染雾高中作文修改原文和范文 篇一
原文：
如何保持身体健康
身体健康是每个人都希望拥有的，但是如何保持身体健康却是一个需要学习和掌握的技巧。下面我将分享一些保持身体健康的方法。
首先，要保持良好的饮食习惯。我们应该选择新鲜的食物，尽量避免油炸、高糖和高盐的食物。多吃蔬菜水果，注意三餐均衡，适量摄入蛋白质和碳水化合物。此外，还要保持适量的饮水，每天至少喝八杯水。
其次，要进行适量的运动。运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力。可以选择跑步、游泳、打篮球等有氧运动，每周进行三到五次，每次30分钟。此外，还可以进行一些瑜伽或普拉提等柔和的运动，帮助放松身心。
最后，保持良好的作息时间也是非常重要的。我们每天应该保证充足的睡眠，尽量保持规律的作息时间。睡眠不足会导致身体疲劳，影响我们的工作和学习效率。
总之，要保持身体健康，我们需要注意饮食习惯、进行适量的运动和保持良好的作息时间。只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活，追求自己的梦想。
范文：
如何保持身体健康
身体健康是每个人都渴望拥有的，然而，如何保持身体健康却是一个需要学习和掌握的技巧。下面我将分享一些保持身体健康的方法。
首先，良好的饮食习惯是保持身体健康的基础。我们应该选择新鲜的食物，尽量避免油炸、高糖和高盐的食物。多吃蔬菜水果，保持三餐均衡，适量摄入蛋白质和碳水化合物。此外，保持适量的饮水也是必要的，每天至少喝八杯水。
其次，适量的运动对于身体健康至关重要。运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力。可以选择跑步、游泳、打篮球等有氧运动，每周进行三到五次，每次30分钟。此外，一些柔和的运动如瑜伽或普拉提也可以帮助放松身心。
最后，保持良好的作息时间也是非常重要的。每天保证充足的睡眠，尽量保持规律的作息时间。睡眠不足会导致身体疲劳，影响工作和学习效率。
总之，要保持身体健康，我们需要注意饮食习惯、进行适量的运动和保持良好的作息时间。只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活，追求自己的梦想。
高中作文修改原文和范文 篇二
原文：
如何保护环境
环境保护是我们每个人都应该关注的问题，但是如何保护环境却是一个需要行动起来的任务。下面我将分享一些保护环境的方法。
首先，节约能源是非常重要的。我们应该合理使用电力和水资源，避免浪费。可以选择使用节能灯，关闭不需要的电器设备，减少冷暖气的使用时间。此外，还要保持良好的用水习惯，避免浪费水资源。
其次，减少污染也是非常关键的。我们应该尽量减少开车，选择公共交通或步行。同时，要妥善处理垃圾，分类投放，避免随意扔弃。此外，还要注意环境污染物的排放，尽量使用环保产品。
最后，保护自然资源也是非常重要的。我们应该尽量减少砍伐树木，促进植被的恢复。同时，要保护动物和植物的生态环境，不要捕捉和破坏它们的栖息地。
总之，保护环境是我们每个人的责任，我们需要从小事做起，从自己做起。只有我们每个人都行动起来，才能实现环境的可持续发展，为我们的子孙后代留下一个美丽的地球。
范文：
如何保护环境
环境保护是我们每个人都应该关注的问题，然而如何保护环境却是一个需要行动起来的任务。下面我将分享一些保护环境的方法。
