压力的作文 篇一
随着现代社会的发展,人们的生活节奏越来越快,压力也愈发增加。压力是一种常见的心理状态,会对人的身心健康产生不良影响。那么,我们应该如何面对压力呢?
首先,我们应该正视压力的存在。无论是学业压力、工作压力还是人际关系的压力,都是我们生活中不可避免的一部分。我们不能逃避压力,而是要积极面对它,勇敢地去应对。只有正视压力,我们才能找到解决问题的方法。
其次,我们应该调整自己的心态。当我们遇到压力时,往往会感到焦虑和不安。这时候,我们需要保持冷静的头脑,调整自己的心态。可以通过进行一些放松的活动,如运动、听音乐、阅读等,来缓解压力。同时,我们还可以寻找一些有意义的事情来分散注意力,让自己更加放松和愉快。
此外,与他人交流也是缓解压力的有效方式。我们可以向身边的亲朋好友倾诉自己的困扰,听取他们的建议和支持。在与他人的交流中,我们可以得到一些新的观点和解决问题的方法,从而减轻我们的压力。
最后,我们应该学会自我调节。在面对压力时,我们可以通过一些自我调节的方法来缓解压力。比如,我们可以通过深呼吸、冥想、放松训练等来帮助自己放松身心,减轻内心的压力。此外,我们还可以通过培养一些兴趣爱好,让自己的生活更加充实和有趣。
总之,压力是我们生活中不可避免的一部分,我们需要正视它,并积极应对。通过调整心态、与他人交流和学会自我调节,我们可以更好地面对压力,保持身心健康。
压力的作文 篇二
随着现代社会的高速发展,人们的生活节奏越来越快,压力也越来越大。压力是一种常见的心理状态,会对人的身心健康产生不良影响。那么,我们应该如何应对压力呢?
首先,我们应该认识到压力的存在。只有正视压力,我们才能找到解决问题的方法。我们不能逃避压力,而是要积极面对它,勇敢地去应对。只有正视压力,我们才能找到解决问题的方法。
其次,我们应该调整自己的心态。当我们遇到压力时,往往会感到焦虑和不安。这时候,我们需要保持冷静的头脑,调整自己的心态。可以通过进行一些放松的活动,如运动、听音乐、阅读等,来缓解压力。同时,我们还可以寻找一些有意义的事情来分散注意力,让自己更加放松和愉快。
此外,与他人交流也是缓解压力的有效方式。我们可以向身边的亲朋好友倾诉自己的困扰,听取他们的建议和支持。在与他人的交流中,我们可以得到一些新的观点和解决问题的方法,从而减轻我们的压力。
最后,我们应该学会自我调节。在面对压力时,我们可以通过一些自我调节的方法来缓解压力。比如,我们可以通过深呼吸、冥想、放松训练等来帮助自己放松身心,减轻内心的压力。此外,我们还可以通过培养一些兴趣爱好,让自己的生活更加充实和有趣。
总之,压力是我们生活中不可避免的一部分,我们需要正视它,并积极应对。通过调整心态、与他人交流和学会自我调节,我们可以更好地面对压力,保持身心健康。
压力的作文 篇三
“唉,真无聊!”我靠在沙发上叹气。突然,我的脑海里呈现了这样一个问题:如果水杯灌七八分水,将手帕放在水杯口上勒紧,将它们一起倒立起来,水会不会流出来呢?
问题一出,我不假思索地给出答案:会流出来。可我又有些疑惑。于是,我想了一个最好的办法——实践,实践才能得知真相!
