染雾完善自我评价 篇一
自我评价是一种对自己进行全面客观评价的过程，它不仅能够帮助我们更好地认识自己，也可以帮助我们发现自身的优点和不足，从而进行改进和提升。然而，很多人在进行自我评价时常常存在着一些问题，导致评价结果不够准确和全面。因此，我们应该如何完善自我评价呢？
首先，完善自我评价需要我们具备一种客观公正的态度。在评价自己的时候，我们应该尽量摒弃主观偏见和情绪因素，客观地看待自己的优点和不足。这就需要我们学会从他人的角度去观察自己，尽量做到客观公正地看待自己的表现和行为。同时，我们也可以向他人请教，听取他们对我们的评价和建议，从而更好地认识自己。
其次，完善自我评价需要我们具备一种反思和总结的能力。我们应该时常反思自己的行为和表现，并总结经验教训。通过反思和总结，我们可以发现自己的问题和不足，并找到改进的方法和途径。同时，我们也可以通过总结自己的成功经验，发现自己的优点和长处，并在今后的工作和生活中更好地发挥出来。
第三，完善自我评价需要我们具备一种积极向上的心态。在进行自我评价时，我们应该始终保持积极向上的心态，看到自己的优点和长处，同时也要勇于面对自己的不足和问题。我们应该把自我评价看作是一种成长的机会，通过发现自己的不足和问题，不断地进行改进和提升，从而更好地实现自己的目标和理想。
最后，完善自我评价需要我们具备一种坚持不懈的精神。自我评价不是一次性的工作，而是一个长期的过程。我们应该时常进行自我反思和评价，不断地提高自己的认知和理解。同时，我们也应该坚持不懈地进行自我改进和提升，不断地追求卓越，从而更好地实现自己的人生目标。
总之，完善自我评价是一项重要的工作，它能够帮助我们更好地认识自己，发现自身的优点和不足，并进行改进和提升。通过具备客观公正的态度、反思总结的能力、积极向上的心态和坚持不懈的精神，我们可以更好地完善自我评价，实现自我价值的最大化。
完善自我评价 篇二
自我评价是我们认识自己、提高自身素质的重要手段之一。然而，很多人在进行自我评价时，常常存在一些问题，导致评价结果不够准确或者过于主观。为了更好地完善自我评价，我们应该注意以下几点。
首先，要进行全面客观的评价。自我评价不仅仅是看到自己的优点，更要敢于直面自己的不足。我们应该客观公正地看待自己的优点和不足，不抬高也不贬低自己。在评价自己时，可以从他人的角度来看待自己，听取他们的意见和建议，这样可以更加客观地认识自己。
其次，要进行深入的思考和反思。自我评价不仅仅是简单地列举自己的优点和不足，更要进行深入的思考和反思。我们可以回顾自己的过去经历，总结其中的得失，找出自己的优势和劣势所在。同时，我们也可以思考自己的未来目标，明确自己需要提升的方面，为实现目标制定合理的计划。
第三，要关注细节和实际行动。自我评价不仅仅是停留在言语上，更要付诸实际行动。我们应该关注自己的行为表现，时刻保持对自己的要求和监督。在实际行动中，我们要注意细节，注意培养良好的习惯和素质，这样才能真正提高自身的素质和能力。
最后，要保持积极向上的心态。自我评价是一项需要持续努力的工作，我们不能因为发现自己的不足而灰心丧气，更不能因为发现自己的优点而自满自足。我们应该保持积极向上的心态，把自我评价看作是一种进步的动力，通过持续的努力和改进，不断提高自己的能力和素质。
总之，完善自我评价需要我们进行全面客观的评价，进行深入的思考和反思，关注细节和实际行动，保持积极向上的心态。通过这些努力，我们可以更好地认识自己，发现自身的优点和不足，并进行改进和提升。只有不断完善自我评价，我们才能更好地实现自己的人生目标和理想。
完善自我评价 篇三
我充分认识到了：教学评价作为一种价值判断活动，对学生的学习表现、学习结果、学习方法、学习习惯等做出价值判断，是指对学生的学习产生导向、鼓励、批评、纠正、改进等作用。所以，评价不单纯是考试、检测、测验。在今后的教学实践中，我打算使用“发展性评价”，目的就是通过自我评价来激发学生自我完善的欲望，真正达到自定目标—自我实施—自我诊断—自我调整，如此不断螺旋上升，实现从他律到自律，最终实现质的提升。
因此，在评价方式上，要彻底改变以前由学期考试“一锤定音”的评价方式，将评价渗透到每一个教学的环节中，将书面考试成绩、开放性考试成绩以及学生的日常学习表现、家长的评价、同学的评价、学生的自我评价结合起来，全面客观地评价学生的学业成绩，使教学与评价真正溶为一体，真正做到在评价中学习，在学习中评价，促进教与学的协同发展。
我准备尝试以下几个方面：
第一：学生成长记录评价。
