演讲稿【优秀6篇】

时间:2019-07-06 05:28:10
染雾
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演讲稿 篇一:培养自信心的重要性

尊敬的各位领导、亲爱的同学们:

大家好!今天我非常荣幸能够站在这里发表我的演讲。我想和大家分享的主题是:“培养自信心的重要性”。自信心是我们在成长过程中必不可少的一种品质,它对于我们的个人发展和成功起着关键作用。

首先,自信心能够帮助我们充分发挥潜能。当我们对自己充满信心时,我们会更加勇敢地面对挑战和困难。我们会相信自己的能力,相信自己能够克服一切困难,取得成功。这种积极的态度能够激发我们的潜能,让我们在各个方面取得更好的成绩和表现。

其次,自信心能够提高我们的人际关系。当我们对自己充满信心时,我们会更加积极主动地与他人交流和合作。我们会主动参与团队活动,与他人分享自己的想法和建议。这样不仅能够提高我们与他人的沟通能力,还能够建立更加良好的人际关系。而良好的人际关系又能够帮助我们获取更多的资源和支持,进一步促进个人的发展和成功。

最后,自信心能够增强我们的抗挫折能力。在生活中,我们难免会遇到一些挫折和失败。这时候,自信心能够帮助我们更好地应对并从中学习。当我们对自己充满信心时,我们会更加坚定地相信自己有能力克服困难,重新振作起来。而且,自信心还能够让我们看到失败的背后蕴藏着的机会和成长。只有拥有自信心,我们才能在面对困难时坚持不懈,最终取得成功。

亲爱的同学们,培养自信心是我们每个人成长过程中的重要任务。我们可以通过不断学习和努力,提高自己的能力和知识水平,从而增强自己的自信心。同时,我们也要积极参与各种活动,锻炼自己的沟通和合作能力,培养自己的自信心。相信自己,相信未来,我们一定能够在人生的道路上取得辉煌的成就!

谢谢大家!

演讲稿 篇二:珍惜时间,追求卓越

尊敬的领导、亲爱的同学们:

大家好!今天我非常荣幸能够站在这里发表我的演讲。我想和大家分享的主题是:“珍惜时间,追求卓越”。时间是我们每个人都拥有的最宝贵的财富,如何合理利用时间,追求卓越是我们每个人都应该思考和努力的问题。

首先,珍惜时间能够提高我们的学习效率。时间是有限的,我们每天只有24个小时,如何充分利用这有限的时间,提高学习效率是非常重要的。我们可以制定合理的学习计划,合理分配时间,做到有计划地学习。同时,我们还可以培养良好的学习习惯,如定时复习、专心听讲等,这样能够更有效地吸收和掌握知识,取得更好的成绩。

其次,珍惜时间能够培养我们的自律能力。自律是一种重要的品质,它能够帮助我们更好地控制自己,按照既定的计划和目标去行动。当我们珍惜时间,合理规划自己的时间安排时,我们就需要更加自律地执行这些计划。通过自律的行动,我们能够培养自己的毅力和坚持性,进一步提高自己的学习和工作能力。

最后,珍惜时间能够推动我们追求卓越。时间的流逝是无情的,我们无法改变。但是我们可以通过珍惜时间,追求卓越来让每一刻的时间都变得有意义。我们可以通过不断学习和努力,提升自己的能力和素质,成为行业的佼佼者。同时,我们也可以通过时间的积累和沉淀,创造属于自己的价值和贡献。只有珍惜时间,追求卓越,我们才能在人生的道路上取得更大的成功和成就。

亲爱的同学们,珍惜时间,追求卓越是我们每个人的责任和使命。我们要牢记时间的宝贵,不要浪费一分一秒。同时,我们也要时刻保持对卓越的追求,不断提高自己的能力和素质,实现自己的人生价值。让我们一起努力,珍惜时间,追求卓越,共同创造美好的未来!

谢谢大家!

