染雾冬至的作文800字 篇一：冬至的传统习俗
冬至，是中国农历中的一个重要节气，也是冬季的第一个节气。冬至一般在每年的12月21日或22日，是一年中白天最短、夜晚最长的一天。在中国，冬至有着丰富多彩的传统习俗，让人们在这个寒冷的季节感受到温暖和喜悦。
冬至这一天，人们会举行各种庆祝活动。其中最有名的就是吃汤圆。在南方，人们将汤圆称为“团子”，寓意团圆；而在北方，人们则称之为“元宵”。不论是南方还是北方，吃汤圆都是冬至的传统。人们相信吃了汤圆可以团团圆圆，寓意家庭的和睦和幸福。此外，还有一些地方有放爆竹、猜灯谜、打滚等传统习俗。
在南方的一些地方，冬至还有一项独特的习俗，那就是冬泳。冬天的水温非常低，但是有一些人却喜欢在冬至这一天跳进冰冷的江河湖海中，进行冬泳活动。他们认为冬泳可以锻炼身体，增强免疫力，并且还有益于心理健康。冬泳者们会提前进行一系列的准备活动，如做热身运动、穿着保暖的衣物等。他们跳入冰冷的水中后，还会游泳或者漂浮一段时间，然后迅速离开水面，穿上干燥的衣物。
除了吃汤圆和冬泳，冬至还有一项非常重要的习俗，那就是祭祀祖先。在中国的传统文化中，祭祀祖先是非常重要的一项活动。在冬至这一天，人们会整理祖先的牌位或者神龛，烧香祭拜，向祖先表达敬意和感恩之情。这是人们传承家族文化、弘扬中华传统的重要方式之一。
冬至是一个寒冷的节气，但是它却有着温暖的习俗。人们通过吃汤圆、冬泳以及祭祀祖先来庆祝这一节日，带给自己和家人一份喜悦和幸福。冬至的传统习俗不仅展示了中国人民的传统文化，也表达了人们对美好生活的向往和追求。
冬至的作文800字 篇二：冬至的养生之道
冬至，是中国农历中的一个重要节气，也是冬季的第一个节气。冬至一般在每年的12月21日或22日，标志着冬季的正式开始。在这个寒冷的季节里，我们需要特别注意保健养生，以增强身体的抵抗力和适应能力。
首先，冬至时应注意保暖。冬季是寒冷的季节，气温低，人体对寒冷的抵抗能力较差，容易感冒。因此，我们要做好保暖工作。可以穿上厚实的衣物，尤其是外出时要注意多穿衣服，带上帽子、手套等保暖用品。同时，要保持室内的温暖，定期通风换气，确保空气的新鲜和流通。
其次，冬至时应注意饮食调养。冬季气温低，人体的新陈代谢相对较慢，因此需要增加热量的摄入。可以适量多吃一些热性食物，如姜、葱、蒜、辣椒等，可以帮助身体保暖。同时，还要注意补充维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜和水果，增强免疫力。此外，要注意饮食的清淡，避免过量摄入油腻和辛辣食品，以免对消化系统造成负担。
此外，冬至时还可以进行适量的体育锻炼。冬季虽然寒冷，但是适量的运动可以增强身体的抵抗力和免疫力。可以选择一些室内的运动方式，如瑜伽、健身操等，也可以选择户外的运动方式，如慢跑、散步等。无论选择何种方式，都要注意保护好自己，避免受凉或受伤。
最后，冬至时还要注意调整睡眠。冬季的夜晚较长，人们的睡眠时间相对会增加。因此，要保证充足的睡眠时间，调整好作息时间，保持规律的生活习惯。同时，还要注意室内的睡眠环境，保持房间的通风和干燥，创造一个舒适的睡眠环境。
冬至是一个寒冷的节气，但是通过适当的保健养生措施，我们可以更好地应对寒冷的天气，增强身体的抵抗力和适应能力。保暖、饮食调养、体育锻炼以及调整睡眠，都是冬至时的养生之道。让我们在这个寒冷的冬季，保持健康、愉快地度过每一天。
