染雾好习惯益终生演讲稿 篇一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是“好习惯益终生”。
习惯是人生中非常重要的一部分。好的习惯能够让我们变得更加优秀，助力我们取得成功。相反，坏习惯则会阻碍我们的成长和发展。所以，养成好习惯是每个人都应该努力追求的目标。
首先，好的习惯能够提高我们的效率。我们每天都面临着很多任务和挑战，如果没有良好的习惯作为支撑，我们会很容易陷入拖延和混乱的状态中。而有了好习惯，我们会养成按时完成任务、高效安排时间的习惯，从而提高我们的工作效率。比如，我们可以养成每天早起的习惯，这样我们就能有更多的时间来规划我们的一天，更好地安排我们的学习和工作。
其次，好的习惯能够塑造我们的品格。习惯是由我们每天的行为和选择所决定的，而这些行为和选择又反过来影响着我们的品格。如果我们养成了勤奋、诚实、自律等好习惯，我们就会变得更加坚韧、正直和有纪律。而如果我们养成了懒惰、撒谎、放纵等坏习惯，我们就会变得懒散、不诚实和无纪律。所以，要想塑造一个良好的品格，我们必须从养成好习惯开始。
最后，好的习惯能够提升我们的生活质量。习惯决定了我们的生活方式和态度。如果我们养成了锻炼身体、保持良好的饮食习惯、积极乐观的态度等好习惯，我们的身体和心情就会更加健康，我们的生活质量就会得到提升。相反，如果我们养成了熬夜、暴饮暴食、消极抱怨的坏习惯，我们的身体和心情就会受到损害，我们的生活质量就会下降。所以，要想过上美好的生活，我们必须养成好习惯。
同学们，好习惯是我们走向成功的基石。让我们从现在开始，养成每天早起、勤奋学习、积极锻炼等好习惯，努力提高自己的效率、塑造自己的品格、提升自己的生活质量。相信只要我们坚持不懈，好习惯一定会伴随着我们，助力我们走向辉煌的人生！
谢谢大家！
好习惯益终生演讲稿 篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我很荣幸能够在这里和大家一起分享“好习惯益终生”的主题。
习惯是我们日常生活中最常见的事物，也是我们行为的重要组成部分。好习惯能够改变我们的生活轨迹，塑造我们的人生。所以，养成好习惯是我们每个人都应该努力追求的目标。
首先，好习惯能够培养我们的自律能力。自律是成功的基石，而好习惯是培养自律能力的最佳途径。例如，我们每天都要面对很多琐事和诱惑，如玩游戏、看电视等，如果我们没有自律能力，很容易被这些诱惑所左右，从而耽误了学习和工作。而通过养成每天坚持学习一小时、坚持锻炼等好习惯，我们可以锻炼自己的自律能力，提高我们对时间和任务的控制力。
其次，好习惯能够提高我们的专注力。在这个信息爆炸的时代，我们每天都面临着各种干扰和诱惑，如手机、社交媒体等，这些干扰会分散我们的注意力，影响我们的学习和工作效果。而通过养成专注学习、集中注意力等好习惯，我们可以提高自己的专注力，更好地应对各种干扰和诱惑，从而提高我们的学习和工作效率。
最后，好习惯能够改善我们的生活质量。生活质量不仅仅体现在物质方面，更重要的是心灵的富足和幸福感。养成每天读书、感恩、积极思考等好习惯，可以让我们更加深入地理解世界，更加感恩身边的一切，更加积极地思考问题，从而提升我们的生活质量。相反，如果我们养成了沉迷游戏、消极抱怨等坏习惯，我们的生活就会充满消极和负面情绪，生活质量也就会大打折扣。
同学们，好习惯是我们人生路上的指南针。让我们从现在开始，养成良好的学习习惯、生活习惯和思维习惯，提高自己的自律能力、专注力和生活质量。相信只要我们坚持不懈，好习惯一定会伴随着我们，助力我们走向成功和幸福的人生！
谢谢大家！
好习惯益终生演讲稿 篇三
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
说起习惯，大家都不陌生，英国著名科学家培根说过：“习惯有种顽强的、巨大的力量可以主宰人生”。可见习惯的力量有多大。我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然”这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。我国著名作家巴金爷爷曾说过：“孩子成功教育从好习惯培养开始。”这就是告诉我们，要从小养成好习惯。
每一个人的成功或失败都由他的习惯来决定。良好的学习习惯，是成功的保证，记得有这样一个故事：
几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西自己放齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性的意义。从这个故事中，可以看出从小养成好习惯，有多重要，真是好习惯益终生。
相反，一位在美国留学的学生，教授让他一个人在实验室做实验。他一看实验室有电话，以为可以白打谁也不会知道，一个小时内打了36分钟的国际长途给家里、给朋友，后来他被开除了。唉，这个坏习惯，毁了他的前程。
好习惯，你像一场春雨，滋润了我们幼小的心灵。
好习惯，你像一道彩虹，架起了我们沟通的桥梁。
好习惯，你像一座金色的灯塔，时刻指明我前进的方向。
“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”习惯对每个人来说都有极其深远的影响，任何一种习惯都不是天生的。同学们，从今天起我们就可以试着做到每天按时起床、把书本文具带齐、做事情不拖拉、写字姿势端正、写作业时专心、勤于思考……这些都是好习惯，只要你养成了良好的生活习惯、学习习惯、专注的习惯、反省自己的习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯等等，进步便会常伴你左右，甜蜜将永驻你心头。
