染雾检查视力作文300字8篇 篇一
如何保护好自己的视力
视力对于我们来说非常重要，因为它是我们感知外界的主要方式。然而，在现代社会，越来越多的人出现了视力问题，比如近视、远视等。那么，我们应该如何保护好自己的视力呢？
首先，我们要合理使用眼睛。现代人对眼睛的使用频率非常高，比如长时间使用电子设备、看电视、看书等。长时间的用眼会导致眼睛疲劳，从而影响视力。因此，我们要注意适当休息眼睛，每隔一段时间就要进行眼部放松操，或者远离电子设备，让眼睛得到休息。
其次，我们要注意保持良好的用眼姿势。长时间低头看手机、电脑会增加眼睛对光线的适应能力，从而导致近视。因此，我们要保持正确的用眼姿势，例如保持舒适的坐姿，保持一定的距离，保持眼睛与屏幕平行等。
另外，我们还要注意保持良好的生活习惯。健康的饮食和充足的睡眠对于眼睛的健康非常重要。我们要多吃一些富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子和坚果等，这些食物有助于保护眼睛。此外，我们要保持充足的睡眠时间，以便眼睛得到充分的休息和修复。
最后，定期进行眼睛检查也是非常重要的。即使我们没有视力问题，也应该定期去医院检查一下眼睛，以便及早发现并处理视力问题。
总之，保护好自己的视力是非常重要的。我们要合理使用眼睛，保持良好的用眼姿势，保持良好的生活习惯，并定期进行眼睛检查。只有这样，我们才能拥有健康的视力，享受美好的生活。
检查视力作文300字8篇 篇二
如何预防近视
近视是现代人常见的视力问题之一，它给我们的生活带来了很多不便。那么，我们应该如何预防近视呢？
首先，我们要控制好用眼时间。现代人长时间使用电子设备、看电视、看书等，会增加眼睛疲劳，从而导致近视。因此，我们要合理安排用眼时间，每隔一段时间就要进行眼部放松操，或者远离电子设备，让眼睛得到休息。
其次，我们要保持良好的用眼姿势。长时间低头看手机、电脑会增加眼睛对光线的适应能力，从而导致近视。因此，我们要保持正确的用眼姿势，例如保持舒适的坐姿，保持一定的距离，保持眼睛与屏幕平行等。
另外，我们还要注意保持良好的生活习惯。健康的饮食和充足的睡眠对于眼睛的健康非常重要。我们要多吃一些富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子和坚果等，这些食物有助于保护眼睛。此外，我们要保持充足的睡眠时间，以便眼睛得到充分的休息和修复。
最后，定期进行眼睛检查也是非常重要的。即使我们没有视力问题，也应该定期去医院检查一下眼睛，以便及早发现并处理视力问题。
总之，预防近视是非常重要的。我们要控制好用眼时间，保持良好的用眼姿势，保持良好的生活习惯，并定期进行眼睛检查。只有这样，我们才能预防近视，拥有健康的视力。
检查视力作文300字8篇 篇三
检查视力作文300字 第一篇
今天，晚上我们去了毛源昌眼镜店检查视力。
到了眼镜店，我看到了好多眼镜框放在橱窗里，有近视眼的，有太阳眼镜，还有老花镜，真是应有尽有呀！爸爸叫一位阿姨给我测一下视力。于是，我来到了一台机器旁，坐了下来。阿姨说：“小朋友，把头搁在那个架子里。”我就按照阿姨的指示做着，可是，由于我人比较矮，够不到，还差一点，阿姨就在她旁边按了一颗什么按钮，我坐的椅子就慢慢的往上升高了，好像在做直升飞机一样，不一会儿，我就搁到了那个架子。我心想：“这个椅子还真先进。”阿姨让我看里面绿色的东西，帮我检查了两只眼睛。然后，又要让测视力，让我看镜子里的“E”，这个字母开口朝哪里就让我手指哪里？妈妈也过来看了看，咦！怎么找不到这个字母呀？原来这些字母只有从我的角度才能看到，妈妈是斜过来看的，自然就看不到了。真是有意思！阿姨帮我测量了几个，然后，说：“视力基本没有问题，不过，隔个三个月再来检查一下。”我们忙道谢，后来，我们就离开了。