指导学生收集个人的学习作品及成果，建立档案袋，档案通常在开学初建立起来，要求每位学生准备一个档案袋，学生可以把自己的好的作品分类装入档案袋中。学生可以相互学习和借鉴，教师也及时予以评定，并写上客观的、公正的、发展性的评语。成绩突出的同学给予表扬，成绩稍差的同学指出存在的问题，师生共同商量改进的办法，避免在全班面前对较差的学生进行口头批评，维护学生的自信心。同时，老师也可以把记录学生成长过程的档案袋作为学生期末综合评价的一部分，并把学生的成长过程及时向班主任老师和学生家长汇报，共同分享学生的成长和进步。 评价不仅反映学生知识与技能的掌握情况，还可以反映学生其他方面的发展，从而有效地克服评价标准的单一性和片面强调学生学业成绩的做法。特别是对那些爱动手的学生，则给了他们充分发挥特长、展示才华的机会。
第二：个人提问回答评价。
为了使学生更好的发挥学习积极性，使学生善于发现问题、善于思考问题、善于解决问题，指导学生制定一个个人问题回答评价册。在课前或课后，根据需要，针对学科学习特点，自己收集问题，在查找资料的基础上，鼓励学生自我解决问题，解决问题就是提升能力。对于教师课堂教学中提问，学生回答问题后教师要做出评价，评价是鼓励或引导性，目的就是为了了解学生有关知识的知晓度；另外是为了引起学生对有关知识的深入思考，培养学生发现问题、解决问题的能力。
第三：学生学习行为评价。
学生的学习表现评价主要评判学生对该学科的学习态度。我可以对上课、作业、预习、付息等表现的轶事记录、自评、互评等方式进行。学生发言的积极性、主动探究及主题活动的表现等等，有我、学生自评或小组评议的方式，并且鼓励学生本人、同学及学生家长参与到评价之中，让学生学会自我评价。这里包含纪律评价，约束学生的行为，保证稳定的课堂秩序，有利于课堂教学的正常进行。
第四：期中、期末考试成绩评价。
按照考试成绩折合成平时成绩占 30%，期中考试30%，期末考试40%，作为学生期末综合评价的一部分。对于综合评价中成绩显著的或单项进步较快的，要进行表要的表彰，作为激发学生的积极性和鼓励学生进步的一种手段。总之，无论使用何种评价手段，都要以科学标准为依据，以学生发展为依据，师生之间相互协调，从而调动学生学习的积极性为终极目的。
完善自我评价 篇四
自我评价有利于主体的自我完善。根据心理学的有关研究成果，当人们形成自我评价之后，有的时候会感到自我评价的某个方面受到威胁（挑战）。
在这样的情况下，他/她就会加倍努力地寻求对这种自我评价的社会承认。例如，高尔威泽（gollwitzer）做了一个实验：选择一些自认为有前途的舞蹈人员，要求其中一半人描写他们最好的舞蹈老师，而另外一半描写他们最差的老师。
然后，再问他们何时可以在公众面前进行舞蹈演出。结果发现，那些描写他们最差的`老师（因而感到自我评价受到威胁）的舞蹈人员认为自己可以在公众面前进行舞蹈演出的时间比自我评价没有受到威胁的人员平均早2个星期。
因为他们感到描写自己最差的老师是对自我评价的某种威胁：要是说自己要晚些时候才能够演出，其他人会以为自己的舞蹈能力不行，因为其他人并不知道自己的老师差。所以，在寻求对自我评价的社会承认的动力下，这些人会倾向于把自己能够演出的时间说早些。
在实际生活中还有类似的很多例子：比方说，如果一个人在考试中失利，她/她会寻求某个人说他/她仍然很聪明，从而坚持自己是一个有才华的人的自我评价；他/她也可能跟某人去争辩来显示自己仍然比别人聪明。实际上，这也是要追求社会承认。
竭力追求社会承认的人通常都有明确的自我评价。不过，这跟追求自我验证和自我证实还不一样：自我验证和自我证实都会有表现自己能力的行为（正面或反面表现），而追求承认仅仅是追求“名”，而不一定追求“实”。
心理学的有关研究成果还表明，自我评价对自我完善的促进作用还表现在它有利于主体的自我提高（self—enhancement）。人们通过自我评价来进行自我形象管理（impression management）。
为了有效地管理自己的形象，人们会经常自我检查（自我评估），并有意识地对他人关于自己的印象进行管理。也就是说，人们会运用自我提高机制来完善自我，例如通过得
体的衣着、言语等。
同时，这也是为了使他人最自己感觉良好的，例如获得他人的恭维，因此自我提高实际上是改善他人对自我的印象。这也反映出，人们的自我评价不是孤立的，而是跟他人的评价密切不可分的。
善于自我评价的人会利用他人的评价来反思自己、修正自己的评价，并努力争取让他人对自己获得更高的评价。
不过，在心理学中，因自我评价导致的“自我发展”、“自我实现”和“自我完善”与哲学中的相应概念似乎还有区别。在心理学中，这些概念是更加个体化的概念，因为心理学中，人是以个体为实体性存在的。
社会、文化等只是个体的存在的环境。而哲学中的这些概念跟人的社会性是紧密相关的。
在哲学中，人是社会的人。“人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。
”所以，“自我发展”、“自我实现”和“自我完善”都跟社会的需要联系在一起。而心理学中，人是以个体为实体性存在的。
