压力作文(优质3篇)

压力作文 篇一

压力是现代社会中普遍存在的一种心理现象，人们在工作、学习、生活等各个方面都面临着不同程度的压力。然而，压力并非完全是负面的，适当的压力能够激发人们的潜能，促使他们更好地面对挑战和困难。

首先，适度的压力可以激发人们的积极性和动力。当人们面临压力时，他们会更加努力地去工作和学习，以期望通过自己的努力来解决问题和达到目标。压力可以让人们保持紧张的状态，提高效率和执行力。正是因为压力的存在，人们才能够在有限的时间内完成更多的任务和工作，从而提高自己的绩效。

其次，适当的压力有助于人们的成长和进步。压力可以让人们更好地认识自己的能力和不足，进而通过努力和学习来克服自己的弱点。在压力的刺激下，人们会更加努力地提升自己的技能和知识，以适应不断变化的社会和工作环境。正是因为压力的存在，人们才能够不断进步，实现自己的价值。

然而，过度的压力也会给人们带来负面的影响。当压力超过人们的承受能力时，会导致身心健康问题的出现。长期面临高强度的工作压力和学习压力，容易导致焦虑、抑郁等心理问题的发生。同时，过度的压力也会影响人们的生活质量和人际关系，使人们无法真正享受生活和与他人建立良好的关系。

因此，我们需要正确对待和管理压力。首先，要根据自己的实际情况，合理规划和安排工作和学习，避免过度的压力积累。其次，要学会放松和调节自己的情绪，通过运动、休息等方式来缓解压力。此外，建立良好的人际关系和寻求支持也是减轻压力的有效方法。最重要的是，要保持积极的心态和乐观的态度，相信自己能够克服困难和挑战。

总之，适度的压力对于人们的成长和进步是必不可少的，但过度的压力会给人们带来负面的影响。我们需要正确对待和管理压力，以保持身心健康和实现自己的目标。

压力作文 篇二

随着现代社会的快节奏和竞争压力的增加，人们普遍面临着越来越大的压力。压力对于人们的身心健康和工作效率都有着不可忽视的影响。因此，我们应该积极应对压力，寻找减压的方法，以保持健康和提高生活质量。

首先，要正确认识和理解压力。压力是生活中不可避免的一部分，它并非完全是坏事。适度的压力可以激发人们的潜能和动力，使他们更有动力去追求自己的目标。因此，我们应该学会接受和适应压力，将其作为一种正常的生活状态，并通过积极的心态来面对它。

其次，要学会放松和调节自己的情绪。在面临压力时，很多人会感到紧张和焦虑。这时，我们可以通过运动、休息、听音乐等方式来放松自己的身心，缓解压力带来的不适感。此外，培养一种积极的心态和乐观的态度也是减轻压力的有效方法。相信自己能够克服困难和挑战，相信未来会更好，这样就能够更好地应对压力。

同时，要学会合理规划和安排自己的工作和学习。过度的工作压力和学习压力会导致身心健康问题的出现。因此，我们应该根据自己的实际情况，合理安排时间和任务，避免过度的压力积累。同时，要学会与他人沟通和寻求帮助，分享自己的困扰和压力，以减轻负担。

最后，要保持良好的生活习惯和健康的生活方式。充足的睡眠、均衡的饮食、适量的锻炼等都是保持身心健康的重要因素。此外，培养一种爱好和兴趣，可以分散注意力，减轻压力带来的负面影响。

总之，面对压力，我们应该正确认识和理解它，积极应对和调节自己的情绪。合理安排工作和学习，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，都是减轻压力的有效方法。通过这些努力，我们可以更好地应对压力，保持身心健康，提高生活质量。

压力作文 篇三

压力作文

压力

　　一艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇巨大风暴。　　　惊慌失措的水手们，急得团团转。　　　老船长果断下令：“打开所有货仓，立刻往里面灌水。”水手们担忧：“险上加险，不是自找死路吗？”　

　　船长镇定地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗？被刮倒的是没有根基的小树。”　

　　水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货仓里的水越来越满，货轮渐渐地平稳了。船长告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水，负重加大了，风是吹不倒的。船在负重的时候，是最安全的时候；空船时，才是最危险的时候。”　

　　人生之船又何尝不是这样呢？　

　　请以“压力”为话题，写一篇文章。　

　　注意：① 立意自定；② 文体自选；③ 题目自拟；④ 不少于800字；⑤ 不得抄袭。　

　　魔 鬼 哲 学　

　　一位世界著名的长跑教练，当他被问及是如何训练队员的时候，他幽默地答道“教练不是我，是那群狼”。记者不解，问其缘故时，他便讲述了如下一件事：他的训练基地在一处辟静的山上，他要求队员们按规定时刻从家跑步到训练地，并计时。他有一个队员经常迟到，一日，这位队员忽然第一个到，并且大汗淋漓，气喘嘘嘘。教练一看计时表，为他的速度惊呆了，那位队员结结巴巴告诉教练他半路遇见狼了，他拼命跑，才将狼甩了。于是，教练在训练处养了一群狼，用皮套套住嘴，每天“训练”他们，结果队员屡次在各种长跑比赛中获奖。　

