泡绿豆作文【优质3篇】

泡绿豆作文 篇一

绿豆，一种常见的食材，它不仅味美可口，而且具有很高的营养价值。在我们的日常生活中，经常会看到人们用绿豆泡水饮用。那么，泡绿豆有什么好处呢？下面我将为大家详细介绍一下。

首先，泡绿豆有清热解毒的作用。绿豆性寒，味甘，具有清热解毒的功效。夏季炎热，人们容易上火，此时泡绿豆水喝，能够有效地降低体内的火气，使人感到凉爽舒适。同时，绿豆中的一种叫做绿豆蛋白酶的物质，具有解毒作用，可以帮助人体排除体内的毒素，提高免疫力。

其次，泡绿豆有利尿消肿的功效。绿豆中富含的钾元素，可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。同时，绿豆中的纤维素成分，能够促进肠道蠕动，减少便秘问题，有益于排毒养颜。因此，泡绿豆水饮用，不仅可以帮助身体排除多余的水分，还可以改善便秘问题，让肌肤更加光滑细腻。

最后，泡绿豆有降血压的作用。绿豆中的一种叫做皂苷的物质，具有降血压的功效。高血压是一种常见的慢性病，如果不加以控制，会给身体带来很大的危害。而泡绿豆水饮用，可以帮助降低血压，起到预防和治疗高血压的作用。

总之，泡绿豆具有清热解毒、利尿消肿、降血压等多种功效。在夏季，我们可以适量地饮用绿豆水，帮助身体降温、清热解毒，同时还能改善便秘问题，保持肌肤的健康。当然，泡绿豆水并不是万能的，对于一些慢性疾病患者来说，还是需要在医生的指导下饮用。希望大家能够认识到泡绿豆的好处，合理饮用，让我们的身体更加健康。

泡绿豆作文 篇二

绿豆，一种平凡的食材，它不仅可以用来烹饪美食，还可以泡水饮用。泡绿豆水，不仅口感清凉，还具有很多益处。下面我将为大家详细介绍一下泡绿豆水的制作方法和功效。

制作泡绿豆水非常简单。首先，将适量的绿豆用清水浸泡2-3小时，然后用清水冲洗干净。接下来，将绿豆放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮20-30分钟，直到绿豆变烂。最后，用纱布或过滤网过滤出绿豆水，可以加入适量的冰糖或蜂蜜提味，即可享用。

泡绿豆水的益处多多。首先，绿豆中富含的维生素B和膳食纤维，可以帮助消化，改善胃肠道问题，对于缓解胃寒、胃胀、腹泻等症状有很好的效果。同时，绿豆中的植物蛋白质和氨基酸，对于提高免疫力、增强体质有很大的帮助。

其次，泡绿豆水还具有美容养颜的功效。绿豆中富含的维生素C和维生素E，具有很好的抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减少皮肤老化。同时，绿豆中的一种叫做异黄酮的物质，具有抑制黑色素沉着的作用，可以淡化色斑，提亮肤色。因此，经常饮用泡绿豆水，可以让肌肤变得更加水嫩细腻。

最后，泡绿豆水还有解渴消暑的作用。夏季天气炎热，人们容易出现口干舌燥、口渴的情况。此时，喝一杯凉爽的绿豆水，可以帮助降低体温，解除口渴，让人感到清凉舒适。

总之，泡绿豆水简单易操作，而且具有很多的益处。无论是为了清热解毒，还是为了美容养颜，都可以适量饮用泡绿豆水。当然，对于一些慢性疾病患者来说，还是需要在医生的指导下饮用。希望大家能够认识到泡绿豆水的好处，合理饮用，让我们的身体更加健康。

泡绿豆作文 篇三

泡绿豆作文

7月7日

今天，老师给我布置了一个作业。叫我们用一颗小小的绿豆放进一个有水的被杯子，泡三个小时然后湿纸巾包着要定时加水，记住不要加太多哦，否着会泡烂的。回到家里我找了个绿豆把它放进一个有水的杯子里。时间一分一秒的过了去了，一眨眼三个小时过去了，我把泡过的绿豆用湿纸巾包住纸后放在杯子里面

