优点打篮球作文38篇(精简3篇)

时间:2013-07-07 03:38:42
染雾
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优点打篮球作文38篇 篇一:篮球的身体优势

篮球是一项非常热门的运动,它不仅可以锻炼身体,还能培养团队合作意识。在打篮球的过程中,有很多优点可以让我们受益匪浅。

首先,打篮球可以提高身体素质。篮球是一项需要跑动、跳跃和爆发力的运动,这些运动可以锻炼我们的肌肉,提高我们的耐力和爆发力。同时,篮球还可以锻炼我们的协调能力和反应能力,这对我们日常生活中的其他运动也是非常有帮助的。

其次,打篮球可以增强心肺功能。在打篮球的过程中,我们需要不断奔跑和换位,这样可以加强我们的心肺功能,提高我们的体能水平。通过长时间的锻炼,我们的心肺功能会逐渐变得更好,我们的耐力也会有所提高。

此外,打篮球还可以培养团队合作意识。篮球是一项需要团队合作的运动,每个队员都有自己的角色和责任。在比赛中,我们需要学会与队友配合,互相帮助,这样才能取得胜利。通过打篮球,我们可以学会倾听和沟通,培养团队合作的能力,这对我们日后的工作和生活都是非常有益的。

最后,打篮球还可以锻炼我们的意志力和毅力。篮球是一项需要坚持和努力的运动,只有不断地练习和提高,才能够在比赛中取得好的成绩。通过打篮球,我们可以学会坚持不懈,不怕困难,这对我们的成长和发展都是非常重要的。

总之,打篮球有很多优点,它可以提高我们的身体素质,增强心肺功能,培养团队合作意识,锻炼意志力和毅力。所以,不妨多多参与打篮球,享受运动的乐趣,同时也可以收获健康和成长。

优点打篮球作文38篇 篇二:篮球的技术优势

篮球是一项技术含量较高的运动,它不仅需要身体素质,还需要一些技术的支持。在打篮球的过程中,有很多技术优点可以让我们受益匪浅。

首先,打篮球可以提高我们的投篮技术。投篮是篮球比赛中非常重要的技术动作之一,它需要我们准确地将球投进对方的篮筐。通过不断地练习和训练,我们可以提高我们的投篮技术,掌握投篮的技巧和要领。这样,我们在比赛中就能更加自信地进行投篮,提高得分的机会。

其次,打篮球可以锻炼我们的运球技术。运球是篮球比赛中必不可少的一项技术,它需要我们灵活地控制篮球,将球带到对方的篮筐。通过不断地练习和训练,我们可以提高我们的运球技术,掌握运球的技巧和要领。这样,我们在比赛中就能更加灵活地运球,为球队制造出更多的进攻机会。

此外,打篮球还可以提高我们的传球技术。传球是篮球比赛中非常重要的一项技术,它需要我们准确地将球传给队友,为球队创造出进攻机会。通过不断地练习和训练,我们可以提高我们的传球技术,掌握传球的技巧和要领。这样,我们在比赛中就能更加准确地传球,提高球队的配合和进攻效果。

最后,打篮球还可以提高我们的防守技术。防守是篮球比赛中非常重要的一项技术,它需要我们灵活地阻止对方得分,保护自己的篮筐。通过不断地练习和训练,我们可以提高我们的防守技术,掌握防守的技巧和要领。这样,我们在比赛中就能更加出色地防守,为球队保护篮筐,减少对方得分。

总之,打篮球有很多技术优点,它可以提高我们的投篮、运球、传球和防守技术。所以,不妨多多参与打篮球,积极锻炼,提高自己的篮球技术水平,享受运动的乐趣,同时也可以收获技术上的进步和成长。

优点打篮球作文38篇 篇三

优点打篮球作文 第一篇

今天下午的时候,我和一群小伙伴们一起去打篮球。

到了篮球场,我们便开始分组,以“黑白K”的方式分组,我被分到了王逸尘这一组,而对方却是李净哲组。

一场激烈的“战争”开始了,罗开宇和王逸尘双手抱球,往上一抛,篮球便腾空而起。我望着篮球,感觉它好像是从宇宙掉下来的,离我越来越近了,眼看就要碰到我的鼻子了,我当机立断地伸出手一把夺过,来了一个完美的投球,“耶”队员们欢呼起来。“好样的!陈屹然!”大家欢呼道。

当我正沉浸在欢喜中时,已经开始第二轮了,队员们个个屏息疑视地盯着篮球,好像要把他吃掉似的。

经过一段激烈的“战争”,完美的队员们一个个都丧失了斗志,因为他们已经以10比4的优势战胜了我们,我们已经不能再输了,因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气了,他们一个个都是垂头丧气。

最后,是王逸尘然起了我们的斗志,因为他已经把分数控制在10比10了,这是最后一球决定生死的时候到了,“战士”们个个屏息疑视,只要球一飞,他们便向球的影子跑去,而我!却是在后面拦着那些来抢球的人,可就是在这最后关键时刻,王逸尘进了一个球,我们反败为胜。大家非常的高兴,我期待下次的继续篮球。

优点打篮球作文 第二篇

“耶”!此时内心欢快的我正在篮球场打篮球。

刚开始,我一个人练习投篮。有时定点投,也有时来助跑投,还有的时候投花式。我先来个定点投。一!二!三!起跳!砰的一声,篮球重重地碰在篮板上,又马上反弹回来。

有时候,我也会来个助跑的,一步,两步,三步,投。球竟然没碰到篮筐直接进了一球。

想要耍帅的话,就来花式,最经典的动作:转个圈,拍几下,再转个圈,命中投篮!球在篮筐上转了好几圈最终还是进球。

过了一会儿,来了几个同龄人,我们几个就打一场比赛。我和一个胖子一队,一个瘦子和高个子一队。

我先发球,结果被高个子抢走了,胖子一个箭步冲上去撞了一下高个子,球被胖子用力地扔到我这儿,我就立刻拿起来用力向上一扔。?!1:0。胖子叫道。瘦子正巧在篮筐下,就把球传给了高个子。眼看胖子就要把高个子手里的球拍掉了。高个子一下把球传给了瘦子,但瘦子没接到。我趁机又来了个捡漏并且进了一个边球??

时间过的真快,马上又快5点了,我和老妈只好依依不舍地离开了篮球场。

优点打篮球作文 第三篇

诚信像一座山。

“晚饭后去七星中学打篮球。”爸爸兴许是高兴,掷地有声交代我。爸爸主动提出,还是元旦翻日历头一回。我的小心脏像绽开朵朵鲜飞速蹦出来。老爸终于带我去打篮球喽,哦耶!门外一阵风将树摇晃,好像也在为我高兴。

晚饭刚吃好,老爸走进卧室,躺在床上。我焦急又耐心等待,一小时后,走进卧室,推了推,想叫醒他一起去打篮球,只见他躺在床上,呼噜声响彻云霄。此情此景,我不禁吟唱::“啊!此曲只应天上有,人间难得几回闻!”老爸听了,把身子一翻又呼呼大睡去。我朝他翻了个白眼,看来软的不行,那就来硬的。我跑进卫生间,将老爸的毛巾打湿,把它敷在脸上,平时他都会立马坐起,可今天将毛巾放在一边,继续睡觉。必杀技都不行,老爸净是嘴上抹石灰白说,我走出卧室,砰,重重关上房门。

不到10分钟,老妈回来了,我便恳求她带我去七星中学打篮球,可老妈不同意。此时,熟睡的老爸从卧室走出来,我眼睛流露出特别温暖的光芒,以为他要带我去打篮球了。谁知,他撒了一泡尿,径直回卧室睡觉去了。哎!今天打篮球要泡汤啦。我满脸不高兴,撅着嘴。

老妈眼眸子深邃透明,给我许许多多快乐光明,这时似乎看懂了什么,拍拍我的肩:“走!七星中学打篮球,带上你的篮球。”什么?我没听错吧,乐滋滋的,如重获自由的小鸟。看,手上的篮球也笑哈哈,滴溜溜转个不停。

