报游泳班学游泳写一篇作文 篇一
我一直想学游泳,因为游泳是一项非常有趣且实用的运动。所以,我决定报名参加游泳班学习游泳技巧。
第一次上游泳班,我感到非常兴奋又有些紧张。当我走进游泳馆时,我看到许多其他孩子也在等待上课。我们都穿着泳衣,戴着泳帽,站在边缘等待教练的指示。
教练向我们介绍了游泳池的安全规则和基本的游泳技巧。他们告诉我们如何正确呼吸,如何保持平衡并如何掌握不同的游泳姿势。虽然听起来很简单,但实际上需要一些练习才能掌握。
我们首先进行了热身运动,包括拉伸和一些简单的游泳动作。然后,教练带领我们逐步学习不同的游泳姿势,如自由泳、蛙泳和仰泳。我最喜欢的是自由泳,因为它让我感到自由和快乐。
在接下来的几周里,我每天都去游泳班上课。我发现,随着练习的增加,我的游泳技巧也在不断提高。我能够游得更远、更快,而且不再感到紧张。
通过参加游泳班,我学到了很多关于游泳的知识和技巧。我学会了如何在水中保持平衡,如何正确呼吸,并且还学会了一些游泳的技巧和策略。最重要的是,我不再害怕水,而是变得更加自信和勇敢。
报游泳班学游泳是一次非常有意义的经历。我不仅学会了游泳,还结交了许多新朋友。游泳让我更加健康、快乐,并且也成为了我生活中的一部分。我相信,通过不断的练习和努力,我将能够成为一名优秀的游泳运动员。
报游泳班学游泳写一篇作文 篇二
我报名参加游泳班学习游泳是因为我希望能够掌握游泳技巧,提高自己的水性,同时也为了更好地保护自己和他人的安全。
在游泳班上,我学到了很多关于游泳的知识和技巧。教练们非常耐心地教导我们如何正确呼吸、保持平衡以及掌握不同的游泳姿势。他们还教给我们一些自救技巧,以便在紧急情况下能够保护自己和他人的生命安全。
除了学习游泳技巧,我还发现游泳对身体的好处。游泳是一项全身性的运动,可以锻炼身体的各个部位,增强肌肉力量和心肺功能。游泳还可以帮助减轻压力,放松身心,提高睡眠质量。
在游泳班上,我结识了许多志同道合的朋友。我们一起练习游泳,相互鼓励和帮助。通过和他们的交流和互动,我不仅学到了游泳技巧,还提高了自己的团队合作能力和社交能力。
通过参加游泳班学习游泳,我不仅掌握了游泳技巧,还培养了健康的生活习惯。现在,我每周都会去游泳,无论是在游泳馆还是在自然水域。游泳已经成为了我生活中的一部分,让我更加健康、快乐和自信。
总之,报游泳班学习游泳是一次非常有意义的经历。通过学习游泳技巧,我不仅提高了自己的水性,还培养了健康的生活习惯。我相信,通过不断的练习和努力,我将能够在游泳方面取得更大的进步,成为一名优秀的游泳运动员。
报游泳班学游泳写一篇作文 篇三
才两节课的时间,我就已经在教练的指导和自己的反复练习下,将蛙泳的动作要领记得滚瓜烂熟,能借助背上的浮板在泳池里熟练得游好几个来回。
只有付出,才会有收获。终于盼到了把浮板去掉的时刻!下水之前,我的心里就像有一万只小兔子在乱蹦,深呼吸了好几口气,才平静了一些。热身完毕,教练先让我在池边的水下练了一会儿憋气,接着分解复习了一下蛙泳动作,然后他就带着我到了池子中间准备蛙泳!
教练一声令下:“开始!”我突然有点紧张起来,心里默念“两潜一浮,两潜一浮”,深吸了一口气,潜进水里,脚像蛙腿一样蹬了两次,再让头浮出水面,张开双臂划动,迅速吸上一口气,继续潜入水中……教练在我的耳边鼓励我:“很好,非常好,加油,动作继续摆到位……”,教练紧跟着我,时不时在我的肚子下面托我一下,或者轻轻推送一下我的脚掌,这让我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一点儿也不觉得累……
游着游着,我突然听到教练在喊:“休息一下!”那个声音听起来仿佛离我很远,我探头望去,哇,不知何时,教练竟然悄悄地站到了泳池的边缘,没有再陪在我的身边,我一个人游了很长的距离,我高兴得跃出水面,给教练比了个胜利的手势,教练也对我竖起了大拇指……
通过学游泳这件事,我明白了无论做什么事情都要有自信,勇于尝试,不怕辛苦,努力付出,才能成功!
