染雾打羽毛球日记400字 篇一
今天下午和朋友一起去打羽毛球。天气很好，阳光明媚，心情也格外愉快。我们在体育馆预定了场地，换好运动装备后开始了比赛。
首先进行的是双打比赛，我和朋友搭档对阵另外一对选手。比赛开始后，我发现自己的发球技术有待提高，有时候球落点不准确，给对手制造了机会。但是在接发球和回球的过程中，我发挥得还不错，和搭档配合默契，成功赢得了这一局比赛。
接着进行的是单打比赛，我和另一个朋友进行对决。这位朋友技术比我更加娴熟，发球力度和控制都很到位。在比赛中，我不断调整自己的站位和击球方式，努力寻找对手的弱点。虽然最终输掉了这场比赛，但是在过程中学到了很多。
打完比赛，我们一起去了附近的餐厅吃饭，谈笑风生，分享着比赛中的点点滴滴。打羽毛球不仅可以锻炼身体，还可以增进友谊，让人心情愉悦。期待下一次的羽毛球比赛！
打羽毛球日记400字 篇二
今天早上我独自一人去体育馆打羽毛球。因为是工作日，人比较少，场地也比较空旷，让我有更多的空间和时间专心练习。
我先进行了一段时间的发球练习，不断调整力度和落点，尽量使每一个球都能准确落在对方场地内。然后进行了一些接发球的练习，提高了自己的反应速度和灵活性。在练习中，我发现自己的移动能力还有待加强，需要更加灵活地调整站位和移动方向。
接着，我进行了一些对打练习，和场馆里的其他选手进行比赛。虽然输了几局，但是在比赛中学到了很多，发现了自己的不足之处。我会将这些经验和教训记在心里，努力提高自己的技术水平。
练习结束后，我感到身体疲惫但心情愉悦。打羽毛球不仅可以锻炼身体，还能让人在比赛中不断挑战自己，提高自己的技术水平。我会坚持每周定期去体育馆打羽毛球，享受这种运动带来的快乐和挑战。
打羽毛球日记400字 篇三
今天，阳光明媚、晴空万里……我一个人在家闲的无聊，决定出去打羽毛球锻炼身体。
路上，我边看着美丽的风景，边想象着今天会遇到的对手，不知不觉，我已经把手上的羽毛球拍握得异常得紧，看了看手掌，特别的红，汗也在流淌。正在我措手时，车到站了，我跑下车，立刻听到了球馆里羽毛球拍击中羽毛球的那种震撼人心的撞击声，瞬间燃烧了我的激情，我走进球馆，找教练安排了一个地方，便开始打球了。
只见对方拿起球，迅速得发了一个远球，我迅速得向后退，见时机准了，我双脚跳起，球拍猛地一挥，给他来了个扣球，赢得了一分。第二局，由我发球，我装作一个要发小球的姿势，对方立即跑上前，我立马用力发球，球就像有眼睛似的，飞向了对手的后方，然后，向后一跳，防止对方接过来，果然，如我所料，对方接到了，可是，当球刚过网不到10厘米的时候，我再次来了个扣球，又赢得了一分。比赛越打越激烈，最后，经过比拼，我赢得了比赛。
打羽毛球虽然很消耗体力，但令我十分开心。
打羽毛球日记400字 篇四
昨天是星期天，我和爸爸、妈妈、舅舅、舅妈、哥哥一起去荔香公园打羽毛球，我们本来想去体育馆打的，可是没有场，就只好去荔香公园。
我以前打的时候我只能接到两个，现在我已经能接到六个以上了，我还学会了技巧，打羽毛球不像打网球那样使用臂力，打羽毛球是要用腕力，而且，用腕力攻击会更猛一些。
那些“羽毛球小鸟”的羽毛被我们打得歪七扭八的，有一个羽毛球的羽毛都被我的“降龙十八掌”打掉了，有时候我发出去的球就连我爸爸和舅舅都接不住。真是太好玩儿了，虽然我打不了几个回合，但我已经给自已订下了目标，就是一连打13个回合，现在离目标已经不远了，加油啊！
妈妈坐在旁边无所事事的看着我们打球，我打到最后已经累的半死不活了，就连羽毛球都捡不动了，但我还是要坚持打球，完成我的目标。我和我舅舅努力的打，不过，最高记录只打了九下，哎呀！就差四个呀！真可惜，不过我还是很高兴，多么美好的一天啊！
我们高高兴兴的回到家，舒舒服服的洗了个澡，然后坐下来爸爸帮我总结了一下我打的不足的地方，那么下次就会离目标更近了，说不宁会超过我定的目标呢！加油啊！
打羽毛球日记400字 篇五
晚饭过后，为了锻炼身体，我和妈妈就到楼下打羽毛球，我和妈妈正打得火热的时候，一个小男孩突然冲了过来，说：“阿姨，我可以和大哥哥打羽毛球吗？"妈妈笑着答应了。这很明显，这个小弟弟向我发出了挑战书，我当然毫不犹豫的答应了。
当时，我就觉得他技艺高超，但既然答应了，总不能反悔吧！开了，首先我发球，我平时发球很烂，但也算是标准的，我发了出去，他没想到我会发这种球，就勉强地一挑，回了一个吊球，这正合我意，我跑上去一个扣球，给他来了个措手不及。他发了一个高远球但也太远了吧！我飞快地退到后面去才勉强打过去，他竟回了一个吊球，我没接住，吃了大亏。接下来的比赛，你不让我，我不让你的，我们打得可高兴了！天渐渐黑了，看不见了，小男孩不得不走了。妈妈说：“你应该向他学习。”
当时心里感到真是有点惭愧哦！一定要向他学习不怕陌生人的好习惯。今天我很高兴，我既与小男孩打了羽毛球，又知道了要改正一个不怕陌生人的坏习惯！
打羽毛球日记400字 篇六
8月23日，早上妈妈带我去体育中心对面的羽毛球馆打羽毛球，那是一个专们打羽毛球的地方，它比在外面好多了，不用担心它被风吹走或打到别人家的阳台，也不必担心它挂到树上。它很宽敞，同时可以打四组，我进去后先跟徐睿弟弟打，打了四场，徐睿总是打近球。后来我跟一位大哥哥打，他好历害，打的我满头大汗，哥哥也汗流夹背，我老是打不过他，但是也赢了几球。结束后我们去体育中心玩，玩完后就回家。我们从四海公园经过，走着走着我不经意的往树上一看，意外的看到一个蜜蜂窝，妈妈说这不是蜜蜂窝，这是蚂蚁窝，后来妈妈又仔细的看，原来还真是蜜蜂窝。今天我玩的很开心。
