染雾作文400字 篇一
如何保持健康的生活方式
保持健康的生活方式对每个人来说都是非常重要的。一个健康的身体可以让我们更加享受生活，更加充实和快乐。那么，我们应该如何保持健康的生活方式呢？
首先，要保持健康的生活方式，我们需要有规律的作息时间。每天保持充足的睡眠时间，早睡早起是保持身体健康的重要方法之一。此外，要保持规律的作息时间，不要熬夜，不要过度疲劳，这样才能让我们的身体保持最佳状态。
其次，要保持健康的生活方式，我们需要注意饮食。饮食要均衡，要多吃蔬菜水果和粗粮，少吃油腻和垃圾食品。同时，要多喝水，保持身体的水分平衡。不要暴饮暴食，不要过度饮酒，这样才能保持身体的健康。
最后，要保持健康的生活方式，我们需要适量运动。适量的运动可以帮助我们保持身体的健康，增强体质，提高免疫力。可以选择自己喜欢的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，每天坚持一定时间的运动，可以让我们更加健康。
总之，要保持健康的生活方式，我们需要有规律的作息时间，注意饮食，适量运动。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，享受更加充实和快乐的生活。
作文400字 篇二
如何保持良好的心态
保持良好的心态对每个人来说都是非常重要的。一个积极乐观的心态可以让我们更加坚强，更加乐观，更加面对生活的挑战。那么，我们应该如何保持良好的心态呢？
首先，要保持良好的心态，我们需要学会调节情绪。生活中难免会遇到各种挫折和困难，我们需要学会面对这些挫折和困难，不要被它们打败。可以通过运动、听音乐、看书等方式来调节情绪，让自己保持愉快和快乐的心态。
其次，要保持良好的心态，我们需要培养乐观的态度。即使遇到困难和挫折，也要相信自己，相信一切都会好起来。不要轻易放弃，要坚持不懈，相信自己的能力和潜力，这样才能保持良好的心态。
最后，要保持良好的心态，我们需要学会感恩。感恩可以让我们更加珍惜身边的一切，让我们更加满足和快乐。可以通过写日记、感恩日等方式来表达感恩之情，让自己的心灵更加充实和平静。
总之，要保持良好的心态，我们需要学会调节情绪，培养乐观的态度，学会感恩。只有这样，我们才能拥有一个积极乐观的心态，更加坚强地面对生活的挑战。
作文400字 篇三
我，是一头鲸，是一只号称“海中之虎”的逆戟鲸，也就是国家二级保护动物“虎鲸”，我们还有一个可怕的外号：杀人鲸。
我和同伴正在逼近一只体型较大的剑鱼。我躲在一块珊瑚后面，待时机成熟再冲出去。我所在的族群由十二头虎鲸组成，个个是有经验的老兵，身经百战，个个都有战斗留下的伤痕。我等时机成熟 ，一马当先地杀了出去，有三四个同伴跟着我这个“先锋”冲了出去。那只剑鱼十分敏捷，躲开了所有攻击，然后逃之夭夭。我们一个族开始运动了起来，穷追不舍。前方有三只剑鱼拦住去路，我们展 开了搏斗。我死咬一只剑鱼的鱼鳍，直到将其咬烂为止。我们分三队去追那只剑鱼，由三只虎鲸组成的小队遭阻，这没什么，只几分钟我就和一群好勇斗狠的战士扫除了障碍。
我这支队一直向前冲，发现到了剑鱼的领地，主力已经开打了，我们几个随后冲了进去，围住三只剑鱼，用鱼鳍进攻，他们且战且退；另一支分队人数占劣势，我带人加入战斗，用牙咬死了一只强壮的 剑鱼，其他同伴各有战绩，我们一举击败了剑鱼族，大家都吃得饱饱的。