在回家的路上，我心想：“现在的科技可真发达呀！检查视力的设备是越来越先进了。”
想象作文06-23
环境作文05-20
家庭，作文03-16
礼物作文09-30
蚊子作文09-29
检查视力作文300字 第二篇
小月是个非常热爱看书的孩子，每天都书不离手，简直像个书迷。每天放学，同学们都是嘻嘻哈哈、打打闹闹的玩耍，只有小月一个人是边走边看书的。小月很全神贯注的看书，同时也很危险，因为在马路边。
回到家的时候已经六点钟了，妈妈喊他赶紧吃饭，但小月吃饭的时候，他心里还老是想着《十万个为什么》那本书里的内容，小月还把《十万个为什么》拿到饭桌上看，他边看书边吃饭，吃得非常不专心，这样对肠胃很不好的。
到了晚上的时候，小月已经洗漱完毕，爬上床睡觉了。但他翻来覆去总是睡不着，心里挂念他的书没看完，想看书的心痒痒的，他连忙下床把《十万个为什么》拿到床上躺着看，看到眼睛很累睁不开了，才依依不舍把书拿开来睡觉。
几个月过去了，小月发现他看东西模模糊糊的，不像以前那样清晰。小月赶快去医院检测视力。医生告诉小月：他已经轻度近视了，由于用眼不当，不好好爱护眼睛。经常在灯光暗弱的地方看书造成的。并劝告他以后要爱护眼睛，保护视力很重要。小月非常后悔，但事情已经造成了，只好以后注意。小月现在已经知道要好好保护眼睛了，他现在看书的时候都专心致志，再也没同时干别的事情了。
检查视力作文300字 第三篇
也不知怎么了，最近的视力测试结果显示，我的双眼视力急度下降。为了紧急救援我的视力,外婆今天带我去了一家视力保健中心，那是一家专门为青少年按摩眼睛的连锁店。
一进门我就看见店内的左边有两排椅子，我觉得很奇怪，两排椅子都是直的，这可怎么按摩啊？当我坐上去以后，只见阿姨轻轻地摇动手柄，椅子竟然慢慢地平了，我这才知道原来那椅子的背是可以升降的。接着，阿姨用一块湿毛巾盖住我的双眼，开始轻轻地按摩。过了一会儿，她揭去了毛巾，在我的眼眶周围涂上了一层药膏，又轻轻地抚摩起来。我闭着眼睛，躺在椅子上，静静地享受着，只感觉阿姨的手柔柔的，软软的，就仿佛进入了梦境一般。
也不知过了多久，阿姨帮我擦
检查视力作文300字 第四篇
早晨，我从睡梦中醒了过来，我正想睁开眼去拿外套，突然“啊”的一声尖叫起来，因为我什么都看不见了。
听到尖叫声的父母也闻声赶来，他们也很惊讶，为什么自己的宝贝女儿一夜间就看不见了？爸爸妈妈匆匆帮我衣服穿好，喂我吃了早饭，就把我送到了医院。帮我检查的医生说：“不好意思，她的病情，我们医院现在还得观察，这真是一个医学上的特例！”爸爸妈妈只好把我先送到学校，让我先听老师讲课，他们在那里等医生的报告。下课了，同学们都围了过来，七嘴八舌地问我为什么会失明，同学们都很关心我，就连老师也走到我身边，告诉我不要乱跑，要小心。虽然大部分的同学都很关心我，但还有一小部分调皮的同学在嘲笑我，“嘿，你看李文妍，眼睛瞎了还在这儿，她应该在残疾学校！”
放学了，我被同学们扶着走出了校门，爸爸妈妈正在校门口等我，“我今天实在太困了，先睡觉吧！”我自言自语道，还没等我完全入睡……“李文妍，该起床了，七点半啦！”从客厅里传出了妈妈的声音。
我虚惊一场，原来这是一场梦啊！
检查视力作文300字 第五篇
当一个人每天24小时盯着明晃晃的手机屏幕，或是在昏暗的灯光下一眨不眨地看书，你的眼睛会怎样？啊，不用说，一定是酸痛酸痛，晶莹的泪花直往外流。