演讲稿 篇三

  像一缕清风拂面而过,像一首歌谣轻声飘过,像一片阳光溢洒开来,我喜欢的季节,我喜欢的感觉,我喜欢的味道,活活的,浓浓的,火火的,热情澎湃、朝气蓬勃的来了,这个夏天。

  转而,一场雨淋透了一座城市,一颗心灵,绿荫在风中摇曳,摇落一地的细叶和碎片。

  时间突然像是透明的翅膀在阳光下缓缓张开,一切就好象慢节奏的录像带,将一切纪实,春末夏至,周而复始,全场放映。

  还是这样,喜欢把眼睛闭上,让毛发飞扬,汗珠流淌,附和气息的清爽,享受这阳光的味道,暖且烈,饱满、耀眼而张扬,随时给心灵安装时尚美丽的纱窗,透气明亮。

  接踵而至的是,今年的夏天会更加漫长而不同凡响,辛苦繁忙中的疲累和千愁百绪中的无奈一样纠结,全部都幻化成一个五彩斑斓的梦,虽然满眼的绿色,满心的希望,可茫然依旧不请自来,夏天来,梦还在,悲欢皆在。

  云还是自由自在,来来往往,厚重的蓝,轻盈的白, 一层层密集的颜色,层层叠叠,层层包裹,一朵朵、一团团的围绕穿梭,像心情,千回百转,百转千回。幸福看似那么近,却又那么远。

  随后想着如何把阳光的格调画满单纯,赶走眼角繁密的细纹,印上心间最精致的花纹,穿上这季最靓丽的花裙,取代冬去春过的厚重,畅快淋漓地浏览这薄如蝉翼的旖旎景致。

  夏天,可能永远都不会是原来的那个夏天了,大家也都不会是原来的大家了。风,吝啬到几乎不露眉目了,午后的阳光愈发炙热的烘烤着大地,草木却总是茂盛无比。大家还在汗流浃背地奔波忙碌着,为了生活,为了生存,抑或为了理想。夜晚的街上更是人来人往,散步的,逛街的,赴约的,四处人头攒动,热闹非凡。

  看着橱窗边缘重叠的影子,是忧伤还是面无表情,不置可否,好好的,只要好好的,大家都一样,在这个夏天。

  今年的夏天,大家都一起迎接。

  用热忱,用真诚,用努力,一起迎接,一起奋斗!

演讲稿 篇四

  大声朗读。

  这时候可能有小伙伴要说了:“这算什么方法呀,没什么效果吧!”大家千万不要小看大声朗读的作用,要知道,领导美国南北战争的著名总统林肯都用这个方法哦!林肯在看报纸的时候都会大声读出来,因此他能很轻松地记住他想记住的内容。因为在读的时候,我们不仅能够看到所读的内容,而且还能听到所读的内容,视觉和声音的双重刺激,会让我们的印象更加深刻,也更容易记住。我刚来到学院的时候,讲师训练的第一个要求就是要背诵一篇两万多字的演讲稿。一开始我只是默读,然后背诵,结果两天的时间才背了不到十分之一,后来我开始大声朗读,结果花了不到三天的时间就背得滚瓜烂熟,所以,在看的时候,一定要大声读出来。

  运用视觉记忆也就是把文字的描述转化成图像或场景在大脑中呈现。

  这个方法在记忆演讲稿中的例子和故事的时候非常适用,因为我们对图像的记忆比文字的记忆效率要高得多。比如我们在进行以意志为主题的演讲时,列举到关羽刮骨疗毒的故事,如果害怕忘了讲或者忘了该怎么讲,应该怎么做呢?大家可以想象一下这个画面:关羽身披绿色战袍,露出受伤的左臂,与众将士饮酒下棋,华佗手拿尖刀,为关羽刮骨疗毒,割开皮肉,流血数升,而关羽面不改色,谈笑自若。想象到这样的画面,印象自然要比单纯记忆文字要深刻得多。上台演讲的时候,只要脑子里闪过这个画面,你就能准确清晰的表达出来了。当然,如果这些事例或者画面能在网上找到相关的视频,你还可以多看几遍视频,这样印象会更深。

  列出大纲,梳理好脉络。

  很多伙伴在写稿子的时候会列个大纲,可是写完之后就忘了再次梳理一下脉络,导致一些内容记不住,因为很多的内容是在写稿子的时候加进去的,一开始的大纲中并没有,所以写完之后不要忘了梳理一遍。比如说,我们在准备学生会主席竞选演讲的时候,前期会列出大纲:先做自我介绍,再讲竞选理由,然后讲竞选优势,最后做出承诺,呼吁投票收尾。按照大纲写完之后,还要详细梳理一遍,自我介绍,第一步,姓名,第二步身份,竞选理由,第一条,为同学服务,第二条,自身锻炼成长,竞选优势,第一条,做过部门部长,有经验,第二条,被评过优秀部门,有能力,这样梳理一遍之后,背诵起来就会更加轻松。

