染雾实习工作总结 篇一
在这段时间的实习中，我有幸有机会加入一家知名的互联网公司，担任市场营销部门的实习生。通过这次实习，我获得了许多宝贵的经验和知识，也锻炼了自己的能力。在这篇总结中，我将分享我在实习期间的学习和成长。
首先，我从实习中学到了如何与团队成员进行有效的沟通和合作。在我加入公司的第一天，我被分配到一个项目组中，与其他实习生和全职员工一起工作。刚开始的时候，我感到有些不适应，因为我不熟悉团队中的其他成员，也不知道如何与他们进行交流。然而，通过与他们的互动，我学会了主动与他人建立联系，积极参与讨论，并且善于倾听和接受别人的意见。这样的沟通和合作能力在项目中起到了至关重要的作用，使得我们能够高效地完成任务。
其次，我在实习期间学到了市场营销的基本知识和技能。作为市场营销部门的一员，我参与了市场调研、竞争分析和推广活动等工作。通过这些实践，我深入了解了市场营销的流程和方法，学会了如何制定市场策略、定位目标市场，并通过市场推广和宣传活动吸引客户。我也学会了如何分析市场数据和趋势，以及如何根据市场需求调整产品和营销策略。这些知识和技能对我未来的职业发展将起到重要的指导作用。
最后，在实习中我也意识到了自身的不足之处，并努力改进自己。例如，在项目中我发现自己的时间管理能力较差，经常会因为拖延而导致任务完成不及时。为了解决这个问题，我开始制定详细的工作计划，并且坚持按照计划执行。此外，我还参加了一些培训课程，提升了自己的沟通和演讲能力。通过这些努力，我逐渐克服了自身的不足，提升了自己的工作效率和能力。
总的来说，这次实习给了我很多宝贵的机会和经验。通过与团队的合作，我学会了与人沟通和合作的重要性；通过参与市场营销工作，我掌握了市场营销的基本知识和技能；通过对自身不足的反思和改进，我提升了自己的能力和工作效率。这次实习让我更加明确了自己的职业发展方向，也为我未来的就业打下了坚实的基础。我将继续努力学习和提升自己，以期在将来的职业生涯中取得更好的成绩。
实习工作总结 篇二
在这段时间的实习中，我有幸加入了一家大型媒体公司，担任编辑部门的实习生。通过这次实习，我不仅学到了许多专业知识和技能，也锻炼了自己的团队合作和创新能力。在这篇总结中，我将分享我在实习期间的收获和成长。
首先，我在实习中学到了如何进行高效的新闻编辑工作。作为编辑部门的一员，我负责进行新闻的采编和整理，并负责对稿件进行审核和修改。通过这些工作，我学会了如何从大量的信息中筛选出重要的新闻素材，如何进行新闻写作和编辑，并且学会了如何根据不同的受众需求调整稿件的风格和内容。这些技能对我未来从事新闻媒体工作将起到重要的指导作用。
其次，我在实习期间锻炼了自己的团队合作和沟通能力。在编辑部门，我与其他实习生和全职员工一起工作，共同完成任务。通过与团队成员的合作，我学会了如何与他人有效地沟通和协调，如何分工合作，以及如何在紧张的工作环境下保持良好的团队氛围。这些能力不仅在实习中发挥了重要作用，也对我未来的职业发展具有重要意义。
最后，在实习中我也学到了如何创新和适应变化。在快速发展的媒体行业，时刻保持创新和对变化的适应能力是非常重要的。在实习中，我有机会参与一些创新项目，并学会了如何提出创新的想法和解决问题的方法。同时，我也经历了许多变化，例如，新闻稿件的紧急修改和突发事件的报道等。通过这些经历，我学会了如何在变化中保持冷静和灵活应对，以及如何在高压环境下保持高效工作。
总的来说，这次实习给了我很多宝贵的机会和经验。通过进行新闻编辑工作，我掌握了新闻采编和编辑的技能；通过与团队的合作，我锻炼了团队合作和沟通能力；通过参与创新项目和适应变化，我培养了创新和适应变化的能力。这次实习让我更加明确了自己的职业发展方向，也为我未来的就业打下了坚实的基础。我将继续努力学习和提升自己，以期在将来的职业生涯中取得更好的成绩。
实习工作总结 篇三
在这些天的实习中，我受益匪浅，让我有机会将理论与实践有机地结合起来。在这实习期间，我深切的体会到了工作的艰辛，学习的无限的。这实习使我明白了人际关系的重要性，工作的热心责任心以及心态的重要性。
1、思想统一，目标明确。即俗话说：“大家的心要齐”。切不可各怀心思，南辕北辙。因为思想指导行动，只有大家的思想高度统一了，才会真正把目标落实到行动中来。
2、团队作战的精神，不强调个人英雄主义。因为每个员工的绩效是与营业厅挂钩的，整体不好，局部再好，也没办法体现你的优秀。木桶原理已很好地诠释了这一切。
3、强烈的责任感。个人要在团队中找好自己的位置，明确自己的职能。一旦发生问题，千万不可相互推委，要有勇于承担责任的勇气。如果缺乏这点，那团队将无法凝聚，也就更加谈不上发挥超强战斗力了。
实习完毕了，这个实习是我生命中最难忘的日子，一开始的时候很怕，现在想来，日子还是过去了，而且可以拿到优秀实习生，所以，得到一个启示：不论遇到什么困难，不要对自己失去信心。
