染雾四年级演讲稿 篇一：我的梦想
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！我是XXX，今天非常荣幸能够站在这里和大家分享我的梦想。
小时候，我经常幻想着未来的自己会是一个什么样的人。梦想，就像是一颗种子，埋藏在我们的内心深处，它会不断发芽、成长，直到绽放出美丽的花朵。我的梦想是成为一名优秀的科学家。
科学，是人类认识世界、改造世界的工具。我喜欢科学，喜欢动手实践，喜欢探索未知的领域。我相信，通过科学的力量，我们可以改变世界，让人类生活得更美好。
为了实现我的梦想，我要努力学习。首先，我要加强基础知识的学习，掌握扎实的数学、物理、化学等学科知识，为将来的科学研究打下坚实的基础。其次，我要积极参加科学实践活动，亲自动手实验，观察现象，思考问题，培养科学思维和创新能力。最后，我要广泛阅读科普书籍和科学杂志，了解最新的科学发展动态，跟上科学的脚步。
除了学习，我还要培养良好的品德。作为一名科学家，不仅要有卓越的智慧，还要有高尚的品德。我要培养坚强的意志力和持之以恒的毅力，面对困难和挫折时不气馁，勇往直前。我要培养合作意识和团队精神，与他人共同合作，共同进步。我要培养正确的价值观，以真理、公正、善良为准则，做一个对社会有益的人。
我的梦想可能很遥远，但我相信只要我努力学习、不断进取，就一定能够实现。在实现梦想的过程中，我还要感谢我的家人、老师和同学们的支持和鼓励。有了你们的陪伴，我相信我的梦想会更加美好。
让我们一起努力吧！让我们的梦想在学习的道路上一点点实现，让我们的梦想在科学的阳光下绽放！谢谢大家！
四年级演讲稿 篇二：健康饮食的重要性
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！我是XXX，今天我想和大家谈一谈健康饮食的重要性。
健康饮食对于我们每个人来说都非常重要。首先，健康饮食可以保持身体健康。吃健康的食物可以提供我们所需的营养，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。例如，多吃水果和蔬菜可以补充维生素和纤维素，有助于消化和排泄，保持肠道健康。多喝水可以保持身体的水分平衡，促进新陈代谢。其次，健康饮食可以提高学习和工作效率。吃健康的食物可以提供充足的能量，使我们思维敏捷、精力充沛。相反，如果经常吃垃圾食品，过多摄入糖分和油脂，会导致肥胖、疲劳和注意力不集中，影响学习和工作。最后，健康饮食可以培养良好的生活习惯。养成健康的饮食习惯，可以让我们远离不良嗜好，如吸烟、酗酒等，保持良好的身心健康。
那么，如何保持健康饮食呢？首先，我们应该多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜富含维生素和纤维素，有助于增强免疫力，预防疾病。其次，我们应该少吃油腻和高糖食物，如炸鸡、薯条、糖果等。这些食物虽然美味，但长期摄入会对身体健康造成不良影响。最后，我们应该保持饮食的均衡。每天吃三餐，食物要包含主食、蛋白质、蔬菜和水果，不偏食、不挑食。
健康饮食是我们每个人的责任，也是我们每个人的选择。让我们从现在开始，培养良好的饮食习惯，保持身体健康，提高学习和工作效率。谢谢大家！
以上就是我想和大家分享的健康饮食的重要性，希望大家都能注意自己的饮食，保持健康的生活方式。谢谢！
四年级演讲稿 篇三
老师们、同学们：
大家好！我是一班的孙玉玉。
时光依旧如箭一般飞逝而过，转眼间树干上又多了一圈年轮，我们又长大了一岁。一个学期又将在我们的忙碌中匆匆路过。在这一个学期的学习过程中，我积累了一些自己的经验与体会，趁这个机会拿出来与大家分享。
