染雾大学生人际交往社会实践报告 篇一
标题：大学生人际交往的重要性与挑战
人际交往是大学生在社会实践中不可或缺的一部分。在大学期间，我们与各种不同背景和经历的人相处，通过这些人际交往，我们可以学到很多知识和技能，也可以建立起重要的关系和友谊。然而，人际交往也带来了一些挑战和困难，需要我们主动去解决和应对。
首先，人际交往对大学生的成长和发展非常重要。通过与不同的人交流和沟通，我们可以拓宽自己的眼界，了解到不同的文化、观念和思维方式。这有助于我们更加开放和包容，培养出更加全面的人格和素质。同时，人际交往还能帮助我们建立起广泛的人脉和人际关系，这对于我们未来的职业发展和人生规划都具有重要意义。
然而，人际交往也存在一些挑战和困难。首先，大学生的社交能力可能不够成熟和完善，有时会面临沟通不畅、交流困难的情况。这需要我们主动去学习和提升自己的沟通技巧和交际能力，比如学会倾听、表达自己的观点和理解他人的意见。其次，人际关系中可能会出现冲突和矛盾，我们需要学会处理这些问题，找到解决的方法和策略。最后，大学生面临的压力和忙碌的学习生活也可能影响到人际交往的质量和效果，我们需要在学业和社交之间找到平衡，避免过度的焦虑和疲劳。
为了更好地应对人际交往的挑战，我们可以采取一些措施。首先，我们可以主动参加社团和组织活动，与更多的人接触和交流，提高自己的社交能力。其次，我们可以参加一些专门的培训和讲座，学习一些沟通技巧和人际交往的方法。此外，我们还可以通过阅读和学习相关的理论和研究，提高自己的人际交往意识和素养。最重要的是，我们要保持积极的心态和开放的态度，对待人际交往中的挑战和困难，勇于面对和解决问题。
总之，大学生人际交往是一项重要的社会实践。通过与各种不同的人交流和沟通，我们可以获得知识和技能，建立起重要的关系和友谊。然而，人际交往也存在挑战和困难，需要我们主动去解决和应对。通过学习和提升自己的社交能力，我们可以更好地应对人际交往中的挑战，实现自己的成长和发展。
大学生人际交往社会实践报告 篇二
标题：大学生人际交往的技巧与策略
大学生人际交往是一项需要技巧和策略的社会实践。在大学期间，我们会遇到各种不同背景和性格的人，通过良好的人际交往，我们可以建立起重要的关系和友谊，并为自己的成长和发展打下坚实的基础。以下是一些大学生人际交往的技巧和策略，希望对大家有所帮助。
首先，倾听是一项重要的人际交往技巧。在与他人交流时，我们应该主动倾听对方的意见和观点，尊重他人的思想和感受。通过倾听，我们能够更好地理解对方，增进彼此之间的理解和信任。此外，倾听还可以帮助我们学习和吸收他人的知识和经验，提高自己的能力和素质。
其次，表达自己的观点和理解也是一项重要的技巧。在与他人交流时，我们应该清晰地表达自己的观点和想法，同时也要尊重他人的观点和意见。通过积极参与交流，我们可以展示自己的思考能力和逻辑思维，增加自己在人际交往中的影响力和说服力。
另外，善于发现和利用共同点也是一种有效的人际交往策略。我们可以通过寻找共同的兴趣爱好、价值观念或者经历，与他人建立起共鸣和连接。通过共同点的发现和利用，我们可以加深与他人的交流和了解，建立起更加稳固和深入的关系。
此外，处理冲突和矛盾也是一项重要的技巧。在人际交往中，难免会出现冲突和矛盾，我们应该学会以积极的方式去解决和化解这些问题。首先，我们要保持冷静和理智，不要陷入情绪化的状态。其次，我们应该站在对方的角度去思考问题，尝试理解对方的观点和意见。最后，我们应该寻找解决问题的方法和策略，通过对话和协商找到双方都能接受的解决方案。
最后，保持积极的心态和开放的态度也是一种重要的策略。在人际交往中，我们可能会遇到各种挑战和困难，但我们要保持积极的心态，勇于面对和解决问题。同时，我们也要保持开放的态度，接纳不同的意见和观点，从中学习和成长。