我带着篮球骑着电瓶车,绕着鼓山,去七星中学。那天晚上的风特别的冷,鼓山,巍然不动,倚在天的怀抱中,不时闪亮起霓虹灯璀璨的光芒。

优点打篮球作文 第四篇

我很爱打篮球,在学校报特色课程时,我毫不犹豫的选择了飞人篮球队。

因为我对篮球的痴迷和热爱,练就了篮球技术。每天我完成家庭作业时,我就把院儿里的墙当成篮筐,往里投。对我来说,一天不摸篮球,就像少吃一顿饭一样。记得上次学校举行经贸节,我用十元钱买了一张又破又旧的海报。大家都笑我说我买亏了,不过我觉得这是值得的,因为海报上面有我喜欢的篮球巨星——科比布莱恩特。

篮球的每一项技能也不是好掌握的,都是用努力加汗水换来的。记得以前我刚进篮球队的时候,老师教我们了一个胯下运球。课上我一点也不会,但我暗下决心,我一定要学会。那天中午放学,我和妈妈在小院里不停的练习胯下运球。我来运球,妈妈帮我数数。中午的太阳真热呀!热的我的衣服全被汗水浸透了,但我还是不停地练习。虽然我一直失败,但我没有灰心放弃。妈妈也在一旁,不停的鼓励我。我运了三个、五个、七个、……功夫不负有心人,我练会了胯下运球。

记得上次周末,我和爸爸一起打球。我说:“爸爸,我们俩打比赛吧,你来防守,我来攻。”爸爸说:没问题。比赛开始了,我一个胯下运球,一个背后运球,再一个变向运球,果真,球乖乖地进了篮筐。爸爸不服气的说:“我这次防守大意了,我们再来一次”。爸爸这次防守的更严更紧了,爸爸快要抢到我的球时,又一个快速背后运球,从左手传到了右手,我直接运球往右边冲,又来一个急刹车,晃过了爸爸左边冲,蓝球又进了。气喘吁吁的爸爸向我竖起了大拇指说:“小子球技不错”。

我爱打篮球,在我的坚持努力下,现在从篮球小班变成了篮球大班的球员。我坚信只要坚持努力我的篮球技术会更棒的!

优点打篮球作文 第五篇

我有很多爱好,比如:打乒乓球;踢足球;打牌等,但我最喜欢的还是打篮球。

虽然我是一个胖乎乎的小男孩,看我外表什么事都做不成,但我一心一意的想着好好带球,长大成为一个伟大的篮球明星,我这梦想我一定会做成的。

这学期的体育课,陈老师教我们打篮球,我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习,累得我是“腰酸腿疼”呀!不过,我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了,算是学会了打篮球的基本功了,我的打球技术比以前跟加进步了这点使我非常兴奋。

有时,陈老师将我们分成两组,进行篮球比赛,虽然我们的技术和水平一般,但我始终坚持学到地,一心要学好打篮球,我在场上拼抢、争夺,每投进一个球都非常开心,愉快,高兴。

在学校,同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸,妈妈称我为“篮球迷”,篮球可以让我快乐、悲伤,篮球会给我带来疼痛,但我还是会打篮球,因为,我喜欢打篮球。

优点打篮球作文 第六篇

阳光温柔地照耀着大地,微风习习地吹拂着操场的小树,一切的晴朗,都是为了我们班的体育课。

做完了早操,体育老师轻松地说声:“解散!”,我们拍两下手,便打起篮球。

数好人数,分好队,我们便开始了“战斗”。

敌方发球,我方防守。我方派出两人防守三人抢球。敌方来了,运球的敌方主力——郑屹,他可是我校篮球队队员呢!瞧,他右臂张开,手往上弓,像抓着一个垒球,背微微向前倾斜,两腿张开,差不多与肩同宽,两只眼睛警惕地看着周围。若左边有人来抢球,他右手做出抵挡姿势。若右边有人来,他立刻把球传到左手,用右手抵挡攻击。郑败局飞一般地奔向我方篮球架。他想左边三步上篮!哼!被我看穿了!果然,他是用了三步上篮!但,在他跳起投篮时,我一个“盖帽”把他手里的球拍了下来。接着,我毫不犹豫地奔向敌人“大本营”。一路上,我同伙伴们互相传球,跑到了敌方的篮球架下,一个双手投篮,球像调皮的孩子一样,在球架上绕了几圈,结果……

进了!

开始第二轮,我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场,在半路,球滚下了界外。“出界了!”真是自作自受啊!

又一次,是决胜局了!双方也疲倦子,慢慢地,慢慢地,走,传,投,一个个气喘吁吁的,在交战多时时,敌方和我方好像都分不清你我,抢到球,球传着,传着传到了我方手里。而我方,更荒唐,竟把球投到了我方球篮里,引起观众的哄堂大笑。

这时,下课铃准时地响起来,这场比赛也收了尾……

优点打篮球作文 第七篇

“好球,防守!”你们想想,有什么这么激烈。原来,这是我们篮球队的青年们。每天吃完晚饭,我们就跑出来打球,有时遭到“圣旨”时,我们也跑出来打球。

“预备―开始!”只见裁判把篮球高高的抛到空中。“呀呀威”中锋小刘一个跳抢,球已经在他的手中转起,嘻嘻,他们边的个子太小,抢不过1米83的中锋,一场世界大站拉开了帷幕。

瞧,我方得分后卫小吴一得球后,经过我的掩护,跑到3分线外,虽然脸上不时淌下豆大的汗珠,但是一个标准的完美3分打破了0:0的比分。接下来到对方发球,他们一得球就采用了速度型战略,使人眼花缭乱,但是身为小前锋兼组织后卫的我,本人像不像麦迪,不表现一下怎么能行呢。我迅速跑到前锋面前,一下子把球断了。猛吧!这不是偶滴表现,是他的拍球节奏过慢了,于是,偶的快攻加三步上篮让比分变为5:0了。接下来仍然是对方发球。球到了一个较矮的得分后卫手上,他的目标很明确,投三分球。我随着他跑到了右翼,他一个后仰三分,眼看球准备出手了,我一招“泰山吃火锅”,把球完完美美的盖了下来。场外的观众都佩服我。有的甚至找我要签名了呢!可我没有因此偶骄傲,继续打后卫。我们采用三角战略。我跑跑跑,跑到了左边的三秒区,一个压哨2分,把比分变为7:0。比赛结束了!

哈哈,我变成了全场的MVP,一人独得4分,一个封盖,一次助攻,2次防守。说不定以后还能进军NBA。

拿总冠军呢!

优点打篮球作文 第八篇

今天下午趁着两节阅读课间的时间,我跟着一些同学去操场上打篮球,好久都没有打篮球了,正好借此机会活动一下。

等初四的跑完操,我们快速拿上球下楼来到了操场,操场上也有一些初三的在打篮球,我们找好了球场就开始分班打,我和尹,刘一班,程,黑一班儿,我方先点球,前面两个人都没有点进,终于到我了,我直接一头球应声入筐,我方发球,尹在那里乱秀,过掉了黑,来了个上篮,球没中。程就抢到了篮板,然后初三令我没想到的是他直接投了一个三分球进了,他拿到球后又来了一个三分,不过这次没进,我急忙跑过去抢篮板传给了尹,又是一顿乱秀,他突然吸引双人包夹,然后把球分给了我,我来到罚球线,一个投中球又进了。比分来到了七笔时,我也开始上来一次没上进两次还没上劲,看来我不适合当一个投手。

第二局就剩我,刘黑就是随便投,刘两个中投都没有中,真的太菜了,我给她演示了一个后撤步投篮,但也没中。

就这样,你一投,我一投不知投了多少回,大概这就是乐趣吧。

后来他们有两个人去了另外一场斗牛了,我就和老黑来打,打着打着,我已绝对的优势取胜,这时刘又来了,他上来就投了一个三分,结果三不沾,真的太漂亮了,我立马教他做人,就让我跟刘投三分,老黑在罚球线投篮,刘勇。其他方法投篮结果可想而知,力气太大球,直接越过了球板又轮到我了,只见我使出全身力气屈膝伸直胳膊,球在空中划过了一道完美的抛物线,最后的最后,我哐哐砸在篮筐上,转了几圈后掉进了篮筐中。这是我投进的第五个三分球,那时的心情真是无法用语言来表达,太开心太高兴了。