首先，节约能源是非常重要的。我们应该合理使用电力和水资源，避免浪费。可以选择使用节能灯，关闭不需要的电器设备，减少冷暖气的使用时间。此外，保持良好的用水习惯也是必要的，避免浪费水资源。
其次，减少污染也是非常关键的。我们应该尽量减少开车，选择公共交通或步行。同时，要妥善处理垃圾，分类投放，避免随意扔弃。此外，还要注意环境污染物的排放，尽量使用环保产品。
最后，保护自然资源也是非常重要的。我们应该尽量减少砍伐树木，促进植被的恢复。同时，要保护动物和植物的生态环境，不要捕捉和破坏它们的栖息地。
总之，保护环境是我们每个人的责任，我们需要从小事做起，从自己做起。只有我们每个人都行动起来，才能实现环境的可持续发展，为我们的子孙后代留下一个美丽的地球。
高中作文修改原文和范文 篇三
“春天在美丽的花园升起，像爱的精神，到处都感到她的踪迹，大地黝黑的胸脯上花开草萌，相继脱离冬眼中的梦境苏醒。”这是英国作家雪莱所写的《含羞草》的一句。
不错的，在这个时节，到处都有春的踪迹。清晨起床后，往窗外看去，时常可以看见地上湿漉漉，这就是春雨的杰作。春雨它以下就是好几天，雨滴轻轻地从天上落下来，落在屋檐上，落在刚发出嫩芽的草地上，落在公路上……发出了沙沙的响声，那声音虽然谈不上是优美的音乐，却充满了节奏感，如同城市中繁忙的人们。
雨后，天空中又挂上了灿烂的微笑，灿烂的阳光洒满了大地，使万物看起来都精神极了，好像有使不完的精力。
倘若这时你又回到了草地中，你会发现小草又绿了许多，又冒出了许多嫩芽。
倘若这时你到了南方的大山中，你会发现竹林中又多了许多竹子宝宝，这就是“雨后春笋”。山上的杜鹃花大多数都开了，有红的、白的、还有黄的，给绿色的大山增添了许多色彩。你还会在餐桌上发现一种名叫“蕨菜”的野菜，这是春雨送来的果实，这种野菜同春笋一样，在春雨后长的特别快。
倘若这是你来到了北国冰城，你会发现河流中的冰块已经开始融化了，有些小冰块还会随着河水一起流动。人们已经换下了厚实的冬装，换上了充满生机的春装。有一部分鸟儿也从南方飞回了北方。
春风是令人喜爱的，当它吹到脸上，就像母亲抚摸着你的脸。它不像酷暑中吹的炎热的夏风，也不像干燥的秋风，更不像凛冽的寒风。
春天就是这样的，到处都从满了生机，充满了喜悦的气氛。
高中作文修改原文和范文 篇四
其实，每个人都是一个蛹，都渴望有一天能够化茧成蝶。
也许，你现在羡慕那些比你好的，比你强的，心中也在希望和他们一样，像个天使。可是羡慕有什么用，没有努力过的你不是他们。
化茧成蝶亦不是说说而已，像那个故事说的——一天，蛹看见美丽的蝴蝶在花丛中飞舞，非常羡慕，就问：“我能不能像你一样在阳光下自由的飞翔？”蝴蝶告诉他：“完全可以，不过你要记住：第一，你必须渴望飞翔；第二，你必须有挣脱温暖、安全的小屋的勇气。”。其实，渴望是一种信念，一种坚定不移的信念！有挣脱温暖、安全的小屋的勇气是为了不把化茧成蝶变为作茧自缚的悲剧。
化茧成蝶一不小心会变为作茧自缚，只是因为没有坚定的信念和挣脱温暖的勇气，贪恋一时的温暖和安全放弃了一世的美好，这样的人是可悲的。
众所周知，如天使一般美好的蝴蝶，它的前身是丑陋的蛹；因为它渴望飞翔在辽阔的天空，坚定不移的信念支持着它，才让它得以破茧成蝶；因为它不眷恋一时的温暖和安全，有挣脱这些的勇气，才没有让它变成作茧自缚的悲剧；因为它有信念有勇气，所以它成功了，它完成了从丑陋到美好。
开始的开始，我们都是孩子；最后的最后，都渴望变成天使。
现在的我们就像丑陋的蛹一般，渴望着变为美好的天使，坚定不移的信念和勇气是我们所欠缺的。我相信，有着梦的我们会完成这个转变。
