染雾如何培养毅力的故事 篇一
小时候，小明是一个非常胆小的孩子，无论是在学习还是在生活中遇到困难，他总是第一个选择逃避。他的家人和老师都很担心他缺乏毅力，无法面对挑战和困难。
有一天，小明的班主任听说了他的困境，决定带他去一个军事训练营，希望通过严格的训练来帮助他培养毅力。在训练营里，小明遇到了很多困难和挑战，但他学会了坚持和不放弃。每当他感到疲惫和无助的时候，他都会想起自己的目标和梦想，这让他更加坚定地走下去。
经过几个月的训练，小明变得更加坚强和毅力，他不再轻易放弃，而是勇敢地面对生活中的一切困难。他的成绩也有了明显的提高，家人和老师都为他感到骄傲。
通过这次经历，小明明白了毅力的重要性，他知道只有不断努力和坚持，才能实现自己的目标和梦想。他决心将这种毅力贯穿于一生，成为一个坚强勇敢的人。
如何培养毅力的故事 篇二
在一个遥远的村庄里，有一个叫小芳的女孩，她天生就是一个顽强的孩子，无论遇到什么困难和挑战，她总是能够坚持不懈地去克服。
有一次，小芳参加了一场全国的书法比赛，她花了很多时间和精力准备，但最终却只得到了一个第三名的成绩。虽然这个结果对于别人来说已经很不错了，但对于小芳来说却是一个失败。她感到非常沮丧和失望，甚至想要放弃书法这个爱好。
然而，小芳很快就意识到了自己的不对，她明白了失败并不可怕，只要能够坚持努力，总会有成功的一天。于是，她重新振作起来，继续努力学习和练习书法，直到有一天她再次参加比赛，并获得了第一名的好成绩。
小芳的故事告诉我们，毅力是成功的关键，只有在面对困难和挑战的时候，坚持不懈地努力才能取得最终的成功。无论遇到什么困难，只要有足够的毅力和坚持，就一定能够战胜一切。
如何培养毅力的故事 篇三
如何培养毅力的故事
他们的成就总是让我们羡慕不已。我们说给自己听的所谓“成为更好的自己”，不过就是像这些牛人学习而已。而这些牛人无论年代如何久远，文化如何悬殊，都有一个共同的特点—有着超强的意志力。如下是小编给大家整理的毅力的故事之如何培养毅力的故事，希望对大家有所作用。
1、全身心投入
这是周杰伦第一张专辑的封面。相信所有80后的青葱岁月中都有他的陪伴。当年的青涩男孩也早已成为一代天王，成为华语乐坛难以超越的神话。而周天王的成名，不仅出于他对音乐的执着追求，对机会的强烈渴望，更是出于他对目标的全身心投入。
周杰伦的成名，源于吴宗宪对他的一个承诺。
1992年的一天，吴宗宪跟他说，“如果你能够在10天内写成50首歌，我就从中挑出来10首给你出专辑。”当时的他一无所有，听到这句话，完全是从天而降的希望。他没有立即回家，而是先去了附近的超市买了2箱泡面带回家。这期间，起床就写歌，饿了就吃泡面，灵感来了就记谱子，10天后真的把50首歌交到了吴大哥手中。随后的事情，大家都知道了。
想要做一件事，就必须极度专注，必须全身心投入，必须ALL—IN！
2、做好跟目标“打持久战”的准备
不得不承认一点，我们中的大多数人都对自己太过自信，太高估自己了。背单词心想，哪怕一天背10个，一年下来就是3650个，可是我们并没有排除心情不好不想看书的情况；
心想从每月存2000块开始理财，在复利帮助下，10年后能获得惊人效益。可是并没有考虑买买买的冲动，新开的餐厅不去试试，或者不为了吃为了啥？新季度的衣服不买也可不行，我的形象价值百万呢！存款的收益，以后再说吧！
与10年后遥遥无期的.收益相比，人们普遍更愿意接受美食和漂亮衣服带来的眼前的稳定和踏实。