要延时听课了,我拿上球依依不舍地离开了操场,今天的活动量真是太大了,对我很有益。

优点打篮球作文 第九篇

星期天,是我最期待的日子,因为有我最喜欢的篮球课。下午,我早早地到了篮球场,发现教练已经在那边等我们了。

到了三点半,球友们也陆陆续续地到了。教练说:“今天,我们来打一场篮球赛。”大家不约而同地跳了起来,摇晃着双手,大喊大叫:“好呀!好呀!哈哈”尤其是我的声音叫的最大呢。

随着一声令下,教练把个球抛在空中,我用力一蹦,把球紧紧地拿在手中。我拍着球飞奔向对方球筐。可是两个对手从身后飞跑过来。他们的手越摆越快,眼看就要追上来了。说时迟那时快,我一个下蹲,跳了起来,手使劲一推,把球向篮球筐投去,只见球在筐上转了几圈,竟然掉了出来,太可惜了。

这时对方球员抢先一步把球拿到了,飞速地向我方球筐冲去。我也不甘示弱急忙往回撤,风在耳边呼啸而过,当我正要追上对方拿球队员,张开双手要把他的球给截下来。这时他却一个转身把球传给了另外一个对方球员,竟然把我和其他防守队员给全晃过去了,等我们想再阻挡时已经太晚了,对方投出一个漂亮弧线飞向篮筐,只见球在篮筐上“嘣、嘣”弹了出来,虽然没中,还是吓了我们一身冷汗。

这次我们抢到了球,又再次边拍球边喊着“快,往前冲”,可是对方球员也不是吃素的,早就把我们进攻路线拦住了。突然我方一个小队员灵活从防守的缝隙中穿了进去,还向我挥了挥手,我没有犹豫就把球传给了他。只见他拿球右手举的高高的,单脚用力一跳,手腕轻轻一推,球应声入筐。球进了!大家拍掌互贺。

进球的事真是让人兴奋,此时,我无比快乐,哈哈哈

优点打篮球作文 第十篇

“咚!咚!咚!”有人来了,我还是跟平常一样,心平气和地开门。开门的那一刻,门外什么也没有。正当关上门的时候,突然一副熟悉的面容出现在我面前,原来是我三个月不见的好朋友。我既喜又惊,高高兴兴地迎接他。他晃了晃篮球:“我们去打篮球吧。”

我们一前一后地跑着。我冲在前面,一踏上篮球场,像踩到了冰块,刷的栽倒下去,“啪!”狗啃泥趴在地上,重重地摔一跤。朋友来个急刹车,滑行一段,四脚朝天。火辣辣的感觉往上窜,疼得有些麻木,慢慢地恢复知觉。

我们十分艰难地爬起来,拿起球开始玩起来。我们一动,鞋子会不由自主地滑起来,时不时要滑倒。今天的地面有些不一样,好像要惩罚我们似的。哪儿跌倒,哪儿爬起,我对朋友提议:“先在这光滑的地面上练。”练了好久,总算有些熟悉,能在这光滑的地面上打球。

我先拿球,在三分线外运起球来,趁着刚刚的练习,稍加把力,在这地面上滑溜起来,趁朋友不注意,来了个三步上篮。突然,我听到“啊”的一声,手一哆嗦,吓得投出去,球飞向筐外。说时迟那时快,我移动身子,手一伸,如勺子接到了球给补进去。到了后来,朋友利用勾球进了两球,我也在两分线进了一个球。

最后的决胜球,由我发球。我拍了拍球,吸口气,直接将球投了出去,没进,反而被他抢到。我没灰心,来个声东击西,趁他不注意,从后面将球抢了过来,旋即三步上篮,最后奋力一投。“球进啦!”我欢呼着。

2小后我告别了他,突然想起来,还有一篇周记还没写,早上还苦于没有素材可写。这时的我灵机一动,赶紧返回书桌,拿起周记本开始写……

这不,歪打正着,无心插柳柳成荫。

优点打篮球作文 第十一篇

人们在生活中,都会学到一些有关体育的活动,但是作为一个不擅于体育活动的人,我居然学会了打。,我就跟大分享一下我是怎么学会打篮球。 去年的一天,带我去一社区篮球场打篮球。坐在观众席的我看着这些大哥哥的飒爽英姿心生羡慕,所以央求给我报了一个篮球班。

我们来到篮球培训机构,进入篮球馆,身材高大、魁梧、健壮的孟教练向我们走来。孟教练先介绍了打篮球的基础和要领,接着做了几个高动作示范,哇!如此高超的打球技术看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想学起来。 首先我们开始了体能训练,教练先教我蹲起,我反复做了好多遍,觉得极了,心里有些得意起来。接下来我在教练的带领下做折返跑蛙跳,这项运动太累人了,没做几次我就气喘吁吁,满头大汗。我想原来打篮球并不像我想象的那么简单。 下半节课开始了,教练说:我们现在学投篮,这是最关键的动作,学习的过程中必须要有耐力。终于能拿球了,我也为自己打足了气,跃跃欲试。教练先给我释放了一个球,我模仿教练的标准姿势投篮,哎,没中!接下来的几个球不仅没挨上球筐,最后一个球还砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股说不上来的,感觉鼻血都流出来了。这个时候我真的想了,妈妈走过来摸摸我的头:宝贝啊!这么快就想放弃了,你不是想成为NBA职业篮球赛的一员吗?他们又是怎么打到职业赛的呢? 是拼搏的精神和不懈的。我握紧小拳头说。 接着我若有所悟,浑身仿佛生出了无穷的,又和教练一起拼命地练起来,我的手感越来越好,动作也越累越娴熟。一个个球被我接连不断送进了球筐,我欢呼雀跃。 学篮球真是太了,我不仅学会了打篮球的各种基本要领和投篮的技巧,还体会到了什么叫不懈。

优点打篮球作文 第十二篇

众所周知,夏天是最适合游泳的季节。可我这个铁杆球迷,今年暑假偏偏爱上了打篮球。每一天晚上七点到九点是我的篮球时间。

你猜,我为什么会选择打篮球呢?告诉你个秘密:放假前,我向体育教师申请参加田径队,可教师说等我长高点了下学期开学再说。打篮球不是最有助于长高吗?况且,和朋友一齐打篮球我自然就不缺少玩伴了。

刚加入李泽楷他们的篮球队时,由于体力不够,两个小时下来我还真有点吃不消。并且,我的球技也是队里最差的。可是,经过几个晚上的“魔鬼训练”,我的体力越来越强,投球技术也越来越高……和李泽楷几乎不相上下了!

我本事的增强,也体此刻一场比赛上。一次,爸爸和张秋硕、李凡响vs我和李泽楷、双雁题。敌队中我爸爸最厉害,我们队里双雁题最强。比赛规则是满分五分。此时,比分拉到了4:4,势均力敌。决胜时刻到了!老爸急于取胜,于是想离篮筐近一点了再投球以确保得分。我瞅准时机,手往前一伸将球夺了回来准备传给双雁题,可双雁题却被对方另外两名球员缠住无法接球。这时,老爸以为我必须会传给李泽楷,便跑过去拦住他。我们队就只剩下我没人防守了。同时,裁判的读秒器响了:18、19、20、21……要是24秒内不投球就得将球权给对方了!就在这千钧一发之际,我立刻“瞄好准星”,用力投了一球。耶!球进啦!我们赢了!

