染雾扩写作文 篇一
如何在充满压力的生活中保持积极心态
生活中的压力无处不在，工作、学习、家庭等各个方面都会给我们带来压力。如果不能正确应对和处理这些压力，很容易让自己陷入消极的情绪中。因此，保持积极心态是非常重要的。下面我将分享一些方法，帮助你在充满压力的生活中保持积极心态。
首先，要学会放松自己。当我们面临压力时，往往会感到焦虑和紧张。这时候，可以通过一些放松的活动来缓解压力。比如，听听音乐，看看电影，阅读一本好书，或者与朋友聊聊天。这些活动可以让我们暂时忘记压力，放松身心，重新调整自己的状态。
其次，要培养一种乐观的心态。无论遇到什么困难和挫折，都要相信自己有能力克服它们。要相信困难只是暂时的，只要我们坚持下去，就一定能够取得成功。同时，要学会从困难中寻找机会和收获。每一次挫折都是一次宝贵的经验，只要我们能够从中吸取教训，就能不断进步，取得更好的成绩。
另外，要保持良好的生活习惯。饮食、睡眠和运动对于保持积极心态都起着重要的作用。要保证每天有足够的睡眠，合理安排饮食，多吃一些健康的食物，适量运动，保持良好的身体状态。身体的健康和心理的健康是相辅相成的，只有身心俱佳，才能更好地应对生活中的压力。
最后，要学会寻求帮助。有时候，我们可能无法独自面对一些问题和困难。这时候，不要害怕寻求他人的帮助。与他人分享自己的困扰和烦恼，听听他们的建议和意见，也许会有不同的解决方法和思路。同时，要学会倾听他人的声音，接受他们的批评和建议。与他人的交流和沟通是增进人际关系和改善心理健康的重要途径。
总之，保持积极心态是一项需要长期努力的任务。当我们面临压力时，要学会放松自己，培养乐观的心态，保持良好的生活习惯，并寻求他人的帮助。只有这样，我们才能在充满压力的生活中保持积极心态，更好地面对挑战和困难。
扩写作文 篇二
如何培养良好的学习习惯
良好的学习习惯对于学生的学业发展至关重要。它不仅能够提高学习效果，还能够培养学生的自律和坚持能力。下面我将分享一些方法，帮助学生培养良好的学习习惯。
首先，要制定合理的学习计划。学习计划是学生学习的基础，它能够帮助学生合理安排时间，提高学习效率。在制定学习计划时，要考虑到每个科目的难易程度和学习目标，合理安排每天的学习时间。同时，要合理安排休息时间，避免过度劳累。制定好学习计划后，要坚持执行，不要随意改变。
其次，要培养良好的学习习惯。学习习惯是一种长期的积累，需要学生持之以恒地坚持。比如，要养成每天按时复习和预习的习惯，不要等到临近考试才开始复习。此外，要养成做作业的良好习惯，不要拖延，及时完成作业。要养成积极主动的学习态度，主动参与课堂讨论和提问，主动向老师请教和寻求帮助。
另外，要找到适合自己的学习方法。每个人的学习方法都不一样，要根据自己的特点和需求找到最适合自己的学习方法。比如，有的人喜欢听课，有的人喜欢看书，有的人喜欢做笔记。只有找到适合自己的学习方法，才能够事半功倍地提高学习效果。
最后，要保持积极的学习态度。学习是一种持续不断的过程，其中难免会遇到困难和挫折。要相信自己有能力克服困难，坚持下去。要相信付出就会有回报，只要努力，就一定能够取得好成绩。同时，要积极参加各种学习活动和竞赛，拓宽自己的知识面，培养自己的综合能力。
总之，培养良好的学习习惯需要学生的长期努力和坚持。要制定合理的学习计划，培养良好的学习习惯，找到适合自己的学习方法，并保持积极的学习态度。只有这样，学生才能够提高学习效果，取得好成绩。
扩写作文 篇三
一天，叶绍翁漫步在江边。
"您是叶绍翁?"只见一个书生模样的人轻声问了一句。
"正是在下。"
"真的是您啊！久仰久仰。"那人显得很激动，"那您在这儿做什么呢?"
"闲来无事，走走，散散心。"叶绍翁回答。
"那可不行。您瞧这大好春光，怎能拿来散步呢?您看，我此趟就是要去我一个朋友家赏园景的，那多有意思啊！"那人说着，抬头望了望天，"时间不早了，我还要赶路。那，我们下次再聊！"说完，那书生就急急忙忙地走了。
"对呀！"叶绍翁如梦初醒，"我不也有一个朋友家有盆景吗，这大好春光确不应浪费，不如，我去欣赏欣赏?"