总之，大学生人际交往需要一定的技巧和策略。通过倾听、表达、发现共同点、处理冲突和保持积极心态，我们可以建立起良好的人际关系，为自己的成长和发展打下坚实的基础。希望以上的技巧和策略能够对大家在大学生活中的人际交往有所帮助。
大学生人际交往社会实践报告 篇三
一、问题提出
人际交往通常指除亲属关系以外的人与人交往关系的总称，也被称为“人际关系”，包括朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。作为刚刚走出家门的大学生，减少了与亲属（主要指父母）之间交流的机会，人际交往就显得更为重要。
和谐的人际关系既是大学生心理健康的重要组成部分，也是大学生形成健康心理的重要源泉。当代大学生基本上是在88—92年左右出生的，由于受到社会、学校、家庭和自我等多方面的影响，大部分大学生在人际交往方面存在或多或少的问题，从而引发一系列的不良校园问题，偶尔也成为社会关注的焦点。由于大学生在校面对的主要是同龄人，因此，调查也针对这方面展开，就大学生的交往问题找出原因并提出可行的解决办法。
二、调查工具
问卷形式
三、调查对象
外语系10级部分同学，总人数：200人
四、结果分析
（一）、大学生目前人际交往的重要性及现状
首先，我们对大学生人际交往的现状作了调查，从调查结果可以看出，超过70%的同学对自己的人际交往现状感到不满意。其中1/3的男生不知道应该怎样改善自己的人际关系，而女生在这个问题上的比例达到了1/2。另外，在对受访者朋友数量的调查中，有50%左右的受访者只有4-6个较好的朋友，其中男生的朋友数量普遍多于女生。
由此可见，有很大一部分大学生的人际交往是存在问题的，他们的交往障
碍产生的原因大致如下：大学生以专业分班级、以学科分院系，班级和院系是他们生活的团体，一个单纯的高中学生上大学后，若不小心被别人鄙视或被拒绝于团体活动之外，而他又不善于交往，不在改变中得到提高的话，就有可能进入孤独、压抑的状态，进而困扰大学四年的生活，甚至影响未来的行为。
大学生由于阅历较浅，一般都缺乏处理人与人关系的经验。大学生的交际困难主要表现为他们在本能的驱动下渴望融入集体，但又习惯于后天养成的以自我为中心的行为方式，有时他们理解不了、接受不了、适应不了同龄人之间平等的争吵、合理的冲撞和正常的磨合，因此在客观上群体包容不了他们，主观上自己也容纳不下群体。主要症状①自我封闭：生活在自己的世界里，对外界的事物不适应或不感兴趣，不愿与他人交往。②容易冲动：对于身边发生的一点点小事常会以过激的态度去面对。
大学生在校期间人际关系处理得好坏直接影响他们的学习、生活甚至工作。融洽的人际关系可以使人身心愉快，从而促进学习，提高工作效率。但是，现在有相当数量的大学生处在冷漠、疏远的人际关系中，他们心情不愉快，有时还产生敌对、憎恶的态度，从而导致攻击性行为，有损身心健康。
大学生人际交往的重要性不言而喻，那么我们怎么才能改变这种状态呢？下
面，我们从几方面来分析产生这种现象的原因，并试图针对性的提出可行的解决方案。
（二）．影响大学生人际交往的环境因素
1、社会人口政策及家庭因素对大学生交往的影响
自从计划生育政策全面实行以来，家庭生活往往使孩子形成“以自我为中心”的行为模式，这些孩子聚在一个集体里，就会出现具有中国特色的社会问题。
上世纪80年代以前，中国的家庭不仅存在‘纵向”关系，而且还存在“横向”关系。“横向”关系体现为每个家庭基本有两个以上孩子，邻里之间的孩子相互串门。小伙伴在嬉戏玩耍时避免不了受伤挂彩，吵嘴哭鼻子，这使孩子们在游戏的过程中学会了竞争与合作，形成人际观念。