　　无独有偶，一位游泳教练，在游泳池中养了几条鳄鱼，待队员们游了一段后，便开始放出鳄鱼，即使鳄鱼嘴上套着皮套，回头看看那凶恶的样子，谁不心里发毛，只好拼命游了……效果自然不言而喻。　

　　狼也好，鳄鱼也罢，这些原本只会伤害人的动物，却成了发掘人自身潜力的无比奏效的武器。人人都有潜力，因此人缺少的不是潜力，而是发掘潜力的工具和方法。而最好的方法便是去找你的敌人。曾经有一位武器专家和一位爆破专家彼此为邻，同住在一片荒凉的沙漠之地，他们彼此都瞧不起。武器专家今天研制出一种武器，爆破专家明天就把它摧毁。然而，研究的时间愈长，摧毁的时间也愈长，谁也无法战胜谁。　

　　然而，他们却在竞争中发挥了内在的潜能，各种爆破方法随着新式武器接着出现于世人面前，两人都成为了有名的武器专家和爆破专家……　

　　是的,让爆破专家成为武器专家的教练,让批判家成为作家的教练,让不欣赏你的人成为你的教练,虽然你会不齿提他,甚至痛恨他,但不久的将来,你会感激他,他使你的潜力发挥了出来。　

　　“没有高压力，就没有高水平”自身的潜力只有在压力中才会展现出来，不用担心你战胜不了他，因为“世界上没有最坚固的盾，因为有矛存在”，因为你潜力无限。　

　　如果，你的信仰是上帝，那么就让魔鬼成为你的教练，发挥你的潜能吧！　

　　考场作文：爆　米　花　

　　安徽省砀山县第三中学高二（5）班　

　　徐明全　

　　我本是袋中白米一粒，今却把我带来给加压力？！看着漂亮的主人端着我欣然将我放在黑乎乎的爆米机旁，看着这铁制的家伙，再瞧瞧那红红的炭火，我心颤抖啊！　

　　“考试啦！考试啦！”晚自习上我大呼我狂叫。可谁不知道明天就考试呀！同学们都不予理睬。就像孙悟空负山前行似的，疲惫的'我生怕自己倒下，我人不停地说着话，好像只有这样，我的血液方能流淌。　

　　突然，“嘭”的一声，吓得我心惊胆战，随之一阵白烟扩散开来，许多小朋友蜂拥上前……而我呢，则与其他伙伴被小主人毫不留情地一股脑倒进了大黑炉里。随之，啪！一声脆响。果然不出我所料：黑炉子给了我黑色的眼睛！同伴们也如此，迷惘又迷惘，谁知道一会儿又将怎样？　

　　站在窗前，我翘首观望，原本应是繁星点点、银河漫天的迷人星空，却被这繁华的城市灯火照的模糊。教学楼则灯火通明，照彻了校园的黑暗。　

　　我们在炽热的黑炉里滚来滚去，这刻不知下刻的命，真是要多难受有多难受。再加上干渴难耐，我的身体渐渐膨胀，兄弟们亦是如此，我们的空间急剧紧缩，大家难以呼吸下去。　

　　夜晚，我坐在桌前，回想白天老师说过的话：“这次考试一定十分严格，过后我会把你的各科成绩都排出来开家长会。”怎么办呢？我的思绪开始飞扬——假若有一双天使的翅膀，假若能有“桃花源”，假若永远不再考试，假若……　

　　“难兄难弟们，我们生在这个时代真是不幸啊！想我们的祖辈优秀作文 专注写作 ，他们多么幸福啊！”我们的大哥压着嗓子说。“就是”，我也附和着：“人们都说世界在进步，难道真的进步吗？若

　　第二天，我静静地来到考场，轻轻地坐在座位上，等待着，默默无言的等待着。整齐的桌椅也静静的，给人以庄严的感觉。沉默啊，沉默……　

　　火热的感觉渐渐地缓了下来，“嘭”！炉盖打开了，随之，我们被一股强大的热气冲到了袋子里。紧接着，光明来了！一群小朋友又蜂拥而上，将我和同伴们抓起。我们互相瞅瞅，咦？我们怎么变得如此美丽了呢？！为什么我在稻田里长不成这样子？一个小朋友捏起我一闻：“真香啊！”　

　　原来，没有压力，我是不会开花的！