首先是要调整好自己的学习态度和作息时间。”态度决定一切。“只有认真、负责的对待自己的学习，才能取得进步。调整好自己的作息时间也很重要。我会给自己列一个作息表，定好学习计划，然后根据作息表学习。
其次，就是要多看书。书本是知识的来源，我们的学习离不开书本。上课之前，把书上的内容预习一遍，了解大致的知识点，这样上课的时候才不会跟不上老师的节奏。上完课以后，再把书上的内容复习一遍，复习必须认真仔细的看。边看边回想老师上课讲的内容，多向自己提问，争取把知识点都记住。复习的时候，把知识点都从头到尾看一遍，理清楚知识框架，找出每个知识点之间的相互联系，做一个整体性的了解，这样更便于记忆。到了考试之前，再把书翻一遍，看看其中概念性的东西自己是否都记住了，把不清楚的知识都理清楚。”书读百遍，其义自见。“平时多看书，对自己的学习会很有帮助。
第三，要注重听课环节。课堂是我们学习的主要途径，所以，保持听课效率是一个关键。上课时要带着问题听课，跟着老师的思路积极思考，在课堂上把预习时自己不懂的问题弄懂。并且要认真记好课堂笔记。记笔记要记重点，把老师讲的主要内容记下来，课后再多看多思考，把不完整的地方补完整。
第四，是关于自己曾经做错的题目。对于以前的错题，可以建立一个错题本，把自己曾经的错误都收集、记录下来，复习的时候多翻翻，想想自己当时为什么会错、应该怎样改正，避免在以后的考试中再犯类似的错误。
第五，要适当的掌握一些考试技巧。答题前要看明白题目要求，遇到难题时，如果超过5分钟还没有解题思路的，就先跳过做其他的题目，到最后再来钻研。考试的时候要把心态放平和，试卷简单不能太放松，简单的题目容易出错；试卷很难也不用太紧张，因为对别的同学来说也很难。只要保持良好的考试状态，考试的时候细心一点，才会有意想不到的发挥。
”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“每个成功者靠的都不只是运气，希望每个同学都能够付出汗水，付出努力，收获自己的成功。最后，祝大家学习进步！我的讲话完了，谢谢。
四年级演讲稿 篇四
尊敬的各位老师，各位评委，以及在坐的各位同学们:
大家好：
我演讲的题目是《我为自己的选择骄傲》。
时光匆匆，来这个学校已经一年多了，在这一年多里，我时常喜欢好友漫步于校园，在夕阳的余辉下，欣赏着我们校园的美丽。不知不觉中，我深深地喜欢上了乡村角落中的这道亮丽的风景，我为自己当初选择这所学校而骄傲。
我们高中生活中大部分的时间都是在校园中度过。因此，校园处处洋溢着师生浓情，那响着我们串串笑声的教室，那记录着我们一行行脚步的操场以及那映照着我们一次次活动的路灯，都无不勾起我们的回忆，无不勾起我们的深情，无不引起我们的深思。
在学校里学习，每个人都有不同的学习感受，都有着不同的学习经历，每个人的体会也都不一样。以前，我最害怕的就是老师说：“同学们，马上要考试了，要好好复习啊！”因为平时学习不是很认真，很多知识没有自己消化，到了考试的时候，就抱抱佛脚，可每次的效果总不理想。我有那么多的时间在学校呆着，为什么我的成绩就是不理想呢？我难道天生就比别人笨吗？不，我不相信，我要靠自己的努力来收获成功的喜悦。
我开始专心听老师讲课，认真做好笔记，课余时间我多找老师交流做到不懂就问。
通过我的努力，我的成绩慢慢地有了起色，我也开始对自己有了信心。伟大诗人泰戈尔说过“当你错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。”
我不再因为中考的失利而自怨自艾了，我要抓住现在这个机会，好好的学习文化知识和专业知识，哪怕开始还只有丁点的进步，但那毕竟已经开始了呀，我相信，在所有老师和同学的帮助下，我一定会取得更大进步的。