此后,我的篮球技术越来越高。更可喜的是,我的身高也在随之增加:1。31米、1。32米、1。33米!就这样,我深深地爱上了打篮球。以后我必须要多打篮球。一开学我就报名参加学校的篮球队。让别人没理由再叫我“小矮子”!还有,参加田径队的梦想说不定也很快就能实现了。

优点打篮球作文 第十三篇

暑假里的一天傍晚,天空下着蒙蒙细雨。不一会儿,雨停了,天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽,因为爸爸要带我去学校打球。

我和爸爸骑车来到了学校,爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球,可人一走,球跟不过来。于是拍了又走,走了又拍,反反复复,有一次我差点摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:为什么叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾气比我还大!爸爸见我这样子,知道我一定碰上了麻烦事,于是大步向我走来,捡起球对我说:“运球要注意向前拍,这样才能走动。加油,只要功夫深,铁棒能磨成绣花针。来吧,你一定行!”他边说边做动作,我见状也试了一下,“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话,我又重新练习起来,这一次我抓住动作的要领,慢慢地,我可以控制球了。没多久,我终于学会了运球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻,我心里甭提有多高兴了,爸爸看见了,也竖起了大拇指。

后来,爸爸又教我投篮,我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投,就是进不了球,爸爸过来帮我纠正了姿势,还教我一个方法,只要击中篮板上的黑框,球就能擦进球篮。这一招果然厉害,我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快,我开心得不得了。后来,我还投进了一个三分球呢!

从此,我爱上了打篮球,每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的,还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时,只要我们多加练习,成功就在眼前!

优点打篮球作文 第十四篇

我每个星期六都会叫上我的好朋友彭梓涵去九思小学打篮球。

有一次,我和彭梓涵又去打篮球。打了一会儿,彭梓涵打得坐着喘气,一边说:“不行了……实在不行了!”可我还精神百倍地投着篮。

这时候,一个叔叔走过来,说:“小朋友,我打篮球打得十分好,我来教你们打。”我半信半疑地说:“能够。”忽然,那个叔叔一下子跑到了三分线,一投,进了。我顿时惊呆了,彭梓涵眼睛睁得大大的,说:“这个叔叔太厉害了!”叔叔说:“投篮要找准点子,是你控制球,不是球控制自我……”

我按照叔叔说的去做,心里暗暗地想着:“找准点子。”我飞身一投,果然进了,不可思议。这时,彭梓涵手中拿球,也是飞身一投,可惜球没有进,他一下子气馁了。那个叔叔走过去安慰他,说道:“每个人都是练出来的。记住,每个人都不是完美的。”彭梓涵听到这话,就坚强地站起来继续投篮。

叔叔走了,我们只能自我练了,一练就是四小时!经过勤学苦练,此刻我们打篮球打得十分好!

我明白了:“世界上没有人是完美的”。仅有不停地练习,才能做好一件事!

优点打篮球作文 第十五篇

随着下课铃声的响起,同学们个个像小鸟一样飞出了教室,我也飞快地跑向篮球场,那儿将进行一场激烈的篮球赛。

一声哨响,比赛开始了。吴雨萌用力地把球往上一扔,球高高的飞起,天遂我愿,只见球稳稳地落在我方球员手中。敌方见势不妙,赶忙派出夺球能手——侯睿宸,只见他箭一般地奔向篮球,真是气势汹汹,来者不善。我方便迅速转移球的方向,但天有不测风云,球像一个顽皮的娃娃,不沿预定路线前行,却落到了敌方运球能手——陈峻松手里。我懊恼万分,这下可帮了敌方大忙,因为峻松不仅运球厉害,还是个投篮高手,假如球没有直接落到他手里,那么就算敌方抢到球再传给他,肯定也要面对我方的一次次拦截,过程曲折,可是现在丝毫不花一点力气就被峻松抢到了,真令人遗憾又觉得心有不甘啊!突然,我想到一个计策,趁着峻松有点得意忘形的样子,我从旁边猛地蹿过去,像一路奇军,把球抢了过来,再脚下发力,以迅雷不及掩耳之势把球灵巧地投进了我方篮筐。

快乐的时间总是短暂的,上课铃声响起,我们又一窝蜂地跑进了教室。我坐在座位上,回味着刚才那精彩的瞬间,禁不住沾沾自喜……

优点打篮球作文 第十六篇

暑假篮球班已经有一周时间了,我逐渐喜爱上了这种运动方式,打篮球的好处更是数不胜数。

打篮球使我学到了很多球技。基本的传球、运球、绕腰,还有打比赛中的抢球等,我都进行了锻炼。这使我对打篮球的技巧进一步掌握。对关于篮球的技巧知识有了初步了解与熟悉。

打篮球锻炼了我的大脑与身体。通过篮球运动大脑中拥有了充足的氧气,并变得灵活、敏捷。各个部位都贯通了充足的血液,大脑、四肢、眼部等全身每一处都变得灵活,肺泡中的氧气进入血液,再通过血液循环输送到全身各处的组织细胞。循环畅通,整个人的身体变得精神有劲。

锻炼完毕,循环畅通,感到十分有精神,吃饭变得美味可口。读书,写作业也不再感到累了。这比以前起床后,饭菜索然无味,坐在书桌前就打哈欠好多了。一个半小时篮球运动,带动一上午的高效学习,这笔“买卖”赚大了。

打篮球可以锻炼弹跳力,有助于身体长高。昨天爸爸给我测量身高,我长高了3厘米,说不定就是打篮球的神奇功效呢!

热爱篮球,热爱运动,我会继续下去。

结尾:非常感谢大家阅读《打篮球的好处作文400字优选2篇》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「」,一起成长!

优点打篮球作文 第十七篇

今天是五一假期的第一天,我本来打算睡个懒觉。可在六点多就被我姐姐的闹钟声音给吵醒了,我把头放在枕头底下,可还是被她的闹钟给吵醒了。姐姐说醒都醒了,就起来去打篮球吧!我为了清醒,把花露水抹到手上闻了一分钟,然后才穿好衣服,跟着姐姐来到了篮球场上。

比赛开始了,妈妈在一旁当裁判。我本来以为姐姐的篮球技术一定没我好,可是我在抢球的时候,她一个背后运球给我气的鼻子都歪了。不甘心使劲抢这个球,不料我犯规‘二夹’了。妈妈想把球发给我,可比赛的规矩不能破坏,无奈传给了那个自认为自己篮球很厉害的姐姐。可这次我没有失误。我一个滑步,在她想八字运球时成功抢断,转身投了个空心双分球。紧接着妈妈按照比赛规则顺势一纵,姐姐成功接球,不过,她在变向的时候失误了,我抓住这次机会又投了一球,可惜没进,还差点犯规出界。

运动的感觉真的比睡懒觉好多了。

优点打篮球作文 第十八篇

说起篮球大家都不陌生,小的时候它可以是玩具,长大了它就变成了运动器材。我是二年级的时候开始练篮球的,那时候的我就知道拿着篮球拍着玩,由于身体较胖,妈妈才给我报了一个篮球班。

刚开始来到篮球班,看到那些大哥哥大姐姐认真的练球,自己也跟着去学,可教练说我的打法是错误的,运球时不能用手心拍球,手掌不能张开太大,用五指轻轻地运。这时才感觉到学篮球也不是一件容易的事情;但是教练耐心地对我说:”不要着急,慢慢来。“在教练的细心教导下,我渐渐地学会了运球。

就这样,我每周六、周日和放假时都来锻炼。在训练场上我们不光练篮球,跳绳、仰卧起坐、青蛙跳、跑圈……要学的东西很多,锻炼让感受到了以前所没有的累,这种累虽然让我感到身体的疲惫,但是也让我感受到了热血沸腾。在篮球场上,我可以体验到平时在学校的体育课上不能体会到的激情,当你真正的去体会时,你会感受到原来体育锻炼可以快乐无比。这也是我爱篮球的理由,是篮球让我真正地喜欢上了体育锻炼。

时间长了,我就学会了不少篮球技巧:跨下运球、背后运球、传球、上篮、……让我的身体也练得棒棒的,在学校的体育课上,体育老师教我们篮球时,我也觉得格外轻松,教练真是帮了我很大忙。

学篮球的过程,让我也感受到了要坚持一件事情确实不简单,也让我懂得了男子汉的热血,让我感受到了我心里真正的想要的激情,在篮球场上的厮打是一种发泄,运动过后的激动,躺在篮球上的宣泄,不真正去体验你无法想象……

我爱篮球,更喜欢打篮球。

优点打篮球作文 第十九篇

池塘边的榕树上,知了在声声叫着夏天……每当听到这首歌时,我便想起了童年的篮球生活。

那天,我知道了这个学期将在每个星期五上两节篮球课时,心里甭提有多高兴了。想:阔别四年的老朋友,我马上要回来了。乖乖听我的话哟!