实习工作总结 篇四
20xx年11月26号到12月6号期间，我在中油广西田东石油化工总厂有限公司实习。公司前身为广西田东石油化工总厂，始建于1978年，原名广西田东油矿，1996年8月更名为广西田东石油化工总厂。2004年，经广西壮族自治区国资委批准，广西田东石油化工总厂引进中国石油集团南方石油勘探开发有限责任公司进行增资改制，成立中油广西田东石油化工总厂有限公司。公司是国有大型二档石油化工企业，以采油、炼油为主，下辖一个年产原油3万吨的油田、一座年加工原油100万吨的炼油厂、年加工蜡油100万吨的润滑油厂以及与生产相配套的原油、成品油铁路专用线和钦州港区原油储运库。
这次实习主要是在常减压车间、催化裂化车间，实习内容以参观、了解实际生产工艺、生产设备和生产操作为主，在工人师傅、工程技术人员和老师的指导帮助下，通过自学、讨论、参观现场、参看图纸和技术资料、总结等实习方式来完成实习。在常减压车间，参观了原油从装置到产品的一系列流程。原油首先经电脱盐脱水，然后进壳程换热，经过多路换热后进初馏塔。油气分两路，经换热、冷却、切水等一系列处理，有的回流到塔顶，有的出装置，还有的经加热进常压塔。常压塔顶油气分两路，经过一系列的物理变化，或回流，或出装置，最后得到直馏汽油、200#溶剂油、灯用煤油、轻柴油、重柴油、润滑油原料、燃料油、重油等产品。在催化裂化车间，不但看到了各种反应装置，在工人师傅的讲解和指导下，还更加深入系统地学到了催化裂化的原理、实际反应流程等一系列实际生产知识。这次实习经历，我受益匪浅。实习是很好的实践，而实践检验真理。通过实习，理论联系实际，我能够更加理解书本上的知识，对以前所学有了更感性的认识，学到了很多书本上学不到的知识。正是通过实习，我学到了很多。以前只是在书本上看到浮阀塔的图标然后想象它是什么样的，现在对浮阀塔有了很直观的认识。在书本上，看到了原油经过一系列的流程，最后得到产品。如今，可以清楚地知道原油经过的一系列处理，加热、换热、切水、回流、脱盐脱硫等，还感性地看到了原油的换热器，对各种装置有了感性的认识。通过实习，我还体会到了公司员工爱岗敬业、艰苦奋斗、刻苦钻研、无私奉献的精神，这对我以后的学习、生活和工作都有莫大裨益。
对于我们的实习，中油广西田东石油化工总厂有限公司给予了大力支持与帮助，安排了相关人员协助我们的实习；公司广大工人师傅和工程技术人员也给予了我们无私、热心的帮助，积极为我们的实习创造有利条件；谢涛老师全程陪同、带领和指导我们实习，及时给予我们各方面无私的帮助。在此，衷心感谢公司、公司的工人师傅、工程技术人员为我们的付出。
实习工作总结 篇五
一个月的实习就这样落下帷幕，我实习的学校是信阳农林学院，实习的内容是平面设计。在这次教育实习中，我的主要任务包括课堂教学和班主任工作等，其中课堂教学又包括听课、备课、讲课等。具体而言，我的工作内容就是认真旁听指导老师讲课，了解教学流程，积极吸取较好的教学方式和组织教学的方法。在此基础上，认真做好自己的备课任务，通过讲课再有指导老师指导教学。另外，我还负责担任班主任，由原班主任指导我开展班级活动，学习如何带班。
通过这次实习，我了解了班级管理和教学流程，也学会了如何和学生相处。角色转变也让我明白了很多道理，接触了不一样的人和事物。通过实习，我开始重新审视自己，慢慢认识到自己的不足，努力吸取更多专业知识，提高自己认知水平和应变能力，努力塑造一名教师应具备的品质条件。
一个月的实习时间并不长，但我在关于做人、做事、做学问等方面学到了很多东西，这些东西是在学校学生环境中所没有的。通过实习，我能够将在学校学习的理论知识灵活恰当运用到实践操作中，并能够虚心求教，同时勤于动手，勤于思考，较好地完成实习任务。在这次实习中，我拓宽了视野，增长了见识，同时积累了各方面的经验，相信对我以后的工作和生活会有很大帮助。
实习工作总结 篇六
半年实习工作就是每天打电话，或许在常人眼里会觉得它是件枯燥的事情，其实跟客户沟通就是使自己进步。
有段时间，我会把工作中的一些不快带入到生活中来，从而伤害到一些无关的朋友；做客服人员，要学会自我情绪管理与控制，工作中碰到了问题并不可怕，虽然你不能立即为客户解决，但可以给客户一个听得到的微笑，虽然有时也会碰到蛮不讲理的客户，但是我没有理由去大声，我会保持一颗好的心态去安抚客户，我并没泄气，我懂得了换位思考，我想可能当时客户正忙或者是他心情刚好不好吧。
最后客户声音也变小了，还发自内心跟你说句谢谢，让我感觉到有一份成就感，挂完电话，我会喝口水或者看看窗外的绿色，心情也会变得很愉快，
如果一直压抑不去打电话，那一天的工作效率将会很差，所以我会继续打电话，并没有影响到后面的工作，反而忘记了前面的不快乐，更多的是后面沟通的充实！
我坚信，只要是带着阳光愉悦的心情去工作，带着幽默放松的心态去生活，一定会过得很充实而快乐！我也会在自己这份喜欢的平台上继续。
