染雾跳大绳作文四年级 篇一
跳大绳是我最喜欢的游戏之一。每当放学后，我都会和同学们一起来到操场上，玩起了跳大绳。
跳大绳是一项需要合作的活动。我们通常会分成三人一组，一个人转绳，另外两个人则跳。转绳的人要有一定的技巧，要把绳子转得稳稳的，不要让绳子打到跳的人。跳的人则要有好的协调能力，准确地跳过绳子。我们会先从简单的单人跳开始，然后逐渐增加跳绳的速度和难度。有时候我们还会尝试一些特殊的跳法，比如双人跳、交叉跳等。
跳大绳不仅是一种运动，还是一种锻炼身体和培养团队合作精神的方式。在跳大绳的过程中，我们需要互相配合，才能跳得更好。如果一个人跳绳出错，整个队伍就会失败。所以，我们要互相帮助、互相支持，共同努力，才能取得好的成绩。
跳大绳还有一个好处就是可以锻炼身体。跳绳可以让我们的心脏得到锻炼，提高心肺功能。同时，还可以锻炼我们的眼手协调能力和身体灵活性。经常跳大绳，不仅可以增强肌肉力量，还可以提高身体的协调性和平衡感。
跳大绳让我感到快乐和自信。每当我成功地跳过绳子时，我会觉得自己很厉害，充满了成就感。而且，跳大绳还可以锻炼我的毅力和耐力，让我更加坚持不懈地追求目标。
跳大绳是一项有趣的运动，它既可以让我们开心，又可以锻炼我们的身体。我喜欢跳大绳，希望以后还能和我的好朋友们一起继续跳大绳。
跳大绳作文四年级 篇二
跳大绳是我们四年级同学们最喜欢的游戏之一。每当放学后，我们都会聚在操场上，玩起了跳大绳。
跳大绳是一项很有挑战性的活动。起初，我们只会简单地一人转绳，其他人轮流跳。但是随着时间的推移，我们开始尝试更多的跳法和技巧。我们会尝试双人跳、交叉跳、跳绳蹲等更难的动作。每一次尝试都是一次挑战，但也是一次成长的机会。
跳大绳不仅是一种锻炼身体的方式，还是一种培养团队合作精神的活动。在跳大绳的过程中，我们需要互相配合，才能跳得更好。如果一个人出错，整个队伍就会失败。所以，我们要互相帮助、互相鼓励，共同努力，才能取得好的成绩。
跳大绳不仅能锻炼身体，还能培养我们的毅力和耐力。跳绳需要我们不断地重复动作，需要我们坚持不懈地练习。只有通过不断地努力，我们才能跳得更高、更快、更准确。
跳大绳让我感到快乐和自信。每当我成功地跳过绳子时，我会觉得自己很棒，充满了成就感。而且，跳大绳还可以让我和同学们一起分享快乐，增加彼此的友谊。
我喜欢跳大绳，因为它既有趣又有挑战性。我希望以后还能和我的同学们一起继续跳大绳，不断挑战自我，追求更好的成绩。
跳大绳作文四年级 篇三
早晨，太阳照进了校园的每一个角落。这时，操场上传来激烈的加油声，原来学校正在举行跳大绳比赛。
不一会儿，跳大绳比赛便开始了，领队的女孩眼睛死死盯着绳子，生怕踩到上面，她的手紧紧地握在一起，胳膊也举了起来，速度非常快，像一个只欢快的小猫。
中间的男生力气非常大，所以他跳得非常高，但是他的脖子却缩了起来，眼睛看着地面，我想他应该是害怕自己的头不小心碰到绳子上。最后一个男孩就不一样了，他的手悠闲地贴着裤缝，轻轻一抬腿就跳过去了。
忽然，一年级那边传来加油的声音，只见一年级的小朋友高高地跳了起来，拼命地喊着：“加油！加油！”他们的脚下像安了弹簧一样不停地跳着。过了一会儿，旁边传来一阵粗重的加油声，那是一位老师发出来的，他抱着胳膊大声地鼓励着。