报游泳班学游泳写一篇作文 篇四
以前,我最怕水了。即使身上戴着救生圈,我还不敢下水呢!所以今年妈妈为了给我练练胆子,也抱着我今年学不会的心态让我去学游泳。没想到不学不知道,一学吓一跳。
记得第一天上课,我怀着紧张不安的心情走进了游泳馆。哇!这里的游泳池好大啊!池水也蓝蓝的,大水池边还有一个专门让小孩子玩的小水池,我突然对这里产生了一种好感。这时向我迎面走来了一位男老师,他皮肤黑黑的,身体胖胖的,戴着一副黑框眼镜,原来他就是我的游泳教练。虽然他的样子很可怕,但是他看我的眼神却是那么的和蔼可亲。我一下子对他产生了很强的信任感。我放心的下了水,完全忘了以前是多么的怕水。
第一节课教练叫我学习在水上飘。他对我说:“放松自己,感觉像在自己家里睡觉一样就可以了。”我带着害怕和紧张的心情,双手紧紧抓住池边的凹凸不分,猛地吸了一口气,钻下了水。我发现我的身子真的慢慢地浮了起来,感觉自己像一块木板飘浮在水面上。我睁开眼睛,看到了水底蓝蓝的瓷砖和一些在水下游泳的人们,一切都是那么的神奇!
这次以后,我对游泳产生了浓厚的兴趣。我的成绩也在飞速地进步,第三节课我就学会了蛙泳。接下来的课是学习长距离游泳,从五十米开始逐日增加,到第十二节课也就是最后一节课,我游到了一千米。教练对我竖起了大拇指说:“你真牛!课程目标50米,你游了一千米,厉害!”听到教练的表扬,我心里别提有多高兴了!
我这次能学会游泳,我认为不光是我自己要有信心和勇气,有一个值得信赖的教练是非常重要的!
报游泳班学游泳写一篇作文 篇五
今天上午,我和妈妈一起兴致勃勃地去龙城游泳馆学游泳。
首先,教练让我们趴在塑料板上,然后,双腿上下拍了起来,象小鱼的尾巴摆动一样。你会想:趴在板上很舒服吧!可我难受极了,因为火辣辣的太阳照得我的眼睛睁不开。我的腿使劲向后蹬,板顺着水流漂呀漂呀,一直漂到了池子的中央,我只好去环游世界了。我看到一些哥哥像潜水艇一样游到了对岸,很羡慕。
下课了,我们起来一边休息一边吃面包。吃完面包,我们就像小青蛙一样扑通扑通跳下水。我们在水里自由自在地打水仗,玩得可开心了。上课了,老师教我们弯腰曲腿,先五指合拢,两手举起,然后弯腰,蹲下去,双腿向后一蹬,浮了上来,然后双腿使劲拍。记住,腿不能抬得太高,在水面不高不低地使劲拍动。
经过不懈的努力,功夫不负有心人,我终于学会了游泳的基本动作。我非常开心,像喝了一瓶又香甜又可口的百事可乐。
报游泳班学游泳写一篇作文 篇六
今天我和舅舅还有小姨去游泳。先去买泳衣,因为我不会游,所以还买了游泳眼镜,水袖(不会游也可以浮起来)。
下水了,哦!真是太棒了,感觉很舒服,小姨先教我了一些基本动作,因为我戴了水袖,不能蛙泳(头和手全在水面下),所以我就学了一种脚拍打水面,手在水面下滑动(下部分的手),因为我不会游,脚总是够不到水面,幸好有水袖,不然就沉下去了!经过半个小时的练习,终于脚能够到水面了,然后用力拍打水面,手用力地滑动,又经过半个小时,终于可以游了,但只能游一点点,游得很慢!我发现我可以仰泳,因为我有水袖,便游了起来,舅舅一把拉住我的脚,说脚要伸直,我一伸直就游不起来了,哎!真失败!
游了三个小时,我们就回家了。