染雾开讲啦邓超演讲稿：给生活找点快乐 篇一
大家好！我是邓超。今天我想和大家分享一些关于如何给生活找点快乐的心得体会。
首先，我认为快乐是一种态度。无论我们处于怎样的环境或遭遇怎样的困难，我们都可以选择积极乐观的态度去面对。相信自己能够克服困难，相信未来会更好，相信每一天都有值得期待的事情发生。这种积极的心态会让我们更加快乐，也会给身边的人带来积极的影响。
其次，我觉得快乐来源于对生活的热爱和感恩。无论我们的生活条件如何，都可以找到一些值得感恩和珍惜的事物。比如，家人的健康和幸福，朋友的陪伴和支持，自己的才能和潜力等等。当我们意识到这些珍贵的东西时，我们会更加珍惜并感激生活中的每一个瞬间，从而感受到更多的快乐。
此外，我认为快乐还与追求个人的梦想和目标密切相关。每个人都有自己的梦想，无论是成为一名演员、创业家、科学家还是艺术家，只要我们对自己的梦想充满热情并为之努力奋斗，就会感受到快乐的滋味。梦想和目标不仅让我们有了前进的方向，也给予了我们在人生道路上的意义和价值感。当我们为自己的梦想而努力时，每一步的进展都会带给我们满满的成就感和快乐。
最后，我想说的是快乐还与积极的生活态度和健康的生活习惯息息相关。积极向上的生活态度可以让我们更加乐观、自信、充满活力。而良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，可以让我们保持身心的健康，从而让快乐更加持久和稳定。
给生活找点快乐并不难，关键在于我们的心态和对生活的认知。只要我们拥有积极的心态，感恩的心情，追求自己的梦想，培养健康的生活习惯，我们就能够在生活中找到更多的快乐。让我们一起努力，给生活找点快乐吧！
谢谢大家！
开讲啦邓超演讲稿：给生活找点快乐 篇二
亲爱的朋友们，大家好！我是邓超。今天我想和大家分享一些关于如何给生活找点快乐的经验和建议。
首先，我们应该学会调整自己的心态。生活中难免会遇到各种各样的挫折和困难，但是我们要学会用积极的心态去面对。无论遇到怎样的困境，我们都应该相信自己的能力和智慧，相信困境只是一时的，未来一定会更好。只要我们拥有积极的心态，就能够从困境中寻找到乐观和快乐的力量。
其次，我们要学会感恩。在日常生活中，我们应该时刻保持一颗感恩的心。感恩身边的亲人、朋友、同事和社会给予我们的支持和帮助。感恩身体的健康和幸福的生活条件。感恩生活中的每一个美好瞬间和遇到的每一个人。当我们学会感恩时，我们会发现身边有更多的快乐和幸福。
第三，我们要学会放松和享受生活。快乐并不一定要建立在大事情上，我们可以从平凡的生活中找到快乐。比如，品味一杯香浓的咖啡，享受一道美味的食物，听一首动人的音乐，欣赏一幅美丽的画作，阅读一本好书，或者与朋友们一起聚会和交流。每天抽出一些时间，用来放松和享受生活，这样我们就能够更好地感受到生活的美好和快乐。
最后，我想说的是我们要学会照顾自己的身心健康。只有身心健康，我们才能够拥有更多的快乐和幸福。所以，我们应该注重饮食健康，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，我们也要多进行适量的运动，保持身体的活力和灵活性。此外，我们还要保持良好的睡眠习惯，为身体提供充分的休息和恢复的时间。
给生活找点快乐其实并不难，关键在于我们的心态和对生活的态度。只要我们保持积极的心态，学会调整自己的心态，感恩生活中的一切，放松和享受生活，并且注重照顾自己的身心健康，我们就能够在生活中找到更多的快乐和幸福。
谢谢大家！
开讲啦邓超演讲稿：给生活找点快乐 篇三
开讲啦邓超演讲稿：给生活找点快乐
真的开讲啦？多给我点儿鼓励吧。
我出生在江西南昌，小学的时候经常是三好学生，偶尔得得红花少年，然后那时候特别强调几道杠，很在意那个。因为那时候就是荣耀嘛，回家也能骗梨罐头：“爸爸，我又考一百分了。”你的父母都会认为，孩子好好学习未来去清华北大。好的，爸爸妈妈，我会努力的。初中之前一直是那样一个阳光的花儿少年，有一次特别突然的机会，我看见了有人跳迪斯科，对对对，猛士，我在下面看，我说太有魅力了，就纯粹地爱上那个舞蹈，一群人在上面跳，挥洒着汗水，然后肢体那个协调那个韵律。因为也没有语言没有沟通，我跟家人说我想学这个。“不，你疯了吗？”因为会耽误学习嘛，当然后来我也没听他们的，我也自己偷偷去学，所以我的学业就一落千丈，然后也经常不回家。因为爱跳舞啊，然后奇装异服。其实现在有个很好的词叫“个性”，所以在我想表达个性的时候遇到了很多阻力，还是一直坚持着，最后我真正地站上了那个舞台，当时我们的名字是叫“灵魂ABC“，然后我记得当时是放着干冰，像这个台子一样这么高，放着干冰。你得偷摸地爬上那个台子，摆一个造型，然后当那束光打在你身上的时候，你就开始扭，扭一晚上，三、四个小时，你也不停，你就是喜欢那个。