叶绍翁顿时心情舒畅了很多。他兴冲冲地赶回家，拿了几瓶好酒用布包好，就出门了。
"啊，这深山的空气就是不一样，让人心旷神怡啊！"
叶绍翁顺着一条陡峭的山路一直往上走，走了大约一个时辰，终于到了他朋友家。他走在屋前的一条小石头小路上，心里惬意极了。
"哎，不对，怎么径旁尽长些青苔呢"说着，他的一只脚正踏上一块青苔，"砰！"地一声，摔了一跤。
＂我现在应该知道了，这是我那朋友太爱青苔了，怕别人的鞋子把它给踩坏吧，看看，看看。就连我和个老朋友也不放过！＂叶绍翁慢慢地爬了起来，揉了揉屁股，拍了拍灰尘，继续走起来。这次他有教训了，就看准没青苔的地方走，一下子就到了门口。
＂咚咚咚＂叶绍翁轻轻敲了几下柴门，＂老兄，老兄，我是叶绍翁！来看你来啦！＂
没反应。
于是，叶绍翁加大声贝：＂老兄，老兄，我是叶绍翁！来看你来啦！＂
还是没反应。
＂唉，怎么就没人呢？我辛辛苦苦地一路赶来，却落得白跑！我来地真不是时候！＂
叶绍翁正打算回家，忽然望见围墙外面有一枝从围墙里边伸出来的开得正艳的杏花，他心头一颤，＂好美的花啊！＂他叹道，＂这园里的景色一定很美，要不然，这杏花怎么会这么艳呢？围墙是围不住景色的，要不然，这杏花又怎么会伸出来呢？哈哈……＂
叶绍翁满意地回家了。因为，他已经知道了园里的景色。他想，他要再来一次，而这一次，他一定要亲自赏赏那美丽的园景！
扩写作文 篇四
自从卖油翁将陈尧咨的箭法分析后，便又干上了自己的老本行——卖油。但是这时的卖油翁已经是无人不知、无人不晓了。于是，当他背着一个担子出门时，就被一群人围住了，人们各个叫他表演他熟练的倒油技术。卖油翁看见有那么多人喊着叫着，便逃开了。他跑到小村桥头上蹲了下来，从口袋里拿出一个小酒壶，一口一口地喝着酒，时不时还叫上两声：“卖油嘞！上好的麻油嘞！”使来来往往的人不时看上两眼。
可是不知怎么的，一个上午竟没有一个顾客。卖油翁十分沮丧，不一会儿便停止了叫喊。一座长长的桥上只有一个卖东西的商人，使老油翁显得更加苍老、更加孤独。
这时，陈尧咨向卖油翁走来。他问：“老人家，您怎么孤零零的，我看您好像没有什
么顾客呀！”“对，”卖油翁郁闷地说，“唉！自从我告诉你‘精益求精’的道理后，镇上的人都知道我了，都想看我表演。这半天来的也只是……只是想看我表演的人,根本没有想买油的人。”陈尧咨很同情的对老人说：“可怜了，半天都没有什么生意！”老人咬着一根烟，猛吸一口，又吐出一个灰色烟圈，也吐出了心中的忧愁和不满。
天边露出红红的晚霞，太阳也换了一副妆。从早到晚，想看卖油翁表演的人络绎不绝，可真正想买油的人却只有两三个。陈尧咨掏出了一些碎银子放到老翁手中。卖油翁也收拾好了东西。人们都只看见一个沮丧的黑影渐渐消失在火红的晚霞中……
扩写作文 篇五
有父子二人，居山村，营果园。父病后，子不勤耕作，田渐荒芜。一日，父病危，谓子曰：“园中有金。”言乞而逝。子翻地寻金，无所得，甚怅然。而是丰收年，园中葡萄，苹果之属大丰收，。子始悟父之理。
从前，在一座山村里，居住着父子二人，他们两人经营着果园，吧果园打理得井井有条。每到春天，小鸟在树枝上安家乐户；夏天，他们父子两人干完活，便在树底下乘凉；一到秋天，忙得不亦乐乎，面对树上的硕果累累，父子两有‘苦中有乐’的感觉。
可惜，好景不长。有一天，正是寒风凛冽的冬天，父由于受凉，而生病在床。到了春天，他的病仍然不见好转。没了父在的一旁，子也整天游手好闲。一点也不管果园怎么样，就这样，果园日复一日，果园渐渐荒芜。
就这样，父眼看着自己即将不行了，便把子叫到跟前来，对他还说：“儿子啊，你整日游手好闲，成合体统？我告诉你，果园李有好多的金子，你不去挖就会没了……。没等父说完，他就撒手归西了。
子把父安葬后，便日复一日地在果园里翻地寻金，就这样，他把土翻得都松软了，也不见父所说的金。子见不曾所得，很不明白父所说是真是假。又是一年的秋季，果园李的葡萄，苹果都是大丰收。
这时候，子便开始领悟到了父所说的‘金’的真正道理。
有付出就会有收获，没付出哪来的收获呀。
扩写作文 篇六
明媚的太阳照耀着沙滩，天空上飘着朵朵祥云。一只蚌从浅海上岸来，张开蚌壳，懒洋洋的晒着太阳。它说：“要是天天天气都晴朗，我就天天上岸晒太阳，真好！”蚌壳在阳光下反射出耀眼的光芒。
一只饥饿的鹬正在寻找食物，看到了这五彩缤纷的光，心中暗暗欢喜，说：“那不是蚌壳的光吗？那只肥大的蚌正在晒太阳呢！那肉多么肥美诱人，我可要好好饱餐一顿了。”说着，鹬一个劲地搓着手，口水不小心流了出来。鹬像一只箭似的直冲过去啄蚌的肉，蚌眼睛一亮，看见了鹬，急忙把壳合上，夹住了鹬的长嘴。蚌柔和地对鹬说：“鹬，不如我们都让一步，我放了你，你不吃我，行吗？”“想得到好，看着你那肥肥的蚌肉，味道一定很鲜美，我才没那么傻呢？”鹬说。蚌没好气地说：“那你不肯放我，就好好的受苦吧！”“你不让我吃你的肉，夹我的嘴，我就不安心，如果我受苦，你就陪我吧！”鹬说，“今天不下雨，明天不下雨，就会渴死你，看你松不松开！”蚌说：“今天不放你，明天不放你，就会饿死你，看你啄不啄我！”一个渔民不知什么时候悄悄走来，他一手抓住鹬，一手拾起蚌，笑呵呵的说：“用不着等到明天，现在就到我的鱼篓里来吧！”鹬蚌后悔了，可来不及了，它们悲哀地进了鱼篓，渔民满载而归了。