加油声越来越大，九十七、九十八、九十九、一百，刚到一百活动便结束了，这真是一次激烈的跳大绳。
跳大绳作文四年级 篇四
今天下午我们进行了一场比赛，是跳大绳比赛，我是当中摇绳的，要知道，要生的唯一要点是要有劲，在另一个摇绳的没有来时，很多同学都很想摇绳，便争着摇，摇完之后，每个人都累得喘不过气来，当我们知道了这个消息之后，非常下力，一次都能跳三十多个了，但是还是比不过三班的。
比赛开始了，哨声从我耳边响起，我和另一个摇绳的开始了拼命的搏斗，首先跳大绳的有岳志远、郭传斌、聂泽坤、王亚琪、田梓丁、丁天峰、陈玥琦和周润宇，我们都很尽力，可是还是比不过他们，在当时比赛完事的时候，我心里还是那么紧张。这次没想到二班都能跳的这么好，竟然拿了个第一，我们都不可思议的看着他们，有时还会佩服他们。我们是老三，但是我们不灰心，这次不行还有好几次机会，同学们还露出了笑脸，这比赛真是太令人观赏了。
我相信以后的比赛，我们一定能那会我们的优势，虽然我们输了，但是我们不能灰心，还有下一次。同学们！让我们抓好合唱比赛的机会，反败为胜，压倒其他三个班！一起加油吧！
跳大绳作文四年级 篇五
我是郑州市纬三路小学四年级四班的学生，在四年级六个班跳大绳比赛中，我们班取得了第一名的好成绩。
比赛之前，老师在我们班上挑选了20个同学参加比赛，老师让我们每天下午放学后都在后操场练习半个小时跳大绳。一个接一个的往里跳，就像下饺子一样。大家一天比一天跳得好，经过我们的努力，跳的越来越快。我们虽然很累，但是没有一个同学叫苦叫累。
我们练了一个多星期，比赛时间到了，我们满怀信心迎接这次比赛。
我们走到后操场上，旁边有两个个子高的同学，专门甩绳子，我们跳绳子的同学就排成一个半圆形，小心翼翼地往里跳。有一位体育老师来给我们计时，过了三分钟，时间到了，老师说我们班一共跳了142个。
比赛结束了，听我们班主任朱老师说我们班得了全年级段第一名，当时我们就高兴得跳了起来，教室里顿时沸腾了。
这次跳大绳比赛，是同学们齐心协力，刻苦训练的结果，我为这次跳大绳比赛喝彩。
跳大绳作文四年级 篇六
这几天我们班跳大绳的同学很早就来了，因为我们心里很清楚，马上就要开展一年一度的三跳运动会了，我们早上到的第一个地点是教室，当然我不会在教室待太久，扔下书包直奔操场。
大绳队队员们来到操场那宽阔的场地，只见四个摇绳的同学早已经站在那里等候我们多时了，张诗琪、穆雨悕和夏菁阳还有白章言看见我们跳绳的人来了，就赶紧解开绳，一脚在前一脚在后，专心致志、一心一意、全神贯注的摇起了绳，那大绳像彩带一样的噼噼啪啪落地。我们大绳队的女生有10个人，哈哈跳绳女王鲍昕洋终于第一个出场了，她那灵活的脚快速钻进绳里面，轻松一跃，飞速出绳，她那跳绳的一瞬间，简直可以形容是身轻如燕，其他队员紧随其后，一个接一个跟着跳了起来，大家毫不犹豫，像下饺子似的速度很快，最好记录达到了连跳174个，没有参加项目的同学都来为我们加油，他们喊得可真大声啊，我们的耳朵都快被震聋了，但是大家都更有劲了！
我真希望我和其他跳绳的同学们再加加油，可以拿到冠军，希望用我们的汗水为我们班集体争得荣誉。
