染雾管理自己的情绪的句子 篇一
情绪是人类的一种内在体验，可以受到内在和外在因素的影响。管理好自己的情绪，可以让我们更好地适应环境，更好地与他人相处。以下是一些管理自己情绪的句子，希望对大家有所帮助：
1. 学会倾听自己的情绪。不要抑制情绪，也不要被情绪控制。要学会认识自己的情绪，了解情绪背后的原因，从而更好地处理情绪。
2. 学会控制自己的情绪。在面对挑战和困难的时候，要学会冷静思考，避免冲动行为。不要让情绪决定你的行为，要学会控制情绪，做出理性的选择。
3. 学会表达自己的情绪。不要把情绪深藏在心底，要学会用适当的方式表达自己的情绪。可以通过言辞、肢体语言或写作等方式来表达情绪，让他人了解你的感受。
4. 学会调整自己的情绪。有时候情绪会波动起伏，我们需要学会调整自己的情绪。可以通过运动、放松技巧、与朋友交流等方式来调整自己的情绪状态，让自己更加平静和舒适。
5. 学会与他人沟通。情绪管理不仅是自己的事情，也需要与他人进行有效沟通。要学会倾听他人的情绪，理解他人的感受，与他人建立良好的情绪关系。
希望以上句子可以帮助大家更好地管理自己的情绪，让自己更加平和、理性和幸福。
管理自己的情绪的句子 篇二
情绪是人类内在复杂而又重要的一部分，良好的情绪管理能够帮助我们更好地适应环境、处理人际关系、提高工作效率等。以下是一些管理自己情绪的句子，希望对大家有所启发：
1. 情绪是可以被管理的。不要认为自己的情绪无法控制，其实我们可以通过一些方法来管理自己的情绪，让情绪更加稳定和健康。
2. 情绪是可以被改变的。有时候我们会因为一些事情产生消极情绪，但是我们可以通过积极的心态和行为来改变自己的情绪状态，让自己更加乐观和积极。
3. 情绪是可以被表达的。不要把情绪深藏在心底，可以通过适当的方式来表达自己的情绪，让他人了解自己的感受，建立更好的沟通和关系。
4. 情绪是可以被调整的。有时候我们会因为一些外部因素而产生情绪波动，但是我们可以通过一些调整方法来让自己的情绪恢复平和，让自己更加冷静和理性。
5. 情绪是可以被分享的。不要独自承受情绪的压力，可以与亲朋好友分享自己的情绪，寻求支持和理解，让自己更加坚强和勇敢。
希望以上句子可以帮助大家更好地管理自己的情绪，让自己更加健康、快乐和成功。愿大家都能拥有良好的情绪管理能力，享受生活的美好。
管理自己的情绪的句子 篇三
1. 如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。
2. 情绪可以控制，眼泪不会撒谎。
3. 有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。〖45字〗
4. 人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感……
5. 控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。[18字]
6. 人生的每一次相遇，都是恰逢其时，你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。[69字]
7. 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！〖55字〗
8. 所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻，又让你笑。
9. 情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔·戈尔曼
10. 记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
11. 一个人可能在缺乏教育和健康的条件下成功，但绝不可能在没有自控力的情况下成功！我在学着控制好自己的情绪，学着善待身边的每一个人。请温柔，不伤人。[65字]
12. 无论遇到任何事，一定要控制好自己的情绪，要克制，冷静才能做正确的决定。
13. 不善于管理情绪的人，即便能力再大，也不愿意有人愿意与他共事。
14. 勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。〖50字〗
15. 无法控制的情绪，心又一次被回忆扯痛
16. 要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。〖23字〗
17. 有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。〖19字〗
18. 沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如习惯听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写伤感的文字〖62字〗
19. 适当的悲哀可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的缺欠。[29字]
20. 能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。〖30字〗
21. 一些女孩总是理直气壮的让男人包容她的坏脾气和缺点，这样光荣吗？为何自己不管理好情绪，不断完善自己呢？你越好就会得到更好，爱情是交换。〖60字〗
22. 真正的管理人是去管理人的情绪。作者：顾修全〖19字〗
23. 当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
24. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑〖29字〗
25. 对自己适合做什么有准确的认识。
26. 积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！〖60字〗
27. 控制自我情绪是种重要的能力，也是人区别于动物的重要标志。〖26字〗
28. 如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。[20字]
29. 我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。
30. 太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。
31. 情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔戈尔曼
32. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑
33. 对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。〖41字〗
34. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑〖27字〗
35. 生活无非就是让绪情控制一下，再控制情绪几下。[20字]
36. 不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。
37. 控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。〖50字〗
38. 在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。
39. 大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。〖27字〗
40. 最满意自己的一个改变，就是带着情绪时绝对不和亲近的人说狠话。人常觉得对方情绪冲动时说的才是真话，其实大多数争吵都是情绪表达，并不是你内心的真实想法，可是会给对方带来不可逆的伤害。珍惜我们爱的人，就从管好我们暴怒时的嘴开始吧。相信我，最好的弥补伤害的方法，就是不伤害。[122字]
41. 有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实中，这两种人最容易被辜负。
42. 理智虽然都明白，情绪却是另外一种不可控制的东西。绝望的情绪就像沼泽，一旦陷入，只会越陷越深。不去尝试一个新的开始，只能永远陷在过去。[59字]
43. 情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。出处：心理杂志〖62字〗
44. 懂得自制的人，在生活中会过的更加坦荡快乐，一个意志坚强的人是能够自觉控制和调节自己言行的。[42字]