7月10日

今天，我从杯子里拿出湿纸巾打开一看发现绿豆里爆出了一个又白又嫩的长4厘米的小芽。我高兴极了。看着这个嫩芽一天天的长大，心不禁想不到几天后它就会长出叶子来了。

7月13日

今天，我怀着喜悦的心情。打开湿纸巾发现，绿豆已经长出了叶子。然后就上学把绿豆给了老师，老师说：不错，完成了作业。我听了高兴极了。

上个星期二，老师布置了一项作业：回家泡几个绿豆，自己观察，写一篇观察日记。

一回到家，我就拿了一个小纸杯，往小纸杯里放一些餐巾纸，再往餐巾纸上浇一点儿水，让小纸杯里的那些餐巾纸变得湿润、柔软，然后，在湿润的餐巾纸上，我放了三颗绿豆。

每天放学回家，我一放下书包，就去看我泡的那可爱的绿豆，有一天，我发现我那可爱的'三颗绿豆都一起脱了它们那翠绿的衣裳，从中间钻出了一个白白嫩嫩的小白芽，它们好像刚从妈妈肚子里生下来的小婴儿，要舒展一下它们的四肢。

过了两天，我再看看那三颗绿豆，它们一天天地长大，那些又白又嫩的小白芽就变成了一个笔直的茎，茎的最底部有一些红点，我心想：如果绿豆再长高一点儿的话，那就更好了。

又过了几天，绿豆的茎上慢慢地长出了一点儿小绿叶，那些小绿叶在秋风的陪伴下做早操，它一摇一摆的，非常可爱。过了几个小时，绿豆的叶子逐渐变大，那翠绿地叶子像小扇子一样。

看到那些叶子左右摆动，那轻飘飘的样子，我想：它们的身体太弱了，如果能够多晒一晒太阳，吸收一点太阳的光合作用，它就能茁壮成长。

同学们，你们泡过绿豆了吗？是不是像我一样了解绿豆的生长过程呢？

9月13日星期四天气晴晚上

今天我泡些绿豆，看它有什么样的变化。

9月14日星期五天气晴早上

早上5点钟，我懒洋洋的起床，来看我的绿豆，我发现绿豆各各都涨了起来好像在说我以经喝饱吃足了我要快快发芽。我又回去睡觉了。睡觉时我梦到自己变成一个发芽的绿豆。

9月15日星期六天气阴晚上

晚上，我看见绿豆发了一个小芽好像是一顶白色的帽子。

9月17日星期一天气阴早上

早上我发现绿豆长了一个白色的线线，这个肯定是将来绿豆的叶子。

9月20日星期五天气大风早上

早上我起来的时候绿豆长了一片小小的叶子。

9月24日星期二天气晴早上

早上我看见绿豆长完叶子了。我的心情开心得形容不了啊！

今天，老师布置了一项有趣的任务，就是回家后自己泡绿豆，看看有什么变化。

我刚回到家，就迫不及待地从厨房里拿了一些绿豆放在塑料杯里，再倒点水进去，然后把它放在阳台上。这就算大功告成了！

已经好几天没去看绿豆了，今天下午一回到家，我就去阳台看绿豆。啊！绿豆的变化可真大呀！它们早已胖得撑破了漂亮的绿衣裳，而且还长出了一根“白头发”。我目测了一下，最长的有1厘米。我希望它快快长大！

2014年5月24日星期五晴

今天早上一起床我又跑到阳台是去看我的绿豆。

哇！它们的“头发”变长了，也变大了，有的已经6厘米长了。它们都静静地躺在杯底，好象是一个个熟睡的小孩。为了不打扰它们休息，我便悄悄地走出阳台。

下午，我刚回到家，爸爸就对我说：“你泡的绿豆芽可以吃了，你抓一把，让你妈妈炒来吃吧。”于是，我去抓了一把让妈妈炒。晚饭时，吃着自己泡的绿豆芽，心里像喝了蜜一样甜！

我很喜欢吃豆芽菜，但不知道它是怎么长的。于是，我便找来几颗绿油油的绿豆小心翼翼地放进杯子里泡。绿豆在水里泡得欢，在水中跳着圆舞曲哩！我想：希望你们能快点长大。

第二天，杯子里的绿豆完全变了样，有的绿豆脱掉它们绿色的“外套”，露出了白嫩嫩的，胖乎乎的身子；有的绿豆也太贪喝了，把衣服都胀破了；有的绿豆像个顽皮的小孩，向我露出了笑脸呢！

早晨，我迫不及侍地去看我的绿豆宝宝们了。只见杯子里己脱掉“外套”的绿豆中间出现了一条裂缝，从里面蹦出了小芽，有的像一个小逗号；有的像一个小钩；有的像一个“9”字，形形色色，真可爱！

不几天，绿豆芽长得更高了，有