染雾跳长绳小学作文 篇一
跳长绳
我喜欢跳长绳。每当放学后，我都会和同学们一起来到操场上，玩我们最喜欢的跳长绳游戏。跳长绳不仅能锻炼身体，还能增强我们的团队合作能力。
跳长绳需要三个人：两个人持着长绳的两端，另一个人则在跳绳。我们通常会选出一个最擅长跳绳的同学来担任跳绳的角色。其他同学则会排着队，等待自己的轮次。
当长绳开始快速旋转时，跳绳的同学需要准确地掌握好时机，迅速跳过绳子。我们会不断地提高难度，跳绳的速度也会越来越快。有时候，我们还会尝试跳双绳，需要更高的灵活性和反应能力。
跳长绳不仅是一项有趣的游戏，还对我们的身体有很多好处。跳长绳可以锻炼我们的协调能力和平衡感，特别是对于小朋友来说，可以帮助我们更好地掌握身体的平衡。而且，跳长绳还能锻炼我们的耐力和速度，让我们的身体变得更加强壮。
除了身体的锻炼，跳长绳还能培养我们的团队合作能力。在跳长绳的过程中，我们需要相互配合，保持默契。持续的练习让我们懂得了团队合作的重要性，也让我们更加团结。
跳长绳是一项既有趣又有益的活动。我喜欢和同学们一起跳长绳，不仅能锻炼身体，还能加深我们之间的友谊。我相信，只要我们坚持不懈地练习，我们的跳绳技术一定会越来越好！
跳长绳小学作文 篇二
跳长绳的乐趣
跳长绳是我最喜欢的活动之一。每当放学后，我总是和我的好朋友们一起来到操场上，享受跳长绳的乐趣。
跳长绳不仅仅是一项锻炼身体的活动，更是一种快乐和团结的象征。当我们一起拉起长绳，快速旋转时，我能感受到绳子传递的力量和快乐。每当跳绳的同学成功地跳过绳子时，我们都会欢呼雀跃，为他们鼓励喝彩。
跳长绳还能让我感受到团队合作的重要性。每个人都有自己的角色，我们需要相互配合，保持默契。有时候，我们还会尝试一些有趣的花样，比如交叉跳绳、双人绳等，这需要更高的默契和团队合作。只有大家齐心协力，才能跳出最好的效果。
跳长绳不仅能锻炼身体，还能培养我们的耐心和毅力。有时候，我们可能会一次次失败，跳绳的节奏总是不准确。但是，我们不会放弃，而是继续努力，直到成功。这种坚持不懈的精神，让我学到了很多。
跳长绳的乐趣无法用言语来形容，只有亲身体验过才能明白。我喜欢和朋友们一起跳长绳，感受到快乐和团结的力量。我相信，只要我们坚持不懈地练习，我们的跳绳技术一定会越来越好！让我们一起跳出快乐！
跳长绳小学作文 篇三
“一二三，跳！”一阵阵欢呼声此起彼伏。大家知道我们在干什么吗？猜一猜吧！
猜不出来？告诉你们吧，我们在跳长绳。只见两位邻居面对面十分卖力有节奏地甩着长绳子，弟弟站在绳子的一侧，死死地盯着长绳，过了十几秒，他才鼓起勇气冲进去往上一跳。结果可想而知，他被绳子绊住了。弟弟并不甘心，继续跳着，他妈妈在一旁鼓励他，对他喊着“一、二、三，跳”，这回弟弟的反应快了一些，可还是被绊住了。但他并不泄气，依旧十分努力地跳着，没想到的是，等待他的仍旧是一次又一次的失败。才短短几分钟，弟弟就累得满头大汗了，我们只好请他先到旁边一边休息一边观看，我们给他做榜样。
轮到我上场了，等绳子“啪”的一声甩到地面的下一秒，我立马冲了进去，看着绳子甩下来的时候，立刻跳了起来。“一、二、三、四……”我跳得很轻松，也很带劲。
大家轮流跳了一会儿，又不满意这种最简单的跳法了，开始花样跳法了。只见一人一马当先地冲进“战场”，另一个人也立马冲了进去。她们耍着花样，不断地交换着双方的位置，增加了不少难度。而我也是第一次参加这样的活动，觉得特别新鲜特别好玩，这一个晚上大家玩得不亦乐乎。
跳长绳既锻炼了身体，又增进了邻里的友情，我们应该多多开展这样有趣的活动。
跳长绳小学作文 篇四