  演讲其实很简单,只要准备充分,就一定不会出现忘词的情况,在这里也预祝各位小伙伴们能够在未来的任何演讲中滔滔不绝,舌灿莲花。

  演讲时提高亲和力的方法

  一、把你的想法安排得条理分明

  如果你想让一次演讲清楚明了地印在听众脑子里,有个最简单的办法,那就是在演讲时明白地指出你要讲的第一点是什么,第二点是什么……直至末尾。在演讲中,演讲者先总摆问题,再分四大层次论证,最后以一小段总结,这样就使得观点集中而明晰,内容安排有条不紊,结构开合有度,所提的四个问题不仅给听众留下鲜明印象,且引人深思,至今读来犹有现实意义。

  二、从你自己的背景中寻找话题

  如果一件事在多年之后依然在你记忆中栩栩如生,这就几乎确保它会引起听众的兴趣。另外,听众对演讲者在成长过程中如何对待困境,如何战胜困境亦有浓厚的兴趣。所以,在演讲中,最好能从自己的背景中寻找话题。

  三、让你与听众融为一体

  一般而言,听众讨厌那些惯于卖弄、喜欢炫耀,总是以自己为中心的演讲者,所以,要想博取听众的好感,再有名望的人也不能居高临下、颐指气使,只有这样,才能与听众融为一体。

  比如作家老舍在一次演讲中是这样说的:“听了同志们发言,得到很大好处,可惜前两次没来,损失不小。……今天来的都是专家,我很怕说话,只好乱谈吧。”

  如此“抑己扬人”的开场白,如此谦逊坦诚的口吻,一下子拉近了演讲者与听众之间的距离,消除了听众对一位名人可能产生的敬畏心理。另外,老舍说自己是“乱谈”,也就表明自己不是居高临下作演讲,而是平等地和大家交流意见罢了,如此平易近人,自然会获取听众的好感。

  四、把你的心灵投入你的演讲中

  诚实、热情和真挚会使你的演讲动人心弦、感人肺腑。获得这一效果的前提是“把你的心灵投入你的演讲中”。我们可以通过以下几个途径做到这一点。

  1、实话实说。演讲者若能开诚布公、实话实说,演讲的效果就会格外好。如此推心置腹,坦诚真率,演讲者与听众即刻心心相通了。

  2、个性风采。一个有思想有头脑的演讲者,决不会随波逐流、人云亦云,他们的话总是因富有个性而充满魅力。

  人们在交际时,潜在的感情因素往往左右着心理倾向与理性思维,从而对话语的可信度和可接受性产生微妙影响。因此,演讲者要设法消除心理隔阂,拉近感情距离,使听众乐于亲近自己。

  1、善用口语,朴实亲切。演讲的词语、句式、语气、语词都要口语化。

  2、体察隐衷,言其欲言。演讲者要善于捕捉人们内心的关注,做大家的代言人。

  3、精心求同,融化其中。共同的感情,共同的境遇,共同的理想等等,会把彼此的心连在一起,演讲者融化在听众之中。

  4、推销自己,变生为熟。当演讲者是“生人”的时侯,听众开始不免有些隔膜感。这时直奔主题往往让人难以接受,不妨先“推销”一下自己。

  5、就近取材,小处着眼。就是选择那些极为贴近听众的演讲题材,叙事明理,平易近人,或者,以此为过渡,自然地扩展开去。天南海北,涉笔成趣。

  6、态度诚恳,平等待人。演讲者要让听众与你融为一体,亲密无间,那就要说心里话,待人以诚,平等待人。即使是上级、领导,也不可出言虚妄,盛气凌人。

  7、寄情委婉,摇人心旌。演讲得流露真情,可以直接表达对听众的赞美和喜爱,使自己的感情飞流直下;也可以直中有曲,适度控制,以引而不发的张力摇荡听众的心旌,使听众的心默默地贴近你。

  注意事项

  1、演讲时的视线。在大众面前说话,亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然,并非每位听众都会对你报以善意的眼光。

  2、声音和腔调。声音和腔调乃是与生俱来的,不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨,这倒是事实。

  3、演讲时的脸部表情。演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上,这是很难藉由本人的意志来加以控制的。