高中作文修改原文和范文 篇五
盼望着，盼望着，我朝思暮想的春节终于来临了，不仅结束了辉煌的猪年，而且也迎来了金色的充满希望的鼠年！
我就像一只雀跃的小燕子，一会儿飞到东，一会儿飞到西，嘴里还不停地唧唧喳喳地叫着，整天笑哈哈，不知笑的啥，在大人的面前跑前跑后，兴奋极了。我们来到大街上，只见倪虹灯闪烁个不停，到处张灯结彩，对联一副副的贴上，上面写着一对对吉祥的话语，门上倒贴着一个大大的“福”字。正在这时一个小朋友大声呼喊：“福倒了！福倒了！”奶奶乐了：“对！对！福到了！福到了！”大家都笑了，笑得合不拢嘴，那个小男孩恍然大悟。我们买了非常多非常多物品，满载而归。
我们吃过晚饭，等待着这激动人心的时刻，“3——2——1”瞬时，烟花四射，仿佛如惊雷般的响声出现，我忙出来观看，这一看可了不得，天空呈现迷人的黑色，再加上灿烂的烟花，让人目不暇接，红的，紫的，蓝的，绿的，金的……五彩缤纷，一个比一个漂亮，一个比一个高，就象在比美似的，只见一个金色的点，高高的飞起，然后只听见山呼海啸般的响声，空中散发出彩色的烟花，美极了！
我一看，这么好玩儿，让我也来试试吧！于是我拿起彩珠筒放了起来，可是我根本没有看说明，把它像枪一样，拿在手中“砰、砰”的发射，旁边有几个小朋友，眼里流露出羡慕的神色，我得意地放着，不料“嘣”的一声，彩珠炸了，把我脸上炸了一个黑黑的痕迹，眼泪不由自主的在眼睛里打转，因此，我在这里对大家说：鞭炮虽然好玩，但随时会出危险，请大家玩的时候要特别小心，要仔细阅读说明书，千万别出事。
今年的春节十分热闹，家里来了许多客人，叙叙旧，聊聊天，真是一个愉快的新年！让我回味无穷。
高中作文修改原文和范文 篇六
忽然有这样的惆怅，那些逝去的难道就真的回不来了吗?
回忆起儿时的我们，土壕里的激战，柳荫下的凉爽，篝火旁的温暖。感觉到了内心留存的那一份真。
也许成长也是一种痛苦吧！物欲横流的社会失去了温暖，有的只是冰冷，。一切都用金钱来衡量，仿佛所有都可以买到。
记忆中还有爆米花老人的那次爱的笑;记忆中还有那渴望零食的稚嫩的孩童;记忆中我们一起翻过那所谓的山，越过那所谓的河。在瓜地里抱着西瓜，被瓜农追赶，我们一起。跑丢了鞋，跑掉了裤子，被逮到了，我们个个大义凛然，视死如归，将“罪名”揽到自己的名下，在瓜农的笑声中我们被放走了，而且还送给了我们几个大西瓜，我们嬉笑着，把脚放在凉爽河水里，啃着西瓜，漫谈刚才的“神武”。
我们一起摘梨敲枣，一起追逐打闹，一起迎朝阳看日落，花开花败，雨落雪飘。我们曾经许下誓言，说，此生不换。我们曾经扬言要做弄潮儿，引领这个时代。还记得那个晚上，我们聚在野地里，四周寂寥，月牙弯弯，星光点点，洒落在大地上，同样洒在我们的心上。我们点起了火堆，考起了地瓜、玉米。我们欢呼着，篝火噼里啪啦的为我们奏乐，我们围成一个圈，手挽手一起跳着那不知名的舞蹈，夜很黑，但那火堆却照亮了我们微红的脸颊。风很寒，但那篝火却温暖了我们的心田，黑夜中的那团火光似乎一直没有熄灭……
时间或许真能改变一切，村口的那条路，我们曾经走过无数次。一次又一次，一年又一年，人一次比一次少了，而今只有两人在残阳的余晖下孤独的行走。也许某一天，我将一个人独自走这条路，或许走出去，就再也不在回来了。
当我在村口转头时，还会有一群小孩子手挽手嬉笑着走吗?
时间改变不了一切，那份温暖会永留心间，即使相隔千里，即使时隔数年，我们之间也许有的会走出村庄，有的还会留在这里。但我想在寂寥无人的夜晚，我们一定会仰望同一片星空，回忆着那一夜的火光，那一夜的欢笑。听！耳畔又响起了那稚嫩而又熟悉的歌唱……