盼了四天的体育课终于到了。我高兴的想:看我的神力无敌运球吧。我走进运球的.队伍中,眼前的样子令我大开眼界,大家狼狈的拍打着球,球像一只小野兽,一点也不驯服,不是打头就是砸脚,逃跑也是常有的事。太弱了吧,我随手拍着球运了一回,大家都赞不绝口。我高兴极了,这时一个球朝我撞来,我顺手将它打开,说:“我可不喜欢你撞我啊。”我的表现把大家都惊呆了。我又风光了一回。天底下没有常胜的将军。由于我身材矮小,力气时儿过猛,时儿过小,老是投不中引的大家发笑,这令我失落不已。

可是,失落有什么用呢?我选择了决不向困难说放弃。自此以后,我每个星期六都要到楼下球场上拍一个小时的球,为了让力气大点,晚上还要在床上做十分钟运动,终于,功夫不负不负有心人。我的投篮技术越来越棒了,从一节课投一个,到一节课投十三个,从十分钟投一个到十分钟投四个。虽然,也有过几次失误,比如说:力气没把握好,球飞过了篮筐;力道没运好,球升到半空中变垂直下降。虽然我受了很多挫折,但我仍不放弃,最终尝到了先苦后甜的滋味。

红棕色的篮球,拍出了我的欢笑,拍出了我美好的回忆,更拍出了我绚丽的童年。

优点打篮球作文 第二十篇

课余生活里我常常打篮球。

这不,好不容易下了课,我兴高采烈地从教室冲到操场打篮球。到了篮球场,人山人海,篮球筐下,球像流星一样飞出去,又像子弹一下子飞过来,“啪”的一声,一个球飞过来,砸到了我的脸,我大叫了一声:“啊!真疼!”不过我只揉了揉脸,就继续笑着和同学们抢球投篮去了。

说到投篮,体育老师可是专门教过我们的哦。老师说:“抛球要握住球的中心,注意好球出手后的抛物线,这样,进球就容易些了。”我按老师的方法做,果然,投的球就算没进,也不会偏太远了。

我就用老师教我的这个方法和我的同学在宽大的操场上比赛投篮,最后谁也没有赢,打成了平手,看来我还得多练习啊!到了星期天,我和他又比了一场,这一次我一定要赢。我两膝微曲,瞅准篮筐,右手托球把握住球的中心,然后双腿微蹬,身子轻轻跃起,同时右手食指和中指轻轻拨球,球划过一道美丽的弧线,稳稳落入了篮筐,哈哈,进了。这一次我的同学可成了我的手下败将啦!

打篮球既让我锻炼了身体,又使我得到了快乐,真是一举两得。

优点打篮球作文 第二十一篇

我的兴趣爱好有很多,比如跳舞、画画、看书可……是最近我又爱上了篮球,每晚只要有时间就去散散步。打打球。

晚上七点左右,我和爸爸快速的吃完了饭,拿着篮球跑出了家门来到了宽敞的小广场,开始打球啦,“砰砰砰”我正专心地热身,突然爸爸就像老虎发现目标一样向我“扑”来,我胆战心惊地只好把球扔给了爸爸,结果他不给我了,我想方设法去抢爸爸手中的球,爸爸到处转圈圈,突然我有办法了,去抱大腿。我抱着爸爸的大腿,使他动弹不得,接着快速的跑了过去。篮球终于回归了,我双脚打开,一只手放背后,另外一只手不断地拍球,在这个过程中,膝盖要不停的弯、直、弯、直,这就是打篮球的要领,爸爸又想到了一个点子,在前面的井盖中打球,如果球跑到外面去了,就输了,我自信满满接受了爸爸的挑战,爸爸先来,开始了,一、二三……他正数得专心致志,我故意做假动作—踢、踢。爸爸的球“走”了,哈哈哈……

逗我了,“砰砰”我拍球的声音格外响亮,重一点就不会滚到井盖外面去。眼看我保持稳定,快赢了的时候,爸爸居然用嘴吹起了大风,球滚偏了。都怪爸爸,要不然这次一定是我赢。

打球时光就在我们父女俩的欢声笑语中结束了,在外面是我和爸爸的世界,和爸爸一起打球,真是一件快乐的事情。

优点打篮球作文 第二十二篇

玩的方法多彩多样,如:玩电脑、打篮球、玩玩具......每个人也都喜欢玩。

我最喜欢打篮球,因为在场上拼搏的样子很帅。

有一次,我叫上几个“铁哥们”一起去就打篮球。到了目的地,就碰到了六年级的几个朋友,我们真算得上是“老冤家”了,几乎次次去都遇见他们。一瞧见他们对我们轻蔑的眼神我就恼火。我们便向他们“宣战”,一定要拼个你死我活才行。

比赛开始了,由我们先发球。我把球传到个子高的xxx手里。他一个勾手,球进了!我们一阵欢呼。可是六年级队马上用一只三分反超了比分。紧接着他们抢断、投篮,又进了。我们的“教练”施政宇请求暂停。“教练”对我们说打的要谨慎,出手不要太勉强。没想到,这句话起了关键性的作用,使我们连得六分。六年级队的蛮劲又上来了,他们像愤怒的野牛一样向篮下冲来,气势相当猛。我们又改变策略,不停地分球,传到我了,是空位!可我没把握住机会,把拿球投失了。后来我们才发现六年级队都是靠单打独斗来得分的,我们便更团结,传的球更多。渐渐的,我们占了上风。六年级队还没团结,还在单打独斗。最后,我们以一分的优势打赢了他们。

我喜欢这样玩,因为他教会了我“团结”这两个字,团结能战胜一切!

优点打篮球作文 第二十三篇

这天,老妈又带我去大姨家里玩儿,我刚进大姨家,小侄子们就一起扑过来让我陪他们打篮球。

我们来到后街,他们说他们一队,我一个人一队,我答应了,我们都做好了准备,我站好之后,他们所有人不约而同走到一起,商量着对策,商量好后,我也很快进入了状态,他们一个站这边,一个站在另一边,我先把球扔在天上,然后开始抢。

我先拿到球,拿到球后就开始进攻,他们也开始抢,我做了一个假动作,让他们以为我要往那边扔,可是我反身就是一个高抛,我把球扔了出去,我先是慢慢的跑,可过一会儿,他们也开始跑,我也开始加速,可没跑过她的小短腿,于是我便回去,他们也站回了原来的样子,我先是去这边抢,可我一到这边球就被传到了另一边,我跳起来也摸不到球,于是便使出了老招数,先是向一边跑,回头就是大动作,将球扔了过来,可是他们还有办法跑了过来,两人把我困在了圈里,我一扔出去,他们就会去抢了,我不扔,他们也扑上来会抢。

我没办法,只好认输了,那么多次把他们打败,这次竟然输了。

唉,以后,还是要多练习才行呀。

优点打篮球作文 第二十四篇

友谊第一、比赛第二。今天我要去参加我们篮球兴趣班开展的篮球赛,现在,就让我来给您们讲讲吧!

首先,我们先开球,万幸中的不幸是球被敌队抢走了,好在我队防守人员眼疾手快,像饥饿的猎豹一般向他冲去,抢到了球,又飞快的传给我队主将,可他被三个人死死地团团围住,他一边拍球,一边扫视着周围,一转身然后把球传给了我,我心想:绝对不可以辜负队长的希望。见我队人员都离我很远又无路可走,我心生一计,先做了一个假动作,再大胆的三步上篮——令我不敢相信的是:我的球进了!队友们欢呼着向我跑来,我也大叫着一蹦三丈高,他们都很替我高兴呢!

比赛并没有结束,对方如同怒火中烧的猛虎一般突破重围,直接上篮,可是球并没有进去,我正暗自高兴,大声对队友喊道:“我们要加油啊——”可是不等我说完,对方再次补进了一个两分球……

我们也不甘示弱,而且像注入了战士血清一般更加勇猛无敌了,我队的优点就是会团队配合,我们拿到球后,会立即飞快的相互传球,对方抢不到球,于是他们死死地盯住我队队长,不让他传球,也不让他靠近篮筐,眼看球就要被抢走了,队长急忙纵身一跳,“噗通——”我们进了——三分球!

