轮滑运动演讲稿 篇一
尊敬的评委、亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的主题是轮滑运动。轮滑运动作为一项新兴的极限运动,吸引了越来越多的年轻人。我也是轮滑爱好者之一,今天我想和大家分享一下我对轮滑运动的热爱和体会。
轮滑是一项充满激情的运动,它能给人带来无穷的乐趣和挑战。首先,轮滑可以让我们感受到风的自由。当我穿着轮滑鞋,在阳光下飞驰而过时,感觉就像是在和风嬉戏。轮滑让我忘记了一切烦恼,只专注于享受运动带来的快乐和自由。其次,轮滑也是一项需要技巧的运动。在学习轮滑的过程中,我经历了一次次的跌倒和摔伤。但是,每一次的失败都让我更加坚定了学习的决心。通过不断地练习和尝试,我逐渐掌握了各种技巧,能够在滑板场上尽情展示自己的才华。
轮滑运动不仅仅是一种娱乐方式,它还有许多其他的好处。首先,轮滑可以锻炼我们的身体素质。轮滑需要我们保持平衡和灵活性,对我们的脚踝、腿部和核心肌群的力量要求较高。通过长期坚持轮滑,我们可以提高身体协调能力和肌肉力量。其次,轮滑也可以培养我们的勇气和毅力。在学习轮滑的过程中,我们会经历一次次的挫折和困难,需要不断地克服恐惧和顽强地坚持下去。这种培养的品质将会对我们的人生有着积极的影响。
最后,我想谈一谈轮滑运动的文化价值。轮滑运动不仅是一种运动方式,它还是一种艺术表现形式。在轮滑场上,我们可以看到许多轮滑爱好者通过各种动作和技巧展示自己的才华,展现出独特的个性和创造力。轮滑文化也在不断地发展和演变,吸引了越来越多的人加入进来,形成了一个庞大的社群。这个社群不仅仅是一个运动的聚集地,更是一个相互学习和交流的平台。在这里,我们可以结交到来自不同地区和背景的朋友,分享彼此的经验和心得。
总之,轮滑运动给我们带来了无尽的乐趣和挑战,同时也提升了我们的身体素质和培养了我们的勇气和毅力。我希望更多的人能够加入到轮滑这个大家庭中,享受到轮滑带来的快乐和成就感。谢谢大家!
轮滑运动演讲稿 篇二
尊敬的评委、亲爱的同学们:
大家好!我是轮滑爱好者,今天我想和大家分享一下我的轮滑经历和对轮滑运动的热爱。
我还记得第一次踩上轮滑鞋的那一刻,充满了紧张和兴奋。起初,我只是抱着试一试的心态来尝试轮滑,但没想到我很快就爱上了这项运动。轮滑让我感受到了前所未有的自由和快乐,让我忘记了一切烦恼和压力。每次穿上轮滑鞋,我就仿佛进入了一个完全不同的世界,可以尽情展示自己的才华和个性。
学习轮滑并不是一件容易的事情,我经历了很多次的跌倒和摔伤。但是,每一次的失败都让我更加坚定了学习的决心。我相信只要坚持不懈,就一定能够掌握好轮滑的技巧。通过不断地练习和尝试,我渐渐地掌握了各种技巧,能够在滑板场上自由地滑行和跳跃。这种成就感和满足感是无法用言语来表达的。
除了给我带来乐趣和挑战,轮滑运动还让我结交到了许多志同道合的朋友。在轮滑场上,我们一起交流和分享轮滑的心得和经验,互相鼓励和帮助。这种友情和团队精神让我觉得非常温暖和幸福。在每一次的比赛和表演中,我们可以一起合作,共同创造出令人惊艳的动作和表演。这种共同努力和成就感是无法用金钱来衡量的。
我相信轮滑运动不仅仅是一种娱乐方式,它还能够给我们带来无尽的快乐和成长。通过轮滑,我们可以锻炼身体素质,提高协调能力和肌肉力量。我们可以培养勇气和毅力,克服困难和挫折。最重要的是,轮滑可以让我们释放压力,享受生活,成为更好的自己。
最后,我想呼吁更多的人加入到轮滑这个大家庭中。不管你是年轻人还是年长者,不管你是男孩还是女孩,轮滑都适合你。相信我,一旦你尝试过,你就会爱上这项运动,爱上那种自由自在的感觉。让我们一起滑向快乐的未来!谢谢大家!