冬至的作文800字 篇三
在冬至这一天，太阳刚好直射在南回归线（又称为冬至线）上，因此使得北半球的白天最短，黑夜最长，我国的位置就是在北半球上。
冬至过后，太阳又慢慢地向北回归线转移，北半球的白昼又慢慢加长，而夜晚渐渐缩短，正因为如此，冬至便成为历法上重要的节气之一。所以古人有"冬至一阳生"的说法，意思是说从冬至开始，阳气就要回升了。在古代，冬节曾是一个隆重的日子，在周朝，因为周历的正月是夏历的十一月，因此，周代拜岁和贺冬并没有分别，一直到汉武帝采用夏历后，才把元旦和冬至分开，因此，也可以说：过"冬节"是自汉代才有的。汉代甚至在冬至前后，从皇帝到百官都停止办公，全部休假，就像现在的过年。富人都喜欢过节，于是又有"有者冬至夜，无者过一夜"、"富人吃一夜，穷人冻一夜"的俗谚。冬至要吃美食是人们过节的传统习惯，中国大地冬至的食俗南北不同。
冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行。民间有"吃了汤圆大一岁"之说。冬至吃汤团又叫"冬至团"。浙江等地每逢冬至这天，全家男女老少都要集齐，嫁出去的女儿也要赶回婆家。家家户户要做荞麦面吃。习俗认为，冬至吃了荞麦，可以清除肠胃中的猪毛、鸡毛。杭州人在冬至都喜吃年糕。在每逢冬至做三餐不同风味的年糕，早上吃的是芝麻粉拌白糖的年糕，中午是油墩儿菜、冬笋、肉丝炒年糕，晚餐是雪里蕻、肉丝、笋丝汤年糕。冬至吃年糕，年年长高，图个吉利。
冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代就开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。冬至进补，养生益寿，既可治病，又可防病，经医学家们证实，冬天调养得好，春夏发病就少。正是基于这个观点，冬补应以高蛋白、高热量的食物为宜。可用各种鱼类及牛、羊、狗肉，加放中药人参、黄芪、桂圆、红枣等，或做汤、或为膳。只要脾胃吸收好，进补后定会使人储备更多的能量，从而增强免疫抗病能力。
总之，凡先天不足，后天失调，久病体虚，劳力过度，劳神内耗，产后，术后及亏虚早衰者，均为冬至进补的对象。
冬至的作文800字 篇四
过冬至，吃饺子，这个是个大学问呢！
相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时适是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河两岸的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫其弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。
服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，是故形成“捏冻耳朵”此种习俗。当时的“捏冻耳朵”也就是我们现在俗称的饺子啦！
老祖宗传下来的规矩，你说我能不照办吗？为了不冻耳朵，我也要下厨房包饺子喽！
至于剁肉、拌馅儿等麻烦的工序就只好麻烦老妈来帮忙了。只见妈妈快刀斩乱麻，不一会就把一大块羊肉剁成了富有粘性的肉馅儿了，我用手摸了摸，嘿！光溜溜的，捏起一点儿，还真有一种藕断丝连的感觉呢！接着还要进行第二道工序——拌馅儿。
