游泳的作文 篇一
游泳是一项非常受欢迎的运动,它不仅可以锻炼身体,还可以带来无穷的乐趣。我很喜欢游泳,每当我跳进池水中的那一刻,我就感觉自己仿佛变成了一条鱼,自由自在地在水中畅游。
游泳对身体的好处是显而易见的。首先,它是一项全身运动,可以锻炼到几乎所有的肌肉群。无论是腿部的蛙泳,还是手臂的自由泳,又或者是腹部的仰泳,都可以有效地增强我们的肌肉力量和耐力。其次,游泳是一项有氧运动,可以提高心肺功能,增强体能。长时间的游泳能够让我们的呼吸更加深长,让我们的心脏更加强壮。此外,游泳还能够帮助我们保持身材。由于水的浮力,游泳时的身体负荷相对较小,对关节的压力较小,因此适合各个年龄段的人进行。
除了身体上的好处,游泳还可以带来无穷的乐趣。在水中畅游的感觉让人心情愉悦,能够释放压力,放松身心。而且,水中的世界是如此美妙,鱼儿在水中自由自在地游动,水草在水底轻轻摇曳,这些美景让人仿佛进入了一个童话世界。而且,游泳也是一项社交活动,我们可以邀请朋友一起去游泳,互相切磋技巧,增进友谊。
然而,游泳也是一项需要注意安全的运动。首先,我们要选择合适的场所进行游泳,最好选择有救生员的游泳池或者是正规的游泳场所。其次,我们要注意自己的身体状况,如果感到身体不适或者有伤口,最好不要游泳。另外,我们要学会正确的游泳姿势和技巧,以免发生意外。
总之,游泳是一项非常有益健康的运动。无论是锻炼身体,还是享受乐趣,游泳都是一个不错的选择。让我们拿起泳衣,跳进水中,尽情享受游泳带来的快乐吧!
游泳的作文 篇二
游泳是一项令人愉悦且充满乐趣的运动。我喜欢游泳,每当我跃入水中,我就能感受到身体的轻盈和自由。
游泳对身体有很多好处。首先,它是一项全身运动,可以锻炼到几乎所有的肌肉群。不同的泳姿可以刺激不同的肌肉,比如自由泳可以锻炼到手臂和腿部的肌肉,蛙泳可以锻炼到腹部和背部的肌肉。其次,游泳是一项有氧运动,可以提高心肺功能。长时间的游泳可以让我们的心脏和肺部更加强壮,提高体能水平。此外,游泳还可以帮助我们保持身材。由于水的浮力,游泳时的身体负荷相对较小,对关节的压力较小,因此适合各个年龄段的人进行。
游泳不仅对身体有益,还可以带来无穷的乐趣。在水中畅游的感觉让人心情愉悦,能够释放压力,放松身心。而且,水中的世界是如此美妙,鱼儿在水中自由自在地游动,水草在水底轻轻摇曳,这些美景让人仿佛进入了一个童话世界。而且,游泳也是一项社交活动,我们可以邀请朋友一起去游泳,互相切磋技巧,增进友谊。
然而,游泳也需要注意安全。首先,选择合适的游泳场所非常重要。最好选择有专业救生员的游泳池或者是正规的游泳场所。其次,我们要注意自己的身体状况,如果感到身体不适或者有伤口,最好不要游泳。另外,我们要学会正确的游泳姿势和技巧,以免发生意外。
总之,游泳是一项非常有益健康的运动。无论是锻炼身体,还是享受乐趣,游泳都是一个不错的选择。让我们拿起泳衣,跳进水中,尽情享受游泳带来的快乐吧!
游泳的作文 篇三
今天,我在书房收拾东西。忽然,翻出了以前的相册,看到一张在沙滩的照片,令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7岁,在一个风和日丽的下午,我和爸爸妈妈去海上游泳。一下车,展现在眼前的无边无际蔚蓝色的大海和金黄色的沙滩。顿时我感到心旷神怡,我连忙换上泳衣,从爸爸的手上夺过游泳圈,一边跑向海边,一边想:我去遨游大海啰!
下了水,水里凉快极了,爸爸游过来对我说:“整天抱着游泳圈不行的,来,爸爸教你游泳。”说完爸爸把我的游泳圈拿开了。他托着我的双手,可我很害怕呛到水,就拼命地挣扎,两条腿不停地蹬着水,慢慢地我感觉到我的身体往下沉。爸爸连忙托起我,笑着说:“你这样怎么可以游进大海呢!”我心有余悸,连忙套住游泳圈,艰难地漂到沙滩上
。妈妈递过来一个苹果,安慰我说:“别害怕,爸爸会保护你的,吃完苹果继续练。”我一边吃苹果,一边想:是啊,好不容易来一次,真应该学会游泳。不一会儿,苹果吃完了,我又冲了下去,请求爸爸教我,爸爸耐心地说:“游泳时,你自己要放松,不要紧张。先学潜水吧!”于是我跟着爸爸学,可是我还是不敢,动作老是做不好。突然一个榔头打过来,我呛了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面,把我吓了一大跳。他看着我就哈哈大笑起来,我心里可真不服气。
爸爸游的真棒,可以在水里呆那么久,我再试一试。于是我憋足了气,潜到水里,可是不到10秒钟,我憋不住了,一下子露出了水面。爸爸看到我这狼狈的样子又笑了起来。但我不灰心,模仿着爸爸的动作,一次,两次。终于能潜水了。
就这样,一下午,我终于学会了游泳的“入门篇”——潜水,别提心里有多高兴啦!