激烈的比赛结束了,我们胜利了,我们队所有的队员都一起跳着、高喊着在球场上跑来跑去,风轻柔的拂过我们的脸庞,突然感觉天真蓝,我们共同的努力换来了成功和胜利的喜悦,今天真快乐!

优点打篮球作文 第二十五篇

一个清朗的夜晚,我和一个同学在篮球场里打球。

那天我在散着步,那同学叫我说:“我们来打篮球吧。”我就答应了,我们俩轮流来当防或攻。一局我还防他来攻,他先原地拍球,然后趁我不注意,直接绕开我,但我一下子就反应过来了,连忙去拦,他又以很快的速度避开我,我没反应过来,他就投进了。

第二局该我来攻,我熟练地拍打着球,灵巧的躲开他,他也不甘示弱,连忙去防,他张开双臂犹如大鹏鸟的翅膀,而我像一匹骏马,想躲开大鹏鸟,可他很厉害,我怎么攻都不行,最后经过几个回合,他体力下降,我趁机直接三步上篮,球居然进了,我感到不可思议,因为我比不上他的球技。

第三局是那样激励。我们谁也不让谁,犹如两头公牛在决斗,他攻的好,我防的也好,我们不分上下,不分高低,没完没了。最终我拼尽全力,抢过他的球,立刻投篮,又是2分。

就这样我们越来越开心,越打越激烈,都掌握了对方的技巧,但还是他获胜了,我虽然没有获胜,但仍旧很开心高兴,因为这场球赛带给了我快乐。

比完赛,我去大口大口地喝水,与他告别,之后约好下次还要一起打球。

这次打篮球使我明白了:以后要多运会,这样才能让对手心服口服,还要把别人学习的东西变成自己的东西,这就可以让你一辈子终身受益。

优点打篮球作文 第二十六篇

今天下午,烈日当空,但是我迫不及待的收拾衣服,拿起篮球,准备和我弟弟“洋芋蛋”一起打篮球。

篮球场设施齐全,但是平时人太多。今天下午天气也不是太热,我们就早早出发了,我们骑上电摩,就往篮球场里走。过了一会就到篮球场了,我拿起篮球就投篮,可是,我这三脚猫的功夫很难投中栏,我就想欺负更三脚猫的弟弟,我就说:“弟弟,你如果能抢到我的球,我可以给你买好吃的,洋芋蛋一听有好吃的,就立刻打起精神,要抢我手中的球,我哪会如他的愿望,我的球不是谁都能抢到的!我一跃,将球传到另一个手上,把洋芋蛋急的像一个热锅上的蚂蚁,他再急还就是抢不到球。

忽然,一个不速之客到了篮球场,我们对视一眼,这就算打招呼了。这个不速之客和我长得一样高,他来到了篮球场,有模有样的投篮,一会就投进了一个、两个、三个……我观察了一会就也去投篮了,我和他的就相撞在一起,他拿起我的球投篮,我也拿起他的球,这应该是一种回访的礼仪吧,我们打了一会就换回了各自的球。

又开始抢球,我先拍球,然后环球转身,他没抢到,他又开抢,我用后环球躲过了他的强势,可是第三次就没那好运,他一个下拍,就把我的球拍走了。情况好不壮观,该我了,这个人就用过裆球一直拍呀拍,最后我一个下滑就把球抢到了,我们两打了个平手,我们打了一会,那个人就拍了拍我的肩膀。骑上自行车消失不见了。

我拿起备好的矿泉水,就咕嘟咕嘟喝完了,这矿泉水是这么香,比饮料还要好喝,回到家,我就迫不及待的洗了一个澡,篮球真好呀。

优点打篮球作文 第二十七篇

今天,吃过晚饭,我就和妈妈一起去打篮球了。

来到广场的篮球架旁,我快速地把球投向球栏,只见球在栏上转了好几圈,就在它马上就要掉出球栏的时候,我心里想:“千万不要掉到外面去。”谁知,篮球就像长了腿的小娃娃,滑到了球栏里。我拍着脑袋说:“真是有惊无险啊!”

这时候,来了几个小朋友,他们也带着篮球来了。我对他们说:“我们一起玩吧?”“好呀!”他们回答。我们拿着篮球,一起向球栏投去,顿时有几个篮球碰到了一块儿,又都被对方的球砸开了,更可笑的是,有一个球竟然卡在了球栏上!哈哈!赛尔号里的精灵大乱斗变成了篮球大乱斗了。

我们开心的玩着,说着,聊着,投着,抢着,不知不觉,听到妈妈喊我:“八点了,我们该回家了。”我停下来,用手背擦了一下头上的汗,依依不舍的对小伙伴说再见,抱起篮球回家了。

回家的路上,我对妈妈说:“明天我还来打篮球。”妈妈摸着我满是汗水的头说:“好啊!”

优点打篮球作文 第二十八篇

星期六晚上,我和爸爸吃完饭商量着一起去打篮球。我们把篮球找出来,发现球没气了,于是拿出打气筒打气。但是不管怎么样充也充不满,所以我和爸爸决定去练习投篮。

到了球场,球场上的人可真不少呢!有的坐在长凳上聊天,有的小朋友在边上玩耍,还有的打球累了在休息……我在边上看了一会儿,心里蠢蠢欲动,于是抱着球上场了。

我一遍遍的练习,过了一段时间,投球的高度是有了,但是我试了很多次,还是一个球也投不进去。后来有一个姐姐看到了,走过来教我。她先给我示范了一遍动作,我照做了一遍,可还是抛不进去。然后姐姐又给我讲了一遍动作要领:“先双手弯曲,手掌托球,用手腕的力量朝斜上方用力的抛出去。”姐姐还说,一定要抛弧线,直线是投不进去的。于是我照着姐姐说的话去做,反复练习,终于投进了第一个球!我高兴的跳了起来,用力的朝爸爸挥手,爸爸对我竖起了大拇指!姐姐也说“好球!”我乘胜追击,更加努力的练习,慢慢的我找到感觉了,投进的球越来越多。我一直玩到满头大汗也不觉得累,心里只觉得痛快。

一直玩到九点多,我才依依不舍的回家。我和爸爸约定好了,以后每周六都要来打球。

优点打篮球作文 第二十九篇

在我的世界里,最喜爱的事情就是打篮球了!每当我看见篮球就忍不住拿起来玩一玩。

起初,我根本不会打篮球,看着篮球健将们在篮球场上飞驰,每进一个球,观众们都喊出了他们的喜悦。每一个动作都深深的吸引着我,使我无法自拔。所以,我下定决心一定要学会打篮球。

刚开始学习篮球时还是懵懵懂懂的,就连投篮也是直接丢上去,根本碰不到篮球框。后来我报了一个篮球班,在那里我遇上一个很优秀的教练周教,他教会了我正确的投篮招式。右脚前左脚半个脚掌,双手拿球,手心不需要握球,手肘紧贴腰上方,右手发力,我奋力的一投,球“嗖”的一下进了球筐我兴奋的跳了起来。周教对我竖起来大拇指,还拍手叫好,我心中也高兴极了!

每当我训练篮球时,我都对自己说:“这次要把自己提升到最强,要比之前有进步。”微风轻轻拂过,大树发出“沙沙…”声,像是在鼓舞着我心中那颗想要成为篮球明星的梦想。训练时,我耳边都会响起观们的欢呼声,眼前就是比赛的场面。经过我坚持不懈的努力,在校运会的三分球投篮比赛中我为班级赢得了胜利。比赛开始了,我按照周教教我的投篮方式,顺利的投进了第一球。接下来的三球也轻轻松松投进了,到了最关键的第五球,我开始紧张起来,手心的汗也越来越多,我深吸一口气,让自己平静下来。我瞄准篮筐,用力一投,球进了!场上传出一阵阵热烈的欢呼声,我取得了五进五的好成绩。

在为我的篮球梦一直坚持着,因为我知道我努力了可能成功,也可能失败,可是不努力我将必定终与成功说再见!