妈妈把刚刚剁好的肉馅儿倒进一个盆子里，依次放入了盐、酱油、白糖（白糖提鲜的），十三香等调料，拿根筷子朝一个方向绞，不大一会儿，刚刚还是粉白色的肉馅儿已经是完全大变样了，而是呈茶褐色的样子，黏糊糊的，也没有刚才那么好看了，不过你若低头仔细地闻一闻，一阵诱人的香味便扑鼻而来。
马上要进行第三道工序了，也是最重要的一道工序——包饺子。我和妈妈分了工，我来擀面皮，妈妈则负责包饺子。大厨出场了，我捋捋袖子，穿上围裙，还真有一副大厨的味道呢！
我拿过一个小面团，在案板上使劲儿压了压，压出了一个不规则图形，再拿擀面杖在面皮上滚动，有好几次都粘到了擀面杖上，妈妈告诉我说：“这是因为你放的面粉太少了，所以导致黏在一起。”只见妈妈很快的在面皮上撒了一点面粉，带我再次去擀的时候，果然不是很粘了，就这样，我擀的第一个面皮就这样横空出世了，虽然它并不完美，缺胳膊少腿的，但这毕竟是第一次嘛，有情可原。。。。
擀了几个面皮后，妈妈嫌我速度太慢，于是我又改行啦！摇身一变，变成了包饺子的主。我拿过一个面皮，小心翼翼的从盆子里挑了一点肉馅儿放进面皮的中央，接着是合口，不幸的是，我放馅过多，所以饺子先生的大
肚皮上便多了几个小补丁，严重破相。
费时费力半个钟头，总算是包好了饺子，就差下锅啦！水烧开后，我小心翼翼的把水饺倒进锅，只见饺子一个个如快活的小天鹅似的在锅里快活的游泳，不大一会儿，锅里泛起了白沫，饺子出锅喽！迫不及待的我不等火熄灭就迫不及待的捞了一大碗，再沾点准备好的调料，咬下一口，满口生津，真是色香味俱全啊！不然怎么说还是自己做的好吃呢？这毕竟是自己的劳动成果啊！
冬至的作文800字 篇五
今天一整天雨雾濛濛，如果不是上班，我完全分不清是白天还是黑夜，有同事说，这样的天气一觉睡到中午，那叫舒服。而我却想着，这样的天，泡一杯茶，放一首舒缓的音乐，拿一本书或者随便涂抹一点文字，那才是至高享受。不过，我没说出口，同事们会笑话的，当然，是善意的。
我也不是故作高雅，我这个年龄故作高雅无疑是东施效颦。这只是个人喜好，我喜欢在这样的氛围中慢慢梳理自己，使自己波澜不惊的生活不至于迷失了方向。身边很多的同学、朋友、亲人走着走着迷失了方向，走失了。
饭间，听老公谈起昔日一同学欠了人家很多债潜逃了。这同学在外人面前一直很风光，买房、买车、离婚、再婚，这几年一直在折腾。
各人有各人的活法，不敢妄议。
我和老公相视一笑，我们也有自己的活法。一碗菜汤，上面漂着几片速冻羊肉片，女儿感冒了，稍微吃了点，剩下全归我了。我和女儿爱吃的老公很少举筷子。好多天没有去过菜场了，物价飞涨，很多东西不敢问津了，幸好地里的蔬菜总是够吃的。快乐与金钱从来不是划等号的。
星期天，老公打电话回家，我告诉他过会儿要去附近一市场（市场处在一路口，交通混乱），老公竟然说了一句“路上小心点”，口气温存。结婚九年了，这么普通的一句话还是头一次从老公嘴里说出，平日里即使一句关心的话语，出自他的口还是会呛人。我“哇哇”地表示着我的喜悦之情，不过隔着电话我都能感觉到老公的不自在。傍晚回家后，我又提起这话，老公马上顾左右而言它。我的榆木老公哪！
我们吃着饭，聊着些琐事，女儿在外间一遍遍唤着“爸爸，下棋了”。吃完饭，老公丢下饭碗陪女儿下棋去了。我收拾着碗筷，耳边听着他们父女俩大声争执“你臭”“不算数”“重新来”，夜早已拉开帷幕，轻缓缠绵的雨滴声是夜的和弦。