轮滑运动演讲稿 篇三
轮滑运动演讲稿2篇
篇一:大二轮滑理论讲稿
轮滑运动讲稿
(二年级)
首先,
轮滑运动对于青少年来说,是一项非常好的运动,我个人认为,越小学得越快,目前的发展也是这样,在大学里能够开展这个项目其实并不是最好的时期,安全性还是不够有保证,所以在这样艰苦的条件下,能够选择轮滑项目的同学,都是勇敢地,在一个学期的教学过程中,大家也都很努力,包括很多女同学,在老师和男同学眼里都是比较胆小的,让我们都刮目相看,从心理上我认为是非常健康、乐观和向上的,能够战胜困难,挑战自己。所以我一直都认为,能够把轮滑学好的同学,以后再学其他项目都会不成问题。
其次,
轮滑运动对于人体的平衡能力,协调能力和灵活性都有很大的帮助,大家应该也深有体会,我们速度快,转弯快,旋转快,停得快,没有两下子协调能力怎么行。
轮滑起源
轮滑运动是一项历史悠久并具有国际性的体育运动。它诞生在18世纪初期,当时在荷兰冬季冰封的河道里用滑冰进行旅行是非常普及的方法,据传说是由荷兰的一名滑冰爱好者,当自然冰融化不能继续滑冰时,为解决自己在夏天也想滑冰的愿望,他冥思苦想,专心设计,自己动手将木线轴安装在皮鞋底下,在平坦的地面上滑来滑去,从而发明了最初的轮滑鞋。他的发明引起了人们的兴趣,使轮滑运动即此诞生。在此前的轮滑发展过程中,人们为了能滑的快、灵活、方便,对轮滑鞋不断的进行改进,从最原始的“木制大线轴”,发展到单排两轮、单排三轮,中间大轮两头小轮的三轮等,但都由于在灵活和安全性方面不理想,使这项运动的发展呈现有时高潮,有时低潮的状况。
从1863年纽约人詹姆斯〃普利姆普顿发明设计制造了双排轮轮滑鞋以后,双排轮轮滑鞋统治了轮滑运动一百多年,所有的轮滑竞赛和各种活动都是使用的双排轮轮滑鞋,仅在材料的更新和制造的精度上有所提高。对于我们来说,轮滑运动就是大家最早熟悉的“旱冰”,可能大家最早接触它是在公园、游乐园或是专门的旱冰场。
1979年,美国冰球运动员奥尔森兄弟(Scott Olson and Brennan Olson)在其家乡,明尼苏达洲的明尼阿波利斯发现了一双早期的轮滑鞋,是轮子成一条直线,而不是普利姆普顿发明的双排轮轮滑鞋。这双鞋引起了他们的兴趣,于是兄弟俩进行重新设计,根据轮滑鞋的原理,采用现代的材料。他们用聚氨酯做轮子,将其安装在冰球鞋下面,再装上橡胶制的制动器,就制成了现代的单排轮轮滑鞋。1983年,兄弟两个之一的斯科特〃奥尔森成立了专门生产单排轮轮滑鞋和器材的Rollerblade 公司,使单排轮轮滑运动非常迅速的在全世界普及起来。由于其优越性能大大好于双排轮轮滑鞋,因此在大部分领域取代了双排轮轮滑鞋,如现代的速度轮滑比赛中,运动员已经全部穿单排轮轮滑鞋;在花样轮滑比赛中虽然双排轮轮滑鞋占主流,但现在已经出现了单排轮轮滑鞋的花样轮滑比赛;单排轮轮滑球则是冰球运动的陆地版,是与双排轮轮滑球完全不同的两个项目。此外,极限轮滑和轮滑速降等运动项目都是因单排轮轮滑鞋的产生而产生的,不仅如此,在遍及全世界的群众性轮滑活动中,已经绝大部分使用单排轮轮滑鞋。
轮滑的现代发展