45. 当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。
46. 任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。－－罗伯。怀特[81字]
47. 人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。〖38字〗
48. 人的优雅关键就在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。
49. 认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。〖49字〗
50. 作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
51. 看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
52. 积
极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！
53. 不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
54. 不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
55. 不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
56. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
57. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
58. 能客观看待与自己有利害关系的事情。
59. 青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。
60. 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。
61. 要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。
62. 所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
63. 还是要学会控制自己的情绪，从一段失败的感情里走出来，再遇到一个喜欢的人不容易。
64. 不患得患失。
65. 凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。〖43字〗
66. 我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。
67. 情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔戈尔曼〖19字〗
68. 如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。〖21字〗
69. 能管理好自己的情绪就可以管理好自己的人生!出处：十点朗读
70. 一个管理不好自己情绪的人，无论能力多强，都不会得到信任。作者：陈果〖29字〗
71. 管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。
72. 长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。
73. 把自己管理好，才能管理别人。能管理好自己的人，也势必会成为管理别人的人。[32字]
74. 真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全〖19字〗
75. 不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……
76. 任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
77. 善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲；大度从容，淡然自在；宁静致远，幸福常在。〖44字〗
78. 真正的管理人是去管理人的情绪。作者：顾修全
79. 不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……〖29字〗
80. 人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！
81. 极喜时莫与人物，极怒时莫与人书！喜时之言多失信，怒时之言多失体。人要学会控制自己的情绪。
82. 凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。
83. 有时候我们不开心不幸福，是因为能力跟不上野心，欲望越过了需求。[28字]
84. 无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
85. 我们都是那种看起来比谁都凶，哭起来却比谁都二的姑娘。反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。
86. 些女孩总是理直气壮的让男人包容她的坏脾气和缺点，这样光荣吗？为何自己不管理好情绪，不断完善自己呢？你越好就会得到更好，爱情是交换。
87. 控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。〖18字〗
88. 每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切都好。[52字]
89. 控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。
90. 一个管理不好自己情绪的人，无论能力多强，都不会得到信任。作者：陈果
91. 一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人，只能算是一个任由环境摆布的玩偶。[40字]
92. 一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。
93. 对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
94. 学会控制自己的情绪，控制自己的表情。知道遇到人要笑脸相迎，知道把谎话说得好听。
95. 亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。
96. 我一直都承认我被自己的情绪所控制。
97. 不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。
98. 爱自己的基本功就是照顾身体，照顾情绪和管理情绪。〖22字〗
99. 所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。〖35字〗
100. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真..。[48字]
101. 所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。[35字]
102. 长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。〖29字〗
103. 沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如习惯听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写伤感的文字
104. 人一旦进入生活的恶性死循环，解决办法也是这样，控制情绪，打破生活节奏，然后跳出旅行。[37字]
105. 我要强大到，任何事情都无法破坏我内心的平和。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。[36字]
106. 一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿
107. 高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！
108. 太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。〖19字〗