自从我国实施“一对夫妻一个孩子”的计划生育政策以后，中国的家庭多为独生子女，“横向”关系没有了，孩子享受的是“纵向”血亲(爷奶、父母)带来的呵护甚至溺爱，从小缺乏集体环境而导致缺乏集体荣誉感与合作精神；家长的过分包办使独生子女上大学后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力；缺乏坦诚的心态；理解偏激等等。
2、校园环境的影响。
大学具有比较开放的学习环境，生活在其中的学生吸纳多方面的思想观念、行为方式，处理不当就会产生矛盾。与中学比，大学的管理模式较为松散，强调的是个人的兴趣与发展。中学时期住宿比较集中或居家，每天的安排有固定的规律，班主任也一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同，再加上没有固定的座位，甚至教室也经常变动，大学生没有一个固定的环境和他人交流，因此更要靠自己的交往能力来适应周围的环境。大学是走向社会的桥梁，大学生可以与社会人员交往，可以自由去网吧甚至在宿舍中直接上互联网，这也在一定程度上增加了交往环境的复杂性和形成良好人际交往状态难度。
总结环境因素对大学生交往的影响，我们可以看出：这些大多是客观存在，其中绝大部分都是不可改变至少短期内不会变化的，因此，要想有效的改变大学生人际交往的现状，我们应该从自身找原因。
（三）自身因素对大学生交往的影响
1、 怎么做——大学生对人际交往方法的了解
正确的交往方法是人际交往的基础，为了解大学生对人际交往方法的掌握程度，我们设计了调查问卷的第3、4、5题（详见附录2）。从结果可以看出：54.4%的受访者会在结交新朋友时会选择直接上去搭讪，而45.6%的受访者会选择通过他人的介绍和陌生人搭上关系。在面对谈话中出现的令自己不愉快的内容时，2/3的受访者会采用岔开话题等主动的方式来解决，1/3的受访者会采取默默忍受、直接离开等被动的方式。最后，当和朋友发生矛盾时，有超过85%的受访者会主动寻求和解，其中69.6%的受访者会直接找对方和解，16.5%的受访者会通过第三者与对方和解，只有13.9%的受访者完全被动地等对方来找自己。
从调查结果可以看出，大学生对交往方法的掌握情况是比较乐观的。和他人交往主要可以从以下几个方面入手：
（1）认识。与陌生人开口交谈是人际交往中最重要的步骤之一。处理好这一步可以使人结识很多有趣的朋友；处理不好会引起尴尬，失去很多机会。与陌生人呢交谈要找到共同点，可以从两个方面入手：①留心观察。开始谈话前首先
看对方有何与自己相同之处。例如，他和你都穿了一双李宁气垫运动鞋，你就可以以李宁运动鞋为话题展开谈话。②以话试探。两个陌生人相对无言，为了打破沉默的局面，首先要开口讲话，可以采用自言自语，例如，“天太热了”，对方听到这句话便可能会主动回答将谈话进行下去；还可以以动作开场，随手帮对方做点事，如推下行李箱等；也可以发现对方口音特点，打开局面，例如，听出对方的周口口音，说：“周口人吧？”，以此话题就可以展开。
与您刚认识的人在一起谈话或与人谈论您不认识的人，最好的方法是从一个话题到另一个话题地试着说，如果某个题目不行，再试下一个。不要对片刻的沉默慌张，让它过去即可。谈话不是竞赛，像跑步一样拼命地冲到终点。
（2）交谈时的眼神。与人讲话时不断环顾四周或者在听别人讲话时东张西望，都是缺乏基本责任感的行为。在你对任何人讲话时，都要注视他（她），不时紧紧地盯着，而是一直看着，这样你的对话者会明白你没有分散注意力。
（3）赞美对方。我们说要适当地赞美别人的优点长处。这种咱们必须是诚心的，而不是为了阿谀奉承而故意夸大的虚假的赞美。交友时，说话如果能很好地动用这一条，对于朋友间的和谐大有裨益。
（4）面对侮辱。诚恳地告诉他，他的言论是令人讨厌的，不想再听到这样的话了，然后走开或者开始另一个话题。
