染雾跳 水 篇一
跳水是一项优美而又具有挑战性的运动，它要求运动员在空中完成各种高难度动作，并且要求运动员在水中的入水动作也要尽可能完美。在跳水比赛中，运动员需要将自己的身体控制得十分精准，确保完成动作的同时保持姿势的美感。因此，跳水运动员需要具备良好的身体素质、出色的技术水平以及扎实的心理素质。
首先，跳水是一项对身体素质要求极高的运动项目。由于跳水动作需要在空中完成，因此运动员需要具备出色的力量和灵活性。他们需要经常进行力量训练和柔韧性训练，以保持身体的最佳状态。此外，跳水运动员还需要具备良好的耐力，因为每次跳水动作都需要运动员在短时间内集中精力完成，而比赛中的多轮比拼更是对运动员耐力的极大考验。
其次，跳水是一项技术含量极高的运动项目。在跳水比赛中，运动员需要完成各种旋转、翻腾等高难度动作，而这些动作的完成需要高超的技术水平。运动员需要在短时间内做出准确的判断和反应，将身体控制得十分精准，确保完成动作的同时保持姿势的优美。而且，跳水运动员还需要具备良好的空中感觉和空气动力学知识，以便在完成动作时做出正确的调整。
最后，跳水是一项对心理素质要求极高的运动项目。在跳水比赛中，运动员需要在短时间内做出高难度的动作，而这些动作的完成需要高度的自信和冷静。运动员需要克服紧张和压力，保持专注和耐心，确保每次跳水动作都能够完美完成。因此，心理素质的稳定对于跳水运动员来说至关重要，他们需要通过心理训练和调控来提高比赛时的表现水平。
总的来说，跳水是一项综合素质要求极高的运动项目，它不仅考验着运动员的身体素质和技术水平，更需要运动员具备扎实的心理素质。只有全面提升自己的素质，跳水运动员才能在比赛中取得更好的成绩，展现出优美的水花。
跳 水 篇三
跳 水
学生视角本篇课文讲述的故事紧张、惊险，学生定会被精彩的故事情节所吸引。
难点
学生对“甲板”“桅杆”等船上：的设施知之较少，理解上有—定的难度。
教师思考
这是一篇传统的讲读课文。描写精彩生动、引人人胜；这个故事告诉人们：事物在发展和变化中，要根据情况的变化采取相应的果断行动。教学时应注意抓住课文中人与猴子联系的变化和发展来深入理解课文内容，并引导学生认真体会、理解一些含义深刻的句子；同时以课文中的故事为载体，进行方法论的教育和语言的积累与训练。
重点
理解事情的发展，是由于帆船中人和猴子的联系而产生、发展、变化的。
设计特色
以研读为主，探究式学习；
信息资料
1．有关帆船结构的图片或其他资料。
2．师生搜集列夫·托尔斯泰的生平介绍及其他作品资料。
[教学要求]
1．理解课文内容，学习船长在危急中果断处理问题的思想方法。
2．学习用注意事物之间联系的方法，深入理解课文内容。
3．学会本课生字、新词。 ，
4．朗读课文。
[教学时数] 2课时
第1课时
教学目的
1．理解课文内容。
2．学会生字、新词。
3．朗读课文。
教学流程
一、联想，导入新课
师板书课题，问：文章题目使你想到了什么?
如果下面不是水，而是陆地或别的物体，会出现什么情况呢?
下面我们就学习这篇由列夫·托尔斯泰所著的文章。
（训练学生的联想、想象、推断能力；交待作家是为了引起大家的注意而引发阅读的兴趣。)
二、提出研究课题
1．自读课文，自定研究课题。
如：危急时刻，船长为什么要那样做?……
2。小组交流，充实课题。
3。全班汇报，教师点拨，筛选出几个有价值的课题。
(在确定课题的过程中培养学生的质疑、探究能力。)
三、研读课文，合作探究
1．教师提供几种研究的形式供学生选择，也可让学生自定研究形式。
2．组织学生分组研究，教师巡
3．组织全班交流：
4．引导学生进行自评
（初步体验探究式学习的全过程+感受探究式学习的乐趣。并始终关注评价机制，搞好调控。)
四、研究朗读课文
1．引导学生研究如何才能读好课文。
2．引导分析重点句。
3．组织学生分组朗读。
（通过自主朗读进一步深化学生对文章内容的理解，并培养学生的口头语言表达能力。）
第2课时
教学目的
1．一步理解课文内容，学习船长在危急中果断处理问题的思想方法。
2．通过扩展训练培养学生语言表达能力，
教学流程
一、课内扩展，充实语文小课堂
1．谈谈在危急时刻船长是怎样做的，想象一下，当时船长是怎样想的。
2．如果你是一位碰巧目睹了这件事的'记者，你会问谁什么问题?
3．当孩子被救上来以后，如果你是他们，你会怎样说?
船长：————————————————————
水手：————————————————————
孩子：————————————————————
4．请把这个故事写成一篇简短的新闻报道。
5．作者通过这个故事，想告诉我们一些什么?把你想到的和同学交流。
(利用课文的空白、角色的特点引导学生养成体验角色、换位思考的习惯，对于改变学生的自我中心主义，形成正确的思考问题的方法，养成不断学习的习惯及培养创造性思维都是非常有利的。)
二、课外扩展，走进语文大课堂
1．形容处境危险、情况紧急，可以用哪些词语?与大家交流一下。
2．把你所知道的遇事机智、当机立断的故事讲给同学们听。
三、课堂练习 ，
1．写出带有下列部首的5个字。
舟：一 — 一 一 一 木：一 一 一 — 一
2．把词语补充完整。
龇牙咧( ) 心( )胆战
四、实践活动
找列夫·托尔斯泰的其他作品读一读。