优点打篮球作文 第三十篇

最近我迷上了打篮球,这是为什么呢?让我慢慢告诉你们吧。

前几个星期,因为我和老刘他们是朋友,所以上体育课自由活动时,我们就一起玩,我不知道他们要玩什么,只见他们拿着篮球,去了篮球栏杆下面,我想:难道他们要我打篮球?我可从来没有打过篮球啊,只见老刘拿起篮球就往篮筐里投球,没有进去,他让我投一个,我连忙摆摆手说:“我不会,从来没有打过。”刘宇航鼓励我说:“没关系,你试试。”我只好拿起篮球投了一下,竟然在篮筐上转了一周,老刘他们都一起喊:“进!进!进!”可是它还是掉了下来,也没有进去,老刘夸我投篮很棒,为了能和朋友们有共同的爱好,所以我渐渐喜欢上了篮球。

打篮球首先要运球,然后传球,最后投篮。喜欢上打篮球以后,我也在打篮球中知道了规则,这让我很高兴,因为我知道了规则后,就不会犯规了。我也明白了打篮球最主要的是团结合作,体现的是团队精神。我希望我们班能组织一个篮球队,这样,不仅能把身体练得棒棒的,还能把我们的篮球精神体现出来,让我们打出团结,打出友谊,更打出我们班都荣誉!

优点打篮球作文 第三十一篇

太阳火辣辣的炙烤着大地,根本不管大地上生物的死活,地面跟岩浆一样热,脚踏上去,“哇呀!好烫啊!”好不容易等到体育老师一声令下:“解散。”“好晕啊!”我已经快被晒出一层油了,感觉头晕目眩,浑身乏力。

正当我迷迷糊糊想去休息时,后面突然传来一阵声响,“昕睿,来打球呀。”我回头一看,发现是黄彬炜和陈梓涵在叫我。一听打篮球,我顿时活力满

格,潜力爆发,“好啊。”我爽快地答应了。

彬炜和梓涵都没有系统学过篮球,还不会打,我勉强承担起教练的责任。正好黄彬炜急着要学篮球,于是就拜我为师。我教他们好多招:左右运球时手要摆起来,能拉大弧度就拉大弧度,前后运球也一样。很快,他们俩就学得像模像样。

“打比赛,要不要?”彬炜提议。“好啊!”我们很快就打了起来,我一队,他们一队。我拿起球,直奔篮筐。陈梓涵冲过来,死死挡着我,我用背顶着他。突然,我往左冲了一步,接着来了一个一百八十度大转弯,球从我手里投出去,好一个漂亮的投篮,进啦!

接下来我防守,只见他们冲过来,气势汹汹,但我丝毫不慌,很是淡定。他们往左边突,我就往左边突,他们往右边突,我就往右边突,他们投了一球,我一个盖帽,把球拦下来。

今天,我运用了打篮球的技巧,体验了运动带来的快乐。

优点打篮球作文 第三十二篇

每次体育课都像一场狂欢,每次狂欢我们都选择篮球,正所谓无兄弟不篮球。

我们四个男生打篮球,分两队,大陆队和白糖队。石头、剪刀、布后我们大陆队先发球。我冲过两层守卫,接近篮筐时,我身子前倾,左脚一跨,右脚一蹬,身子凌空一跃,双手将球举过头顶,球像一颗糖掉进贪吃小孩张大的口中。同伴们尝到了甜头,士气大增,十几个回合后我们遥遥领先。

白糖队刚开始只是有点不服气,投来轻蔑的眼神。随着比分的悬殊,脸色布满阴云,随时狂风暴雨!为了让他们消消气,我们决定启用C计划。所谓C计划其实就是“耍猴”计划。我和队友只传球,不投球,让他们看得见,吃不着。若白糖队他们配合默契的话也是轻而易举抢到的,可是他们被愤怒冲昏了头,配合得杂乱无章,像一盘散沙。

白糖队长来回奔走,像一只围着自己尾巴转的小狗,引得旁人哈哈大笑。我们意示到这不是帮他们消气,倒是火上浇油。白糖队绝望地呻吟,张大嘴巴露出舌头,喘着粗气来回跑。我觉得情况不妙,刚想要停止,可是晚了。只见白糖队长一声长吼,惊天动地,双眼燃烧着熊熊烈火,手有些颤抖,像一头幼子被抢走的母狮,一副拼命的样子向我冲来。他的队友见状也是目瞪口呆,我见势不妙就像兔子一样飞快逃跑,我的队友也拔腿就跑。

白糖队长像一粒被嚼烂的口香糖粘着我们不放。篮球赛演变成没完没了的马拉松,挨到了放学,还是追得狼狈不堪,还被打了好几下。虽然这样,但还是满心欢喜,在我的童年宝库里增加了一颗欢乐的宝石。

有人说我们还小,在生活的海洋里微不足道,我们宁愿做只快乐的小鱼,在集体的海洋里畅游。

优点打篮球作文 第三十三篇

今天下午学校将要举行一场精彩的篮球比赛,我们怀着无比兴奋的心情到操场上观看比赛。

到了操场,我看到场上的运动员个个精神抖擞。刺耳的哨声一响,比赛开始了,裁判员把球往上一抛,运动员们纷纷跳起来抢球,我们实小队的一个哥哥身手敏捷,像兔子般的跳起来,拿到了球,他连忙传给他的同伴,一个个子小的哥哥接住了球,就一步三回头的跑向对方的篮框。虽然他个子并不高,可是他生龙活虎,一点也不马虎。他突破了对方的防线,像箭一样的冲到篮框面前,正要扣篮时,突然对方的后卫用手推了他一下,球掉了,真可惜啊!幸好裁判及时发现,连忙判我们实小罚球。只见哥哥双手拿着球,两腿弯曲,他瞄准篮框,用力一投,我目不转睛地盯着球,只见那球在篮框里转了几圈,进去了!全场响起了雷鸣般的掌声,有的人拍手连连叫好,有的人一跳三尺高。嘴里不停地说:_好样的!_

对方的队员不甘心带着球跑到了我们队的前区,正要投篮时,我们实小队的一个大哥哥眼疾手快的把球拍掉了,带着球迅速跑向对方的篮框,等他们反应过来时,大哥哥早已用帅气的姿式把球扣进了篮框,全场立刻沸腾起来。对方的队员恼羞成怒,带着球快速地跑过来,只见对方的一个大哥哥用假象迷惑了我们实小队的队员,轻松把球投进了篮框。

经过了一番激烈的比赛,他们你争我抢,互不相让,暂时我们实小队以十九比十三领先对手。那清脆悦耳的铃声快要响了,于是我们只好依依不舍的回家了。

这真是一场精彩的比赛啊,我希望我们实小队最终能战胜对手。

优点打篮球作文 第三十四篇

今日是周三,不用看课程表我就明白今日午时有一节体育课,我最喜欢的体育课啊,我又能够打篮球了!第一节的语文课一结束,我就赶紧冲向操场!

经过繁琐的训练,最终到了自由活动的时间。我抱起我亲爱的篮球奔向操场,同班的几个“篮球迷”也一齐冲了过来。很快就凑够了人,开始比赛。

比赛刚刚开始,对方球员王梁山便抢断我们的一个传球,再传给对方号称“神枪手”的晏鹏飞,晏鹏飞站在三分线外,眼睛紧盯球篮,似乎想把球瞪进似的,在一个投篮便进了。对方又发了球,我们仿佛也被第一颗进球打乱了阵脚,防线彻底崩溃,对方邱瑞杨又来一个“三步上篮”简便在进一颗。此刻比分2:0。

对方其他球员也按捺不住,大显身手,居然又进一颗。我们也毫不气擂,最终反超比分,正当我们洋洋得意之时,对方居然再次反超比分。

最终我们输了,输的心服口服。

这就是篮球的乐趣:比赛的瞬息万变,充满悬念,在最终一秒也有可能反超比分,这多么有意思啊!

