染雾培养良好习惯演讲稿 篇一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《培养良好习惯》。
习惯，是我们生活中必不可少的一部分。良好的习惯可以让我们受益终身，而不良的习惯则可能会给我们带来许多麻烦和困扰。如何培养良好的习惯，是我们每个人都应该思考和努力的问题。
首先，要有自律。自律是培养良好习惯的基础。我们要学会约束自己，不给自己留下偷懒、拖延的机会。比如，每天都按时起床、按时完成作业、按时休息等等。只有做到自律，才能培养出良好的习惯。
其次，要树立目标。我们应该明确自己想要养成的良好习惯是什么，并设立明确的目标。比如，希望养成每天读书的习惯，可以设立目标为每天读书半小时；希望养成健康饮食的习惯，可以设立目标为每天吃五蔬果。只有给自己设立明确的目标，才能更好地培养良好习惯。
再次，要持之以恒。养成良好习惯是一个长期的过程，需要我们坚持不懈地努力。一开始可能会觉得很难，但只要我们能够坚持下去，就会逐渐变得容易起来。要记住，只有持之以恒，才能养成良好习惯。
最后，要给自己奖励。当我们成功养成一个良好习惯时，应该给自己适当的奖励。这样可以增加我们坚持下去的动力，并让养成良好习惯变得更加有趣和愉快。
同学们，培养良好习惯是我们成长过程中必不可少的一部分。良好的习惯可以让我们更加自律、更加有目标、更加坚持、更加快乐。让我们从现在开始，努力培养良好习惯，让自己成为一个更好的人！
谢谢大家！
培养良好习惯演讲稿 篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《培养良好习惯》。
习惯，是我们日常生活中的行为方式和思维方式的总和。良好的习惯可以让我们更加高效、更加健康、更加成功，而不良的习惯则可能会成为我们的绊脚石。因此，培养良好习惯是我们每个人都应该重视和努力的事情。
首先，要重视日常小事。良好的习惯从日常生活中的小事开始。比如，保持床铺整洁、每日刷牙洗脸、按时吃饭等等。这些看似细微的习惯，却能够培养我们的自律和责任感，为我们的成长打下坚实的基础。
其次，要培养良好学习习惯。学习是我们成长过程中最重要的一部分，良好的学习习惯能够帮助我们更好地掌握知识和技能。比如，制定学习计划、合理安排时间、积极参与课堂讨论等等。只有养成良好的学习习惯，我们才能在学业上取得更好的成绩。
再次，要注重身体健康。良好的生活习惯对我们的身体健康至关重要。我们应该养成良好的饮食习惯，多吃蔬果、少吃垃圾食品；养成良好的运动习惯，每天保持一定的体育锻炼时间；养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。只有拥有健康的身体，我们才能更好地面对各种挑战。
最后，要与优秀的人为伍。身边的朋友和同学对我们的习惯养成有着重要的影响。我们应该选择和优秀的人为伍，向他们学习，受到他们的影响。优秀的人会给我们带来积极的能量和良好的榜样，帮助我们更好地培养良好习惯。
同学们，培养良好习惯是我们成长过程中必不可少的一部分。良好的习惯可以让我们更加健康、更加自律、更加成功。让我们从现在开始，努力养成良好习惯，让自己成为一个更好的人！
谢谢大家！
培养良好习惯演讲稿 篇三
亲爱的老师，同学们：
大家好！
不知是那位哲人从说过：一种好习惯的形成，可能成就一个一辈子的事业，成功是有规律有循的，世上没有无缘无故的成功，知识、能力固然重要，但好习惯的往往能成为你插上成功的翅膀，不经意间，会助你一臂之力；而坏习惯有时会让你跌落谷底。
星期天下午，我和妈妈去逛街，走在大路上，忽然看到从一辆高档轿车里飞出一个不明飞行物，正好砸在一个行人的身上，汽车一溜烟很快没影了，这个路人也随口骂了句脏话。一切发生的很快，结束的也很快，马路上行人、车辆依然和刚才一样，好像这件“微不足道”的小事根本没发生过。
于是我边往回走边想。看似微不足道的一件事，平时可能经常发生。坐在汽车里的人随意往外面扔东西，是一种可耻的陋习，而行人随口就说脏话同样也是不对的。既然提倡和谐社会，我们每个人就应从自我做起，养成良好文明的习惯。
记得有位哲人从说过：一种好习惯的形成，可能成就一个一辈子的事业，成功是有规律有循的，世上没有无缘无故的成功，知识、能力固然重要，但好习惯的往往能成为你插上成功的翅膀，不经意间，会助你一臂之力；而坏习惯有时会让你跌落谷底。
美国著名的成功学大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯影响人生，习惯决定命运。好的习惯一旦养成，就会受益终生；而一旦染上恶习会使人误入歧途。
是啊，好习惯是我们成功的基石，也是走向成功的阶梯！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
培养良好习惯演讲稿 篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好！今天我国旗下讲话的主题是“培养良好习惯，成就美好人生”。什么叫习惯？习惯就是指由于无数次的重复或练习而逐步固定下来，变成自动化了的行为方式。
同学们，回忆学期初学校和老师要求我们养成的九种好习惯，在我们的校园里，在我们的生活中，你拥有好习惯了么？每天见到老师，面带微笑问声好，你做到了么？你有没有在任何时间自觉地维护好班级卫生和校园卫生呢？课桌上的学习用品和书本，你随时都摆放整齐了吗？每个课间，楼道里，“轻声慢步靠右走”你做到了吗？
习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。好的习惯要培养，坏的习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法，日积月累。“好习惯是一生花不完的存折，坏习惯是总也还不清的债务。”这是王文湛教授在讲座中的一句话。养成良好的习惯，就如同梦想插上翅膀，它将成为人生的成功打下坚定的基石。养成良好习惯对于我们来说，重要的是坚持到底，但很多人在培养良好行为习惯的过程中只因缺乏恒心与毅力而半途而废，使往日的旧恶习卷土重来。昨日的习惯已经影响了今日的我们，今日的习惯将决定明天的我们。让我们一起用认真的态度，从现在开始，从点滴小事做起，从自我做起，坚持良好行为，争做文明优秀学生。
那么我们该怎么样养成良好的习惯呢？首先我们要在自己的头脑中形成清晰严密的习惯体系，在日常行为上对自己严格要求。严格按照“一日常规九种好习惯”的要求来规范我们的行为，让我们用恒心去浇灌习惯的种子，让良好的习惯陪伴我们的一生，用良好的习惯奠基美好的人生！
我的演讲完到此结束，谢谢大家！
培养良好习惯演讲稿 篇五
亲爱的老师、同学们：
你们好！