由于轮滑项目在世界风靡,练得人越来越多,很多组织和专业人士就想让他进入奥运会,争取了很多次,却一直没有成功。国际奥委会在哥本哈根会议上宣布,高尔夫,橄榄球,棒球,垒球,壁球,空手道,轮滑7个项目中竞争两项进入2016年的奥运会,最终的结果是高尔夫和橄榄球成功进入。轮滑想要进入奥运会,还需等待。不知道了不了解我国的竞技体育体制?竞技体育和大众体育项目都是由国家体育总局来掌管,具体的项目是由项目中心来负责,比如,水上运动管理中心,冬季运动管理中心,武术运动管理中心,其中有个叫社会体育管理中心,这个中心基本上负责所有非奥非全项目,轮滑项目就由这个中心管理。
国内国外。。。。。。。
1 速度轮滑
装备
头盔、风镜和连衣服,允许穿着单排、双排轮轮滑鞋(两组轮平行排列)或者最多六个轮子的直排式轮滑鞋参赛。轮子的直径最大不能超过100毫米,轮滑鞋全长不能超过50厘米。轮架必须与鞋靴牢固的固定,轮轴不能突出到轮子以外。禁止装有制动装置,允许使用没有传动装置的克莱普(即脱跟)轮滑鞋。
项目设置
花样比较多,吸引更多人来观看
场地及比赛
场地比赛的跑道长度不得少于125米,不得超过400米。宽度不小于5米。为了举办国际正式比赛,从2003年1月1日起要按照CIC 批准标准规格尺寸,新修建场地赛跑道长度为200米,宽度不少于6米。“封闭环形式”公路跑道的长度最短不得少于400米,最长不得长于1000米 ,有的比赛要求不得长于600米。
起跑
计时赛中,运动员由于器材发生意外故障而非本人责任摔倒,发令员可以召回运动员重新比赛。
集体出发起跑时,在130米以内有一名运动员摔倒而引起其他运动员连续摔倒,发令员可以召回运动员重新比赛。
冲刺
集体出发的(淘汰赛、积分赛、接力赛等)、预赛、团体计时赛和计时赛,要根据运动员轮滑鞋的最前点(轮)到达终点线的时间决定运动员名次。
到达终点线时领先的轮滑鞋必须与地面接触,否则以后脚轮子的前点到达终点线的时刻为完成比赛。
途中滑
(一)运动员在各项距离的滑跑途中,严禁得到任何方式的外界帮助,除非轮滑鞋出现故障。
(二)每项比赛的滑跑途中,运动员应沿一条设想中的直线滑行至终点,不得以曲线或横向滑行影响其他运动员的正常滑跑。
(三)在弯道滑跑时,除非沿内侧有足够的空间可以通过,否则只能从外侧超越其他运动员。
(四)任何情况下,不得故意强行阻挡他人的超越滑行,严禁撞人、推人、拉人、挡人、踢人、绊人等有意阻碍他人滑跑的行为发生。
(五)在场地跑道或在“封闭环形式”公路跑道比赛时,严禁领先的运动员阻挡后者的超越,或者帮助正在被超越的运动员。
2 花样轮滑
花样轮滑是体育和艺术相结合的项目。这项运动不但要有高度的技巧,也必须有高度的.艺术表现力和创造力。
花样轮滑运动包括男、女单人滑;男、女双人滑;舞蹈(男、女双人)三项。单人滑包括规定图形和自由滑两部分,其中自由滑又分短节目和长节目。双人滑包括短节目和长节目。舞蹈包括规定舞、创编舞和自由舞。
花样轮滑鞋包括双排的和单排的,一般单排鞋就3个轮子,单排和双排前边都有制动器,花样轮滑鞋鞋质较硬,转弯灵活。
3 自由式轮滑
可以较自由的进行轮滑运动,不受限制。
平地花式:
平地花式轮滑最大特点是,初学入门较容易,因无跳起动作,所以危险性伤害很小,适应性很广,男女老少都方便练习。不像花样轮滑对场地的严格要求及有旋转跳跃的高难动作。然而该项目的自由发挥度,使其流畅柔美的轮上舞姿魅力,已成为当今轮滑时尚的最新亮点,越来越受人们的青睐。
该项目虽然入门较易,但要想掌握好,必须不断练习、交流、纳新,使综合素质提高,才能成为一定程度的滑手。所以对广大爱好者有很大吸引力。
平花比赛方式:
①速度比赛:比赛单一规定滑行技术动作的过桩速度。
②自由式比赛:在规定时间内,按配乐节奏做基本技术动作基础上自由发挥组合的流畅滑行。
平花技术说明:
①目前基本技术动作为48式(还将会有不断创新的技术动作被纳入)。
②场地要求:平坦水泥,
③单行最大桩距场地长度40米左右,宽2米左右。比赛一般分为3行桩,每行20个桩,每行桩的桩间距分别为0.5米、0.8米、1.2米,来编排不同的过桩难度和技法。 ④速度比赛要求选手技术娴熟、准确、快捷。
⑤自由式比赛要求选手基础技术熟练,掌握一定的难度动作;舞美、音乐与滑行整体协调流畅。它包含技术、难度、观赏性等综合要素。
4 双排轮滑球
轮滑曲棍球是一项不直接接触球的运动。比赛队员穿着双排轮或单排轮进行比赛。比赛双方各上4名场上队员和一名守门员,比赛过程中可随时可以换人。。该项运动起源于
1896年的英格兰。 看上去像是冰球和曲棍球的结合体,双方各出5人在44×22米的场地上进行比赛,规则类似冰球,但不允许身体冲撞或阻挡,一场比赛为2-3节,每节15-20分钟,进球多者为胜方。在南欧、南美、非洲等地开展的非常普及,因此参加世界锦标赛的国家很多,现在每逢单数年举办世界A组锦标赛,共有12支最高水平的队,每逢双数年举办世界B组锦标赛,约有20多支国家队,采取每次升降3支队伍的方法。
5 单排轮滑球
单排轮轮滑球运动是运动员脚穿单排轮轮滑鞋,手持冰球杆,在轮滑球场上快速滑行、运球、传接球,射球,力争将球射入对方球门的对抗性集体运动项目,是一项快速敏捷的轮滑技艺与娴熟高超的用杆技巧相结合的运动项目。
单排轮滑球规则:
(一)每队在场上比赛时不得超过4名队员和1名守门员。
由于是在单排轮轮滑鞋产生后根据冰球运动变化而来的项目,国际轮滑联合会首先于1995年开始举办世界锦标赛,但国际冰球联合会认为应由他们领导该项目,并于1996年也开始举办世界锦标赛,这样两个大的国际组织每年都在举办各自的比赛,相比之下,国际冰球联合会的队伍发展的较快,由于参赛队伍的增多,现在已经分为A、B两个组举办世界锦标赛了。但该项目发展的迅速说明它的生命力和吸引力都是非常大的。
6 极限运动和技巧
利用U形台或台阶等做各种各样的惊险、复杂技巧表演动作,它也是轮滑竞技项目中最吸引人的一项。
装备:
头盔,衣着没有要求,极限轮滑鞋非常特殊,两边轮子大,中间轮子小,而且鞋架子正中间有个豁口。
7 轮滑速降
是运动员脚穿单排轮轮滑鞋,从较陡的高坡上快速滑下,有的比赛还需运动员围绕障碍物做回转式滑下,以速度取胜,也是一项惊险、刺激、技巧性极强的运动项目。
篇二:主持稿,轮滑比赛
主持稿
男:各位同学下午好,欢迎大家来到轮滑热身赛比赛现场,我是主持人··· 女;我是主持人····
男:今天聚在这里的是轮滑爱好者,轮滑将他们羁绊的更加紧密,将一群本是路人的变成之交好友,一路上洒下了彼此的血与泪
女:今天的热身赛就是这群小伙伴展现自己的最佳舞台
合:现在我们宣布轮滑热身赛正式开始
篇三:轮滑说课讲稿
轮滑课说课讲稿
一、 课程设置
1、 课程定位
通过轮滑课程的学习使学生掌握轮滑基本的理论知识、技术和技能,培养学生对轮滑运动的兴趣,提高运动能力,养成良好的体育健身意识,为终身体育奠定基础。结合轮滑运动的特点,培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,树立科学的世界观、人生观、价值观。培养学生勇于拼搏、机智灵活、勇敢顽强的精神。