今夜是冬至夜，据说，今夜是一年中最漫长的一夜。我喜欢这样的夜。不管开心不开心，我都喜欢黑夜。有人喜欢黑夜的放纵，有人喜欢黑夜的无所顾忌，我只是喜欢黑夜的静谧，逃离人前的张皇，享受一份自在。
过几天就该是平安夜了，相对于平安夜的繁华，冬至夜显得冷清多了。对我来说夜的繁华与否跟我没多大关系，我只是喜欢延长的夜，我可以像蜗牛一样在自己的壳里多呆一些时候。这几天忙得晕头转向，好想多几个这样漫长的夜，我也好有借口躲在这个角落涂涂抹抹。
总是在不经意间看到幸福在闪光，每一份点滴的幸福中都有我全心的付出，我自豪并快乐着。然而总是没缘由的感到累。人始终是矛盾的动物。就像这漫漫的冬至夜，延伸的黑暗延伸了我的坦然、自在，也延伸了我的孤寂。
冬至的作文800字 篇六
今天冬至，放学后，妈妈把我接回家，我做完作业，就和妈妈一起包饺子。
妈妈把一碗面粉倒到面盆里，再加上适量的水拌匀，然后揉到一起。和了一会，一碗面粉就变成了一个光溜溜的面球了，我也忍不住下手和了几下，妈妈看我揉个不停，就说：“好了，别揉了，盖上盖让它醒醒吧，咱们准备菜！”
妈妈拿出一个大白萝卜，把它洗个干干净净，用擦子擦成丝，我看着妈妈擦几下以后又换个面，换了几下以后像一枝削好了的铅笔。我决定试一下，结果怎么也削不动，我费了九牛二虎之力才削了一下，削了四五下，就没有力气了，我拿开擦子一看，啊！这可不是丝，是末，我花了这么多功夫都白费了！
妈妈说：“没有关系的，反正还要剁，只因为你的力气小才会这样！”妈妈把擦好的丝放到锅里煮一下，趁这一会妈妈把肉拿出来，我把肉放在盆里，在妈妈的指挥下，我放了三勺盐、一勺鸡精、倒了一些味达美酱油、放了一些香油，就开始用筷子搅拌，妈妈让我顺着一个方向搅，说这样拌的馅好吃。我搅匀了，妈妈也剁好了萝卜，我把肉和萝卜都放在一个盆里，就开始使劲地往一个方向搅，直到把它们搅匀了为止。搅完以后，我觉得胳膊很酸，我不得不休息一会。
把馅拌好后，又拿出来和好的面，在面板上揉，我揉呀揉，把面揉成了一条“小蛇”妈妈拿起刀子“嚓嚓嚓“把面切成小块儿，我也试了几下，呀，刀子可真沉，我费了很大的劲才把这条“小蛇”全都切完，我们把切成的小块儿搓成圆柱形，又把它们按成扁的，我擀皮，可是，手怎么也跟不上去，两个手不知道怎么配合，擀好了，可是是个长圆的，之后我又擀成六边形、五边形、小花边，可是就是没有圆圆的，妈妈擀的皮又薄又圆，我觉得擀皮太难了！
我们把馅放进皮中间，用食指和拇指把皮提到中间捏在一起，再把两边的捏到一起，一个饺子就成了，我捏的饺子扁扁的，馅有点少；妈妈包饺子是挤的，饺子肚子鼓鼓的，我们一边包妈妈一边对我说：“你知道吗？冬至这一天是白天最短、夜晚最长的一天，过了这一天，白天就一天比一天长了，冬至是我国的传统节日，也是重要的节气之一，这一天，大家几乎都会包饺子。现在还流传一句民谣“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没有人管”的说法，是为了纪念“医圣”张仲景为大众治耳之恩。
包好饺子，我们把饺子放到锅里开始煮，妈妈说开锅以后要加三次凉水就熟了。很快，香喷喷、热乎乎的饺子就出锅了！饺子的味道真好，自己动手做得更好吃！也可能是饿了，我吃了一大盘！真香呀！就是做完以后，觉得胳膊有点酸！挺累的！
