染雾学滑冰受伤自己处理作文 篇一
我是一个热爱运动的孩子，尤其是冰上运动。冬天来临的时候，我总是迫不及待地去冰场滑冰。然而，在一次滑冰练习中，我不小心摔倒了，导致右手臂受伤。
当我摔倒时，我感到了一阵剧痛，右手臂无法动弹，我知道自己受伤了。我立刻坐在地上，试图冷静下来。我知道，如果我慌乱起来，可能会让事情变得更糟糕。
我首先观察了一下受伤的部位。我的右手臂肿胀了起来，看起来可能是扭伤了。我想起了之前学过的一些急救知识，我知道应该适当地处理伤势，然后去寻求医疗帮助。
我找到了一把椅子坐下，用左手托住右手臂，保持它的稳定。然后，我用围巾包扎住肿胀的部位，以帮助减轻疼痛和防止进一步损伤。我知道，直接用手去摸伤处可能会加重伤势，所以我尽量避免碰触到伤口。
接下来，我用手机给妈妈打电话，告诉她发生了意外并需要她的帮助。妈妈听到我的话后，非常紧张，立刻赶来了冰场。在等待妈妈的过程中，我试图保持冷静，并用左手做一些简单的活动来缓解紧张情绪。
妈妈到达冰场后，她帮我找到了一位工作人员，我们一起去了医务室。医生仔细检查了我的手臂，并告诉我这是一次轻微的扭伤，并没有骨折。医生给我做了简单的处理，然后教给我一些家庭护理的方法。
回到家后，妈妈帮我做了一些热敷和按摩，以帮助肌肉放松和恢复。她还给我准备了一些药物，以缓解疼痛和减轻肿胀。在妈妈的悉心照料下，我的手臂逐渐恢复了。
通过这次意外，我学到了很多东西。首先，我意识到自己需要更加小心谨慎地进行运动，尤其是在冰上运动时。其次，我明白了处理受伤的正确方法，以及及时寻求医疗帮助的重要性。最重要的是，我感激妈妈的关心和帮助，她是我最坚强的后盾。
学滑冰受伤自己处理作文 篇二
我是一个热爱冰上运动的孩子，尤其是滑冰。滑冰是一项需要技巧和平衡感的运动，我总是充满激情地投入其中。然而，在一次滑冰练习中，我不小心摔倒了，导致右腿扭伤。
当我摔倒时，我感到一阵剧痛，右腿无法支撑自己。我躺在地上，试图控制住自己的情绪。我知道，如果我慌乱起来，可能会让事情变得更糟糕。
我首先尝试着动一动右腿，发现它非常疼痛，无法移动。我意识到自己可能扭伤了腿。我记得之前学过的一些基本急救知识，我决定先处理伤势，然后再去寻求医疗帮助。
我在地上找到一个能够支撑住自己的物体，然后小心翼翼地将右腿固定在一个舒适的位置上。我用围巾包扎住受伤的部位，以帮助减轻疼痛和防止进一步损伤。我知道，直接用手去摸伤处可能会加重伤势，所以我尽量避免碰触到伤口。
接下来，我打电话给妈妈，告诉她发生了意外并需要她的帮助。妈妈听到我的话后，非常紧张，立刻赶来了冰场。在等待妈妈的过程中，我试图保持冷静，并用左腿做一些简单的活动来缓解紧张情绪。
妈妈到达冰场后，她帮我找到了一位工作人员，我们一起去了医务室。医生仔细检查了我的腿，并告诉我这是一次轻微的扭伤，并没有骨折。医生给我做了简单的处理，然后教给我一些家庭护理的方法。
回到家后，妈妈帮我做了一些热敷和按摩，以帮助肌肉放松和恢复。她还给我准备了一些药物，以缓解疼痛和减轻肿胀。在妈妈的悉心照料下，我的腿逐渐恢复了。
通过这次意外，我学到了很多东西。首先，我意识到自己需要更加小心谨慎地进行运动，尤其是在冰上运动时。其次，我明白了处理受伤的正确方法，以及及时寻求医疗帮助的重要性。最重要的是，我感激妈妈的关心和帮助，她是我最坚强的后盾。
学滑冰受伤自己处理作文 篇三
星期天，我爸爸开车送我妈妈、哥哥和我去好又多的四楼学习滑冰。我父亲停车后，我们乘电梯到了四楼。那里人太多了，我眼花缭乱。有溜冰者、游戏和电影。
哥哥带我去了溜冰场。我们走到柜台，把钱交给大姐，要了一双大大小小的溜冰鞋。拿到鞋子后，我们找了个座位换了鞋子。我哥哥和我一个个穿上冰鞋，我哥哥也穿上了。起初，我哥哥教我滑冰，但每次我摔倒时，我周围的人都嘲笑我。我哥哥说，“滑冰就像走路。你必须自然，放松，放松。”然后，我哥哥拉着我的手，慢慢地教我如何滑行和推。我没花多长时间就学会了滑冰。