今年暑假，又有几百名一年级的同学来到了我们的学校，为我们的学校注入了新的活力。
他们带着好奇的心情，抱着对知识的渴望和对未来的憧憬，和我当年一样，走进了这里。
我想对他们说，你们的选择是正确的。
看，这里有整齐美观的两座教学大楼，有舒适干净的寝室，有宽敞可以让你驰骋的篮球场，还有那几十位在默默奉献如父母般疼爱我们的老师。亲爱的学弟学妹们，你们大可以在这里安心地学习和生活，我相信，三年后的你们，一定不会遗憾今天的选择。
四年级演讲稿 篇五
人们都说父母是孩子最好的老师，那老师呢？在我们心中仅次于父母，因为她使我们懂得了许多。
在我们刚上学的时候，我们还只是一些幼小无知的小孩，您任劳任怨，耐心地教着我们，因为您相信，总有一天，我们会长大成人，变成一位对社会有用的人。您每天早早地起来，匆匆收拾好就来到了学校，努力工作。有时您病了，还坚持工作，丝毫没有回家休息的想法。难受了也不说出来，就自己在桌上趴一会儿。这情景怎能不让人感动呢？记得有一次，您为了让几位同学明白这道题到底怎么做，就把他们单独留在教室，仔细、反复地讲着那道题，终于他们明白了，您的脸上露出了满意的笑容，同学们都走了，只剩下了您一个人，你看了看时间7点半了，您什么也没说，就收拾好东西，骑着车子，回家去了。我很佩服您，因为您对工作的努力和认真，我们学到了许多知识和做人道理，因为您对我们的耐心和真诚，我们喜欢您，因为你很宽容和善良，总之您是我们的第二位父母亲，我们爱您。
“一日为师，终身为父”。父母是我们最好的老师，老师是我们最好的父母，您平凡而朴素，却是人世间最伟大的人！
四年级演讲稿 篇六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我坐在桌前，思绪万千。我回想着您对我所付出的种种，在这里我想对你说：“妈妈，谢谢您!”
从我呱呱坠地开始，到现在，这一切看起来是理所当然，但是我却未曾想到，这背后，浸透着您多少的汗水。
我永远忘不了，在我生病时，您不管自己的工作多忙多累，都坚持守护在我的床头，这时，您心中是多忙的焦急和担忧啊!但我却从未对您说一声“谢谢”。我也忘不了，在我因为一点小事就冲您发脾气时，你是多么地失望、难过啊!但我也却没有对您说一声“对不起”。平日里，您要应对非常繁忙的工作，回到家又要照顾我和妹妹，我曾对您道过一句“辛苦了”吗?也没有。
每次，您对我的一句句关心地话语，我也从没放在心上，而我不经意间的声问候，却能让您感到满心欢喜。在我小有成就时，我认为那全是我自己努力得来的收获，却遗忘了您在我背后默默付出的辛劳;可当我遭遇挫折时，理所当然的将责任推卸到您身上，却忘了总结反思自己的失误。
在生活中，有很多地方可以让我们感恩父母。一个优异的成绩;帮妈妈做一次家务;给爸爸妈妈捶捶背、捏捏肩;为他们洗洗脚……甚至只是一两句问候的话语，都是对父母最好的感恩。感恩，不需要太多物质的追求，也不需要我们刻意的为父母做太多的事情，仅仅只需要我们像他们一样发自内心的关心他们，真诚的道一句“爸爸妈妈，您辛苦了，谢谢您”。
我不禁想起了一句话“羊有跪乳之恩”。是啊，连动物都知道感恩，我们人类有什么理由做不到呢?但在现实生活中，却有太多不懂得感恩父母的人了。父母含辛茹苦地把他们抚养成人，却在父母渐渐衰老后对他们不闻不问，试问这些人的道德底线在哪里?但是，从古到今，在我们的身边也依然有许许多多懂得感恩的人，如古有“二十四孝子”，今也有很多的“敬老道德模范”人物，他们的精神值得值得我们学习。
现在，让我们一起怀着一颗感恩的心，积极行动起来，感恩父母，让感恩之风刮遍中华大地。
