三分钟的演讲稿 篇一
尊敬的评委、亲爱的同学们:
大家好!我今天想和大家分享的主题是“积极心态的重要性”。
我们常说“心态决定一切”,这句话并不是空话。一个积极的心态可以改变我们的思维方式、影响我们的行为举止,甚至可以影响我们的健康和幸福感。
首先,积极的心态可以帮助我们面对困难和挑战。生活中充满了各种各样的困难,无论是学习上的问题、人际关系的纷争,还是其他的挫折,都可能让我们感到沮丧和失望。然而,如果我们能够以积极的心态来面对这些困难,我们就能够更好地解决问题,寻找解决办法,从而取得成功。一个积极心态的人会对困难保持乐观的态度,相信自己能够克服困难,这样才能真正发挥自己的潜力。
其次,积极的心态可以改善我们的健康和幸福感。研究表明,积极心态的人更容易保持身心健康,他们的免疫系统更强大,更抵抗疾病。而且,积极心态的人更容易感到幸福和满足,他们更能够享受生活中的美好,更能够从困境中找到积极的一面。因此,一个积极心态的人会比一个消极心态的人更有活力,更健康,更快乐。
最后,积极的心态可以影响我们的行为举止。当我们拥有积极的心态时,我们会更加自信,更加坚定,更有动力去追求自己的目标。我们会更积极主动地参与社交活动,与他人建立良好的关系。我们会更加努力地学习和工作,不断提升自己。我们会更加乐观地看待未来,并为之努力奋斗。
所以,让我们从今天起,培养积极的心态,相信自己的能力,积极面对困难和挑战。相信我,当我们拥有积极的心态时,我们可以战胜一切困难,迎接更美好的未来!
谢谢大家!
三分钟的演讲稿 篇二
尊敬的评委、亲爱的同学们:
大家好!我今天想和大家分享的主题是“梦想的力量”。
每个人都有自己的梦想,无论是成为一名科学家、一名医生,还是实现自己的创业梦想。梦想给我们希望,给我们动力,让我们拥有更加美好的未来。
首先,梦想可以激发我们的潜能。当我们有一个远大的梦想时,我们会更加努力地学习和工作,不断提升自己。我们会不断探索和尝试,寻找实现梦想的方法和途径。在这个过程中,我们会不断挑战自己,发现自己的潜能和才华。正是因为有了梦想,我们才能够发现自己的价值和能力。
其次,梦想可以带给我们希望和动力。当我们面临挫折和困难时,梦想可以成为我们坚持下去的动力。无论遇到多大的困难,我们都要相信自己的梦想,坚持不懈地努力奋斗。梦想可以成为我们前进的动力,让我们永不止步。正是因为有了梦想,我们才能够战胜一切困难,迎接成功的曙光。
最后,梦想可以改变我们的人生。当我们实现了自己的梦想时,我们会感到无比的满足和幸福。我们会感到自己的努力没有白费,我们的付出没有被辜负。实现梦想的过程也让我们成长和进步,让我们变得更加自信和坚强。正是因为有了梦想,我们才能够享受人生的精彩,创造属于自己的传奇。
所以,让我们从现在开始,勇敢追逐自己的梦想。相信自己的能力和才华,坚持不懈地努力奋斗。相信我,当我们实现了自己的梦想时,我们将拥有无限的可能性,迎接属于自己的辉煌!
谢谢大家!
