，进行自我嘲讽和自我赞美等，以改变自己被动的场面，掌握主动发言权；敌对性幽默是指充分利用某个人的缺陷或过错，活跃气氛且打破尴尬的场面，消除在场人员的负面情绪，调动主动性；回弹性幽默指的是利用富有智慧的笑话或故事等，嘲讽他人，而缓解自己所处的尴尬场景。在对高中生进行心理健康教育时，可充分利用以上几个幽默技巧，让学生学会通过幽默的言行，缓解自身的压力或者尴尬场景，并树立正确的价值观和健康的心理观。
我是采用举例子的方式，拿自己说事，当我在高中的时候，考试考的不理想的时候，是怎样采取自励性的幽默的语言，化解此种状态下的各种情绪的。制造契机为学生设计尴尬的场景，让其也通过幽默方式，缓解自身压力和尴尬心态。也会用把学生做为讲解单词短语造句子的“主语”来提高课堂效率及课堂参与度。
幽默的言行，不但能促进社会的和谐发展，也能融洽学生的人际关系。但是，教师在心理健康教育中进行幽默教学，需让学生理解真正的幽默，不能让学生认为，幽默等同于哗众取宠或者戏弄、嘲讽，而是将幽默看作一种品质，其不但能缓解同学之间的矛盾，而且能舒缓自身压力，提高学生的生活质量。
幽默作为一个人格特征，包含了乐观、开朗、向善、积极等特质。学习幽默，能够培养高尚的情趣和乐观的信念。笑对人生，活得洒脱些，开朗乐观些。幽默可以带给人快乐，可以给学生带来快乐的心理机制，从而更好的利用积极情绪面对接下来的学习生活。