电影《煎饼侠》导演大鹏在自传《在难搞的日子里笑出声来》提到自己这样的一次经历：当年在搜狐工作几年后积累了一定名气后，也开始在外面接通告。有一次是芒果台找他合作一个赛车节目，要求大鹏开着保时捷911在赛场上跑几圈，顺带说几句感受就行。
考虑到自己只是考下了驾照而已，根本没有开过几次车，大鹏心里并没有信心。可是作为娱乐节目主持人，要拒绝芒果台的橄榄枝也是需要很大勇气的。思来想去，他还是硬着头皮答应了下来。然后抓紧下班时间去驾校开了几天练手，希望在场上能够发挥出色。
真正录节目那天，大鹏身穿赛车服头戴头盔，不看正脸跟韩寒完全一样。但进入赛道跑起来之后，大鹏才知道，专业的跑车的油门如此灵敏转向如此线性，驾校学的那一套完全不管用，一脚油门下去，恋人带车直接冲向了旁边的缓冲带。大鹏狼狈地从翻过的车底爬出来，灰溜溜地离开了。
人的惰性、贪婪、虚荣、愤怒、懦弱等等这些感情都是真实存在的。期待一天背10个单词坚持一年后的想法，大多流于形式。要真正完成目标，追求完美的计划是没有用的，执行才是最关键的。
3、养成“核心习惯”，减少意志力的消耗
这是今年里约奥运会，“飞鱼”菲尔普斯在4X100混合接力比赛获得冠军后，脸上笑中带泪的复杂表情。因此这次奥运会后，他就宣布退役，正式告别他挥洒17年的水上竞技场。但被他收入囊中的23块金牌，使他必将成为奥运会历史及人类运动史上的里程碑，恐怕50年内都难以被超越。
“飞鱼”臂展超过2米、双脚能够弯曲120°比芭蕾舞演员还厉害，除了这些先天优势，他凭什么能够做到高手如云的赛场拿金牌拿到手软？
一两次冠军可以用先天身体优势、长期艰苦的训练、稳定的心理素质来做注脚。但是菲尔普斯在整个职业生涯中，拿到了常人难以想象的23枚金牌，做到场场比赛必胜，“金牌收割机”背后，一定有不为人知的玄机。
没错，所谓的“玄机”，就是他的教练鲍曼已经通过培养核心习惯，把菲尔普斯在比赛中遇到的各类情况提前演练，把所有动作都深深刻在的他的脑海中。
鲍曼会让菲尔普斯坚持锻炼，必须每天下水，连生日那天也不能有例外；让他反复观看自己游泳时的录像，找到不合乎规范的动力立即改正；让他闭上眼睛在头脑中想象在泳池中的身姿和拿到金牌时自己的笑脸；让他应对各种比赛可能出现的意外，比如脚抽筋、泳镜进水等等。。
简单来说，就是教练通过在各个阶段有机整合这些“核心习惯”，让菲尔普斯形成了“拿冠军”的习惯。
花点时间，用点心思，把需要消耗意志力的事情转化成自然而然
一旦做到这一点，锻炼、游泳对菲尔普斯来讲是完全不会痛苦的，他的身体和心理已经完全适应了。
就像我刚开始写作，写10分钟就必须起来去冰箱拿点吃的，刷刷手机；而写这篇文章，我现在已经连续坐在电脑前2.5小时了；
就像村上春树坚持跑步30年，可能第一年、第二年十分痛苦，可是在核心习惯养成之后的哪些跑步，只需要甚至完全不需要动用意志力就能够完成。
通过有意识地培养“核心习惯”，在自己的性格中强势插入“毅力”的性格优势，成功了之后，你会发现习惯养成期间所经受的任何苦跟泪，委屈跟心酸都是值得的。
因为毅力一旦养成，不仅能够让你跑步强身健体，不仅能够让你理财获得复利，还能让你写作整合思维，让你总结少走弯路，让你了解珍惜时间，总之，坚毅性格带来的收益是无穷的，穷到超过复利的效应。复利仅仅能够让的财富增长，毅力却能够让你在生活中达到平衡的完美和完美的平衡。
磨刀不误砍柴工，就从培养毅力开始吧。