眼睛受了委屈，哭过之后自然要打击报复。等你再次开开心心地拿起手机八卦的时候，它也许就在暗处盘算着各种小念头。等你将头抬起来时，天哪！怎么连手指都看不清楚？嘿嘿，这就是眼睛对你耍的小把戏，这就是可怕的视力恐吓！
哼！区区这点雕虫小技，也能阻挡我对手机的追求？戴上眼镜，天不怕地不怕，就算世界末日我也要————继续八卦！
这下眼睛可真动了怒，再来点更严重的视力恐吓，既然你选择眼镜，那我就用它来限制你的自由！
于是，眼睛不仅每天哭泣，哭过之后还留下一道道红血丝；戴着眼镜，各种运动都受到强烈影响，看电影时也很不舒服。想把眼镜摘下来，眼前却是一片汪洋……不仅如此！视力恐吓还扩大范围……你会变得面黄肌瘦毫无食欲整日闷闷不乐，离开手机就没有其他念头！
想想看吧！视力恐吓就像一个魔鬼，一旦开始就停不下来！但是，再仔细想想，如果没有我们不加节制地使用手机，伤害眼睛，还会有视力恐吓吗？
检查视力作文300字 第六篇
星期天，我学好古筝，爸爸来接我，本以为，会马上回家的，可是，爸爸却带着我来到了眼科医院，我的心“咚，咚，咚”的乱跳着，握紧拳头，手掌心里面已沁出了密密的汗珠。走进大门，我的心一下子揪得紧紧的，两腿发软，医院里充满着一股难闻的药味，孩子们的哭闹声，让人心烦不已，我在心里想着:“测视力，会不会把我的眼睛变得看不见呀......”
爸爸带我来到了眼科，一个医生带我来到一个仪器旁，叫我把头伸进去，我颤颤巍巍地把头伸了进去，希望不会出什么差错，随着检测器的移动，我连大气都不敢出了，测好了，我站了出来，顿时觉得，头昏眼花,天旋地转，我紧拉着爸爸的衣角，等待结果，一秒过去了，一分钟过去了，我无力地坐在凳子上，像一只被人忽略的鸟，在紧张中徘徊，结果出来了，我一看，不由自主地往后退了几步，我的右眼是，左眼是,哦，我的天，我和爸爸买了眼药水，医生来了，叫我下午再来检查，配眼镜。唉,真惨!早知道这样，我就应该听妈妈的话，写字时要坐好姿势，少看电视了。
检查视力作文300字 第七篇
首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要翻单词本。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。
另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。
控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。
看书时，眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。
保护视力，是祖国建设的'需要，是“四化”大业的需要，是保卫祖国的需要，愿同学们都有一双好眼睛。
检查视力作文300字 第八篇
今天下午体育课，吴老师般来一台机器，要给我们测视力，老师叫我上去登记。
第一个同学用一只手蒙住右眼，左手不知所措地指着方向，遇到了看不清的图案，就把眼睛眯小看，第一个同学测试结束了，我连忙登记好。
后面几个也把眼睛眯小看，我就纳闷了，这样不是看得更模糊了吗？
我无意之中看到一些同学“临时抱佛脚”，做起眼保健操来，做得可认真了，我也用冰凉的手给眼睛降降温。
哎呀，怎么这么快啊，马上就要论到我了，真紧张，可千万不要近视了呀，戴上眼睛可不是什么好事。
我蒙着右眼，用手指着方向，指了２个后，同学们满脸问号，还发出“啊？”的怪声，这下我更紧张了。
我努力睁大眼睛，终于看清了，检测结果是——我的左眼和右眼都是５.０，比去年下降了０.１，看来要重点保护心灵的窗户了！