（5）克制。与人相处，难免发生摩擦冲突，克制往往会起到“化干戈为玉锦”
的效果。克制是以团结为金，以大局为重，即使是在自己的自尊与利益受到损害时也是如此。但克制不是无条件的，应有理、有利、有节，如果是为一时苟安，忍气吞声地任凭他人无端攻击、指责，则是怯懦的表现，而不是正确的交往态度。
从对大学生交往方法的调查结果可以看出，交往方法并不是限制大学生交往的主要因素，那么我们继续下面的分析。
2. 能不能做到——对大学生交往能力的调查
知不知道如何做很重要，能不能做到同样不容忽视。在人际交往的过程中，自信心对交往方法和交往策略的实现起着最为重要的影响。
从结果可以看出：超过80%的`受访者或多或少的存在不自信的情况，其中有1/4的受访者甚至存在自卑的现象。
自卑是一种过低的自我评价。自卑的浅层感受是在自己看不起自己，而深层体验是自己看不起自己。有自卑心理的大学生在交往中常常是缺乏自信，畏首畏尾。总想把自己的形象理想完美，惧怕丢丑、受挫或受到他人的拒绝与耻笑。这种心境使自卑者在交往中常感到不安，因而常将社交圈子限制在狭小的范围内。
另外，害羞和孤僻也是导致大学生交往障碍的因素，他们都阻碍了交往的正常进行。害羞者过多约束自己的言行，无法充分表达自己的愿望和情感，也无法与人沟通，造成交往双方的不理解或误解，妨碍了良好人际关系的形成。孤僻者孤芳自赏，自命清高，结果水至清则无鱼，人至爱则无朋，与人不和群，待人不随和，或者由于行为习惯上的某种怪癖使他人难以接受。这样从心理上与行为上与他人有着屏障，自己将自己封闭起来。
从调查结果可以看出，大学生个人能力的缺失是限制其人际交往的关键，大学生由于自身原因，无法把理论应用于实践，导致其人际交往的不理想。那么，原因是不是只有这些呢？下面我们继续分析。
3. 想不想去做——大学生对改善人际交往的态度
如果知道怎么做，以自身的能力也可以做的很好，但是不情愿去做，也不能把事情做好。从统计结果可以看出：绝大多数大学生都希望结交新的朋友；然而，有一半左右的受访者在周末倾向于独自度过而不是和朋友在一起。
这是一个比较矛盾的结果，其可能的原因如下：
（1）有的是因为性格内向，被人误认为封闭；
（2）有的是整天忙忙碌碌，因为紧张的学习，始终处于疲倦状态，自然也就很少有高涨的热情，只要紧张气氛松弛了，他们的热情一般能很快调动起来；
（3）由于大学生活松散的氛围，各种活动的动员主要由各班的班长和团支书进行，难免有些不尽如意，使同学们对各种集体活动的开展不了解，参与的积极性也不高。
五、调查结论
1、很多大学生在人际交往时存在着自卑的心理、导致他们不愿意与人主动去交流。
2、部分大学生交往的方式不正确、导致他们不能更好的去交流。
3、部分大学生性格内向也是影响交往的因素之一。
4、最重要的因素是大学生自身原因，缺少主动和人交往的意识。
六、提出建议或意见
综合以上调查可以看出，个人能力的缺失大学生人际交往现状不理想的最主要因素，另外，个人对交往的态度也或多或少的影响了大学生的交往。根据这个结果，可以针对性的提出以下解决建议：
1、对大学生
（1）在学习之余，可以进入班委或学生会以及各种社团锻炼自己；
（2）多多参加学校组织的活动；
（3）平时多在课堂上发言，锻炼自己在公共场合的应变能力；
2、对学校、学生会
（1）举办一些有关人际交往的讲座，帮助大学生纠正自己错误的观点；
（2）多举办一些活动，并做好宣传，增加大学生锻炼自己的机会。
七、小组成员及分工
满春飞 201051034 对结果进行汇总
张婷 201051040 撰写问卷
杨梦 201052842 收集有关资料
姜桂英 201052797 统计问卷结果
王传旭 201051045 发放问卷，指导大家填写
八、报告时间
2011年5月17日星期二