我说这应该是我表演的源起，我来中央戏剧学院之前，完全没有听说过，因为没去过北京啊。我要去首都看长城，我要去看升旗看紫禁城，我有好多想看的，然后爸妈也觉得应该去考一下，我爸就陪我来了，因为要朗诵要跳舞要唱歌，我就去集训了一首诗词——千里冰封，万里雪飘。只有一首。因为觉得自己考不上，我就是去应景一下，唱什么歌呢？我会唱很多流行歌，但就感觉不能让你唱那个歌，我去学《铁道游击队》，而且是张学友的唱法，“西边的太阳就要落山了，微山湖上静悄悄，弹起我心爱的土琵琶。”才能展示的时候，我就一直觉得老师一直这样远远地注视着我，然后有时候还微笑，有时候还记录，有时候还耳语一下。我的各种表现都非常差，但是我那种鸡贼的观察能力非常强，我说这一定是议论我，有戏啊！要更好地表现，屁股都撅起来了，恨不得等待老师的评价。你过来，我说叫我了，这么多人就叫我一个。我说老师，你好，知道他说什么吗？我说这孩子嘴歪吧，我当时就是这个样子，还缺半颗牙。当然我现在的牙是后补的。我童年的时候，在我活泼和好奇心地驱使下，让我磕掉了半颗牙，我觉得我在那个排练场完了，后来我进入了中央戏剧学院。我可能隐约感觉到老师是因为我的可爱把我留了下来，文化课我们也得学语文，英语，数学，政治。英语，学艺术的人觉得那我不能学啊，跟老师说，老师我睡会啊，就那种。我觉得我完全是一个负能量，我不适合在这个讲台上，我会把大家带坏的。我被分到了C班，我说为什么要分班啊？我们可能很差对吧？但你不要分ABC（等级）嘛？一出去A班的同学，今天你们的教室在这，C班的你们在这儿。
有一次整个年级要展开英文比赛，朗诵或者唱歌，我说这种比赛不就是我们（C班）不在吗？因为我们的词汇量太差，连一个整句都说不了。但相信我能做到。我想了一个故事，就是我们中国博大精深的四大名着之一《西游记》。我说我们就拍《西游记》，只用四个单词：猴子、师傅、吃、妖怪。妖怪对吧？好，表演那天我们去到现场，在阶梯教室里，所有人上去都是念莎士比亚的长段的台词，或者唱英语歌。轮到我们了，现在有请我们C班的同学为大家表演《西游记》小品片段。嗨，师傅师傅，很好很好很好。三个同学走走走，师傅，师傅，你想吃吗？是，我想吃。好的好的，我走了走了。师傅，吃吧，很好吃很好吃。不，师傅，她是妖怪。猴子，猴子，因为别的词都不会说，什么想了一大段，什么大胆猴儿，你居然敢对施主如此无礼。只能说，猴子猴子，当时特别想用那种非常复杂和流利的英文，我只能说师傅。我还好比他（扮演师傅的人）多一句，她是妖怪！猴子，猴子，师傅，她是妖怪。老师说停，你们给我滚出去。我非常感谢那次老师们没有给我们处分。
但后来我扮演《中国合伙人》的孟晓骏，怎么办啊？怎么说啊？没法说了。我出国也是，过关时工作人员问，你在干什么？是的是的，后来就一直用太神奇来缓解自己的尴尬，太神奇了！人家问，你觉得好吃吗？太神奇了！你想上卫生间吗？太神奇了！当时我还在拍《四大名捕》，我记得很清楚，孟晓骏的英文应该是三个人里最好的，因为他在纽约待过。所以那时候就出现问题，当时有五个老师包围着我，我一边还在拍着古装戏，在吊着威亚，另一边背着词儿。经历了这么一段我想说：我们在学的时候，还是一定要好好学，未来这个一定会找回来的。如果你现在还在C班，也别睡觉了，抽两下自己，然后听不进去也听一下，总会有你能得到的东西，就像我扮演孟晓骏一样。我都要抓狂了，已经疯掉了。所以，为了不让未来的自己那么难受，在现有空间学习的时候，要把它好好学习一下。
因为一次幸运的机会，北京人艺在我即将毕业的时候邀请我去参加一个剧幕，叫《足球俱乐部》。因为当时有一个不太成文的规定，你被哪个剧院选中了，毕业的时候，去到他们那去排演，基本上你都可以留在那个剧院，然后我就去了。当时有冯远征老师、顾威老师，我们一块儿排话剧，基本上也是以同事相称了。我记得冯远征老师当时说，小超，以后我们就是同事啦。然后我自己一个人在那美的。我都不敢想象这个事儿，还跟家里也吹过牛，说我有着落了，那时候能在北京落个户就是太牛的事儿了！一直沉浸在演出的欢乐当中！应该是演到大概第七场、第八场的时候，领导找我谈话。开始听领导们说，你这段时间，表现得非常的优异，让我们觉得真的非常棒，然后说说说，说到你是一个非常好的演员，但是你不适合人艺。那句话说完之后我基本就懵了，将近有半个多小时，就什么也听不进去了。我依稀记得那天从人艺出来，买了瓶白酒。一打开，就吹，应该说怨气满身。我不
