染雾水果作文400字范文 篇一
美味的水果
水果是大自然的馈赠，也是人们饮食中重要的组成部分。水果不仅味道鲜美，还富含各种维生素和矿物质，对人体健康有着重要的作用。
首先，水果富含维生素C，对于人体的免疫系统起着重要的作用。维生素C可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，减少感冒和疾病的发生。尤其是柑橘类水果，如橙子、柠檬等，维生素C的含量较高，常食用可以有效预防感冒。
其次，水果还含有丰富的纤维素，有助于消化和排便。纤维素可以促进肠道蠕动，预防便秘，保持肠道的健康。常食用水果可以有效改善消化系统的功能，维持肠道的正常运作。
此外，水果还含有多种矿物质，如钾、镁等。这些矿物质对人体的生长发育和体内代谢起着重要的作用。钾可以维持正常的血压和心脏功能，镁可以促进骨骼的健康发育。因此，适量食用水果可以帮助我们保持健康的生活状态。
总的来说，水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分。除了味道鲜美之外，水果还富含各种营养物质，对人体健康有着重要的作用。因此，我们应该每天都要摄取适量的水果，保持健康的生活方式。
水果作文400字范文 篇二
水果的种类和益处
水果是大自然的馈赠，种类繁多，每种水果都有其独特的特点和益处。
首先，我们来说说苹果。苹果是一种常见的水果，它富含维生素C和纤维素，对人体的健康有着重要的作用。苹果还含有丰富的果胶，具有清热解毒、生津止渴的功效。常吃苹果可以促进肠道蠕动，预防便秘，帮助消化。
其次，我们来说说橙子。橙子是一种富含维生素C的水果，对于提高人体免疫力起着重要的作用。橙子还含有丰富的纤维素，可以促进消化，预防便秘。此外，橙子还富含钾和钙等矿物质，有助于保持心脏和骨骼的健康。
还有一种水果是香蕉。香蕉是一种富含钾的水果，对于维持正常的血压和心脏功能起着重要的作用。香蕉还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘。此外，香蕉还富含维生素B6，有助于改善心情，缓解焦虑和抑郁。
除了以上几种水果，还有很多其他种类的水果，如草莓、葡萄、梨等，它们各自都有其特点和益处。总的来说，水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它们富含各种维生素和矿物质，对我们的健康有着重要的作用。因此，我们应该每天都要摄取适量的水果，保持健康的生活方式。
水果作文400字范文 篇三
周六，我和妈妈去超市买水果。可能是周末的原因，超市里的人特别多！有的很认真地挑选家居用品，有的在挑零食，还有的一边逛，一边在聊天。每个人的心里在盘算着需要什么，现场有什么在打折，想买优惠又合适的东西。
我和妈妈来到水果区域，哇……这里水果的种类可真多呀！有红彤彤的大苹果，有团结在一起说悄悄话的葡糖，有戴绿头巾的菠萝，有黄澄澄的梨，还有圆鼓鼓的大西瓜……天啊！实在是太多的，看得我眼花缭乱，心里美滋滋的。我伸手扶持摸摸那些可爱的果子，我看到我最喜欢的香樵。好大的一串，每根都像弯弯的月牙。我拿起散落的一根，闻了一下，好香啊！是舒坦的清香，心里好期待妈妈能买下来，让我回家解馋。
我看了看周围的人，都在认真地挑选商品，感觉自己的样子有点傻，于是就放下香樵走了。当我找到妈妈时，发现妈妈已经称好了一大串香樵，嘻嘻，心里别提有多美了，真像是乐开了花一样。
我一路蹦蹦跳跳，开心地和妈妈手拉手回家了。
水果作文400字范文 篇四
我很喜欢吃西瓜。今天妈妈帮 我买了一个大西瓜。 西瓜圆溜溜的，像个大皮球。西瓜有斑马一样的条纹，是深绿色的。其余都是浅绿色的。里面是红通通的红果肉加黑黝黝的瓜籽。
切开西瓜，汁水都要流出来了，看了，你一定会口水直流三千尺的。在挖一勺，吃进嘴里，甜滋滋的，可好吃了。它的汁水可以解渴，味道也很好。
西瓜不仅味道好，而且作用还很大呢。1西瓜含有大量水分、多种氨基酸和糖，可有效补充人体的水分，防止因水散失而中暑。同时，西瓜还可以通过利大小便排出体内多余的热量而达到清热解暑之效。2西瓜在所有瓜果中果汁含量最为丰富，其果汁几乎包含有人体所需的各种营养成分。对人体健康极为有利。3西瓜汁犹如人体的清道夫，能排除体内代谢产物，清洁肾脏及输尿管道，同时还可激活机体胞，达到美容及延缓衰老的功效。4现代研究发现，西瓜汁中含有蛋白酶，可将不溶性蛋白质转化为水溶性蛋白质，以帮助人体对蛋白质的吸收。
你因该知道我为什么喜欢西瓜了吧。我知道你一定也喜欢上西瓜这种水果了。
水果作文400字范文 篇五
“耶！一年一度的水果能力大比拼现在开始！”火龙果主持人用尽力气嘶吼着：“今年的选手都很强呀！有‘巨力西瓜’、‘爆破樱桃’，当然了，也有我们的‘核心脆枣’，还有一大群新人加入，这次终极大奖到底会花落谁家呢？让我们拭目以待！”话音未落，台下的观众都沸腾了。
好，现在开始。“第一场，游泳！”只听音响中报出了选手的名字：“巨力西瓜、旋转山楂，还有甘甜草莓，各位准备就绪！”
我听见广播后，不禁快速旋转到游泳池边，没错，我就是“旋转山楂”！
“三，二，一，开始！”我听见口令后，立即跳下了跳台，用我通红的全身奋力游着。游啊游，我累得汗都下来了，将游泳池里的水都染酸了。突然，我发现遥遥领先的“巨力西瓜”停下了，用手捂着嘴巴，不停地说：“呀！真酸！”而此时，不远处的甘甜草莓则大惊失色道：“哎呀！怎么突然这么酸，我都受不了了！”“嘿嘿！”我的心里不禁暗自窃喜。
经过重重较量，最终我赢得了胜利，“唔！旋转山楂赢得了比赛，颁给它‘游将徽章’！”
水果作文400字范文 篇六
我很喜欢吃水果，但是我最喜欢的还是那普普通通的苹果，每次我一看到苹果就想迫不及待想上去咬一口。有人会说：“苹果有什么好吃的？”那就跟我一起去看看吧！
我以前不喜欢吃苹果，因为有直觉苹果不好吃，小时侯吃过上面有农药的苹果，还生病了呢？所以不怎么吃。可爸爸就非常喜欢爱吃，每次出去都会买苹果回来，可我每次都会躲在小房间里不敢出来，因为生怕强迫我吃，每次吃苹果我都会躲的老远老远，一口苹果也不会吃，每次去买水果我都会让父母买其他水果。到后来，有一次。我生病了，其他水果我不要吃，要吃只能吃苹果，父母强制我吃了一块苹果，吃了一块才知道我以前错了，原来苹果那么好吃，一个大苹果我一口气全部吃完，第二天，病情好了，以后每天吃一个苹果，三天后活蹦乱跳完全康复了。以后每次买水果我都会让父母买苹果，每天我都会吃苹果，既好吃又很营养。
苹果的营养价值很高，其中维生素C是心血管的保护神，心脏病患者的健康元素，吃较多的苹果可以预防感冒。
苹果物廉价美，每天一个苹果就不用吃药，也不生病了。我的体质越来越强壮了，这就是我喜欢的水果。
