保护环境健康生活倡议书

时间:2018-01-06 02:31:28
染雾
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保护环境健康生活倡议书

保护环境健康生活倡议书1

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。越来越多的与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的慢性非传染性疾病,如高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响大众健康素质的大敌。在此发起全民健康生活方式行动倡议书:

  一、追求健康,把投资健康作为最大回报。

  二、改变不良生活习惯,从身边开始。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、实践健康四大基石(16字):合理膳食;适量运动;戒烟限酒;心理平衡。

  倡议人:xxx

  日期:20xx年xx月xx日

保护环境健康生活倡议书2

  我们渴望干净的地球,渴望健康的生命,渴望环保的家园,渴望绿色、卫生、安全的生活环境。环境,是人类赖以生存的必要条件,保护环境,人人有责。让我们这群新世纪的见证者,义不容辞地承担起各自的使命,共创绿色环保、健康卫生的美好的家园。请大家积极响应倡议,为绿色环保“尽一份责,出一份力”!

  为了更加美好的生活环境,为了我们及家人的身心健康,我们向大家发出如下倡议:

  1、倡导文明行为,不随地吐痰,不乱扔脏物,不随意摘花折草,保护绿色生命。在大自然中游玩,除了美好记忆,什么也不要留下。

  2、环保出行。开车时,较长等待请关引擎,不要原地热车,不要急刹车。电器、车辆随用随检,保持良好性能,减少能源消耗和废气污染。

  3、减少污染。不要将未经处理的污水随意排放到河流、湖泊、海洋中。使用无磷洗衣粉,不要将洗衣等生活废水排入阳台雨水管道。

  4、改变传统不良生活习惯,美化环境、再造环境,为环保做力所能及之事。

  5、低碳出行。我们倡导大家乘坐公共交通工具,或“拼车”结伴而行,或选用步行、骑行等绿色出行方式。这样不仅锻炼了我们的身体,更能减少能源的浪费、环境的污染。

  也许我们能做的微不足道,但我们用聚沙成塔的信心和力量能汇聚成绿色的希望!只要我们凝聚每一份力量,减少每一千克碳排放,在二氧化碳减排过程中,同样也拥有改变未来的力量。

  让我们每一个人都成为低碳出行、文明交通的宣传者、倡导者和践行者,从点滴小事做起,共同为维护美好的人居环境,建设资源节约、环境友好型社会尽一份心、出一份力!

  倡议人:xxx

  日期:20xx年xx月xx日

保护环境健康生活倡议书3

亲爱的同学们:

  健康是生命的`基石,拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观,大量资料显示,由于不规律的生活方式及合格率体育锻炼的缺乏,我国在校大学生体质明显下降,身体健康状况有恶化趋势,个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。

  为了提高广大青年学生的健康和体质,国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮,吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了R18;关于在学生中开展‘健康假期’活动的通知R19;加强体育运动,增强健康意识,倡导健康的生活方式,提高同学们的体质,是我们新一代青少年学生走向未来,实现理想抱负,承担起社会责任的前提。为此,在辞旧迎新、寒假即将到来之际,我们向全省在校学生发出倡议:

  一、倡导积极健康的生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,每天坚持锻炼一小时,养成良好的生活习惯。

  二、充分利用假期放假期间住地体育资源和健身场所,积极参加户外各项体育运动,如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑雪和各种球类等运动,加强体育锻炼。

  三、提高健康意识,养成良好的健康习惯。每天坚持早起一小时。保护口腔清洁,保持口腔卫生;预防近视,避免长时间使用电脑和手机,坚持眼保健操天天做,保护视力。

  四、积极了解体育常识和健康生活常识,自觉养成终身体育的习惯和健康习惯。坚持每天喝一杯奶,不到卫生条件差的饭店就餐,不吃“垃圾食品”,讲究食品卫生,健康合理搭配营养膳食,做到一日三餐营养均衡,防止营养过剩和肥胖率的增加,让身体更加健康。

  五、积极参加各种丰富多彩和富有情操的假期活动,欣赏高雅艺术,收看健康的电视节目,阅读启迪人生的书籍,陶冶情操,让生活更加阳光灿烂。

  六、加强心理健康保健意识,多看一些心理健康知识,阅读有关心理方面的书籍,参加有关心理方面的活动,接受有关心理方面的培训,提高应对外界压力的能力。

  七、积极参加校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿者活动,磨砺自己,关爱他人,奉献社会,多给社会一点珍爱,为生命喝彩,让生命不再有任何遗憾。

  八、每天帮助父母干一件家务,减轻家庭负担;利用寒假期间从事社会勤工俭学活动和其它科技、文学艺术创作、摄影等活动,提高学生的假期生活乐趣和质量,丰富学生的假期生活。

  亲爱的同学们,让我们积极行动起来,走出教室,走出校园,走到大自然中去,充分利用寒假的美丽时光,去锻炼自己、健康自己,呼吸清新的空气,沐浴和煦的阳光,踊跃参加丰富多彩的体育活动和社会活动,在运动中感受体育的魅力,体会运动的快乐,感悟健康人生的真谛,在未来的生活和学习中,奉献青春,服务社会,尽显青春活力。

  让我们相约明天,爱自己,爱家人,爱社会,让体质和心灵和谐成长!让我们的生活更加充满阳光!

  倡议人:xxx

  日期:20xx年xx月xx日

保护环境健康生活倡议书

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