好习惯益终生演讲稿 篇四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
一次一位记者问一位白发苍苍的老科学家：“您是在那所大学，哪个实验室学到了最重要的东西?”“在幼儿园”。这位科学家的回答出乎所有人的意料。“在幼儿园里，我学到了要把自己的东西分一半给自己的伙伴不是自己的东西不要拿;东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;做错事要表示歉意。”老科学家接着说。
老科学家的话语虽然浅显，但是揭示了一个深刻的道理，那就是好习惯益终生！
国内外教育研究资料表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，仅20%与智力因素有关，80%与非智力因素有关。在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中，习惯又占有重要位置。就连智力超群的科大少年班的学生都强调自己有良好的学习习惯，其中13岁就进入中国科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友也从不间断。就这样，他一年记住了3000多个汉字和3000多个单词。正是着良好的习惯为他的成功打下了坚实的基础。
大科学家歌德每天凌晨五点准时起床开始文学创作，几十年来从未改变。以至于小镇上的人用歌德窗户上亮起的灯光校正自己的钟表。歌德成为著名的作家与他的良好习惯是密不可分的。
反之，虽有天才，但没有好的习惯也会一事无成。宋代的神童方仲永，五岁即能作诗，且文理皆有可观者。但是他却没有养成良好的学习习惯，而是满足于与父亲环谒于邑人，荒废了学业，最后只落得一个泯然众人矣的下场。他的遭遇岂不令人可悲，可叹！悲叹之余我们更应深深思索，神童没有好的学习习惯尚且成为了庸人，那么我们才能平庸的人有应该如何做呢?
记得著名教育家魏书生曾经说过：“教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。”其实，良好的习惯就如同孩子储蓄的资本，会不断地增值，让自己的一生受益！
让我们从现在起，从点滴小事做起，培养自己良好的行为习惯吧，因为好习惯益终生！
好习惯益终生演讲稿 篇五
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我叫林丹妮，是七年级3班的学生，此时此刻，我能代表我们班参加这次演讲，感到十分荣幸，也感到十分自豪。我今天为大家的题目是《学守则，守规范，好习惯益终生》。
“良好的习惯和修养是人的第二身份”。养成良好的行为习惯，需要老师的教导，同学的帮助，更需要我们自己严格要求自己，《中学生守则》《中小学生日常行为规范》是我们的行为准则，但它们不仅是纸上条文，我们不但要记住它们，更重要的是要体现在我们的行动上。
中学时期是我们一生培养行为习惯的最佳期。尤其是对我们这些还没有养成良好习惯的人来说，更要养成一个良好的习惯，我们应该给自己（或者让家长帮助我们）制订一些学习的规章制度，如上学不迟到、上课认真听讲，独立完成并按时交纳作业、有节制的看电视和文明上网等；针对自己明显不足的行为习惯订好明确的整改要求，如见到老师行礼问好、自觉维护校园的整洁美观和良好的学习氛围等等。然后努力使自己自始至终、一丝不苟地去贯彻执行，直至形成一种自觉行为，那我们就可以高兴地说：我们有了一些好习惯了。
现在，我已把《规范》背熟，记在心里，用它们来对照我的行为，让我不断地改正缺点，完善自我。在生活中我们要多参加社会活动，遵守公共秩序，买东西要排队；要自觉保护环境，不乱仍果壳纸屑，节约用水用电，不浪费粮食；老师布置的作业要按时完成，要养成热爱学习，热爱劳动的好习惯；还要爱动脑筋，积极发言，碰到问题时要敢于提问。现在，在老师和家长的帮助下，我已初步养成了一些好的习惯：懂文明、讲礼貌、尊老爱幼、有爱心；爱护环境、讲究卫生、注意安全；认真听课、好好学习，热爱班集体等等。
让我们从小事做起，从身边做起，以《守则》为指南，规范自己的行为，严于律己，自觉遵守各项纪律，争做一名合格的中学生！让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。
好习惯益终生演讲稿 篇六
敬爱的老师、亲爱的小朋友们：
大家上午好！
我是大一班的xxx小朋友，今天我讲话的题目是《养成好习惯，美牙常相伴》。
小朋友们，你们知道9月20日是什么日子吗？对，每年的9月20日是全国爱牙日，就是要提醒人们在享受美好生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康。
牙齿对我们来说非常重要，我们每天吃饭、说话，甚至喝水都离不开它，如果没有牙齿，就不能嚼碎食物，连说也说不清楚。有一口洁白的牙齿，还能让我们看上去更精神、更漂亮！为了远离黄牙、蛀牙，我们必须从一点一滴的小事做起，养成护牙的好习惯。那么我们小朋友应该怎样做呢？下面让我来告诉你吧！
第一，小朋友们要坚持每天早晚两次刷牙，每次刷3分钟，里里外外都要刷。
第二，每次吃完东西别忘了用温水漱口，少吃甜食，睡觉前更不能吃。
第三，不能咬筷子、水彩笔、瓶盖、硬币等坚硬的东西，这样做很危险，会损伤我们的牙齿。
小朋友们，只要我们能养成这些好的小习惯，我们一定会拥有一口洁白、整齐的牙齿，我们的笑容会更加灿烂，身体也会更加健康！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