  演讲时应该注意的细节

  不了解观众。演讲前一定要弄清楚,观众是哪些人,他们想知道什么,需要听到什么。

  背对观众。你一定要避免背对着观众。如果你需要看自己的幻灯片,也要尽量保持面对观众,从一个斜的角度去看。

  没有注明参考数据。如果你的研究借鉴了他人的观点,那么最好表明出处。如果你只是简单地说“有研究表明……”,而不提及这些研究的来源和出处,就会给人们一种捏造的感觉,或者人们会认为你根本就不知道它的出处。

  重复。有时我们会重复地说某些话,例如,“这个是关于……”、“接下来……”、“现在我们要……”等,这些话都是为了引出下一张幻灯片。要表达同一种意思,我们总能找到不同的方法,但是首先你要认识到自己的那些用语是多余的,你只是习惯性地依赖它。

  “嗯”和”呢”等语气词。这些都是用于过渡的语气词,在日常对话中并无大碍,但是当你是在给观众做演讲时,这些词就会变成一种干扰。要想改变这个习惯,你可以用停顿来代替这些词。开始的时候,你也许会觉得冷场,但是停顿能起到另外一种作用:当大厅安静下来的时候,观众的目光就会聚向你。

  缺乏眼神沟通。你的眼睛看着哪里?如果演讲者是新手,那么他会看着自己的鞋子,盯着某位观众,或者看着空旷的地方。其实,你至少可以看着观众席的后排,这样观众就会认为你正在看着其他的观众。最好的眼神交流是在不同的时间看不同的地方,扫视观众以达到自然的效果,即使你只是装出来的自然,那也比不自然好。

  分心和小动作。当你重复做某种动作时,这也会给观众带来困扰。如果你不停地擦弃子,把手插入口袋又拿出来,这些小动作都会分散观众的注意力。比如我有神经性痉挛,这听起来很奇怪,当它发作的时候,我右边的第二根肋骨就会痒。如果你看了我的许多演讲,就会发现,出现这种情况的概率是30%。我也不知道为何会这样(也许我还保留着一些灵长类的基因吧)。虽然现在比以前好多了,但有时我还是会这样。

  缺乏激情。即使你的演讲平淡无奇,如果你表现得富有激情和热情,就会发现还是有不少观众愿意倾听你的思想。然而,很少有人能讲得富有激情。演讲者自以为讲得很有激情,但在观众看来,他们只是表现平平。你可以观看那些富有激情的演讲视频(马丁·路德·金的《我有一个梦想》的演讲就是不错的例子),然后对比自己的演讲视频。想想如何在保持自己特色的基础上,再加入更多的激情。

  表现得不自然。有的人把手插到口袋里看起来会很自然,更多的人看起来会不自然,这给了我们什么启发呢?每个人表现自然的条件不同,我们只有表现得体,观众就只会关注我们的演讲,而非我们表现得不自然的原因。如果你一直盯着讲台上的水壶,担心它会掉下来,那你就会表现得不自然了。这时,你可以把水壶挪个位置。如果你觉得穿西装不舒服,那就不要穿,但是一定要确保自己的衣着要显出对观众的尊敬。一定要做那些能让你表现得自然得体的准备工作。如果你屏住呼吸,讲话没有停顿,不给观众思考的时间,那么不论你如何否认,你的表现都将是不自然的。

  最后,一个演讲者要学会从听众那儿获取反馈信息来了解自己的演讲。有时组织者会组织反馈意见调查,但是你能从听众的反应获得更具参考价值的免费反馈信息。如果我的观众有以下这些表现,那么我就知道自己还是做对了一些事:

  他们会提问或者给出评论。所有的反馈都是很宝贵的,即使这些信息是告诉你演讲如何糟糕,但填写反馈表或者给你写邮件也都需要花费观众的精力。不论观众的回应是批评、提问、提建议还是给你参考意见,这都证明了你选择的话题是对的,而且你得了观众一定的关注,因此才能得到他们的回应。如果他们向你提出建议,或者更正你的错误,无论你是否同意他们的观点,你都应该谢谢他们。这是对他们投入精力的尊重。

  他们和我有眼神交流。在不同的文化中,关于笑、鼓掌、提问都有不同的礼仪,但是眼神交流却是无国界之分的。有一个试验就能证明——如果你对观众说:“在5秒钟之内,哪些人看着我,我就给他1000万美元。”之后开始从5到1倒数计时,绝对有100%的观众会看向你。因此,只要你讲的话题很有意思,你就能阻止人们玩手机纸牌、敲电脑键盘或者开小差。如果每隔10分钟左右,你能重新赢得那些观众的注意力。那你就成功了。你还可以用一些小奖品或者提一些小问题来保持观众的注意力。

