染雾游泳课周记200字作文 篇一
这周的游泳课让我收获满满，老师教了我们蛙泳和自由泳的技巧。刚开始学习蛙泳时，我总是不太会配合呼吸和动作，老师耐心地一遍遍示范，终于让我掌握了要领。在练习自由泳时，我发现了自己的致命伤——手臂力量不够，老师建议我多做一些力量训练。经过一周的努力，我的蛙泳和自由泳都有了明显的进步，我感到非常开心和自豪。
游泳是一项优美的运动，可以锻炼全身的肌肉，提高心肺功能。我会继续保持练习，争取在接下来的课程中更加游得漂亮、更加轻松。感谢老师的指导和鼓励，让我在游泳课上有了更多的收获和成长。
游泳课周记200字作文 篇二
这周的游泳课程让我感受到了挑战和成就。我们学习了蝶泳和仰泳的技巧，刚开始练习时感觉非常困难，特别是蝶泳的动作让我有些束手无策。但是老师鼓励我们要有耐心，慢慢来，不要心急。通过不断地练习和调整，我渐渐掌握了蝶泳和仰泳的要领，感觉自己的游泳水平有了质的提升。
游泳是一项需要技巧和耐心的运动，我意识到只有不断地练习和坚持，才能取得进步。我会继续努力，在每节游泳课上都全力以赴，争取让自己游得更快、更好。感谢老师的教导和帮助，让我在游泳课上有了更多的收获和成长。
游泳课周记200字作文 篇三
今天，我要在俱乐部里上我最喜欢的一种课程，你能猜出来是什么吗？哈哈，就是游泳课啦！以前我在蓝积木，里面学会了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不过，我的自由泳还要拿浮板，才能游起来哟。然后我又在新纪元俱乐部里面学会了自由泳。现在我一共会3种泳啦！惊讶的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好开心呀！我一共游了17圈，可把我给累坏了。
游完泳，我和妺妹还在冷水池里泡了一会儿。因为，热水池里的水太烫了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。说实在的，冷水池的水也不冷，是温的。我们洗完澡，换好了衣服，吹完了头发坐在大厅等妈妈。在走之前，妈妈奖励我和妹妹在洒窟那里看了一会奥运会。
今天我的收获好大，好开心！
游泳课周记200字作文 篇四
春姑娘走了，夏哥哥来了，夏哥哥穿着一件红色的外衣。
我不知道夏哥哥为什么这么热？把我们晒得满头大汗，我后来想出了一个办法，就是去游泳。
我带着游泳镜和游泳帽，兴高采烈的去游泳了。我一进游泳池，我就迫不及待扑向水面，小水花像火箭一样往上升。明镜一样的水面顿时漾起了一道道波纹。我奋力地游呀游，游到了对面。
最后，我和一个小朋友来进行游泳比赛，一开始我奋力地游呀游，过了一会儿，我的体力有点支撑不下去了，有几次都想停下来，可是我还是坚持下去了，最后的结果是我赢了。
经过这次比赛，我想：“要想取得胜利，必须坚持下去。”做任何事情都必须要这样。
游泳课周记200字作文 篇五
今天爸爸带我到绿树成荫的和平公园游泳。
在水池旁，冰凉的水蔚蓝蔚蓝的，，晶莹剔透。
爸爸先要我在水里憋气，由于怕呛水到头的一半就起来了。后来潜在水里时觉得没有什么，只不过不呼吸，但没有达到爸爸的要求。
有一位小朋友和我比赛，我接受了。爸爸当裁判，爸爸一说开始，我们就立即潜了下去。我身体漂在水面上时，我暗暗高兴，因为最终达到了爸爸的要求。爸爸又教我游蛙泳，先把退伸直闭拢，再弯曲，一蹬就行了。
第一关我是两手拉着爸爸两手，首先浮起，再用蛙泳姿势游；第二关我两手交叉，爸爸一手捏着，和上回一样；第三关不巧我又过了。
最后我还是依依不舍但心满意足地回去了！
游泳课周记200字作文 篇六
暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是学游泳了。
第一天，我们练习呼吸，轮到我作了。我先吸了一口气，然后让身体往下一沉。然后慢慢的撒气，最后，我往上一浮，我成功了！我们又做了一次训练，就开始学习蛙泳腿的“四部曲”。学习了蛙泳腿，我们就开始游了，我看着那深深的池水，心里已经产生了恐惧。只见前面队伍的人一个一个的往下跳，轮到我了，我慢慢的下了水，手还抓着池边，这时后面的同学往前走了一步，踩到了我的手，我把手松开了，这时，我发现，水中并不可怕，还十分好玩呢！我快速的游完了25米，爬上了岸。不料，刚上岸，老师就喊下课。我只好去排队，等待老师布置作业。“今天的作业是。”听了作业，我顿时“晕倒”，这么多作业，要做到什么时候啊！
短暂的12天一眨眼就过去了，在这12天里，我不仅学会了游泳，还懂得了世上无难事，只怕有心人的含义。
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