说干就干!我立即动起手来。“工欲善其事,必先利其器”,想要做好一件事,准备工作很重要,准备得到位,就等于成功了一半。我不慌不忙地在洗手池旁准备了:一条手帕、一只玻璃杯、一条橡皮筋。准备完毕,开始实践。
我将手帕平平整整地放在放在灌了七八分水的杯口,用橡皮筋沿着杯口围上一圈;然后迅速往下倒立。水却从杯口流了下来,而杯口中间却完好无“漏”。我想可能是没有勒紧的缘故。不甘心,再来一次!心急,慌忙地将手帕直接摊在杯口上,什么也不管,唯一细心地将橡皮筋沿杯口勒紧了两圈。我想这一次一定能看出分晓;便匆匆地将杯子倒立过来。谁知,水又从杯口一边流了下来,中间依然一滴不漏。我挠了挠脑袋,紧锁眉头,就是搞不明白——怎么总是从杯口边上漏水?我焦急地围着水杯转了两圈,定了定神,仔细观察,暗暗思忖,可能是手帕放歪了、橡皮筋扎得不够紧,从而导致这个结果。
不行,再来一次!我就不信了!这次,我吸取前两次的教训,小心翼翼、严谨认真、一丝不苟地完成实验。我轻轻地将手帕摆红、理好;橡皮筋又让妈妈帮忙扎得紧紧的`。然后,迅速将杯子倒立。哇塞!一点也不漏!太棒了!实验成功!答案是不会流。
可我还不知道这是为什么?百度搜索,终于知晓,原来这是大气压力的缘故。水由于重力的原因往下流,但在相对密闭的杯子里迅速倒立,由于大气压力就这么也流不出来了!
想要实验成功吗?其实不难,只要善于观察、敢于提问、乐于思考、勤于思考、勇于探索、坚持不懈,便能有所发现。实践时还要严谨认真、精益求精,要学会举一反三。古今中外的科学家们不都是依靠这些宝贵的精神取得成就的吗?
压力的作文 篇四
它只是一个平平常常的玉米粒,在玉米穗上懒懒地睡着,它希望能一直这么懒懒地睡着,在清晨带着露水的朝阳里在傍晚暖意融融的霞光里。可是,有一天,它突然与玉米穗分离了,和许多伙伴一起被装进一个袋子中,它想逃出去,但那密封的袋口扎得那么紧……
他只是一个普普通通的小男孩,不过才上一年级。他无忧无虑地玩耍着、学习着,他想一直这样下去。可是,有一天他被带到了一架钢琴前,旁边有个人在向他讲什么“小节、拍子、音符……”,他不想学也不想听,但一旁母亲严肃的表情期望的眼神让他只好硬着头皮听下去。
玉米粒在路上忐忑地颠簸着,终于被放在地上平稳下来。袋口松开后,它见到了久违的阳光,心里一阵激动,它以为获得了自由,正在满心欢喜之时,却又被扔进了一个铁锅里,紧接着又撒下来糖和奶油,然后盖上锅盖。它很害怕,因为里面又黑又闷。
男孩已升到二年级了。一个星期天,妈妈竟没按惯例带他去老师家,而是让他换上一身漂亮的衣服,坐上开往北京的火车。在车上,他很高兴,以为以后不用再学钢琴了。下车后,他和妈妈进了一个写着“中央音乐学院”的教学楼,到了教室门口,站在门边的叔叔向妈妈要了一张叫“准考证”的纸片,然后交给男孩。男孩和妈妈分开了,被带进一间有钢琴的屋子,男孩很害怕,因为这里没有妈妈的身影和声音。
玉米粒觉得压力越来越大,自己想变小变小再变小,逃开这一点一点挤向自己的压力,慢慢地,它觉得自己要被压扁了。突然,“嘭”的一声,它好像开了花一样,觉得轻飘飘暖洋洋的,好舒服。
男孩听着讲台上拿着考卷和笔的老师不断报出曲目,听着其他考生弹着曲子,似乎也听到了自己的心跳。他感到越来越紧张,鼻尖上冒出了汗,全神贯注地弹着曲子。
半个月后,他通过电话查询知道那次考试通过了,母亲带他去吃爆米花。“嘭”的一声,玉米粒在锅里开花了,一股香气扑鼻而来,吃着香甜的爆米花,看着母亲脸上幸福的微笑,他突然想起了爆米花的物语
:没有压力,我不会开花。
原来,我是一粒小小的会开花的爆米花!