2、课程设计
通过轮滑学习和锻炼,提高学生有氧代谢能力,改善心肺功能,增强四肢和躯干的肌肉力量、提高身体的协调性和平衡能力。促进学生身心全面发展,进一步增强体质,顺利通过《国家学生体质健康标准》。通过教学,使学生掌握体育锻炼的基本方法和养生保健的基本知识,培养学生对身体机能进行自我评价和独立进行科学锻炼身体的能力。
二、 教学内容
1、 专项理论
1.1简介体育锻炼的原则、内容与方法;
1.2体育锻炼的科学原理,如何制定体育锻炼计划; 1.3学生体质健康标准;
1.4轮滑运动的特点、发展概况、锻炼价值等。
1.5轮滑运动发展概况;轮滑运动的特点及锻炼价值;轮滑基础理论知识。 2、 专项技术
2.1 陆地模仿技术, 基本姿势、侧蹬及收腿技术、摆臂技术、全身配合; 2.2 初步滑行技术,基本站立、原地移动重心练习、迈步移动重心练习; 2.3 起动及走步双脚滑行、惯性滑行及收腿与蹬地、单脚蹬地双脚滑行、交替蹬
地交替滑行;
2.4 单、双脚支撑滑行;
2.5 “T”型、 “八”型等刹车技术; 2.6 转弯技术; 2.7 滑行、急停、弯道;
2.6 平地花式过桩:学习fish、前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼尔森、倒尼尔
森、crazy等基础动作。
三、 教学时数分配
四、 教学组织形式
1、理论教学
以教师讲授为主,辅助多媒体授课方法,在多媒体课件中以图片和视频的方式向学生展示轮滑的发展及基本技术。
2、实践教学
要以学生实际水平出发,在教学中进行水平分组,采用“动态优化组合”的教学方法,由易到难,循序渐进,因材施教,区别对待;在教学中运用游戏、比赛的方式,调动学生的运动积极性;教师讲解技术动作要清晰明确,进行示范性教学,要求示范动作准确;采用示范练习,重复练习等方法进行指导教学。
五、 考核方法与评分标准
1. 考核内容及比例
1.1理论考核(占10%):以学生命题作业成绩为准。
1.2平时成绩(占40%):包括学习态度和出勤。
1.3专项技术(占50%):400米(男生)/300米(女生)滑行,急停刹车技评、转弯技评、平地花式过桩技评。
2. 评分标准
2.1 理论考核:满分10分,以学生命题作业成绩为准。
2.2 平时成绩:满分40分,包括学习态度和出勤。
2.3 专项技术:满分50分。
2.3.1 考核内容及分值:400米/300米滑行20分
2.3.2 急停技评满分10分
2.3.3 转弯技评10分
2.3.4 平地花式过桩技评10分
2.4评分标准
2.5考核方法:
2.5.1400米/300米滑行:两人一组,每人一次机会。
2.5.2急停刹车技评:滑行5—10米进行急停。
2.5.3 弯道技评:400米滑行考察弯道技术。
2.5.4 平地花式过桩技评:20个桩,间距80厘米,在前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼尔森、倒尼尔森、crazy等动作中自由选择任意两项进行考核。
六、 师资队伍
七、 教材参考
1、《花样轮滑》,王旋,李瑶章,王树本,人民体育出版社,2006年4月第一版。
2、《轮滑》,邓立平,厦门大学出版社, 2006年10月第一版。