109. 我不要你颓废，空虚，迷茫，糟蹋自己，伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。
110. 没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。
111. 职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！
112. 情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。
113. 要学会控制自己的情绪，不能被情绪控制，做一个平和的人，不要轻易发脾气了。
114. 人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。
115. 所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。〖35字〗
116. 作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。〖51字〗
117. 每一次克制自己，就意味着比以前更强大了。懂得时时刻刻克制自己，严于律己的人，一定会成为一个了不起的人，因为在别人毫不在意地随意放纵自己时，他正通过一次次的自制让自己变强大。[79字]
118. 以后一定要控制好自己的情绪，对待不同的人要有不同的方法。才能够获取更多的真情！
管理自己的情绪的句子 篇四
1. 我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。〖53字〗
2. 能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。〖33字〗
3. 真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全
4. 这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。
5. 成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡。
6. 人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。
7. 能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。
8. 能管理好自己的情绪就可以管理好自己的人生！出处：十点朗读〖26字〗
9. 被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。〖53字〗
10. 当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
11. 选择了安逸舒适，就不必羡慕别人的精彩；选择了惊涛骇浪，就无须向往岁月静好。不同的选择给予你不同的生活路径。只要认定你内心真正想要的，并为之持续努力，每个人都会是自己的人生赢家！[80字]
12. 人要懂得知足和感恩，学会换位思考，不要总是自以为是，自私自利！也要学会控制情绪！
13. 没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
14. 爱自己的基本功就是照顾身体，照顾情绪和管理情绪。
15. 有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。[19字]
16. 懂得自制的人，才能在各种环境中保持冷静的分析，寻接到解决问题的办法，从而走出困境，取得成功。一个连自己都控制不了的人，是难以与成功为伍的。[62字]
17. 意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名〖45字〗
18. 勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。
19. 我最亲爱的朋友请你一定要走好自己的路，守好自己的心，控制好自己的情绪，简单过生活！
20. 任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。[77字]
21. 善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲;大度从容，淡然自在;宁静致远，幸福常在。
22. 一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。
23. 我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。
24. 青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。〖52字〗
25. 忍让、控制情绪并不是软弱可欺，而是一种大气与远见。
26. 有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。
27. 我的思绪我自己打理，我的情绪我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回礼。
28. 情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔·戈尔曼〖20字〗
29. 人活一世，草木一秋，学会控制自己的情绪，役物而不役于物，方能逍遥自在，活得通透。
30. 人要学会控制自己的情绪，更要学会控制自己的情感。不是你的，当断就断，再挣扎也不是你的。放手。
31. 如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。
32. 深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情绪，少说话少说话少说话。
33. 意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名
34. 不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情靠缘分。[32字]
35. 情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。出处：心理杂志
36. 所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
37. 如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。
38. 多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。[37字]
39. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑
40. 我知道在你心里我并不是我想象的那么无可替代！我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！
41. 培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。
42. 青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。[52字]
43. 有三种东西要控制：情绪语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅自尊和仁慈。[45字]
44. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。〖54字〗
45. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真...
46. 心情愉悦是一切一切的基础，一定要控制好自己的情绪！保持快乐才能有不断的能量。
47. 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！
48. 善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲；大度从容，淡然自在；宁静致远，幸福常在。
49. 人要学会控制自己的情绪、自己的欲望、尤其是到了一定的年龄，更要学会如何调节自己的心态和身体。
50. 控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。