作文400字 篇四
在这平静的夜里，只会听得到大海的波浪声，我坐在海边静静的听这波浪音。
这天夜里，我和家人来到大海。听爸爸说一到晚上，大海就会有很多人在游玩，有的住营，有的在海边烧烤，有的静静地听大海的声音。一下车我就往沙滩上跑，听见海面上泛起海浪的声音哗—哗 —哗！我们在沙滩上看到水天相接的大海，海面上漂浮着一座座小岛。再仔细一看，原来有人在游泳和开快艇。走在沙滩上，一不心就会踩到沙石和贝壳。在月光的倒映下，海面上顿时变得很光亮。这 时的海面变得黄灿灿的，就像成了一朵黄灿灿的花，海面上的小岛就像成了花芯，游泳的人们和快艇都成了勤劳的小密峰。突然，爸爸叫我沾点海水舔一舔，然后告诉他是什么味道。突然哥哥大声喊道 ：“太咸了”！爸爸又问我们盐是什么变的我顿时醒悟了，因为盐是海水变的，所以海水才是咸的。爸爸这么做，就是想让我们知道一些关于盐的知识。
夜晚的大海实在是太美丽了！夜深人静的时候，只有它才会发出像音乐一样有节奏的声音。夜晚的大海太舒服了！晚上吹着海风，会使你觉得很舒服，会使你觉得有沉沉欲睡的感觉。
作文400字 篇五
妈妈，你为什么总是怕壁虎呢？如果你一直认为壁虎很讨厌，那你就错了。我可以告诉你，壁虎是益虫，来消灭咱家的蚊子，它们是不请自到朋友，它们就是咱们家的门卫！你为什么要一个个把它们扔出去呢？你忘了我们俩一起观察它们消灭蚊子的情景吗？
妈妈，你还记得今年夏天，你说在咱们家看到一只壁虎的事吗？其实壁虎是我背着你偷偷拿回家的，你说你害怕壁虎，所以我就没告诉你，到现在，它已经和我们结成朋友了！可现在你却非要赶它走。他也不愿意走呀！这么冷的天，你让它到哪里去呢？它是被赶出去的。它走时好像还跟我说：我现在走了，你要自己保护自己呀！明年夏天我还会回来看你的，如果有蚊子欺负你，我一定帮你报仇！我看着小壁虎的眼睛，小壁虎也正回头望着我，眼里充满着不舍。我们的目光交织在一起，霎时间，我的眼泪夺眶而出，簌簌地流下来，心里仿佛被泰山压着，难受极了。这时，你急了，火冒三丈地说：快把它扔出去！
爸爸用手一甩，可爱的小壁虎便飞了出去。临走之前他好像还跟我说：小主人，我舍不得你！我还会回来的！
妈妈，你太残忍了，壁虎是人类的朋友，留下他，它能填饱肚子，我们还免受蚊子的叮咬，这不是两全齐美吗？你为什总是以自己的喜好做事情呢？你为什么不想一想别人的感受呢？妈妈，我们以后做事情还是互相理解，互相体谅吧，好吗？
作文400字 篇六
今天，我们去马鞍池公园春游，我带了很多东西。
我们春游的主题是：认识植物。我们到了马鞍池公园，看到的是一大片深深浅浅的绿色。老师让我们拿出笔和本子，记下身边的植物。我连忙拿着笔和本子开始记。
我记了柳树：它的叶子细长，喜欢在水边生长。长长的柳条垂下挂在湖面上。石榴：叶子细很硬，开红花，花很美能和花中皇后玫瑰相提并论，水杉：是和银杏一样的：活化石：，是树中最高最挺拔的之一。藤蔓：喜欢绕在一起，吸收树的营养生存。樱花：叶子小，柔软，花跟桃花相似。紫楹：树高，叶冠大。玉兰：叶子香，一大片生长。在夏天开花，花呈现白色，香气弥漫整个公园。
在树于树之间，是各种各样的草。我最喜欢三叶草，它的味道酸酸的，筋可以拉丝玩，开紫粉色的花，像小小的喇叭花，很漂亮，
我还记了很多植物。大自然真是：“植物大全”啊！