休息一会儿，我会慢慢滑下去。滑了一会儿后，我想加速滑。滑啊滑，正当我享受的时候，突然，我的脚有点失控了，我遇到了一个姐姐，自己倒在了地上。我赶紧起身向姐姐道歉：“对不起。”姐姐对我笑了笑，说：“没关系。你掉在什么地方了吗？”当我什么也没说的时候，姐姐溜走了。我继续滑冰，很快我学会了如何急转弯。
虽然我今天有点累，但我很开心！因为我学了滑冰，我非常自豪！
学滑冰受伤自己处理作文 篇四
春节，爸爸妈妈带我去看望外公外婆。外婆家的附近有个公园，湖面上结了一层厚厚的冰。我好像去上面滑冰呀！
我跟爸爸妈妈说：“我们去公园的湖面上滑冰吧。”爸爸说：“不行，哪里可不安全，不能在野外乱滑冰。”我心里好失望。这时，妈妈说：“附近有个商场的地下一层有个滑冰场，我们可以去那里滑冰。”我听到后高兴极了，拉着爸爸妈妈飞快的往那里跑。
我们来到了商场的地下一层，我一眼就看到了那个滑冰场，有半个足球场那么大，雪白的冰面，像奶油一样。冰场的一圈玻璃围墙，好漂亮呀！妈妈带我去租滑冰用的冰刀鞋，这是我第一次穿冰刀鞋滑冰呀，兴奋极了！爸爸不敢去滑冰，怕摔跤。我可不怕，滑冰有什么难的，哈哈，我来了。
我一进滑冰场，马上就差点摔到了，幸亏妈妈拉着我的手，谢天谢地，我的心咚咚的跳着。看来滑冰不是简单的事呀。妈妈说：“妈妈教你滑吧。”妈妈牵着我地手，让我轻轻的下蹲一些，身体要微微的保持前倾，双腿向外张开有30厘米的距离。先要轻轻的用力蹬右腿，再换左腿，蹬两步就要调整一下姿势，不能心急。爸爸再场外一直给我加油，妈妈陪着我划了三圈后，就让我自己滑。在松开妈妈的手后，我好害怕呀，一步都不敢迈，爸爸妈妈在旁边一直鼓励我，我看到有个穿黑衣服的小姐姐从我身边嗖的一闪而过，滑向冰场中央，优美的在起舞，滑的非常优美。我心里想着，我也一定行的。
终于自己迈出了第一步，虽然我滑的很慢，但是已经不摔跤了，我好开心呀，我自己会滑冰。只要多练习，我也一定会滑的很棒！
学滑冰受伤自己处理作文 篇五
童年，像一条弯弯的小河，记载着许多丰富多彩的故事，让我记忆犹新的是学滑冰。记得去年夏天，每当路过大召广场，都会看到广场上有许多小朋友在滑冰他们穿着五颜六色的旱冰鞋犹如精灵一样翩翩起舞，我多想像他们一样啊!
期末考试过后，我的成绩有所进步，妈妈给我买了一双冰鞋，我高兴极了，接下来我去滑冰了。来到广场上，我换好冰鞋，以前看到人们滑的那么自如，我以为很简单。于是我穿好鞋我急切的向前滑。还没像前滑一步就感觉失去了平衡，我左扭右扭的坐在了地上，这时感觉好疼啊！坐了一会儿，我慢慢的站起来。这次我很小心，慢慢的向前滑。听老师说，弓着腰能降低重心，我慢慢的向前滑。我稍微找到了些感觉，忽然有一个小朋友迎面向我滑来，他没过来我就倒了。
坐在地上我想我真倒霉已经摔了两跤了。但我一定要比那个小朋友更好，我一定坚持，一天，两天，······我终于学会了。通过这次滑冰我明白了一个道理坚持就是胜利。
学滑冰受伤自己处理作文 篇六
从入冬开始，我们就追着老师不停地问：“什么时候可以上冰课呀？”滑冰，可是我们最盼望的事情啦！
终于，在这个星期一迎来了本学期的第一次滑冰课，小伙伴们开心极了！要知道，经过去年冬天的学习，我们当中的很多人都掌握了滑冰的技巧，就等着这次冰上课展现自己的风采呢！
换好冰鞋，戴好护具，我们像离弦的箭一样冲了进冰场，我们在镜子一样的冰面上绕障碍，画“8”字，玩追逐赛，冰场上顿时变成了欢乐的海洋。“啪”，一不小心摔倒了，这可是跟冰面的一次“亲密”接触。不过，没关系，在哪里摔倒就在哪里爬起来继续出发！
这是属于我们的天地，我们在冰场上自由地驰骋，心中满是喜悦。作为逸夫学校的学生，能够在每个冬天的时候上滑冰课，我们觉得无比的幸福！我爱逸夫，我爱滑冰课！