当我们看着五星红旗徐徐升起，国歌雄壮地唱起使，我们的心头不由升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟同学们交流的话题就是《培养良好习惯奠定美好人生》。
法国学者培根曾经说：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。的确，习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，好习惯发挥了至关重要的作用。
举例来说，他们在童年时，有的人“坚持完成作业”，有的人非常喜欢“独立做事情”，有的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”，而有的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；(国旗下讲话 )有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做······勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真······事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！
从这些人身上我们可以看出，良好的学习习惯是学有所成的关键。培养良好的习惯，我们应该怎样付出自己的实践呢？
1、制定计划的习惯，制定计划是为了坚持，大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。
2、尊啥哦常规的习惯，有些事情虽小，但一直做好它却不容易，比如衣服整洁讲究仪表；校园内外要讲礼貌；宿舍就寝按时睡觉；出操整队快静齐好；食堂就餐节约忘不了；因病因事请假要做到等等。
3、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，就好像一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。
当然，良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，这些基础的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给他缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”
生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。
同学们，让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯去奠基，成就生命的精彩吧！
谢谢大家！
培养良好习惯演讲稿 篇六
金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。
再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真……事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!
考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”
今年以全区第六的成绩考入校本部的××同学对自己的初中生活作了阶段性总结，下面让我们来共同分享她的总结：
××同学总结说从小学到初中是个飞跃，知识跨度大，而且适应新环境也需要一段时间，但××同学自有绝招：“学生最重要的事情是学习，我觉得自己只要在学习上进入正轨了，生活上呀，与老师、同学的交流呀，自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学习，反而觉得学习能带动对环境的适应，要做到这一点，就是让学习把自己一天的生活安排得满满的：早上6：30起床，随手放一段英语听力，不管什么材料，“主要是保持自己的语感”，7：20开始早读，正式上课了，她聚精会神，并拿出笔记本记下当堂课的疑问，下课了就找老师讨论，如果问了还是没有想通，她会在放学之后又找老师“追根问底”，“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”，“但是，难题一定要自己先想，实在想不出了才去问老师，不能一开始就抱有依赖心理，这样的话就不可能有所进步。”有一次，因为一道数学题做不出来，××一下课就想解法，结果到放学了还是没结果，她才迫不得已请教了老师，得知答案后，她还不甘心，又询问了做这种题的技巧，然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来，直问到自己没有一点疑问了，才善罢甘休。回家之后，从晚上7：00开始做作业，尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点，对一天的学习进行总结和反省，“当然主要是英语、语文和理科的，政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习第二天要学的知识也是必不可少的，那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情，××每晚大概10：00就能睡觉。从不熬夜，她称这样的习惯一直坚持到初中毕业，就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。
从××身上我们可以看出，良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：
1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。
2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。
同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：
衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。
学习用品全带齐，按时到校不迟到。
进门下车讲礼貌，看见师生问声好。
因病因事不到校，坚持请假要做到。
课前准备要充分，提前预习效果好。
坐姿端正专心听，积极思考勤动手。
下课先让老师行，有始有终堂堂好。
出操整队上操场，队列作到快静齐。
课间休息出教室，远望蓝天或绿色。
有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。
放学之后被放松，独立作业勤复习。
找出重点和难点，查缺补漏忘不了。