  同时,在演讲过程中,忘词是时常遇到的情况,但一定要记住忘词后千万别像小学生一样不停地上下转动眼球,绞尽脑汁的回忆自己忘记的东西。这时你要泰然自若,一边利用自己平时的积累继续即兴演讲,一边再回忆忘记的词句。如果忘词后就呆在那儿转动眼珠,那么你的演讲会大打折扣。还有的演讲者在演讲时不断的出现小动作,比如用手挠头,用手推眼镜,手不停地攥紧又张开等,这些都在告诉听众你很紧张。还有的演讲者在演讲时眼睛死死地盯住一个地方不放,比如斜上方、左前方、右前方等,眼神不知和听众互动,这也给大家一种死板的感觉,给人一种你在背课文的感觉。

  演讲结束后,多数人会说“谢谢我的演讲完了”,但是你如果能在演讲的最后说几句祝福大家的话语,然后再深深地鞠一躬,那么没有谁不会给你发自内心的热烈的掌声。

  最后走下演讲台时仍要面带微笑,潇洒走一回。

演讲稿 篇五

  古人云:“得饶人处且饶人”。宽容是一种巨大的人格力量,它能产生强大的凝聚力和感染力,使人愿意团结在你周围,小河宽容了小溪,所以它壮大了;大江宽容了小河,所以它壮大了;大海宽容了江河,所以它才无边无际。这都暗示着宽容别人,其实是在善待自己。

  雨果曾经说过:“宽容是一种美德”。赵国的蔺相如要回和氏壁以后,皇上封他为丞相,廉颇不满,扬言要羞辱他。蔺相如不但没有怪罪而且在回朝的路上,叫车夫驾开车给廉颇让道,事后,廉颇深知惭愧到蔺相如门前负荆请罪,蔺相如赶快扶起了廉颇,他们一齐大笑,是一种如释负重的笑。

  正因为蔺相如宽容了廉颇,才使自己少了一个敌人,多了一个朋友,从个人角度来说,这不是在善待自己吗?倘若蔺相如也是个小肚鸡肠之辈,与廉颇斤斤计较,毫厘必究,恐怕赵国早已被强秦所吞并了,正是由于蔺相如的为国家不计个人利益的宽大胸怀,才化敌为友,感召教育了廉颇,与廉蔺相交,使强秦虽拥重兵而不敢举兵伐赵。蔺相如的宽容不仅仅是在善待自己,更重要的是善待了自己的国家。

  对于我们中学生来说,不会宽容往往是造成许多矛盾的根源,许多烦恼的结果,而化解这些矛盾,解除这些烦恼的唯一方法便是学会“退一步海阔天空”。

  当好朋友欺骗了自己,你要想到也许他有说不出的苦衷,只要你的一句“没关系”便可以使自己心中的郁闷和茫然化为乌有,继续吐纳友情的芬芳。

  这告诉我们宽容别人是一种高尚的品德,别人不经意冲撞了你,内心也不安,你以宽厚之心待人,就会使彼此具有更多的信任与爱戴。

  当考试失败后,也应该学会宽容自己,鼓励自己下次会考得更好,相信自己只要从失败中找到原因,持之以恒的奋斗,成功就不会渺茫。这样会使自己保持一颗平常的心态,踏踏实实的做事。

  这告诉我宽容自己是一种善待生活的境界,能陶冶人的情操,带给你心理的宁静和恬淡。

  有同学误会了你,心中的第一反应便是委屈,甚至愤怒,觉得自己很吃亏,为自己打抱不平,想评理,想为自己辨解,这样可能会引起一场风波,但是只要心胸宽广,自然会风平浪静。

  这告诉我们宽容别人是一种豁达和挚爱,就如一股清泉浇灭愤怒之火,化冲突为样和,化干戈为玉帛。

  反之,朋友欺骗了自己转眼就翻脸,成绩考差了就消沉、绝望、甚至懦弱,同学误会了你,就大发雷霆,指着同学的鼻子评理个没完。这样只会使生活的路变得狭窄、变得空旷、变得孤单。

  古语说:“有容乃大,能让为高”,让我们拥有宽容的心灵吧,多年以后,你会发现,人生的道路上,你留下的是令人陶醉的瑰丽风景!

演讲稿 篇六

演讲稿【优秀6篇】

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