当你苦练球技,费尽移山心力,是你的团队获胜了,心中便会升起一股自豪,虽然胜利的喜悦是短暂的,可是为了这短暂的胜利喜悦,再苦再累也值得。真可谓“千淘万漉虽辛苦,吹尽黄沙始到金”。即使你经历了一场“血战”,你的团队输了,你也不要气擂,因为你在比赛中挥洒了热血,付出了努力,虽败犹荣。重要的不是结果,而是过程。

这就是篮球的乐趣:只要你付出努力,你就是赢家!这多么有意思啊!

我爱打篮球,我就是一个十足的篮球迷,我追求的不是比赛的输赢,而是打篮球带给我的乐趣!

优点打篮球作文 第三十五篇

昨天晚上,爸爸说,早晨的时候,要带我去一个我从来没去过的篮球场打篮球。我问他:“那个地方在哪里呢?”爸爸告诉我,他也不知道那个地方在哪,是刘湛群告诉他的。

今天早晨,到了九点钟,爸爸按响了门铃,我就用最快的速度,拎起水壶,跑到了楼下。

一下楼,我就问爸爸:“我们到底该到哪里去呢?”

“我们可以去打听打听。”于是,我们就上路了。

我们首先沿着一条又高又陡的坡往上走,看见了一位老人。我和爸爸就问他,他告诉了我们,我们感谢了以后,就沿着他说的地方走。

到了篮球场,我和爸爸脱了大衣,准备好篮球,一场惊心动魄的球赛即将开始了。

我们比4节谁先达到60分,谁就获胜。

第一球由我发。我用惊人的速度插到篮下,爸爸却对我防守寸步不离。我看准时机,用假动作一晃,就把老爸给摆脱了。摆脱以后,我趁老爸没反应过来,一下子就上了篮。我立刻欢呼起来:“噢!!2:0喽!”这球由老爸开。老爸以为我防御能力很弱,就冲了上来。怦!他跑过来时,我就一动不动的站在那里,直接造了他一个犯规。我的两个罚球都中了,比分变成了4:0。

这场比赛,老爸实在太备动。我数了数,我一共抢了13个前场篮板,7个后场篮板。而老爸只抢了6个前场篮板,4个后场篮板。

比赛到了最后时刻,我和爸爸都累了。于是,筋疲力尽的爸爸投出一个三分球。这球质量太低,投了个篮外空心。我迅速抢到一个前场篮板,打板进球。

“呼,你竟然进了。”老爸对我的进球显然不服气。

“可是我已经60分了,真对不起,让你失望了。”

比赛终于结束了。我以60:32大胜对手。我又和老爸勾肩搭背地回家了……

优点打篮球作文 第三十六篇

三年级的暑假我报了一个十日的篮球训练课。这个训练课分小班、中班、大班,我被分在了零基础的小班。

我们每天上课前先要跑圈,然后做一些准备活动,比如:压腿、高抬腿、折返跑等,接着就开始正式的教学训练了。这几天我学会了篮球的几顶基本动作:运球、传球、投篮。

先说运球吧!在拍球时,要让球不离手,要把球摁下去,还要护住球,一直盯着前方,好观察如何应变。再说传球,有平传和击地传,要根据队友的身高,间隔的距离来调整角度,这样才能准确的传给队友。最后说投篮,投篮分两种,一种是定点投篮,还有一种是三步上篮。定点投篮就是站在一个位置上以不犯规为条件投篮。三步上篮是要先拍两下球,然后合球走两步,第三步上篮的那只手同侧的腿提起,另外一条腿跳起,同时投篮。

每次下课前教练还会带我们做拉伸,为了是让我们把筋抻开,好让我们回家后关节不痛,保护我们的膝关节。

经过连续几天的学习,我们掌握动作越来越熟练,有的时候快要下课了,教练也经常会让我们打比寒。让我印象最深的还是最后一天结束时我们自己举办的比赛。我把中班的宣宣哥哥请来跟我们一起打比赛,宣宣哥哥和一个比我小一点的小朋友一队,因为他们投监准,所以我们叫他们狙击手队。我和夏静喆一组,因为我们跑的很快,所以我们叫猎豹队。虽然因为我们防护不当,被对方打了个5:0,令我有点小失落,但是我们学到了对方的优点,增加了比赛的经验,所以我还是很开心。

篮球球课上完了,我还有点舍不得呢,愉快的时光总是那么短暂,开心的是我学会了打篮球,这个暑假也算小有收获啦!

优点打篮球作文 第三十七篇

今天是星期天,我们休息一下。于是,我请周彬彬、沈佳玮和其他学生在学校操场打篮球。大家聚在一起后,我把他们分成了两队。然后,我们开始打篮球。

比赛一开始,沈佳玮发球。他捡起篮球,扔给了王帅。王帅拿着篮球跑到篮球架下。他要蹿上来的时候,我就吐了,把他盖好,给我拿了个火锅!我赶紧把篮球从他身边拿走。我只是看得见,向后一扔,扔给了同学。他拿起篮球,迅速跑向对手的篮筐。我快步跟着他往前走。他很快看到有人在前面拦截。于是,他找了个好机会,把篮球扔给了我。我跳起来接住了篮球。看,位置离篮球架不远。于是,我走了三步。跳,用身体向上跳,手轻轻转动。篮球从我手中飞出,进了篮筐。_嗯,黄禺期打了一个漂亮的三分球!_我高兴得跳啊跳。

沈佳慧不多说话,我高兴的时候,他们迅速向我们发起了进攻。很快,沈佳慧也投进了一个三分球,投进了篮筐。双方打成平手。后来对方打了一个漂亮的三分球,而我们只打了两个。现在我们落后一分,时间不多了。只剩下一分钟了。周彬彬也想要一个三分球,但是球弹了出去。我立刻跳起来抢球。沈佳慧没有示弱,而是跳起来掩护我。我拿到球,可惜被沈佳玮抢走了。时间又过去了,只剩下30秒。看来他又要为他们投篮得分了。周彬彬抓住机会,从沈佳玮手中抢到球。他再次快速射门。然而他没有足够的力量投得那么低,甚至连篮筐板都没碰到。我立刻跳起来抢球。还剩五秒。我立刻跳起来,大灌篮。篮球进入框架的时间到了。啊,我们终于险胜他们获得冠军了。沈佳慧气得暴跳如雷,但他们没有成功!

篮球赛后,我们谈到了回家。

优点打篮球作文 第三十八篇

今天的我,篮球技术虽称不上是百发百中,但跟之前相较,真有天壤之别,尤其是爱上它之后…

四年级时,我听爸爸和哥哥聊起美国职篮的球员个个都人高马大,而我们却弱不禁风,我便下定决心要打篮球,以后还能为国争光。但是当我往篮球场,抬头仰望篮球框时,我便像泄了气的皮球,勇气和信心顿时烟消云散,于是我就打道回府了。然而,在电视上看到那群美国人在球场厮杀时,又重新燃起了勇气,于是我决定等五年级时,个头高了,力气也变大了,便去球场打个痛快。

我虽对篮球一知半解,但随便乱投还是可以蒙进几个球。因为我跟哥哥实在是太喜欢篮球了,所以爸爸去出差时,还帮我们买了日本卡通“灌篮高手”,从里面我学了些技巧,篮球技术也更精进了些。周休二日时,我们常往邻近的小学打篮球,有时我跟哥哥各自练习,有时我跟哥哥联手攻击爸爸,这时不是爸爸被打得落花流水,就是我们的联盟军被杀得溃不成军。这种比赛不但可以让亲子关系更密切,还可以训练篮球技巧,真是一举两得啊!

终于能如愿以偿的看到美国职篮了,篮球实力自然又往前迈进了一大步。比赛中的灌篮,总是我最喜欢的一幕,在那时,我便强烈的希望自己能再长高一点,才能向他们一样享受篮球所带来的乐趣及掌声。

打篮球时,我可以把心中的不愉快忘掉,只想着怎样打篮球。篮球真的是一个很好的运动,可以消耗热量,也可以增强体力,更可以促进亲子关系及同学间的情感,所以现在的我每个星期都会往篮球场报到。爱上打篮球,我的人生因此更美好。

优点打篮球作文38篇(精简3篇)

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