游泳的作文 篇四
今天晚上我们一家去游泳馆游泳,到了游泳馆,换好泳衣,就开始游泳了,一开始我们都个自游个自的,过了一会儿就感到非常的无聊,这是妈妈说:“你们两个来一场游泳比赛,我和你爸爸当你们的裁判,好吗?”我们爽快的同意了。
“开始”随着妈妈的口令一出,我们飞快的游向终点。刚开始我又得很快但很快就累了,便在中途休息了一下,结果李明臻就追上来了,可我实在累坏了,游不动了。都怪我刚才游的太快了,害的我现在没有力气了。于是李明臻一脸轻松的到达了终点。就这样,让他赢了一局。
就洗了一会儿,第二轮比赛就开始了,我没有像上一局一样游得这么快,而是慢点游。一会儿,我游到了一半,这时我看见李明臻已经没力气了,气喘嘘嘘的在拼命游。我顿时加快了速度,我的脚拼命的蹬,手拼命的划,就像一只青蛙仔水中游一样。
嘴里还不停的喊:“我要拿冠军,我要拿冠军。”终于超过了李明臻,看他一脸疲惫的样子,我用手做了一个“V”的手势让他加油,他便更加拼命的游了,可最后还是我赢了。但他也不伤心,因为他也赢了一局。
比赛结束了,大家都很开心。我们都即没赢但也都没输,这样可以算作双赢。哦,忘了加一句,弟弟的游泳技术还不赖。
游泳的作文 篇五
夏天太阳像一个大火球,高高地挂在天空。晒的人们汗流浃背,在这样酷热的天气里。最舒服的事情就是去游泳了。
在一个特别炎热的天气里,妈妈和我一起去游泳馆游泳了。来到游泳池我迫不及待的穿上了我的游泳衣,带上我的游泳装备。戴上游泳镜,塞上游泳塞,衔上呼吸管,照照镜子觉得自己就像一个小小的“外星人”了。然后就快乐的扑通的跳下水了。只觉得凉爽极了,一下子把夏天的炎热抛到了脑后,身上的汗珠也跑的无影无踪了。
在水中我就像一条鱼可以自由的游来游去。游的不过瘾时,我含上呼吸管,一个猛子扎进水里体验一下“潜水”的感觉。看着水里的景象我感觉我更像一条小鱼了。我游到妈妈的身边,妈妈抓住我的呼吸管把我从水里提了出来,嘴里还说:”瞧,我钓到一条“大鱼”,还是一条“胖头鱼那”。
我不服气的告诉妈妈说:“我”胖头鱼“可不是那么好钓的。”然后一个”鲤鱼跳龙门”溅了妈妈满脸的水,我哈哈大笑着游开了,我就这样跟妈妈打起了水仗,水花飞溅在空中在阳光下闪烁着五彩的光辉。我们的笑声也在空中飘荡,树上的小鸟似乎也被这快乐的气氛感染,开心的叫着。
妈妈在擦脸时,我想发动偷袭,可没料到正中了妈妈声东击西之计,在我还没反应过来时,水花朝我扑来,我只好狼狈而逃。偶尔我们也练起了武来,在水里练起了”降龙十八掌”,只记得我当时闭紧了双眼,嘴里”扑扑”的吐着水,两手在水里搅着使劲向外击水,水花像一把白刃剑,又像一条巨龙,我就像一个武功高强的武士,感受水带给我的快乐。打累了就坐在游泳圈里,美美的闭上眼睛休息一会。
我和妈妈又进行了闷水比赛,我靠着我的”秘密武器”呼吸管,在水里半天也不出来。妈妈就奇怪了:”这小子,有特异功能不成,不然怎么能在水里闷这么久?”
游泳不但给我带来了夏天的凉爽,还能锻炼身体,更重要的是游泳给我们带来了快乐。总之,游泳的感觉真好!
游泳的作文 篇六
当知道妈妈给我报了暑假游泳班的时候,我兴奋的手舞足蹈,好想立刻就跳到游泳池里玩个痛快。可还要等妈妈有空的时候才能带我去,我每天左顾右盼,终于等来了妈妈的周末,天一亮,我就早早地起床了,还一个劲的催妈妈快点,妈妈笑着说:“看把你急的,游泳馆12点才开门呢,这么兴冲冲的,到时候学不会就糗大了!”我嘟着嘴说:“才不会呢,我一定证明给你看。”于是,我便开始收拾游泳需要的行头,一切准备就绪,终于到了出发的时间!
一会功夫,到了游泳馆,进到更衣室,我迅速的换好衣服,往泳池前进,妈妈带我找到了我的教练,我一看到教练,突然有点紧张,小心翼翼的跟着他来到浅水区,教练可能看出了我的紧张,先和我玩起了水仗,渐渐的我放松了,教练便开始教我最基础的——憋气,而且一次时间要在20秒以上,啊?如果完成的不好,教练会不会教训我呀?心底又开始担心了,教练告诉我憋气是为了能使我们的身体飘起来,要求大吸一口气后把头全部埋进水里,不要吸气,慢慢先往外呼一点,过一会再往外呼一点,憋不住的时候,一定要把头抬起来后,才能呼吸,不然就会呛水,我按照教练的方法开始练习,几次过后,教练告诉我说:“不错,每次都有进步!”我听了,真的好开心!过了一会,教练把我带上岸开始教我蹬腿,教练说:“蹬腿有三步,每一个动作都要有力到位!”我便开始一遍遍不厌其烦的重复着,教练也在旁边一直耐心的指导,一会教练带我下了专用泳道,因为我还不会划手,所以教练先让我抓着一块浮板,我用了刚学的本领,憋气,让身体漂了起来,蹬腿,哇,真的前进了,因为还不会换气,所以只蹬了三次,虽然游的不远,我已经很开心了,我又试着游了几次,每次都是大大的满足。
因为时间到了,只能上岸了,真是意犹未尽啊,下节课教练还会教我更多的本领,我想我一定会游的越来越好,我爱游泳。