三分钟的演讲稿 篇三
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
青春是段漫长的旅程,有的人认为青春就代表着活力、朝气;有的人认为青春是一段无悔的时光;也有人认为青春是一首余韵不绝的歌曲,跳动的音符波动我们的心弦,在我们的眼中青春是一杯五味水,他将酸甜苦辣咸包含其中,色调鲜明,令人振奋。
酸
酸,是我喝到青春这杯水时,尝到的第一个味道。那时的我刚从小学毕业迈进中学的大门。人生地不熟,来到所在班级,不敢与同学交流,感觉小学的那个自己已离自己远去,第一个与我主动交谈的是我同桌,她生的甚是标志,她的个性与我的相投,我们很快成为了好朋友。但是友谊并未能解开我对这个陌生的环境、陌生的班级、陌生的同学所带来的抗拒,面对陌生的环境,我的心里酸酸的,不是滋味,可是我强忍着不让泪水流下来,因为我知道青春这杯水需我慢慢体会。
甜
青春虽饱含泪水,却也充满欢乐,甜的滋味也让我收获颇丰。时间过得很快,转眼已经在这个学校呆了一个学期,初一下学期的第一次考试刚刚过去,班主任便在周会上宣读:初二的广播站正在招收广播员,同学们有兴趣的可以去试一试。我心想:自己去试试吧,能不能选上,重在参与嘛,于是我来到办公室找班主任报了名,我在课下抓紧时间练习和背诵,很快比赛的日子来临了参加比赛的都是各个班级中精挑细选出来的,有二十多个,看到这些,我的心不由自主的紧张起来了。我在心里默默告诉自己:不要紧张,相信自己是最棒的。很快,轮到我上场了,我走到台上声情并茂的读着,比赛快结束了,我得了第二名,回到教室班主任在全班同学面前表扬了我,我的心里甜滋滋的,像是吃了蜂蜜一样。青春的路虽充满坎坷,却也充满欢乐和甜蜜。
苦
青春是美好的,却也充满了泪水。进入初二,自己的成绩一落千丈,从之前的那个乖巧、懂事的女孩变成了上课不好好听讲,叛逆的坏孩子。老师见我这样,苦口婆心的一次次劝我我却都没放在心上。一次考试过后我的成绩惨不忍睹,老师讲我叫到办公室劈头盖脸的将我训了一顿,便走了,我哭着走出办公室,眼泪从眼角滑到嘴里,苦苦的和我的心一样。成长的道路有太多的泪水和汗水,但我们应该学会坚强。
辣
不知道何时,我学会对家人只报喜不报忧,更不知道何时,我的分数又成了那样。一次考试过后。妈妈打来电话询问我的考试成绩,因为成绩下滑,不想被妈妈责骂,于是谎报了自己的成绩,妈妈问我说:“真的吗?据说这次考试挺难的,你真的考了这么多?我听后脸上火辣辣的,便只好和托盘出。妈妈听后平静的说:“没说,纵有千虑,必有一失,只要你尽了自己最大的努力就好了。不愧对自己就好了。”我听后用力的点点头,但脸上火辣辣的感觉却始终消散不去。
青春多姿多彩,即使前方的道路充满着荆棘,我们也要勇敢前行,同学们请细细品尝青春这杯水吧!
三分钟的演讲稿 篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们:
我最喜欢听一首歌,这是一首手语歌,名字叫《感恩的心》,妈妈告诉我,这是一个真实的故事。
有一个天生聋哑的小女孩,爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命,过着贫困的生活。小女孩很乖,很听话,她从不羡慕别人的新衣服,也不羡慕别人的新玩具,她只希望每天能和妈妈在一起。妈妈为了养活她,摆了个修鞋摊,每天很早就出门,很晚才回来。每到日落时分,小女孩就开始站在家门口,充满期待地望着门前的那条路,等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻,因为妈妈每天都要给她带回一块香喷喷的年糕。在她们贫穷的家里,一块小小的年糕,都给这个可怜的聋哑孩子带来许多童年的快乐。
有一天,外面下着很大很大的雨,已经过了晚饭时间了,妈妈却迟迟没有回来。小女孩静静的站在家门口,盼啊,望啊,总也等不到那熟悉的身影。雨,越下越大,天,越来越黑,小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找。她走啊走啊,走了很远,很远。忽然,她终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲地摇着妈妈的身体,妈妈却没有回答。她想妈妈可能是太累了,想睡了。小女孩把妈妈的头枕在自己的腿上,让她睡得舒服一点儿。可是,妈妈的眼睛怎么也闭不上!小女孩突然想到:我的妈妈是不是已经死了!她慌张、她恐惧,她拉着妈妈的手使劲地摇,妈妈的手已变得冰凉,她却惊讶的发现妈妈的手里还紧紧地攥着一块年糕…… 妈妈,妈妈,小女孩拼命地哭着,却发不出一点声音……
雨一直在不停的下,小女孩也不停的哭。她知道妈妈再也不会醒来,再也不会回家,现在就只剩孤单的她。妈妈的眼睛为什么不闭上?是因为不放心她? 还是……那一瞬间,她突然明白了自己该怎样做。小女孩擦干眼泪,决定用自己的语言来告诉妈妈,她一定会乖乖的听话,一定做让妈妈放心的乖女儿……
于是,小女孩就在雨中一遍一遍用手语唱着这首《感恩的心》,泪水和雨水混在一起,从她小小的,却写满坚强的脸上轻轻的滑落。就那样,小女孩站在雨中,不停歇地用她的语言给妈妈唱最后的歌,一直到妈妈那双眼睛轻轻闭上……
当我流着眼泪听妈妈讲完这个故事,当我反反复复的听着这首歌的时候,我,被感动了,天下该有多少这样的父母在默默的为儿女们付出一切。而天下又有多少这样的儿女能够有一颗感恩于亲人的爱心呢!
