染雾全国爱牙日的作文 篇一：健康笑容从爱牙开始
全国爱牙日是每年9月20日，这一天我们将关注口腔健康的重要性，并宣传正确的口腔保健知识。在这个特殊的日子里，我想和大家分享一些关于爱牙的故事。
小时候，我总是爱吃甜食，每天都会吃很多糖果、巧克力和蛋糕。我以为只要刷牙就可以解决所有问题，所以我对口腔保健一直不太在意。然而，一次去看牙医的经历让我彻底改变了这种想法。
那天，我去看牙医，希望轻松地处理一下牙齿问题。然而，牙医告诉我，我有很多蛀牙，需要进行治疗。听到这个消息，我感到非常震惊和后悔。如果当初我能够更加关注口腔健康，多刷牙，少吃糖，或许我就不会有这么多蛀牙了。
从那以后，我开始重视口腔健康，并且改变了自己的生活方式。我每天坚持刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期去洗牙，并且减少了对糖类食物的摄入。通过这些努力，我的口腔健康状况得到了明显的改善。
我认识到，一个健康的笑容是需要维护的，而爱牙是维护健康笑容的第一步。我们的口腔是身体健康的一面镜子，通过保持口腔健康，我们不仅可以避免牙齿问题，还可以预防其他许多疾病。
所以，让我们每天都关注口腔健康，爱牙从小事做起。定期刷牙，使用正确的刷牙方法和工具，少吃糖类食物，多吃健康的食物，定期去看牙医，这些都是保持口腔健康的重要步骤。
在全国爱牙日这一天，我希望每个人都能意识到口腔健康的重要性，并积极行动起来。让我们一起爱护我们的牙齿，拥有健康的笑容。
全国爱牙日的作文 篇二：爱牙从小事做起，拥有健康笑容
全国爱牙日是一个特殊的日子，它提醒我们关注口腔健康的重要性，传播正确的口腔保健知识。在这个特殊的日子里，我想分享一些关于爱牙的经验和建议。
首先，刷牙是保持口腔健康的基本步骤。我们应该养成每天早晚刷牙的习惯，每次刷牙至少要刷两分钟。此外，选择合适的牙刷和牙膏也非常重要。牙刷应该选用软毛刷，这样可以更好地清洁牙齿表面而不伤害牙龈。牙膏应该含有氟化物，有助于预防蛀牙。
其次，使用牙线清洁牙缝也是非常重要的。牙刷无法清洁到牙缝中的细菌和食物残渣，所以我们需要使用牙线或牙线棒来清洁。使用牙线时要注意正确的使用方法，轻柔地清洁牙缝，避免伤害牙龈。
此外，我们应该少吃糖类食物，特别是粘性的糖果和巧克力。这些食物容易附着在牙齿表面，提供了细菌生长的环境，导致蛀牙的发生。如果我们无法完全避免吃糖，我们应该及时刷牙，清洁牙齿表面的糖渣。
最后，定期去看牙医也是保持口腔健康的重要步骤。牙医可以帮助我们检查牙齿状况，及早发现和治疗问题。定期洗牙也是非常重要的，它可以去除牙齿表面的牙石和牙垢，保持口腔清洁。
总之，爱牙从小事做起，我们每个人都应该关注口腔健康，养成良好的口腔保健习惯。通过定期刷牙、使用牙线、少吃糖类食物和定期看牙医，我们可以拥有健康的笑容。在全国爱牙日这一天，让我们一起行动起来，为口腔健康努力！
全国爱牙日的作文 篇三
昨天是全国爱
牙日，淹城野生动物世界的兽医也特地为园区内最大的动物大象作了一次牙齿检查，并根据诊断结果进行了相关的治疗措施。
淹城野生动物世界里有两头亚洲象，一公一母，它们身怀绝技，是动物园的明星大腕儿。亚洲象跟非洲象不同，只有公的才会长獠牙，所以从外表看鼻翼两边有象牙的就是公的，动物世界里的这只公象有一个很好的名字叫“博士”，而没有象牙的叫“甜甜”。
大象身为陆地上最大的动物，要为它做牙齿检查可不是一件易容的事。身穿白大褂的兽医一进入大象领地，母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面，而“博士”则好奇地将鼻子伸向兽医。饲养员给了“博士”一截胡萝卜，拍拍它脑袋，说：“博士，没事，不怕不怕，检查牙齿是为你好，牙口好胃口就好，乖乖听话张大嘴。”由于“博士”平时口水比较多，饲养员还给它戴上专门制作的小围脖，让它神气活现地在场地兜了两圈，然后是一边用食物诱惑，一边好言相劝，这样“博士”才卷起长鼻，张开大嘴接受检查。由于大象太高，兽医只好站在板凳上替它检查，而且“博士”养得肥嘟嘟的，兽医只能用手扒开它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。这时母象“甜甜”有好像有点紧张，在“博士”身后转来转去，还用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。而“博士”呢像个乖乖听话的宝宝，完全配合兽医检查，检查完，“博士”转过身去，用象鼻紧紧缠装甜甜”的象鼻，饲养员介绍说它在鼓励“甜甜”呢!