令我难忘的事有很多，像滑冰。骑自行车。扔沙包。滑游龙板。这些都令我难忘，可跳长绳比赛在我脑海中印像最深刻。
跳长绳就是两个甩着长长的绳子。让很多同学在里面跳。这次是我们各年段都要比赛。比赛就要开始了。通过之前紧张的训练，我们已经为了胜利打足的气。好像在比赛那刻就要爆发出来了似的。只听广播传来四年级进场时，我们就怀着紧张。沉稳的心情浩浩荡荡地到了指定位置，看着前面六年级的同学还在比赛。我们那悬着的心才稍放了点下来。
开始比赛了。只听那一阵阵有规律的甩绳声，真是给人一种团结的力量。我们屏住气，心“咚咚”地跳着。终于轮到我们班了，我们不停地给参赛同学喊着加油！加油！我们个个的目光都投向那激烈的比赛场上，可是突然绳断了……。我们的加油声更大了。差点喊破了嗓子。我们全班的荣誉和希望都投入到他们身上。
生怕他们再出什么差错，现在一分一秒对我们来说是多么重要啊！周围的气氛凝固了，直到我们班比赛结束，周围的氛围缓和下来。
年段的比赛结果终于出来，只听王老师宣布：四年级一班第一名。二班第二名。三班第三名。四班第四名。我们班同学顿时感到失望，后悔当时为什么没有更好的配合。
这不是一个简单的比赛，他告诉我们应该要团结一致，齐心协力，更要有协作精神才能取得胜利。这次跳长绳比赛真是很令我难忘！
跳长绳小学作文 篇五
前年的一个星期天，阳光灿烂，天上的云朵悠闲地飘来飘去，我、张然和刘天然一起跳长绳。首先是张然和刘天然甩绳，她们抡的是那么有力，长绳刚落地又弹起，打得地面“啪啪直响”。我两手放在腰间，深吸一口气，冲进长绳中，刚准备起跳，却被长绳绊了一下，“光荣”地摔了一个“狗啃泥”。张然和刘天然看了，丢下绳子，嘻嘻哈哈地笑成了一团，完全没有顾我一下。我两手支撑着地，晃晃悠悠地站了起来，掸掉裤子上的灰，懊恼地踩了几下长绳，瞪着她俩：“喂，你俩还有人性呀？看到朋友摔到了也不过来扶一下！”她俩听了，强忍着笑意，向我走来。张然摇了摇头，对我说：“你来甩绳，我来给你做个示范。”只见她两手随意地叉进口袋，冲进了长绳中，左脚一抬，右脚一蹦，轻轻松松跳了过去，然后冲我扬了扬下巴，我学着她的模样，双手放在腰旁，闭上眼睛，冲进长绳，双脚向上一蹦，长绳从我脚下跑过，我跳过去了，万岁！告诉你，现在我的跳长绳技术可是“呱呱叫了”，我还是班上跳长绳的老将呢！
跳长绳小学作文 篇六
在大课间里，吴老师组织了一只“连跳队”，原来，“连跳队”是班里跳长绳的“精英”同学组成的。“连跳队”和别人跳绳不一样，“连跳队”顾名思义就是，能一个接一个高质量地连续跳绳的同学组成的队伍。而我呢，非常自豪地被选入了“连跳队”。
开始训练了，起初，我跳得不是很熟练，总是不能做到连续跳绳，只有紧接着前面那个同学跑进去跳绳，真是太难了，有时一不小心绳子还会打着脸。我反复练习，很快，我就掌握了进入的时间技巧，别人一进去跳的时候我就做好准备，他出来的同时，我进去跳，这样就能够连续跳了。跳了一会儿，大家可能累了，有点没精打采的，我想到了一个振奋士气的好主意，对大家说：“请同学们过来靠拢。”我们把手叠在中间，一起喊：“一——二——三——，跳绳天团加油！”这样既有趣又能使大家兴奋起来，我们班的同学马上就跳得比之前好多了。我们一起数：“一、二、三、四、五、六……”同学们跳得很欢，长绳不停地甩着，像一条自由飞舞的长龙，漂亮极了！我们跳过来，接过去，感到无比的快乐！
就这样在大课间时坚持练习，过了几天，我们的跳绳技术突飞猛进，不断打破我们之前的记录。课间跳长绳，既好玩，又让我们锻炼了身体，还让我们明白了：团结就是力量，只要齐心协力，目标一致，坚持练习，我们就会成功！