感恩的心,感恩父母。是父母给了我们生命,从我们呱呱坠地,发出第一声啼哭,含辛茹苦,抚养我们长大,教育我们做人。父母是我们人生道路的铺路石,我们每走一步,都有他们细心的叮嘱,无尽的关怀和殷切的牵挂。成功了,他们不图什么回报,只有发自内心的欣慰和自豪;失败了,他们没有报怨,只有默默的支持和悉心的宽慰。
亲爱的同学们,听完这个真实的故事,我们是否可以问一下自己:我,对父母的挂念有多少?我,是否留意过父母的生日?是否曾真诚地给孕育我生命的父母一声祝福呢?或许,一声祝福对自己算不了什么,但对父母来说,这声祝福却比什么都美好,都难忘,都足以使他们热泪盈眶。因为一个懂得感恩父母的人,心中才会有爱,而千千万万来自我们心中,体现在我们行动中的爱才能汇成爱社会、爱祖国的大爱,而只有这种大爱,我们的国家才能繁荣昌盛。
感恩的心,感恩父母!让我们共同祝愿所有的父母身体健康,幸福永远!谢谢大家。
三分钟的演讲稿 篇五
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
最触动我心灵的是“父亲”的故事。我喜欢看到别人文章中“父亲”的故事,用心倾听他们之间的爱。
每一次读到“父亲”的文章,我的心总是那么激动,全身血液都在涌动。在他们的文章中,我看到“父亲”的爱是那么真切,那么浓厚,那么醉人,它和母爱是不一样的,可与母爱又是互补的。父亲的爱也许是严厉的,每一位父亲爱自己孩子的方式是不一样的。
“父亲”是不会直接表露他的爱的,他是用行动来说明的。可能很多时候“父亲”的行为很难让人摸透,如果我们不用心去体会其中蕴藏着的父爱的话,我们可能会顺着行为的表象而去埋怨我们的父亲。从而和父亲产生矛盾;但如果我们真的会用心去体会“父亲”的爱的话,我们会发现,原来“父亲”的爱是那么震撼心灵。
很多文章都是通过“父亲的眼神”、“父亲的背”、“父亲无怨无悔地支撑着家庭”等来表现父亲的爱,这些文章里,父爱总是默默无言的。其中有一位作者是这样写父亲的:“小时候常常喜欢坐着父亲的自行车,靠在父亲的背上去兜风,父亲骑车骑得很稳,父亲的背很温暖,坐在父亲的自行车上总能露出幸福的笑容。但当自己慢慢长大,父亲的自行车慢慢地穿上锈衣,我再也没有坐过父亲的自行车……直到有一天心情非常糟糕,父亲叫我坐他的自行车去兜风,我没有拒绝,那时父亲露出了久违的幸福笑容。父亲载着我,我依然靠着父亲的后背,还是那么温暖,只是多了那么多硬骨头……再看看自行车早已锈迹斑斑了,但父亲的爱不会因为岁月的更替而留下如单车般的斑斑锈迹……”
不管岁月如何改变,多少岁月被风雨侵蚀,“父亲”的爱都是永恒的。
我知道,我的父亲可能也会经历这些岁月,释放这些情感,而我也会去经历这些美好的岁月。
听着许许多多的“父亲”的故事,让我感同身受,也会很欣慰,我也能知道父爱是什么。虽然我早已经习惯了没有父亲的日子,但我仍然会渴望父爱的。我会在想念父亲的时候体会父亲的爱,在我的记忆中体会父亲的爱,我会在想象中体会父亲的爱,想象我坐着父亲的自行车靠在他的背上听着他的歌声,露出幸福的笑容!
我会一直想父亲,感恩父爱,谢谢父亲带给我的爱,那是我前进的动力。
三分钟的演讲稿 篇六
别看它是一条黑母牛,牛奶一样是白的'。
珍妮是个总爱低着头的小女孩,她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天,她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮,珍妮虽不信,但是挺高兴,不
由昂起了头,急于让大家看看,出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室,迎面碰上了她的老师,"珍妮,你昂起头来真美!"老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天,她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳,可往镜前一照,头上根本就没有蝴蝶结,一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽,而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
温馨提示:无论是贫穷还是富有,无论是貌若天仙,还是相貌平平,只要你昂起头来,快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。