经兽医诊断，大象牙齿有很小的磨损，兽医为大象配了“偏方“漱口水进行治疗。
篇二
随着科学技术的'发展，蛀牙已成为近代人类口腔的常见玻我国发病率约为50%，但近年来逐渐上升某些地方甚至
高达百分之九十至百分之百。不论什么
性别、年龄、地区、民族，均不能幸免。世界卫生组织曾提出，到明年世界上每个人都享有卫生保健的目标。要保护牙齿，必须从预防牙病开始，养成良好的口腔卫生习惯，定期检查，并治疗牙齿疾病，及时镶复缺失牙齿，定期洁牙，以便保持牙齿健全的功能。并已将龋病(就是蛀牙)、癌症和心血管病并列为当代危害人类健康的三大疾玻可见，蛀牙的危害是相当大的。
龋病开始时，牙齿质地变得松软。继而出现一个洞，出现刺激痛，继续发展下去就会侵入牙髓，引起自发性痛或夜间痛。病变继续发展可引起根尖周炎等。龋病如不治疗是不会自愈的，因此，要注意预防，如果发现蛀牙应该及时治疗，即“补牙”。
怎样
才能防止蛀牙呢?在日常生活
中对牙齿的保健就变得尤为重要了。为此，我们应做到以下十方面：
一、选择保健牙刷。值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷，电动牙刷能够消除更多的牙菌斑。
二、选用含氟牙膏。用带有氟化物的牙膏刷牙，能使牙齿釉质变得坚硬，修补失去矿物质的牙齿表面，还有利于阻止牙菌斑的形成。
这就对防护牙齿起到了重要保证
三、借助振动技巧刷牙。先从牙齿内壁刷起，然后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成四十五度角，让牙刷振动式运动，从牙根开始，后及全牙。
四、刷牙不要用力太大。很多人认为刷牙力量越大，刷出牙齿上的污垢就越多，其实不然，力大反而会磨损到牙齿。把牙刷放在家用天平上，用力按，天平显示150克时就是刷牙时的最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。
五、别忘了睡觉前刷牙。至少在早晨和睡觉前尽可能彻底刷牙，刷2～3分钟。睡前刷牙非常重要，因为晚上产生的唾液较少，口腔里细菌更容易粘在牙齿上。
六、舌头也要一起清理。每天可用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面。因为舌面聚集着细菌和食物残渣，它们会导致口臭。
七、使用刷牙辅助器。如果牙龈健康，每周使用两次丝制牙线;如果牙龈萎缩，可用特制的牙线;如果牙缝很宽，就用牙间牙刷。也可以结合自己的具体情况向牙科医生咨询，医生会告诉你使用哪种刷牙辅助器更好。
八、增加唾液。吃口香糖能促进唾液分泌，其含有多种酶和能够修复牙齿表面的矿物质。
九、少吃薯片和爆米花。因为薯片和爆米花中含有丰富的碳水化合物，龋齿细菌能从中获得营养。
十、每半年到医院作一次关于
牙齿健康方面的检查。
